Kupnja prazne vreće za udaranje obično je jeftinija od kupnje napunjene. Punjenje vlastite vrećice omogućuje vam kontrolu težine i gustoće. Punjenje vreće za udaranje vrlo je jednostavno, ali važno je koristiti prave materijale i pripremiti ih kako biste sebe i vreću zaštitili. Ako ste početnik koji samo treba laganu vreću za udaranje, upotrijebite komadiće tkanine ili krpice za popunjavanje. Osim toga, možete dodati pijesak ili piljevinu kako biste ga učinili težim i gušćim.
Korak
Metoda 1 od 3: Odabir sadržaja Samsaka
Korak 1. Uzmite u obzir željenu težinu i gustoću
Težu, gušću vreću za udaranje bit će teže premjestiti i zahtijevat će više udaraca. Lakše vreće za udaranje obično su manje guste i lako se njišu pri udarcu, pa ih ne morate previše udarati. Materijal koji se koristi za punjenje objekta ovisi o željenoj razini gustoće i težine.
- Ako tek počinjete s boksom, počnite s laganom torbom. Punjenje možete povećati kako biste ga učinili težim i gušćim kad ste jači.
- Općenito, vaša vreća za udaranje trebala bi težiti oko 0,25 kg na 0,5 kg vaše tjelesne težine. Međutim, ovaj se broj može povećati ili smanjiti na temelju vašeg iskustva i fizičke snage.
Korak 2. Koristite krpu kao punjenje ako želite napraviti laganu vreću za udaranje
Postoji mnogo gotovih vrećica za udaranje napunjenih krpicama ili komadićima tkanine. Isti učinak možete postići korištenjem stare tkanine ili komadića tkanine koje imate kod kuće. Samo dodavanje tkanine u vrećicu ograničit će gustoću i težinu predmeta. Stoga je ovaj nadjev prikladan samo ako želite da se vreća zamahne pri udarcu.
Savjet:
Ako kod kuće nemate puno rabljene tkanine, kupite jeftinu tkaninu u trgovini mješovitom robom. Može se koristiti bilo koja vrsta tkanine.
Korak 3. Pomiješajte pijesak ili piljevinu s krpom kako biste svoju vreću za udaranje učinili težom
Pijesak i piljevina povećavaju težinu i gustoću predmeta koji se ne mogu dobiti od tkanine. Ako želite težu vreću za udaranje, pijesak ili piljevina su najbolji izbor.
- Nemojte samo koristiti pijesak ili piljevinu za punjenje vreća za udaranje. Objekt će se osjećati pretežak i gust. Međutim, pomiješajte ga s krpom ili krpicama.
- Pijesak ili piljevinu možete kupiti na mreži ili u lokalnoj trgovini materijala.
Metoda 2 od 3: Priprema sadržaja Samsaka
Korak 1. Izrežite gumbe, zatvarače i druge metalne predmete iz tkanine koju želite koristiti
Time ćete spriječiti kidanje vrećice. Ne ustručavajte se rezati tkaninu tijekom procesa punjenja. Tkaninu nećete vidjeti kad je u torbi.
Savjet:
Da biste vrećicu za udaranje učinili gušćom, izrežite tkaninu ili zakrpu na male, uzdužne oblike. Imajte na umu da će vam za to trebati dodatna tkanina.
Korak 2. Sipajte pijesak ili piljevinu u zapečaćenu vrećicu ako je imate
Ne stavljajte pijesak ili piljevinu izravno u vreću za udaranje jer to može oštetiti materijal. No, ulijte ga u plastičnu vrećicu koja se može otvarati i zatvarati, poput vrećice za sendvič od 1 litre. Nakon dodavanja pijeska ili piljevine, dobro zatvorite vrećicu tako da materijal ne iscuri.
Korak 3. Vreću napunjenu pijeskom ili piljevinom omotajte crnom ljepljivom trakom kako biste spriječili kidanje
Ljepljiva traka učinit će vrećicu otpornijom na udarce. Zalijepite ljepljivu traku na sve dijelove vrećice, uključujući otvor tako da se može dobro zatvoriti.
Korak 4. Izvažite materijal koji koristite kako biste bili sigurni da je dovoljan
Za vaganje tkanine ili krpa, stavite materijal u veliku vreću za smeće i stavite ga na vagu. Dodate li pijesak ili piljevinu u vreću za udaranje, odvažite svaki materijal zasebno. Nakon toga zbrojite težinu svih materijala kako biste dobili ukupnu težinu.
- Ako je ukupna težina manja nego što želite, pripremite dodatni materijal za punjenje. Dodajte još pijeska ili piljevine kako biste vrećicu za udarce učinili gušćom ili dodajte krpu ili krpice kako biste povećali težinu bez povećanja gustoće.
- Imajte na umu da bi vreća za udaranje trebala težiti oko 0,25 kg na 0,5 kg vaše tjelesne težine, ali idealna težina uvelike će ovisiti o vašim vještinama i razini kondicije. Na primjer, ako imate 91 kg, vreća za udaranje trebala bi težiti oko 45 kg. Ako tek počinjete s boksom, možete početi s vrećom od 35-40 kg.
Metoda 3 od 3: Dodavanje sadržaja boksačke torbe
Korak 1. Raskopčajte vrh vreće za udaranje
Većina vreća za udaranje ima kružna "usta" koja su na jednom kraju zatvorena zatvaračem. Ovdje se ubacuje materijal koji ispunjava objekt.
Ako vaša vreća za udaranje nema zatvarač na jednom kraju, provjerite priručnik koji ste dobili s prodajnim paketom ili na internetu potražite informacije za otvaranje
Korak 2. Umetnite prvi sloj materijala u dno vrećice
Ako koristite samo tkaninu ili krpice, dodajte materijal dok dno vrećice nije potpuno prekriveno. Ako koristite i pijesak ili piljevinu, prvo dodajte jedan od ovih materijala, a zatim prekrijte krpom dok se dno vreće ne napuni.
Pokrivanje vreće pijeska ili piljevine krpom spriječit će kidanje vreće za udaranje
Korak 3. Upotrijebite dugački alat, poput bejzbolske palice, za zbijanje sadržaja torbe
Zbijanjem materijala za punjenje vrećice uklonit će se prostor u vrećici pa će krajnji rezultat biti jači. Možete koristiti bilo koji alat ako je dovoljno dugačak da stane na dno vreće za udaranje.
Upozorenje:
Nemojte pritiskati pijesak ili piljevinu izravno dok koristite materijal kako ne biste razderali vrećicu.
Korak 4. Nastavite dodavati slojeve materijala za ispunu tijekom zbijanja
Ako koristite samo tkaninu ili patchwork, složite materijal na prethodni sloj, a zatim ga kompaktirajte dugim alatom. Za vreće napunjene pijeskom ili piljevinom, nastavite ih umetati u središte vrećice, a zatim prekrijte komadom tkanine ili krpicama. Pokušajte ravnomjerno rasporediti sadržaj po vreći za udaranje. Možda nećete morati kontinuirano dodavati slojeve, ovisno o količini upotrijebljenog materijala.
Na primjer, ako stavite 5 vreća pijeska ili piljevine u vrećicu duljine 1,5 metra, morat ćete staviti jednu vrećicu za svaki prostor širine 0,3 metra. Ako svaki sloj koji stvorite zauzima 0,15 metara prostora, dodajte dodatne džepove za svaki sloj
Korak 5. Zatvorite patentni zatvarač vreće za udaranje nakon što materijal dosegne gornji kraj vreće
Pazite da napunite vrećicu do ruba kako ne bi ostalo mjesta. Međutim, ako imate problema pri zatvaranju vrha vrećice jer je previše napunjena, ponovno zbijete sadržaj ili uklonite dio materijala s gornjeg sloja.
