Zviždanje je vještina koja zahtijeva praksu i strpljenje. Bilo je svakakvih zvižduka, ali najglasniji je bio vučji zvižduk. Postoji nekoliko načina za zviždanje vuka, bilo s rukama ili bez njih. Prateći nekoliko jednostavnih koraka, i vi ćete u trenu ovladati zviždaljkom vuka.
Korak
Metoda 1 od 2: Upotreba prstiju za zviždanje poput vuka
Korak 1. Postavite usne
Navlažite usne, lagano otvorite usta i povucite usne unatrag sve dok vam potpuno ne prekriju zube. Usne bi vam trebale biti potpuno u ustima tako da se vide samo vanjski rubovi usana.
Morat ćete pomaknuti usne kad počnete vježbati zviždaljku, ali za sada neka vam usne budu mokre i ulaze u usta
Korak 2. Postavite prste
Vaši prsti odgovorni su za držanje usana uz zube. Držite ruke s dlanovima okrenutim prema sebi. Podignite ruke dlanovima okrenutim prema sebi. Kažiprst i srednji prst držite zatvorene ispred sebe, prstima pritiskajući prsten i male prste. Pritisnite vrhove srednjih prstiju tako da tvore slovo "A".
- Možete koristiti i svoj pinky. Podignite ruku na isti način i ispravite ružičasto umjesto kažiprsta i srednjeg prsta.
- Također možete koristiti jednu ruku. Podignite jednu ruku i napravite u redu pokret tako da spojite vrh kažiprsta i vrh palca zajedno. Zatim lagano razdvojite prste tako da između vaših prstiju ostane mali prostor za izlazak zraka. Drugi prst držite ravno.
Korak 3. Postavite jezik
Zvižduk nastaje strujanjem zraka na kosini ili oštrim, zakošenim rubom. U tom slučaju zvuk nastaje zrakom usmjeren gornjim zubima i jezikom prema usnama i donjim zubima. Da biste proizveli ovaj zvuk, morate pravilno postaviti jezik u usta.
Zarolajte jezik prema stražnjoj strani usta. Prstima preklopite jezik tako da mu vrh bude prema sredini jezika. Baza jezika trebala bi pokriti većinu stražnjih strana donjih zuba
Korak 4. Napravite posljednje prilagodbe
Usne bi vam i dalje trebale biti mokre i pokriti zube. Umetnite prste oko zgloba u usta, a jezik vam je i dalje sklopljen u ustima. Pokrijte usta tek toliko da čvrsto stisnu gornji, donji i vanjski rub prstiju.
Korak 5. Pušite iz usta
Sada kada su vam usne, prsti i jezik na svom mjestu, možete početi puhati do zvižduka. Duboko udahnite, a zatim izdahnite kako biste istisnuli zrak iz usta kroz vrh jezika i donju usnu. Ako zrak izlazi sa strane usta, morat ćete zategnuti brtvu s usnama na prstima.
- U početku nemojte previše puhati.
- Prilikom puhanja namjestite prste, jezik i čeljust kako biste pronašli slatko mjesto kosine. Ovo je područje zviždanja maksimalne učinkovitosti, gdje se zrak upuhuje izravno do najoštrijeg dijela kosine.
Korak 6. Slušajte zvuk tijekom vježbe
Što više vježbate, vašim će ustima lakše biti usmjeriti zrak na slatku točku kosine. Ako ste pronašli slatko mjesto zviždanja, zvuk će zvučati jasno i jako.
- Pazite da tijekom vježbanja ne dišete prebrzo ili prečesto. Nemojte hiperventilirati. Ako ste strpljivi, za vježbanje ćete imati više kapaciteta disanja.
- Također možete koristiti prste za pritisak prema dolje i prema van na usne i zube. Eksperimentirajte s položajem prstiju, jezika i čeljusti.
Metoda 2 od 2: Ovladavanje zviždanjem bez prstiju
Korak 1. Povucite donju usnu unatrag
Vučji zvižduk bez prstiju vrši se pravilnim postavljanjem usana i jezika. Donju čeljust gurnite malo prema naprijed. Povucite donju usnu preko zuba. Donji zubi se ne vide, ali se vide gornji zubi.
Donja usna trebala bi čvrsto pritisnuti donje zube; Ako vam je potrebna pomoć pri ovom pokretu, pritisnite srednji i kažiprst s obje strane usta kako biste lagano izvukli usne iz kutova i prekrili ih
Korak 2. Postavite jezik
Povucite jezik unatrag tako da bude u ravnini s prednjim dijelovima donjih zuba i ravno s podom usta. Također proširuje i izravnava prednji rub jezika, a istovremeno pruža dovoljno prostora između jezika i prednjeg dijela donjih zuba. Zvižduk dolazi iz zraka koji se puše preko kosine, odnosno oštrih ukošenih rubova koje tvore jezik i usne.
Alternativno, spljoštite jezik tako da strane pritišću rubove stražnje strane zuba. Vrh jezika lagano zarolajte prema dolje i u sredini napravite oblik "U" kako bi zrak mogao izaći iza uha
Korak 3. Ispušite zrak iz usta
Koristeći gornju usnu i zube, usmjerite zrak prema dolje i prema donjim zubima. Koncentracija zraka vrlo je važna u ovoj tehnici. Trebali biste moći osjetiti zrak sa donje strane jezika. Stavite li prst ispod donje usne, pri izdisaju ćete osjetiti nalet zraka.
Korak 4. Namjestite jezik i čeljust kako biste pronašli slatko mjesto zviždaljke
Zviždanje vam može isprva zvučati poput zviždanja, nestajanja i niskih tonova, ali ne brinite. Vi samo trebate pronaći područje maksimalne učinkovitosti, gdje se zrak upuhuje izravno kraj najoštrijeg ukosa stvorenog u ustima. Nastavite vježbati kako biste povećali glasnoću zvižduka.
