Iako je cerumen ili ušni vosak, kako se često naziva, prirodna tvar koja može pomoći u zaštiti uha i ušnog kanala, kad se nakuplja, to nakupljanje može ometati sluh ili učiniti da se osjećate neugodno. Ako osjetite ozbiljne simptome poput zujanja u ušima, poteškoća sa sluhom ili omaglice, posjetite liječnika jer možda imate upalu uha ili neki drugi ozbiljan problem. Međutim, za liječenje ušiju jednostavnim koracima možete koristiti sastojke koji su sigurni za uši, poput slane otopine, vodikovog peroksida ili mineralnog ulja. Što god radili, nježno tretirajte uho kako se problem ne bi pogoršao.
Korak
Metoda 1 od 3: Čišćenje ušiju otopinom
Korak 1. Isperite uho slanom otopinom
Ispiranje fiziološkom otopinom je dovoljno učinkovito i nježno da ukloni vosak iz uha. Ovom otopinom jednostavno navlažite vatu pa nagnite glavu tako da zahvaćeno uho bude okrenuto prema gore. Nakon toga, stisnite vatu kako biste stavili nekoliko kapi slane otopine u uho. Nastavite naginjati glavu 1 minutu kako bi slana otopina mogla curiti, a zatim nagnite glavu obrnuto kako biste uklonili otopinu.
- Lagano osušite vanjsko uho ručnikom kad završite.
- Slanu otopinu spremnu za uporabu možete kupiti u ljekarni ili ljekarni ili je sami izraditi miješanjem 4 šalice (1000 ml) destilirane vode s 2 žlice (oko 10 grama) nejodirane soli. Umjesto destilirane vode možete koristiti vodu iz slavine. Međutim, vodu iz slavine morate prokuhati najmanje 20 minuta i pustiti da se ohladi prije uporabe.
- Ako vam je ušni ušan čvrst i čvrst, možda ćete ga morati prvo omekšati s nekoliko kapi vodikovog peroksida, dječjeg ulja ili komercijalnog sredstva za čišćenje ušnih masti.
Savjet:
koristite vodu čija je temperatura blizu tjelesne temperature. Korištenje hladnije ili toplije vode od vašeg tijela može uzrokovati vrtoglavicu.
Korak 2. Učvršćeni ušni vosak omekšajte vodikovim peroksidom
Vodikov peroksid ima dodatnu korist otapanjem otvrdnutog ušnog voska. Da biste očistili uši, umočite čistu vatu u otopinu vode i vodikovog peroksida (1: 1) ili isisajte nekoliko kapi ove otopine pipetom. Nagnite glavu prema gore i ulijte 3-5 kapi otopine u uho, pričekajte 5 minuta, a zatim nagnite glavu prema dolje kako biste je uklonili.
- Možda ćete ipak morati isprati uho običnom vodom ili fiziološkom otopinom.
- Ovu otopinu možete koristiti 2-3 puta dnevno najviše 1 tjedan. Ako osjetite bol u uhu ili iritaciju, prekinite ovaj tretman i obratite se svom liječniku.
Korak 3. Isprobajte mineralno ulje ili dječje ulje umjesto vodikovog peroksida
Slično poput vodikovog peroksida, dječje ulje ili mineralno ulje mogu pomoći u omekšavanju stvrdnutog ušnog voska radi lakšeg uklanjanja. Kapaljkom ulijte 2-3 kapi ulja u uho, a zatim usmjerite tu stranu uha 2-3 minute kako bi se ulje moglo upiti. Kad završite, nagnite glavu na drugi način kako biste uklonili ulje i ušni masti.
- Na isti način možete koristiti i glicerin.
- Pokušajte uljem omekšati ušni vosak prije ispiranja uha fiziološkom otopinom.
Korak 4. Koristite alkohol i bijeli ocat da osušite vlagu u ušima
Mješavina alkohola i bijelog octa može pomoći u čišćenju i smanjenju vlažnosti uha, što može uzrokovati iritaciju i infekciju. Pomiješajte 1 žličicu (5 ml) bijelog octa s 1 žličicom (5 ml) tekućeg alkohola u čistoj šalici. Za usisavanje upotrijebite kapaljku i ulijte 6-8 kapi ove otopine u nagnuto uho. Dopustite otopini da iscuri u ušni kanal, a zatim nagnite glavu u suprotnom smjeru kako biste je uklonili.
Ako je problem s vlagom u uhu kroničan, možete koristiti ovu otopinu dva puta tjedno nekoliko mjeseci ako vam to preporuči liječnik. Međutim, prestanite s ovim liječenjem i obratite se liječniku ako osjetite iritaciju ili krvarenje
Metoda 2 od 3: Podvrgavanje liječničkom pregledu i liječenju
Korak 1. Posjetite liječnika ako osjetite simptome začepljenja ušne masti
Ako sumnjate da imate puno voska u ušima, dogovorite se sa svojim liječnikom. Ne samo da će vaš liječnik moći sigurno ukloniti ovaj otpad, već će se moći i pobrinuti da vaše simptome ne uzrokuje ozbiljnija bolest. Posjetite liječnika ako osjetite neki od sljedećih simptoma:
- Uhobolja
- Osjećaj začepljenja ili punine u uhu
- Teško za čuti
- Uši zvone
- Vrtoglavica
- Kašalj koji nije uzrokovan prehladom ili drugom bolešću.
Znaš li?
Slušni aparati mogu potaknuti stvaranje ušnog voska, dok ušni vosak s vremenom može oštetiti slušni aparat. Ako koristite slušni aparat, redovito posjetite svog liječnika kako biste provjerili ima li naslaga ušne masti.
Korak 2. Zamolite svog liječnika da se uvjeri da nemate infekciju ili drugu temeljnu bolest
Ako imate upalu uha ili ozljedu uha koji uzrokuju vaše simptome, trebate potražiti odgovarajuću dijagnozu i liječenje kako biste spriječili pogoršanje problema. Osim toga, infekcije ili drugi problemi s uhom (poput ozljede bubnjića) mogu učiniti tretmane čišćenja uha opasnima.
- Ako imate upalu uha, liječnik vam može propisati antibiotike kako bi je izliječio. Također ne smijete stavljati tekućinu ili predmete (poput čepova za uši) u zaraženo uho, osim ako vam to ne preporuči liječnik.
- Ne pokušavajte sami očistiti ušni vosak ako imate ozljedu bubnjića ili vam je neki predmet začepljen u uhu.
Korak 3. U liječničkoj ordinaciji razgovarajte o tretmanima uklanjanja ušne masti
Ako imate puno voska u uhu i ne želite ga sami očistiti, liječnik ga može propisati u klinici. Zamolite svog liječnika da vam ukloni ušnu mast pomoću kirete (zakrivljenog instrumenta posebno dizajniranog za uklanjanje voska iz uha) ili ispiranja toplom vodom.
Vaš liječnik može također propisati kapi za uši koje će vam pomoći ukloniti vosak iz uha. Pažljivo slijedite upute za uporabu ovog proizvoda jer može iritirati bubnjić i ušni kanal ako se ne koristi pravilno
Metoda 3 od 3: Izbjegavanje uobičajenih grešaka
Korak 1. Koristite samo pamučni štapić za čišćenje vanjske strane uha
Čepići za uši mogu se koristiti s vanjske strane uha za uklanjanje prljavštine s površine. Međutim, nemoj koristite ovaj alat za čišćenje ušnog kanala. Tkivo u ušnom kanalu vrlo je krhko. Oštećenje je vrlo lako ako se pogodi tkivo u blizini bubnjića ili bubnjića.
Čepići za uši također mogu zapravo gurnuti ušni vosak dublje u uho, potencijalno uzrokujući začepljenje i iritaciju ili oštećenje uha
Korak 2. Izbjegavajte ušni vosak
U ovoj tehnici poznatoj kao svijeća za uši, uho se čisti upaljenom svijećom u obliku stošca. Ova tehnika ima za cilj stvoriti vakuum koji će napraviti prljavštinu i cerumen iz uha. Osim što nije učinkovit, ušni vosak može uzrokovati i razne ozljede i probleme uha, kao što su:
- Krvarenje iz uha
- Perforacija bubnjića
- Opekotine na licu, kosi, tjemenu ili ušima.
Upozorenje:
Slično nepropisno korištenom čepu za uši, ušni vosak također može gurnuti vosak dalje u ušni kanal i na kraju uzrokovati začepljenje.
Korak 3. Nemojte prskati nikakvu tekućinu snažno prema uhu
Liječnici to mogu učiniti, ali to ne biste trebali slijediti. Tekućina koja se ugura u ušni kanal može protjecati kroz bubnjić i uzrokovati infekcije uha ili čak oštetiti unutarnje uho.
- Prilikom ispiranja uha jednostavno pomoću kapaljke, vate ili šprice polako unosite tekućinu kap po kap.
- Nikada nemojte stavljati tekućinu u uho ako ste perforirali bubnjić ili ste operacijom ubacili cijev u uho.
Savjeti
- Koristite kapi za uši samo ako je to preporučio ili propisao liječnik.
- Ne gurajte čep za uši daleko izvan malog otvora u ušnom kanalu. Oštećenje bubne opne može nastati ako se ušni uši ili čepići za uši gurnu preduboko.
- Ako vam se i nakon tjedan dana kućnih lijekova uši i dalje osjećaju voštano, razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Ne stavljajte prste u uho jer mogu prenijeti bakterije koje povećavaju rizik od infekcije.
