Kad ste daleko od nekoga do koga vam je stalo, prirodno je zapitati se nedostajete li i vi njemu. Možda se počinjete osjećati udaljeno od starih prijatelja, rodbine ili drugih ljudi koji su vam obično bliski. Ili možda, samo želiš znati nedostaješ li svom dečku stvarno kad ode u poslovni posjet na neko drugo mjesto. Stoga saznajte nedostajete li nekome, a da ne morate vrebati ili se ponašati neprikladno.
Korak
Metoda 1 od 2: Utvrdite nedostajete li nekome (kad ste razdvojeni ili raskinuti)
Korak 1. Pozovite ga na sastanak i promatrajte njegovu reakciju
Ako mislite da vam je prijateljstvo na izmaku i želite znati nedostajete li svom prijatelju, pozovite ih da se nađu i zajedno učine nešto lagano i opuštajuće, poput ispijanja kave u kafiću. Ako pokaže oduševljenu reakciju, velika je vjerojatnost da mu i vi nedostajete. S druge strane, ako odugovlači i čini se da vas ne voli vidjeti, shvatite da mu vjerojatno ne nedostajete.
Budite iskreni kad vam nedostaje, ali nemojte ga smatrati optužujućim. Mogli biste reći: „Nedostaje mi zabava s tobom nedjeljom navečer. Želiš li se ponovno vidjeti kasnije?”
Korak 2. Razgovarajte o problemu koji je u osnovi raspada odnosa
Ako vam se prijateljstvo počinje raspadati i ne znate razlog, dobro je razgovarati s njim izravno o uzroku vašeg prekida. Recite mu da osjećate da vi i on niste više bliski. Pitajte jeste li ikada učinili nešto što bi joj moglo uvrijediti ili povrijediti osjećaje. Ako je odgovor potvrdan, budite spremni poslušati što vam ima za reći bez da se odmah branite.
Bilo bi dobro da izravno pitate nedostajete li mu i vi, ali nemojte ga pritiskati ili pritiskati. Ako se vaš prijatelj osjeća optuženim, možda neće odgovoriti iskreno
Korak 3. Razgovarajte s prijateljima koji vas poznaju i vašim prijateljima/djevojkama
Objasnite svoju svrhu i potrebe. Na primjer, mogli biste reći: „Osjećam da moje prijateljstvo s njim počinje blijedjeti, i to me čini tužnom. Misliš li da bih ga trebao kontaktirati sada?” Nakon toga pažljivo saslušajte njegov odgovor.
Ne pitajte nedostajete li svom prijatelju/dečku samo da biste se osjećali bolje
Korak 4. Neka veza prirodno završi
Prepoznajte znakove kraja prijateljstva. Tijekom razgovora s njim može biti mnogo dugih i neugodnih stanki. Planiranje zajedničkih sastanaka ili zajedničkih aktivnosti bit će još teže. Nesporazumi su sve učestaliji. Nisu sva prijateljstva vječna. Kako se interesi i životi počinju mijenjati, tako se mijenjaju i odnosi.
Ako vaše prijateljstvo prestane, nemojte biti opsjednuti znajući nedostajete li mu. Umjesto toga, samo budi zahvalan na dobrim stvarima koje je dao u životu i uskrsni
Korak 5. Nemojte pogriješiti "Nedostaješ mi" kao "Želim biti s tobom"
Čak i ako vam nedostajete "bivšem" prijatelju ili dečku, to ne znači da želi ponovno započeti vezu. Obojica možda žalite zbog gubitka lijepih stvari koje ste nekad imali zajedno. Međutim, prisutnost čežnje ne znači nužno da je povratak u vezu prava stvar.
Metoda 2 od 2: Saznajte da li vam nedostaje partner ako niste zajedno
Korak 1. Obratite pažnju na to koliko često zove ili šalje SMS -ove
Ako vas prijatelj ili partner često zove na chat, velika je vjerojatnost da mu nedostajete kad niste s njim. Iako svatko ima drugačiji stil komunikacije, česti pozivi ili slanje poruka znak su da se odnos razvija.
Korak 2. Slušajte ton njegova glasa
Kad nekome nedostajete, zvučat će zainteresirano i uzbuđeno dok razgovarate. Ako je ton vaše prijateljice slabašan (ili joj se uvijek čini da je rastresen) kad je vidite nakon duže odsutnosti, velika je vjerojatnost da joj ne nedostajete.
Korak 3. Budite iskreni kad se osjećate tjeskobno ili nesigurno
Ako se osjećate tjeskobno ili nesigurno kad partnera nema, dobro je reći istinu. Pitanja poput "Nedostajem li ti?" Ili "Volim li te još uvijek?" možda nećete moći ispravno prenijeti svoje mišljenje. Ako vaš partner odgovori "Da", možda nećete vjerovati. S druge strane, ako odgovori "Ne", osjećat ćete se još gore. Stoga izravno zatražite sigurnost koja vam je potrebna.
Na primjer, mogli biste reći: „Imao sam loš dan i večeras sam se osjećao usamljeno i tjeskobno. Možete li mi dati dodatnu podršku i reći mi da me volite i da mi nedostajete?”
Korak 4. Obratite pažnju na ono što dijeli s vama
Ako vaš prijatelj ili partner podijeli sliku ili vezu koja ih podsjeća na vas, to znači da razmišljaju o vama. Kad vas dvoje niste zajedno, još uvijek ste mu na umu.
- Darivanje je još jedan način pokazivanja brige i interesa. Čak i ako vam se uvijek ne sviđa ono što vam daje vaš prijatelj ili partner, shvatite da je poklanjanje dokaz da misli na vas kada ste daleko od njega.
- Ako želi ići u detalje o dosadnom sastanku ili letu koji je imao, imajte na umu da bi mogao htjeti nastaviti razgovarati s vama. Dijeljenje detalja o zemaljskim stvarima način je na koji se pridržava kako bi održao udaljenost između njih i pokazao da mu nedostajete kada ste daleko od vas.
Korak 5. Obratite pozornost na neverbalne znakove
Ako ste daleko od njega, možda će vam biti teško pročitati fizičke znakove brige ili naklonosti koje vam partner pokazuje. Ako ste s njim u videopozivu, obratite pozornost na to je li malo nagnuo glavu ili održava kontakt očima s vama. Ako je nazovete, zapamtite da blaži ili viši (veseli) ton glasa može odražavati bliskost.
Korak 6. Prepoznajte znakove tuge zbog prekida
Postojanje snažne veze u partneru može ukazivati da razdvajanje koje se dogodi može uzrokovati stres i tjeskobu. Ako se osjeća tjeskobno ili nemirno, pogotovo kad ste daleko od njega, velika je vjerojatnost da mu i dalje nedostajete.
Upozorenje
- Ne vrebajte nekoga u stvarnom životu ili na internetu. Ako vas obuzmu sumnje u to da li mu nedostajete ili ne, pokušajte razgovarati sa savjetnikom, terapeutom ili prijateljem od povjerenja.
- Pazite na anksiozni poremećaj razdvajanja kod odraslih. Ako se stalno osjećate tjeskobno i sumnjičavo zbog toga nedostajete li nekome ili ne, možda ćete morati razgovarati sa savjetnikom ili terapeutom. Potražite pomoć ako vam ovi simptomi ometaju život: pretjerana tjeskoba kada ste daleko od voljenih osoba; pojava noćnih mora o rastanku s nekim; ili tjeskoba zbog opasnih stvari koje proživljavaju voljeni, čak i kad zapravo nisu u opasnosti.
