Dosljedno, Megan Fox zauzima prvo mjesto kao najseksi žena na svijetu. Njezine pune usne, oštre oči i seksi osmijeh postali su njezin zaštitni znak. Meganin status seksualnog simbola postiže se ne samo njezinim izgledom, već i stilom i ponašanjem. Ako vas privlače čari zvijezde Megan Fox, možete slijediti njezin atraktivan stil.
Korak
1. dio od 3: Zdrava poput Megan
Korak 1. Jedite umjereno i višestruko povećajte potrošnju povrća
Prije nego što prijeđete na određene korake poput kozmetike i modnog stila, morate imati dobro zdravstveno stanje. Da biste bili poput nekoga, morate se ponašati kao on! Megan je rekla da se drži sirove hrane, jede povrće. To znači da Megan jede puno svježeg voća i povrća i da se kloni mesa i životinjskih proizvoda poput jaja i mliječnih proizvoda. Megan će i dalje jesti neke vrste mesa i povrća, ali jede ih u ograničenim količinama. Njena svijest o zdravlju čini je sposobnom održavati lijep oblik tijela.
- Sirova hrana uključuje voće, povrće, orašaste plodove i sjemenke, klice graha, bundevu, začinsko bilje i začine. Pokušajte konzumirati ove namirnice što je više moguće. Ako ste navikli jesti meso kao glavni obrok, možete probati jesti veće porcije nego prije, ali ipak biste trebali obratiti pozornost na zamjetnu razliku u tome kako se osjećate tijekom tjedna.
- Megan se suzdržava od prerađene hrane poput čipsa i običnog kruha. Poznato je da ova vrsta grickalica ima mali nutritivni sadržaj, pa se jako preporučuje zamijeniti te grickalice zdravijim zamjenama poput badema. Ne samo da ćete tako izgledati kao Megan, već će vam i dati više energije nego ikad prije!
Korak 2. Održavajte redovitu prehranu
Megan jede tri obroka dnevno, s dva zalogaja kao smetnju. Jedenje tijekom dana daje vašem probavnom sustavu vrijeme da konzumira stalnu količinu, osiguravajući vam stalnu energiju. Kada i koliko jedete gotovo je jednako važno kao i ono što jedete, pa je ravnomjerna podjela količine hrane tijekom dana važan dio postizanja zdravlja poput Meganinog.
- Za doručak Megan jede jaja. Obično jede dva bjelanjka s avokadom. Za doručak pije i smoothie. Slijedite li ovu naviku, pobrinite se da vaš smoothie potječe od raznovrsnog visoko hranjivog povrća. Budući da su jaja proizvodi životinjskog podrijetla, preporučuje se da ih ne jedete kao glavni obrok. Na taj će vam način kolesterol ostati nizak i osjećat ćete se dobro cijeli dan!
- Za ručak i večeru Megan jede puno salate, s manje mesa poput pečene piletine. Veći obroci hrane kreću se od izvora vitamina, vlakana i nezasićenih masti.
- Kao međuobrok Megan konzumira puno humusa i svježeg povrća. Orasi su također važan dio grickalica. Orašasti plodovi bogati su proteinima i lako se nose tijekom dana.
- Pijte puno vode tijekom dana kako biste isprali toksine iz tijela i kože. Zdravlje je Meganin način života, a njezina lijepa figura rezultat je njezinih svakodnevnih aktivnosti.
Korak 3. Držite se rutine solidnih vježbi
Da biste bili poput Megan, morate se pridržavati prilično dobrog rasporeda vježbi. Megan hoda tri puta tjedno po 60 minuta dnevno. Postoji i nekoliko dana u tjednu koje koristi za vježbanje dva sata. Iako Megan koristi pomoć trenera, nije vam potreban trener da biste procijenili Meganin program treninga. Intenzivno istezanje i kardio vježbe, poput trčanja i plesa u vašoj svakodnevnici, važni su koraci za dobivanje atletskog tijela. Zakazivanje sat vremena svakog jutra za vježbu bit će dovoljno za brze rezultate.
Megan radi intervalne treninge, a ova vrsta metode pokazala je najučinkovitije rezultate u gubitku i održavanju težine. Pokušajte intenzivno vježbati jednu minutu, a zatim se odmorite jednu minutu. Ovo će resetirati vaš metabolizam, sagorijevajući više kalorija tijekom dana. Uključivanjem ove navike u vašu rutinu vježbanja učinit će se značajna razlika u vidljivim rezultatima
Korak 4. Izgradite mišiće
Nemojte se bojati uključiti trening snage u svoj sport. Trbušnjaci i podizanje utega izgradit će mišiće i ostaviti dojam prirodnog oblika. Meganin raspored vježbanja uključuje intenzivan trening mišića jezgre. Pridržavanje gornjih i donjih vježbi izgradnje (poput trbušnjaka) oblikovat će vaše tijelo bez dodavanja pretjerane mišićne mase.
- Usredotočite se na oblikovanje trbuha. Megan radi mnogo vježbi za izgradnju trbuha.
- Neka trčanje bude dosljedan dio vaših svakodnevnih aktivnosti! Bez obzira trčite li ujutro ili navečer, odlazak na trening izdržljivosti metoda je gubitka i sagorijevanja viška kilograma bez obzira na to koliko kalorija ostavite iz prehrane.
2. dio od 3: Nakon Meganine šminke i frizure
Korak 1. Redovito pratite njegu kože
Jedna od najluksuznijih stvari o Megan Fox je sjaj njezine kože i kose. Hollywoodska šminka igra ogromnu ulogu, ali to ne bi bilo moguće bez Meganinog pridržavanja njezine rutine kako bi postigla izvrsno zdravlje. Zbog zdravijeg izgleda kože zasigurno ćete više nalikovati Megan Fox. Rutina tretmana trebala bi se temeljiti na tipu i problemima koje ima svaka naša koža.
- Redovito pranje lica obavezno je u programu ljepote, osobito ako vam je koža masna.
- Koristite balzam za usne kako biste izbjegli suhu kožu.
- Koristite sredstvo za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože. Ako imate suhu kožu, koristite sredstvo za čišćenje lica koje dolazi s hidratantnom kremom. S druge strane, ako vam je koža masna, pokušajte koristiti tonik za čišćenje.
- Redovito piling vanjskog sloja kože učinit će kožu glatkom i mekom. Nakupljanje mrtve kože glavni je razlog zašto vaša koža ne sjaji kako bi trebala.
Korak 2. Koristite odgovarajući temelj
Pripremite sloj kože prije nanošenja odgovarajuće podloge. Četkicom nanesite podlogu na kožu. Pobrinite se da boja temelja odgovara vašoj boji kože kako bi vam dao prirodan i svjež izgled. Dok Megan koristi boju koja joj odgovara, vi svoju možete uskladiti s drugim bojama koje odgovaraju vašem tonu kože. Važno je napomenuti da slijeđenje kozmetičkog izbora Megan neće dati zadovoljavajuće rezultate ako se vaš tip kože razlikuje od njezina. Najbolje što trebate učiniti je koristiti Meganin stil kao inspiraciju za ljepotu, dok nastavljate pokušavati formulirati vlastitu šminku osobno.
- Umjetnica šminkerica Megan nanosi na lice podlogu Cle de Peau Silk Cream.
- Za krugove ispod očiju koristi NARS Radian kremasti korektor.
- Megan također kaže da voli podlogu Luminous Silk od Giorgia Armanija.
Korak 3. Definirajte oči i trepavice
Jedan od najpoznatijih dijelova tijela Megan su njezine prekrasne trepavice. Budući da Megan ima prirodno duge trepavice koje mogu samostalno stajati, ne mora koristiti puno šminke za oči. Ako imate duge trepavice, nanesite laganu, svijetlu liniju duž gornjeg kapka tako da izgledate poput Meganine. Međutim, ako vam trepavice ne stoje prirodno, možete pokušati koristiti uvijače ili umjetne trepavice.
- Megan kaže da koristi oči Giorgia Armanija za ubijanje maskare.
- Ako želite izgledati što bliže Meganinoj, možete pokušati odabrati nekoliko različitih nijansi plavih kontaktnih leća iz ljekarne, ako vaša prirodna boja očiju nije plava.
Korak 4. Nanesite tamnocrveni ruž
Megan nastoji koristiti klasični crveni ruž. Iako se raznolikost crvene boje koju odabere obično temelji na odjeći koju nosi, tamnocrveno je dobar početak. Dodavanjem linije usana oko usana ostavit će se dojam punijih usana. Ponovno, izbor Meganinih ruževa može joj jako odgovarati, ali jako se preporučuje da odaberete boju koja odgovara vašem tijelu i tonu kože.
- Megan često koristi ruž Giorgio Armani Rouge d'Armani u 400 kontrasta.
- Umjetnici šminkeri na sebi koriste i Stila Lip Liner #25, u kombinaciji s Hourglass Femme Rouge Velvet Crème ružem za usne Icon.
- Također koristite M. A. C. ruž. Morange je crvenkasto narančasta, Lipcolor Decadent Plum Dior Addict tamnocrvena, a Lipcolor Absolute Rouge Lancôme L'Absolut Rouge vatrenocrvena.
Korak 5. Napravite jednostavnu, ali ipak modernu frizuru
Megan Fox ima auru koja je i dalje privlačna jer bira frizuru koja nije pretjerana. Često ošiša valovitu kosu, poravna kosu ili je stavi u rep. Možete vidjeti koja vam frizura odgovara. Važna stvar je da frizuru po potrebi držite osobnom. Budući da ćete dodati stil kao dio svog stila, ležerna frizura učinit će vas prijateljskim i društvenim.
- Ako se odlučite za ravnu frizuru, nanesite serum za posvjetljivanje na vlažnu kosu. Nakon toga osušite kosu i upotrijebite peglu za kosu.
- Odlučite li ukovrčati kosu, upotrijebite sprej za oblikovanje poput spreja s morskom soli i uvijačima srednje duljine promijenite valove u kosi. Ponovite postupak ponovo prstima.
- Megan nema šiške pa pazite da vam kosa sprijeda bude duga. Megan ima i nekoliko slojeva kose.
- Megan ima dugu smeđu kosu pa možete bojati ili rasti kosu kako bi joj više ličila na nju.
Korak 6. Definirajte obrve
Megan ima guste obrve lijepih oblika. Pokušajte oblikovati obrve, ali nemojte pretjerivati kako vam obrve ne bi izgledale tanke. Nakon toga utrljajte blijedo kremasto sjenilo na kapke. Bilo bi lakše unaprijed doći u salon kako bi dobili boju sličnu Meganinoj. Nakon što ga isprobate, možete ga koristiti kao vodič za daljnje oblikovanje pomoću pincete. Bez obzira na situaciju, isticanje obrva definirat će vaše oči i odvesti vas korak bliže tome da izgledate poput Megan!
- Pokušajte upotrijebiti svijetlosmeđu Chanel Precision olovku za obrve i L'Oréal Paris olovku za obrve kako biste oponašali Meganine lijepe obrve.
- Kao i kod Meganine svakodnevne rutine, možete upotrijebiti Anastasia Dip brow Pomade u smeđem tau za popunjavanje praznih područja na kapcima.
3. dio 3: Obucite se i ponašajte se poput Megan
Korak 1. Budite sasvim iskreni
Ako pročitate intervju s Megan Fox, znat ćete da je ona ta koja govori svoje mišljenje iako se mnoge konvencionalne slavne osobe skrivaju. Meganina otvorenost i spontano držanje čine je vrlo privlačnom. Zaslužio je reputaciju nekoga tko je rekao ono što mu je na umu čak i ako bi ga to dovelo u nevolje. Pokušajte stvoriti naviku izražavanja svog mišljenja u društvenom okruženju čak i ako postoji znatan rizik. Navika izražavanja svojih misli na prvu se može činiti čudnom, ali ćete steći veći osjećaj samopouzdanja dok doživljavate i otvarate se.
Korak 2. Pokažite svoju ekscentričnu stranu
Poput Meganinog iskrenog karaktera, njezina osobnost i ponašanje daleko su jedinstveniji od njezinih atraktivnih kolega. Da budem iskren, svatko ima jedinstvenu stranu svoje osobnosti, ali većina nas gubi tu jedinstvenost. Da bismo vratili tu stranu, potrebno nam je neko vrijeme. Međutim, pokušavajući ponovno otkriti svoju jedinstvenost, dobit ćete razvoj vrijedan truda. Dio zvjezdane aure Megan Fox rezultat je njezinog ekscentričnog unutarnjeg karaktera, stoga se ne bojte spojiti neke neobičnosti sa svojom privlačnom stranom!
Korak 3. Naučite se predstavljati seksi
Osim različitih aspekata osobnosti, poput ekscentričnosti koji uglavnom dolazi iznutra, mogu se proučavati i aspekti slave, poput načina poziranja. Kad je kamera na Megan, nastavlja se nježno i zavodljivo smiješiti. Pozicionirala se tako da bude vidljiva preko ramena, tako da bi, kad je njezina fotografija snimljena na ovaj način, njezine obline bile vidljivije na fotografiji. Megan također pozira s jednom rukom na struku, lagano savijajući struk na jednu stranu. Megan također pozira s rukama na struku ili u džepovima hlača. Ova će metoda utjecati na povjerenje pred kamerom. Ako želite izgledati kao Megan Fox, morate odvojiti vrijeme kako biste se prilagodili svom izgledu i pokazali svoje najatraktivnije dijelove tijela. Čak i ako nemate paparaca u blizini za fotografiranje, ljudi koje sretnete u svakodnevnom životu mogu vidjeti koliko ste samopouzdani.
Korak 4. Nosite odjeću tamne boje
Megan obično prati događaj na crvenom tepihu noseći haljinu tamne boje. Meganin izbor boja je crvena, ljubičasta ili bordo ovisno o raspoloženju i prilici. Odabir jednobojne haljine naglasit će izgled i privući vam veliku pažnju.
Ako idete na ležerniji događaj, možete uskočiti u Meganinu modu i isprobati bijelu ili ružičastu haljinu. Ovaj izbor boja jednako je lijep, ali neće dati isti agresivan osjećaj kao tamnije boje
Korak 5. Nosite haljinu koja naglašava tijelo
Megan Fox voli birati haljine koje pokazuju njezinu prirodnu ljepotu, a da pritom nisu previše otkrivene. Voli nositi haljine s tangama kako bi pokazala leđa ili haljine bez rukava kada želi pokazati mišićave ruke. Megan je također ljubiteljica haljina s visokim prorezom. Ova hemisfera će pokazati noge. Iako Megan nosi mnogo haljina do koljena ili visećih do poda, često nosi i kratke haljine. Na kraju morate odabrati haljinu zbog koje možete izgledati elegantno, ali i jednostavno. Osim toga, odabir haljine mora također moći naglasiti dijelove tijela koji su u stanju istaknuti atraktivnu stranu.
Megan je svoju haljinu uparila s malim i visokim potpeticama. Visoke potpetice imaju učinak povećanja visine za korisnika
Korak 6. Nastavite nositi ležernu odjeću
Iako možda razmišljate o tome da izgledate sjajno ako izgledate kao filmska zvijezda, Megan Fox je još poznatija po tome što se sklone oblačiti vrlo ležerno kada nije na crvenom tepihu. Obično nosi tajice i traperice olovke uparene s običnom ili tiskanom majicom. Za stopala obično nosi sandale ili čizme bez pete. Megan voli nositi i veste. Na kraju, ako pokušavate držati korak s trendovima poput Megan Fox, udobnost morate staviti iznad stila. To će imati učinak da pokaže ljudima da ste prirodno samouvjereni čak i ako ste ležerni i može ostaviti dojam kao i svaki model crvenog tepiha.
Megan ponekad nosi bejzbolsku kapu dok kupuje ili trči uokolo. Na taj se način Megan nada da će zadržati dio svoje neumjetničke strane kad izađe iz kuće
Savjeti
- Iako se šminka i moda mogu činiti najočitijim načinima brige o svom izgledu, najbolji imitatori obično ne moraju mijenjati svoj izgled kako bi oponašali značenje slavne osobe. Brojni učinci proizlaze iz imitatora koji analiziraju ponašanje prosječnog umjetnika. Ako imate snažnu želju da budete poput Megan Fox, možete postići veći učinak uz zajednički napor da naučite kako se ponaša. Najbolji način za početak je gledanje nekoliko intervjua i oponašanje Meganinog glasa i izraza lica.
- Prije spavanja uklonite šminku. Spavanje s šminkom isušit će vašu kožu i začepiti pore kad se probudite.
- Kombinirajte stil Megan Fox s drugim privlačnim stilovima zvijezda kojima se divite i postignite izvrstan rezultat, izgled koji možete nazvati vlastitim izgledom!
