Jeste li znali da su razbijene kapilare zapravo žile koje se šire i uzrokuju pojavu crvenih mrlja na području lica. Zapravo, ovo stanje češće doživljavaju ljudi sa svijetlom, tankom i osjetljivom kožom ili oni od vas koji imaju kožnu bolest zvanu rosacea. Neke od tehnika koje se smatraju najučinkovitijima za liječenje puknutih kapilara su laserska terapija i intenzivno pulsirajuće svjetlo (IPL). Međutim, općenito morate nekoliko puta obaviti terapijski postupak kako bi tragovi crvenila na licu potpuno nestali. Osim toga, niti jedno od njih ne može spriječiti da se stanje ponovi. Ako želite, možete koristiti i prirodne lijekove i/ili druge metode prevencije kako biste oslobodili kožu lica od ovih poremećaja.
Korak
Metoda 1 od 3: Izvođenje laserske terapije
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o različitim mogućnostima liječenja
Jedan od njih je laserska terapija, koja koristi koncentriranu energiju za zagrijavanje kapilara ispod kože kako bi učinkovito uklonila jednu puknutu posudu za drugom. Osim toga, postoje terapije intenzivnim pulsirajućim svjetlom (IPL) koje djeluju na sličan način, ali ciljaju na šire područje. Sa svojim liječnikom se posavjetujte koja je vrsta liječenja najučinkovitija za vaš problem. U nekim slučajevima liječnici mogu kombinirati to dvoje kako bi postigli maksimalne rezultate.
- Kad posjetite liječnika, postavite što više pitanja. Pobrinite se da je liječnik kojeg odaberete obavio zahvat sa zadovoljavajućim rezultatima.
- Umjesto toga, odaberite liječnika kojeg vam preporučuju najbliži. Pobrinite se i da vjerujete osobi prije nego odaberete zahvat koji se smatra prikladnim za vaše stanje kože.
Korak 2. Pripremite kožu za tretman
Nemojte izvoditi gore navedene tretmane ako imate preplanulu kožu ili osjećate iritaciju. Upamtite, laserska terapija i IPL ciljaju pigment u kapilarama i preplanula područja. Zato oboje neće moći otkriti svoje ciljno područje ako je vaša koža već prirodno preplanula. Kako biste bili sigurni da je tijelo potpuno bez pigmenta, uvijek slijedite upute koje je dao liječnik prije tretmana.
Općenito, trebali biste izbjegavati kemijske pilinge, pilinge koji su prejaki ili abrazivni za kožu i proizvode koji sadrže retin-A nekoliko dana prije vašeg tretmana
Korak 3. Shvatite moguće nuspojave
I laserska i IPL terapija mogu uzrokovati manje crvenilo i oticanje kože tijekom prvih nekoliko dana. Zato je najbolje zakazati tretman nekoliko tjedana prije odlaska na važan događaj kako bi se vaša koža, kad dođe dan, vratila u normalu.
U nekim vrlo rijetkim slučajevima laserska terapija i IPL mogu uzrokovati oštećenje kože i hiperpigmentaciju. Općenito, ove nuspojave su češće kod tamnoputih osoba. Stoga prije početka liječenja svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućim nuspojavama
Korak 4. Izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost nakon tretmana
Budući da je tijelu potrebno vrijeme za oporavak nakon tretmana, pokušajte se nekoliko dana kloniti sunca. Osim toga, također slijedite upute za oporavak koje je dao liječnik kako bi se stanje kože moglo oporaviti na pravi način.
Kremu za sunčanje uvijek držite kod kuće. Upamtite, svaki dan morate nanositi kremu za sunčanje i izbjegavati pretjerano izlaganje suncu nakon tretmana. Općenito, prva dva tjedna trebali biste biti izloženi suncu oko 10 minuta dnevno
Korak 5. Promatrajte stanje kože kako biste utvrdili prisutnost ili odsutnost drugih slomljenih kapilara
Općenito, potrebno je tri do pet tretmana za potpuno uništavanje slomljenih krvnih žila na licu. Ako je opskrba krvlju dotada neprekinutih kapilara neprekinuta ili ako vaša koža ima vrlo visoku osjetljivost na pucanje krvnih žila, preporučljivo je povremeno podvrgnuti laserskoj terapiji čekajući da se stanje lica u potpunosti poboljša.
Metoda 2 od 3: Primjena prirodnih rješenja
Korak 1. Uzmite dodatke vitamina C i lizina
Iako ne postoje studije koje ukazuju na to da oboje mogu ukloniti puknute kapilare, neki ljudi tvrde da su doživjeli smanjenje intenziteta puknutih kapilara nakon svakodnevnog uzimanja vitamina C i lizina. Ako ste zainteresirani za isprobavanje, ne zaboravite se prvo posavjetovati sa svojim liječnikom, OK!
Konzumiranje previše vitamina C također nije dobro. Ako ga želite konzumirati, pazite da vaš dnevni unos ne pređe preporučenu dozu
Korak 2. Utrljajte ulje od sjemenki grožđa na lice
Ulje sjemenki grožđa kućni je lijek koji može pomoći u liječenju puknutih krvnih žila. Iako se ne može u potpunosti riješiti slomljenih kapilara, barem može pomoći u smirivanju previše tanke i suhe kože te prikriti izgled slomljenih kapilara s vremenom. Međutim, uvijek zapamtite da se ova metoda ne preporučuje onima s masnom kožom i kožom sklonom aknama!
Korak 3. Nanesite i/ili konzumirajte ulje vitamina E
Poznato je da ulje vitamina E dobro hrani kožu. Konkretno, ove tvari mogu pomoći u obnavljanju stanja kože, smanjiti rizik od pucanja krvnih žila i smanjiti rizik od drugih oštećenja. Kao rezultat toga, uzimanjem dodataka vitamina E vjerojatnije je da će slomljene krvne žile izgledati slabije.
Korak 4. Navlažite kožu lica aloe verom
Dokazano je da aloe vera umiruje kožu opečenu od sunca, kao i ublažava sve oblike upale na koži. Kako biste povećali svoje prednosti, odmah nanesite aloe veru na lice nakon aktivnosti na suncu kako biste koži vratili vlagu i izbjegli oštećenja koja se mogu pojaviti kasnije.
Korak 5. Nanesite kremu koja sadrži ekstrakt sjemenki divljeg kestena
Vjeruje se da ove tvari mogu poboljšati cirkulaciju krvi i zdravlje krvnih žila. Zbog toga njegova primjena može pomoći u vlaženju kože i poboljšati cirkulaciju krvi, te smanjiti broj slomljenih krvnih žila na licu. Iako ne postoji zaključno istraživanje koje dokazuje istinitost ovih tvrdnji, mnogi ljudi tvrde da nakon njihove uporabe osjećaju značajne pozitivne rezultate.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje pucanja kapilara
Korak 1. Zaštitite kožu od oštećenja od sunca
Koža svijetle boje, tanke teksture i starenje podložnija je oštećenjima sunca. Osim toga, kapilare u slaboj koži također se lakše šire i postaju vidljive ispod površine kože. Kako se to ne bi dogodilo, uvijek nosite kremu za sunčanje prije izlaska van! Ako je sunce jako vruće, također nosite šešir i sunčane naočale radi dodatne zaštite.
- Izlaganje ultraljubičastom svjetlu također može uzrokovati probleme kada je vrijeme oblačno. Stoga, nastavite nositi kremu za sunčanje svaki dan!
- Izbjegavajte i prejaki vjetar. Nosite šal oko lica ako znate da je intenzitet vjetra oko vas jako jak.
Korak 2. Smanjite konzumaciju alkohola
Mnogi ljudi navode da navika konzumiranja alkohola može povećati rizik od pucanja kapilara na koži. Zapravo, alkohol može kožu učiniti crvenom i blago natečenom, a oba čimbenika mogu povećati intenzitet oštećenja koja se mogu pojaviti. Stoga ne konzumirajte alkohol u prekomjernim količinama i odmah promijenite vrstu pića koje osjećate ako osjetite negativne nuspojave od određenih pića. Konkretno, tvrdi se da fermentacija crnog vina može uzrokovati upalu u tijelu.
Ako su vam kapilare sklone pucanju, umjereno i intenzivno konzumiranje alkohola može uzrokovati probleme
Korak 3. Izbjegavajte ekstremne temperature
Budući da cirkulacijski sustav vrlo reagira na promjene temperature, sužavanje i širenje kapilara uvelike ovisi o temperaturi okoline. Zbog toga krvne žile mogu puknuti ako su izložene previsokim temperaturama. Ako vaše tijelo mora biti izloženo previše vrućim ili hladnim temperaturama, uvijek zaštitite područje lica od izravnog izlaganja ekstremnom zraku.
- Održavajte temperaturu termostata u svom domu stabilnom kako se temperatura zraka ne bi drastično povećala ili smanjila.
- Operite lice mlakom vodom umjesto jako toplom ili hladnom vodom.
Korak 4. Prestanite pušiti
Pušenje može oslabiti krvne žile, što je pokazalo da povećava rizik od puknuća kapilara. Stoga, nastojte od sada uvijek izbjegavati korištenje proizvoda na bazi duhana. Ako trenutno pušite, pokušajte se pridružiti grupi za podršku ili sličnoj zajednici da biste to spriječili.
Korak 5. Jedite zdravu, uravnoteženu prehranu
Potrudite se jesti više povrća i voća, osobito izvora vitamina C i K za koje se pokazalo da imaju koristi za vašu kožu i cirkulaciju krvi. Neki od njih su agrumi, zeleno lisnato povrće, brokula i krastavci.
