Tko želi da im pore na koži budu začepljene miteserima? Zapravo, ovi problemi s kožom mogu zahvatiti i teško dostupna područja kože poput vaših leđa, znate! Da biste uklonili mrtve stanice kože i mitesere na tom području, pokušajte koristiti proizvod koji je posebno dizajniran za čišćenje pora. U budućnosti, kako vam se pore na koži više ne bi začepile, ne zaboravite očistiti ulje, znoj i mrtve stanice kože koje su vam se nakupile na leđima.
Korak
Metoda 1 od 2: Pravilna njega kože
Korak 1. Očistite leđa sapunom za čišćenje koji sadrži salicilnu kiselinu i glikolnu kiselinu
Kupite sredstva za čišćenje prištića u slobodnoj prodaji u supermarketu i sadrže jedan od ova dva sastojka. Zatim izlijte malu količinu proizvoda na površinu spužve, a zatim je odmah utrljajte u kožu leđa. Očistite leđa barem minutu kako biste omogućili da se sastojci u sapunu dobro upiju u vašu kožu prije ispiranja.
- Proces čišćenja leđa bit će lakše obaviti tijekom kupanja.
- Očistite leđa posebnim sapunom za čišćenje, dva puta dnevno. Međutim, ako tekstura kože nakon toga postane previše suha, postupak radite samo jednom dnevno.
Korak 2. Očistite leđa nježnim pilingom, jednom ili dva puta dnevno
U ljekarni kupite piling bez recepta, pa malu količinu proizvoda izlijte na površinu spužve za kupanje. Zatim trljajte proizvod na leđa barem minutu, a zatim temeljito isperite. Navodno, piling može pomoći u uklanjanju mitesera na cijeloj površini leđa.
- Kako biste lakše dosegli cijelu površinu leđa, pokušajte upotrijebiti posebnu četku s dugim drškom.
- Mnogi proizvodi koji sadrže salicilnu kiselinu namijenjeni su uklanjanju mitesera i ljuštenju kože.
Korak 3. Nakon čišćenja leđa nanesite lokalni gel ili kremu bez recepta
Nanosite kremu jednom dnevno i pobrinite se da proizvod sadrži 0,1% adapalena. Konkretno, može pomoći pri začepljenju pora kako bi se uklonile mitesere i spriječilo njihovo ponovno stvaranje.
- Ako je miteser teško doći, zamolite nekoga drugog da nanese kremu i gel.
- Nanesite kremu na leđa nakon tuširanja ili prije spavanja navečer.
- Zamolite svog liječnika da vam prepiše topikalne lijekove koji sadrže tretinoin ako miteseri ne nestanu uz pomoć lijekova bez recepta.
Korak 4. Izbjegavajte proizvode koji sadrže benzoil peroksid
Velike su šanse da često nađete lijekove protiv akni koji sadrže benzoil peroksid. Općenito, ovi lijekovi imaju za cilj smanjiti upalu i iskorijeniti bakterije koje uzrokuju akne. Međutim, budući da pojavu mitesera ne uzrokuju bakterije i ne uzrokuje upalu, ti sastojci neće biti učinkoviti u uklanjanju vaših mitesera.
Međutim, ako se miteseri na leđima pretvore u obične prištiće, cistične akne ili pustule, upotreba benzoil peroksida učinkovita je za iskorjenjivanje bakterija koje su je uzrokovale
Korak 5. Posavjetujte se s dermatologom o mogućnosti mikrodermoabrazije
Ako su vam leđa ispunjena tvrdoglavim miteserima koje ne nestaju nakon različitih postupaka njege kože, pokušajte se posavjetovati sa svojim liječnikom o mogućnosti mikrodermoabrazije. U ovom postupku liječnik će posebnim alatom raspršiti vrlo male kristale po koži na leđima. U isto vrijeme, stroj će također upiti kristale i mrtve stanice kože koje su se nakupile na površini vaše kože.
Koža bi vam nakon postupka trebala biti glatkija i mekša
Metoda 2 od 2: Sprječavanje pojavljivanja mitesera na leđima
Korak 1. Odaberite proizvode za njegu kože koji imaju nekomedogenu oznaku (bez mogućnosti nastanka mitesera)
Kako biste spriječili ponovno stvaranje mitesera, očistite i navlažite kožu proizvodom koji nema potencijal začepiti pore. Obično proizvodi označeni kao nekomedogeni ne sadrže boje, kemijske dodatke ili prirodne sastojke poput kokosovog ulja koji mogu začepiti pore.
Velike su šanse da se takvi proizvodi prodaju s oznakom neanegene (nema mogućnosti izazivanja prištića) ili ne začepljuju pore (nema mogućnosti začepljenja pora)
Korak 2. Operite i navlažite kosu prije pranja leđa
Ako ste navikli prati leđa prije šamponiranja kose i upotrebe regeneratora, pokušajte promijeniti ovu rutinu. Prilikom ispiranja šampona i regeneratora, nagnite glavu tako da ostatak šampona padne na pod umjesto da vam prvo poteče niz leđa. Nakon toga možete samo isprati leđa dok ne očistite.
Bez obzira na primijenjenu metodu njege kože, rezultati će biti mnogo učinkovitiji ako je koža prethodno očišćena od ostataka masnog šampona
Korak 3. Kupite proizvod za masku koji sadrži glinu ili aktivni ugljen
Posebno potražite proizvode koji mogu maksimalno očistiti pore kako se ne bi začepili mrtvim stanicama kože, poput maski od aktivnog ugljena, gline ili sumpora, pogotovo jer su sve tri aktivne tvari koje mogu učinkovito ukloniti mitesere na leđima..
Ako želite, možete napraviti i masku od prirodnih sastojaka dostupnih kod kuće
Korak 4. Nanesite masku na leđa jednom tjedno
Nakon čišćenja leđa, isključite vodu i nanesite masku na cijela leđa. Ostavite masku 10 minuta da sastojci u njoj prodru u pore, a zatim isperite masku i pravilno osušite leđa.
Da biste zadržali vlagu u koži, nanesite losion koji odgovara vašem tipu kože nakon što se koža osuši. Na primjer, ako imate osjetljivu kožu, nosite losion koji je nježan i ne sadrži miris
Korak 5. Kožu leđa održavajte čistom i suhom tijekom dana
Ako se znojite nakon treninga, istuširajte se i obucite novu, suhu odjeću. Posebno nemojte dopustiti da vam se višak ulja i znoj lijepe na leđa kako se pore na koži ne bi začepile i pretvorile u mitesere.
- Nosite široku pamučnu odjeću tijekom vježbanja kako biste spriječili da se znoj zarobi u porama na leđima.
- Ako se nakon vježbanja ne možete istuširati, jednostavno obrišite stražnje područje sredstvom za uklanjanje šminke za lice s nekomedogenom naljepnicom. Nakon toga odjenite novu odjeću koja je čista i suha.
