Ozljede prstiju na rukama i nogama su uobičajene i mogu uključivati sve, od manjih ogrebotina i posjekotina do ozbiljnijih ozljeda koje oštećuju kosti, ligamente i tetive. Ponekad je potrebna liječnička pomoć, ali većina ozljeda prstiju i šaka može se liječiti kod kuće. Primjena desnog zavoja na ozlijeđeni prst ili ruku može spriječiti infekciju, ubrzati zacjeljivanje i pružiti stabilnost ozlijeđenom području.
Korak
1. dio od 3: Procjena ozljeda
Korak 1. Odredite težinu ozljede
Potražite liječničku pomoć ako ozljeda uključuje izbočenu kost, duboki rez ili suzu, utrnulost ili ako se koža jako ljušti. U najgorem slučaju, dio kože, pa čak i nožni prst ili šaka mogli su biti djelomično ili potpuno odsječeni. Ako je tako, stavite odsječeni dio na led i odnesite ga u hitnu pomoć.
Korak 2. Zaustavite krvarenje
Pritisnuti ozlijeđeno područje sterilnim zavojem ili čistom krpom dok krvarenje ne prestane. Ako krvarenje ne prestane nakon konstantnog pritiska tijekom 5-10 minuta, potražite liječničku pomoć.
Ako je dostupno, koristite Telfa zavoj koji ne ostavlja vlakna na rani niti sprječava zgrušavanje, a najbolji je
Korak 3. Temeljito očistite ozlijeđeno područje
Koristite čistu vodu, sterilni zavoj ili čistu krpu. Operite ruke prije početka ako možete. Uklonite svu prljavštinu ili prašinu na rani. Dodirivanje svježe rane može biti vrlo bolno, no važno je pažljivo i pažljivo čišćenje kako bi se spriječila infekcija.
Očistite područje oko rane sterilnim zavojem navlaženim slanom otopinom ili čistom vodom. Obrišite u svim smjerovima, ne bliže ili u ranu
Korak 4. Odredite može li se ozljeda liječiti i previti kod kuće
Nakon što krvarenje prestane i područje rane se očisti, lakše ćete vidjeti oštećenja koja u početku nisu bila očita, poput vidljive kosti ili ulomaka kostiju. Većina ozljeda prstiju na rukama i nogama može se liječiti kod kuće pravilnim čišćenjem, povezivanjem i praćenjem ozlijeđenog područja.
Korak 5. Nanesite leptir flaster (leptir flaster)
Za duboke rezove i rezove mogu biti potrebni šavovi. Zalijepite flaster, ako je dostupan, da biste razdvojili kožu dok ne odete u medicinsku ustanovu. Za veće površine rane upotrijebite flaster. To će pomoći spriječiti infekciju, kontrolirati krvarenje i pomoći liječniku da procijeni područje za šivanje.
Ako leptir flaster nije dostupan, upotrijebite običan zavoj i povucite kožu što je moguće čvršće. Izbjegavajte nanošenje ljepljivog dijela trake za ranu izravno na ranu
Korak 6. Utvrdite jesu li kosti slomljene
Simptomi prijeloma uključuju bol, oteklinu, ukočenost, modrice, deformitet i poteškoće pri pomicanju prstiju na rukama i nogama. Osjećaj boli pri pritisku na ozlijeđeno područje ili pri pokušaju hoda mogao bi značiti prijelom kosti.
Korak 7. Liječite slomljene kosti ili uganuća kod kuće
Često se prijelomi i uganuća mogu liječiti kod kuće. Međutim, ako dođe do promjene oblika, hladnoće, blijedila ili nema pulsa na području ozljede, to znači da su se slomljene kosti odvojile jedna od druge. Potrebna je hitna medicinska pomoć kako bi se namjestili odvojeni koštani fragmenti.
Korak 8. Liječite slomljeni nožni prst
Prijelome velikog prsta teže je liječiti kod kuće. Ulomci kosti mogu se pomaknuti, tijekom ozljede može doći do oštećenja ligamenata ili tetiva, a postoji i veći rizik od infekcije i artritisa ako ozlijeđeno područje nije pravilno zaliječeno. Potražite liječničku pomoć ako vam je nožni prst vidno slomljen.
Pričvršćivanje ozlijeđenog palca na drugi prst pomoću petlje ili dvije medicinske trake pomoći će u podržavanju slomljenog palca dok idete u bolnicu
Korak 9. Nanesite led kako biste spriječili oticanje i smanjili modrice i bol
Izbjegavajte nanošenje leda izravno na kožu. Led se može staviti u plastiku, a zatim umotati u mali ručnik ili drugi materijal. Neke ozljede prstiju i šaka ne uključuju posjekotine, ogrebotine, krvarenje ili područja slomljene kože. Prsti na rukama ili nogama mogu biti iščašeni, ili jedna od kostiju može biti slomljena, ali koža ostaje netaknuta.
Led po 10 minuta odjednom
2. dio od 3: Primjena zavoja
Korak 1. Odaberite zavoj koji odgovara ozljedi
Za manje posjekotine i ogrebotine, svrha zavoja je spriječiti infekciju i potaknuti zacjeljivanje. Za ozbiljnije ozljede, zavoj može pomoći u sprječavanju infekcije i pružiti zaštitu ozljedi tijekom zacjeljivanja.
Korak 2. Koristite uobičajeni zavoj kako biste spriječili infekciju
Ozljede prstiju ili šake mogu uključivati posjekotine na koži, noktima, podnožju nokta, uganuće ligamenata i tetiva ili slomljene kosti. Za ozljede koje zahtijevaju samo zaštitu od infekcije, jednostavan zavoj i redoviti zavoj za rane dobro će djelovati.
Korak 3. Omotajte ranu sterilnim materijalom
Ako je koža oštećena, pravilno oblačenje područja rane spriječit će infekciju i kontrolirati daljnje krvarenje. Upotrijebite sterilni pamučni štapić, sterilnu gazu (Telfa je najbolja) ili vrlo čist materijal za prekrivanje cijele rane. Pokušajte ne dodirivati sterilni dio zavoja koji će biti u izravnom dodiru s ranom.
Korak 4. Koristite antibiotsku kremu kao dio zavoja
Rizik od infekcije veći je kod ozljeda koje uključuju posjekotine, ogrebotine ili suzenja u područjima kože. Nanošenje antibiotske masti ili kreme na oblog dobar je način za sprječavanje infekcije bez izravnog dodirivanja rane.
Korak 5. Zavoj učvrstite zavojem
Zavoj ne smije biti prečvrst, ali dovoljno siguran da zavoj učvrsti na mjestu. Previše zategnuti zavoji mogu utjecati na protok krvi.
Korak 6. Izbjegavajte otkrivanje krajeva zavoja
Obavezno prerežite ili zategnite krajeve labavog zavoja, zavoja ili trake. To može uzrokovati bol, a možda i dodatnu štetu, ako se odvezani kraj uhvati ili uhvati u nešto.
Korak 7. Ostavite otvorene vrhove prstiju na rukama i nogama
Osim ako je vršak prsta dio ozljede, ostavljanje otvorenog pomoći će nadzirati promjene koje bi mogle ukazivati na probleme s cirkulacijom. Štoviše, ako je potrebna liječnička pomoć, ostavljanje vrhova prstiju na rukama i nogama otkrivenim pomaže liječniku procijeniti oštećenje živaca.
Korak 8. Prilagodite zavoj tako da dobro pokrije vrhove prstiju ako su vrhovi prstiju ozlijeđeni
Prsti na rukama i nogama mogu biti izazovni kada se radi o previjanju. Skupite materijal koji je veći od površine ozljede, pa možete izrezati glomaznu gazu, sterilni zavoj i medicinsku traku na veličinu koja odgovara području rane.
Korak 9. Izrežite zavoj u obliku slova "T", "X" ili "tkani"
Ovakvo rezanje materijala pomaže pri sigurnom prekrivanju vrhova ozlijeđenih prstiju ili ruku. Rez bi trebao biti dizajniran tako da bude dvostruko dulji od prsta ili nožnog prsta. Nanesite zavoj prvo uz prst ili nožni prst, a zatim na drugu stranu. Omotajte drugi kraj oko ozlijeđenog područja.
Korak 10. Pazite da ne zavijete ranu prečvrsto
Po potrebi upotrijebite dodatnu traku za pričvršćivanje zavoja. Obratite pozornost i na to da prije nanošenja završnog zavoja sve oštećene dijelove kože prekrijete zavojem kako biste spriječili infekciju.
Korak 11. Pružite potporu za prijelome ili uganuća
Zavoj koji stavljate možda će morati pružiti zaštitu, spriječiti infekciju, ubrzati zacjeljivanje, djelovati kao udlaga i spriječiti daljnje oštećenje ozlijeđenog područja.
Korak 12. Upotrijebite udlagu za prijelome ili uganuća
Udlage pomažu pri imobilizaciji postojećih ozljeda i sprječavaju daljnje slučajne ozljede. Odaberite udlagu odgovarajuće veličine za ozlijeđeni prst. U nekim slučajevima, obični štapić od sladoleda može se koristiti kao udlaga.
Pokušajte imobilizirati zglob iznad i ispod mjesta ozljede pomoću udlage. Ako je ozljeda u prvom zglobu prsta, to znači pokušaj imobilizacije zgloba i zgloba iznad ozljede. To će spriječiti da tetive i okolni mišići napnu postojeću ozljedu ili je prate
Korak 13. Stavite presavijenu gazu ili zavoj na ozlijeđeno područje radi ublažavanja
Pažljivo presavijeni materijal za oblaganje može se koristiti između ozlijeđenog prsta i udlage kako bi se osiguralo ublažavanje i spriječilo nadraživanje.
Korak 14. Pričvrstite udlagu na mjesto
Pažljivo ne upotrijebite ozlijeđeno područje medicinskom ili maskirnom trakom. Prvo nanesite medicinsku traku ili traku po dužini, s prstom s jedne strane i udlagom s druge strane, a zatim omotajte zavoj oko ozlijeđenog prsta i udlage kako biste ga učvrstili. Pazite da ozlijeđeno mjesto ne zavijete previše čvrsto, ali dovoljno čvrsto da se udlaga ne odvoji.
Korak 15. Zavojite ozlijeđeno područje pomoću drugog prsta kao udlage
Susjedni prst ili šaka u većini slučajeva mogu djelovati kao udlaga. Korištenje drugog prsta kao udlage sprječava slobodno kretanje ozlijeđenog prsta kako bi se ozlijeđeno područje pravilno zacijelilo.
Često su prvi i drugi ili treći i četvrti prst upareni ili povezani. Uvijek dodajte malu količinu gaze između prstiju kako biste spriječili iritaciju
Korak 16. Započnite stavljanjem zavoja iznad i ispod ozljede
Odrežite ili otkinite dva komada bijele medicinske trake koja se ne rasteže. Omotajte svaki dio oko područja iznad i ispod ozlijeđenog zgloba ili slomljene kosti, uključujući prst za udlagu u zavoju. Pazite da čvrsto zamotate, ali ne prečvrsto.
Korak 17. Nanesite dodatni gips
Nakon što su prsti međusobno pričvršćeni, nastavite s omotavanjem dodatnih dijelova trake oko dva prsta kako biste ih učvrstili. Ova metoda omogućuje savijanje prstiju, ali je kretanje bočno u stranu ograničeno.
3. dio od 3: Znati kada zatražiti medicinsku pomoć
Korak 1. Čuvajte se krvi ispod noktiju
U nekim slučajevima krv se može skupiti pod noktom ozlijeđenog prsta ili šake i može uzrokovati neželjeni dodatni pritisak i eventualno daljnje oštećenje ozljede. Za ublažavanje pritiska mogu se provesti medicinski postupci.
Korak 2. Ažurirajte svoj pojačivač tetanusa
Čak i manje ogrebotine ili posjekotine mogu zahtijevati potiskivanje tetanusa kako bi se spriječila ozbiljna infekcija. Odrasli bi trebali dobiti pojačivač tetanusa svakih 5 do 10 godina.
Korak 3. Pazite na nove simptome
Groznica, zimica, iznenadni trnci ili utrnulost ili nagli porast boli zahtijevaju da prije potražite liječničku pomoć umjesto da je odgađate.
Korak 4. Neka vrijeme zacijeli ranu
Obično je potrebno oko 8 tjedana da slomljena kost zacijeli. Ozljede zglobova i uganuća mogu brže zacijeliti. Ako problem potraje, posjetite liječnika. Ako se simptomi pogoršaju, poput boli i oteklina nakon prva 2 do 3 dana, može biti potrebna medicinska pomoć.
Savjeti
- Nastavite redovito stavljati led kako biste ublažili bol, otekline i modrice. U početku, nanošenje leda na 10-20 minuta svaki sat može pomoći u smanjenju boli, oteklina i modrica.
- Održavajte ranu čistom. U početku češće mijenjajte zavoj jer rana teče i može dovesti do infekcije.
- Držite zavoj čvrsto, ali ne previše čvrsto.
- Ozlijeđeno mjesto držite u povišenom položaju.
- Odmori se.
