Do sada nismo uspjeli pronaći način putovanja kroz vrijeme. Dakle, nemoguće je ubrzati vremensku petlju. Ako netko kaže da mu želi brzo proći dan, to je zato što osjeća da vrijeme teče sporije nego inače. Možda ćete se osjećati frustrirano u ovakvoj situaciji, ali postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste bili zaposleni i ubrzali dan, bez obzira u kakvim se okolnostima u tom trenutku nalazili.
Korak
1. dio od 5: Ubrzajte vrijeme ujutro
Korak 1. Ustanite kasnije
Svatko voli dodatno odspavati ujutro. Ako imate izgovor da dan prođe brže, možete si skratiti vrijeme pritiskom na gumb za odgodu i malo više spavanja. Spavanje duže ujutro može se smatrati najučinkovitijim načinom ubrzanja protoka vremena. Ako ste još uvijek sklupčani pod toplim pokrivačem i želite da jutro brzo prođe, ponekad je najbolji način samo ljenčariti i ne raditi ništa.
Korak 2. Provedite više vremena u kupaonici
Kupanje je jedna od najugodnijih tjelesnih aktivnosti za početak dana. Većina se ljudi tušira u žurbi, ali ako imate malo slobodnog vremena, može biti zaista lijepo to učiniti polako. Neka vam voda teče niz tijelo i osjetite ovu privremenu toplinu i mir.
Korak 3. Pročitajte jutarnje novine
Sjediti opušteno za kuhinjskim stolom i uživati u šalici kave može zvučati pomalo ustajalo jer se čini da se svima žuri doći s jednog mjesta na drugo. Međutim, opuštanje za uživanje u vremenu zapravo će ubrzati vrijeme. Zvuči čudno, ali je istina.
Korak 4. Idite na posao ili u školu ranije
Možda imate redovan raspored odlaska na posao, u školu ili na druga mjesta na koja obično odlazite. Ako je tako, razmislite o izlasku iz kuće 10 ili 15 minuta ranije nego inače. Mozak nastoji podijeliti sjećanja na fragmente, a raniji odlazak ubrzat će vremensko razdoblje. Odlučite li ići prema redovitom rasporedu, možete uživati u dodatnom vremenu za pripreme za početak dana.
2. dio od 5: Prolazno vrijeme na poslu
Korak 1. Završite posao koji ste odugovlačili
Vaše opterećenje ovisit će o mjestu na kojem radite, kao i o nazivu posla, ali postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste ostali zaposleni i izgubili pojam o vremenu. Dovršeni radovi na čekanju, poput nedovršenih projekata ili e -poruka bez odgovora. Budući da su vam ciljevi postavljeni, stres će biti manji kad ih se uhvatite u koštac.
- Zaposlenost je najbolja strategija da vrijeme brže prođe. Iz tog razloga trebate učiniti sve što će vam omogućiti da svu svoju pozornost posvetite zadatku koji je pred vama.
- Sam posao možda nije zabavan, ali dan će brže proći ako ostanete koncentrirani.
Korak 2. Pokrenite novi projekt
Novi projekti uvijek oduzimaju puno vremena, a sporo razdoblje rada savršeno je za početak nečeg novog. Organiziranje novog projekta može biti jako zabavno. Promatrajte svoje radno mjesto; definitivno se nešto može učiniti kako bi se poboljšalo vaše radno okruženje.
- Ako radite s drugim ljudima, doživjet ćete zabavan društveni aspekt ako ste društvena osoba koja uživa u interakciji sa suradnicima.
- Ako ne možete sami započeti, zamolite svog šefa za novi zadatak. Ako ostanete zauzeti, vrijeme će brzo proći, a bit ćete i percipirani kao vrijedan radnik koji pokazuje inicijativu bez pitanja.
Korak 3. Slušajte glazbu
Slušanje glazbe korisno je u gotovo svakoj radnoj situaciji. Slušanje glazbe barem će vas malo zabaviti na poslu i spasiti od dosade.
Korak 4. Česte pauze
Možete raditi česte pauze ako posao ide jako sporo i omogućuje vam da imate dovoljno slobodnog vremena za opuštanje i promjenu percepcije vremena. Idi popiti kavu. Idite u toalet da se popišate. Ove aktivnosti mogu biti manje produktivne i, ako se na njih oslanjate prečesto, imat će suprotan učinak od onoga što želite.
Uzimanje čestih pauza razbiti će vam koncentraciju na poslu, ali ako želite provesti vrijeme, najveća korist bit će opuštanje. Naravno, ova strategija neće imati značajniji učinak ako ste zabrinuti da će puno posla kasniti
Korak 5. Provjerite društvene medije
Ljudi rado provode vrijeme zavirujući u tuđe živote, a obično to i ne čine kako bi potrošili vrijeme. Društvene mreže sjajno su sredstvo za ubrzanje vremena na poslu. Međutim, ne biste ga trebali koristiti prečesto jer može ugroziti vašu radnu situaciju.
Općenito, ako previše odvraćate pažnju na poslu, to će vam zapravo usporiti dan. U osnovi, najučinkovitiji način da posao obavite što je brže moguće je posvetiti punu pozornost zadatku koji je pred vama
3. dio od 5: Ubijanje slobodnog vremena
Korak 1. Odrijemajte
Drijemanje je sjajan način da provedete vrijeme kada vam je dosadno i želite ga iskoristiti za spavanje. Ako nemate što bolje učiniti, san će vašem tijelu dati dragocjenu priliku za oporavak. Spavanje po danu može biti teže nego noću ili dok ste ujutro još prikovani za krevet, ali to je najbrži način da vrijeme prođe ako vam tijelo to dopušta.
Kad se probudite, možda ćete se čak osjećati motiviraniji da budete produktivni i suočite se s danom kakav jest
Korak 2. Pročitajte dobru knjigu
Uranjanje u zabavne aktivnosti odličan je način da vrijeme brže prođe jer nikada ne obraćamo pozornost na vrijeme kada radimo nešto u čemu zaista uživamo. Čitanje jedne od vaših omiljenih knjiga odvest će vas od misli, možda biste čak poželjeli da postoji više od 24 sata dnevno kako biste imali više vremena za čitanje.
U ovom slučaju, knjiga koju odaberete bit će vrlo važna. Ako čitate dosadnu ili traljavu knjigu, učinak će biti suprotan od onoga što ste očekivali
Korak 3. Pogledajte svoj omiljeni maraton iz serije filmova
Gledanje maratona oduzet će puno vremena, a serije poput Game of Thrones ili Breaking Bad odličan su izbor ako želite provesti vrijeme koje ste im već dodijelili. Ako želite brzo ubiti malo slobodnog vremena, pogledajte jedan od serijala filmova i opustite se. Ako ste toliko voljeli filmsku seriju, vjerojatno ćete izgubiti pojam o vremenu.
Korak 4. Napišite članak wikiHow
Ako imate stručnost u bilo kojem području, onda ste prava osoba za pisanje članaka wikiHow! Pisanje korak-po-korak vodiča na temu koja vas zanima može biti uzbudljiva aktivnost, a kao i svaki pisani projekt, osjetit ćete da vrijeme prolazi vrlo brzo nakon što se uključite u planiranje i stvaranje članaka.
Ako ne volite pisati, pronađite članke o temama koje vas zanimaju i naučite novu vještinu. Učenje može biti odličan način da provedete vrijeme jer je vaš um previše zaposlen da biste brinuli o vremenu
4. dio od 5: Ubrzavanje noćne propusnice
Korak 1. Pogledajte film
Nema ništa ugodnije od sklupčanja ispred televizora i gledanja filma kako biste ubili dug dan. Obično ljudi ne razmišljaju o vremenu dok gledaju film, osim ako je film jako dosadan ili moraju otići u toalet. Gledanje filmova tjera ljude da svu pozornost usmjere na ekran. Gledate li jedan od svojih omiljenih filmova za vrijeme ili nakon večere, to može biti vrlo zadovoljavajuće iskustvo.
Doživljaj gledanja bit će još uzbudljiviji ako se sklupčate na udobnoj sofi ili krevetu. Opušteno tijelo olakšat će vam brzo vrijeme
Korak 2. Isprobajte novi recept za večeru
Čini se da vrijeme brže prolazi kad naučite nešto novo. To je zato što je um previše zauzet novim zadacima pa nema vremena brinuti o vremenu. Želudac će vam biti zahvalan na ovom novom iskustvu i, ako vam se ovaj recept dovoljno svidio, ne može naštetiti ako ga probate drugi put.
S druge strane, neka su istraživanja otkrila da vrijeme brže leti kad radite nešto što dobro znate. To uključuje recepte. Ono što ovdje treba naglasiti je da se morate okupirati nečim
Korak 3. Pokušajte otići na spavanje ranije
Spavanje je najučinkovitiji način da vrijeme brže prođe. Nitko ne obraća pozornost na vrijeme dok spava. Raniji odlazak u krevet sljedećeg će vam dana dati više energije i može biti koristan ako morate proći kroz ne baš dobar dan.
5. dio od 5: Vidjeti vrijeme drugačije
Korak 1. Razmislite zašto želite da vrijeme ide brže
Ljudi koji žele ubrzati svoj dan obično spadaju u dvije kategorije. Prva grupa željela je da vrijeme prođe brže jer su imali dugo očekivani događaj. Druga skupina jednostavno se dosađivala i nije mogla odabrati učinkovit način korištenja svog vremena. Ako želite da vrijeme prođe brže iz dobrog razloga, to je razumljivo i vjerojatno se isplati. Ako je razlog jednostavno dosada, možda ćete htjeti da vrijeme prođe brže jer nemate što raditi.
Ako pronađete nešto što vas zanima (možda na temelju prijedloga u ovom članku!), Možda više ne želite ubrzati dan
Korak 2. Uđite u rutinu
Općenito, psiholozi koji vam daju smjernice kako usporiti vrijeme savjetovat će vas da napustite zonu udobnosti i isprobate nove stvari. S druge strane, pokušaj da se učini nešto poznato imat će suprotan učinak. Rutina je vaš prijatelj. Misli će ubrzati vrijeme i raditi stvari automatski ako se zabavite nečim poznatim.
Korak 3. Budite zaposleni
Ubrzanje percepcije vremena može se učiniti neizravno. Na kraju, nije važno radite li nešto novo ili poznato, pa čak ni s kim to radite; Vrijeme u osnovi ovisi o tome koliko ste zaposleni. Ako ostanete zauzeti nečim, koliko god trivijalno bilo, nećete razmišljati o vremenu.
Korak 4. Opustite se
Istraživanja dosljedno pokazuju da dio mozga koji primjećuje protok vremena postaje ometen kada je pod stresom. Kako biste suzbili ovaj učinak, dobro je opustiti se i pobrinuti se da se osjećate dovoljno dobro. Ovaj trik olakšat će vam da se usredotočite na aktivnosti koje su vam pri ruci.
Osim toga, morate liječiti i glavobolje ili migrene. Migrene čak mogu ugodno iskustvo pretvoriti u test izdržljivosti
Korak 5. Ne gledajte stalno na sat
U osnovi, način na koji možete ubrzati ideju vremena u svom umu je ignoriranje protoka vremena. Gledanje na sat podsjeća vas koliko je točno vremena prošlo, čineći vas općenito svjesnijim vremena. Ako ste odlučni u tome da dan protekne što je brže moguće, trebali biste izbjegavati gledanje na sat. Nikada nemojte razmišljati o tome koliko je vremena prošlo.
Savjeti
- Ostanite zaposleni i budite optimistični. Dobar stav omogućit će vam da više uživate u aktivnosti pa se možete koncentrirati na nju i ne primijetiti koliko je vremena prošlo.
- Vrijeme će samo od sebe brže prolaziti. Možda se jako bojite onoga što čeka nakon smrti, ali ne morate se namjerno brinuti o ubrzanju vremena.
- Ako pročitate vrlo debelu knjigu, stići ćete na kraj popodneva čim zatvorite zadnju stranicu.
- Preuzmite zabavnu igru koja će vas zadržati.
