Mnogi pjevači pokušavaju razviti raspon svojih glasova, visokih i niskih tonova. Pjevači su svestraniji ako imaju širi raspon glasova kako bi im se otvorio veći potencijal. Dok se većina glasovnih vježbi usredotočuje na usavršavanje visokih nota, može se postići i dublji glas. Osim toga, tehnike koje proizvode pun, bogat zvuk mogu ostaviti dojam dubljeg zvuka, čak i kad izvorna visina ostaje nepromijenjena.
Korak
1. dio od 3: Razumijevanje osnova
Korak 1. Izgradite dobru tehniku
Pjevači obično treniraju godinama kako bi usavršili svoj glas. Potrudite se savladati svoj trenutni raspon glasa prije nego ga pokušate proširiti.
- Učite s vokalnim učiteljem kad god je to moguće. Dobar učitelj vokala ima veliko iskustvo i može vam pokazati prave načine za poboljšanje glasa.
- Učitelj vas također može naučiti metodama kako zaštititi svoj glas i spriječiti slabljenje vaše tehnike. To je vrlo važno, osobito ako želite povećati raspon glasa, jer će se vaš raspon glasa testirati.
- Pretražite internet kako biste pronašli pravog vokalnog učitelja. Zatražite preporuke od svojih prijatelja i poznanika, a zatim suzite pretraživanje odabirom tutora koji je specijaliziran za područje koje želite poboljšati. Unaprijed se sastanite s najmanje 3 tutora kako biste utvrdili koje vam najbolje odgovara.
Korak 2. Savršite svoje disanje
Pjevači moraju održavati ravnotežu disanja. Previše plitko disanje spriječit će pjevačicu da zadrži ton, dok će preduboko disanje naprezati i potisnuti glas. Ovaj pritisak će smanjiti raspon vašeg glasa.
Redovita aerobna tjelovježba povećat će kapacitet pluća pa je vrlo korisna za pjevače. Pokazalo se da aerobne vježbe prije pjevanja imaju pozitivan utjecaj na učinkovitost zagrijavanja zvuka
Korak 3. Ovlaživačem glasnica upotrijebite osobni ovlaživač zraka
Vaše glasnice će se opustiti i opustiti kada pjevate niže note. Da biste održali njegovo stanje, prije početka zagrijavanja upotrijebite ovlaživač zraka. Ovaj alat možete koristiti i nakon vježbanja vokala. Djeluje poput saune za vaš glas i pomoći će vam u održavanju njenog stanja.
Korak 4. Napravite zvučno zagrijavanje
Prije pjevanja uvijek se zagrijte. Zagrijavanje zvuka oslobađa napetost i priprema zvuk da iskoristi cijeli raspon.
- Udahnite nekoliko puta. Držite držanje ravno i opustite ramena i prsa. Udahnite normalno i usredotočite se na mišiće u prsima, vratu i ramenima. Jesu li ti mišići napeti? Pazite na dah i usredotočite se na opuštanje ovih mišića.
- Vježbajte pjevačke ljestvice. Otpjevajte nekoliko nota, počevši od niske i završavajući visokom. Ponovite, ali počnite s visokom notom, a završite s niskom. Učinite to s različitim zvukovima (poput "oo", "ja" i "e").
- Oponašajte zvuk "kazoo". Zaokružite usne, udahnite i izdahnite ispuštajući jedan jedini "woo" zvuk. Trebao bi se čuti lagani zujanje. Napravite neke ljestvice na ovaj način.
Korak 5. Prihvatite svoja ograničenja
Iako postoji nekoliko koraka za vježbanje vašeg glasa, raspon vašeg glasa ima ograničenja. Raspon vašeg glasa određen je vašom anatomijom i to se ne može promijeniti. Ako ste prirodni tenor, možda nećete uspjeti pogoditi niske note koje bas pjevači mogu pjevati. Umjesto da jurite za nemogućim, povećajte doseg koji imate.
Imajte na umu da je vokalni raspon uvelike određen duljinom vaših glasnica i obično je povezan s duljinom vrata. Što su glasne žice duže, dublji je raspon glasa. Muškarci imaju veće glasne žice od žena. Stoga muškarci obično imaju niži glas
2. dio 3: Pjevanje s otvorenim jednjakom
Korak 1. Nemojte zaboraviti grkljan biti opušten i mlitav
Grkljan se obično prirodno spušta pri udisanju. Održavanje ove spuštene pozicije važan je dio tehnike pjevanja koja se često naziva i "otvoreno grlo".
- Opuštanje grkljana pomoći će vam da u potpunosti iskoristite potencijal vašeg niskog raspona glasa. Mnogi pjevači laici pjevaju s uzdignutim grkljanom. To rezultira višim, mekšim i plićim zvukom.
- Drugi glavni aspekt tehnike otvorenog jednjaka je podizanje grla. Međutim, ova je metoda važnija za pjevanje visokih nota nego niskih.
- Grkljan je poznat i kao glasovna kutija. Grkljan je složen organ koji regulira napetost glasnica i utječe na pjevanje. Adamova jabuka (izbočina na vratu muškaraca i nekih žena) dio je grkljana.
Korak 2. Izbjegavajte tehnike kontrole grkljana
Dok će spušteni grkljan proizvoditi nešto dublji zvuk, izravna kontrola grkljana oštetit će vaš glas. Ne preporučuje se prisiljavanje grkljana da se neprirodno spusti. Umjesto toga, vježbajte kontrolu i opuštanje mišića oko grkljana.
- Još jedna uobičajena pogreška je korištenje jezika za pritiskanje glasovne kutije prema dolje. Iako vam ovo tehnički spušta grkljan, zapravo zateže mišiće u jednjaku, narušavajući zvuk i raspon zvuka.
- Ne zaboravite da idealni otvoreni jednjak uopće nije napet. Ako osjetite stezanje u grlu, preispitajte svoju tehniku.
Korak 3. Počnite osjećati svoju govornu kutiju
Nježno položite ruku na glasačku kutiju. Ako ne vidite grkljan, napipajte malo izbočenje ispred jednjaka ispod čeljusti. Pazite da vam prsti samo malo dodiruju grkljan, a da pritom ne vršite preveliki pritisak.
Korak 4. Otpjevajte nekoliko nota s rukom koja još uvijek dodiruje govornu kutiju
Pazite na promjene položaja grkljana. Kreće li se grkljan s povećanjem visine?
- Ako osjetite da vam se grkljan naginje ili malo uvija umjesto da se pomaknete prema gore, svladali ste ovu tehniku. Grkljan se mora lagano pomaknuti da bi se promijenila visina vašeg glasa.
- Grkljan nikada nemojte držati rukama. Ova tehnika može uzrokovati modrice i ozbiljno oštetiti vaš glas.
Korak 5. Pokušajte pjevati "bez" podizanja grkljana
Položaj grkljana može se promatrati kao barometar kako bi se vidjela napetost u jednjaku. Opuštanje grla ključ je kvalitetnog zvuka i bitno je za postizanje dubokih nota.
- Ako imate problema sa spuštanjem grkljana, pokušajte s vježbama disanja. Polako udahnite i izdahnite dok rukama opipavate grkljan. Kad vam je grkljan nisko tijekom udisanja, obratite pozornost na to koji se mišići jednjaka i čeljusti opuštaju. Pokušajte oponašati ovo stanje dok pjevate.
- Pravilno ovladavanje ovom tehnikom oduzima puno vremena, osobito ako ste početnik. Nemojte se obeshrabriti ako to ne možete učiniti odmah.
Korak 6. Masirajte jednjak
jedini način da grkljan ostane nisko je opuštanje mišića povezanih s njim. Ako imate problema sa držanjem grkljana nisko, pokušajte koristiti oba prsta ili električni masažer za masažu jednjaka.
- Čvrsto, ali bez pritiska pritisnite prste ili masažer. Lagano pomičite prste s jedne na drugu stranu.
- Počnite od hioidne kosti, koja se nalazi između brade i grkljana. Masirajte ovo područje i mišiće koji ga okružuju.
- Masirajte grkljan objema rukama i vježbama disanja. Stavite ruke s obje strane grkljana i lagano ih pomičite s jedne na drugu stranu. Zatim ga rukama držite s desne strane i polako udahnite kroz nos. Učinite isto držeći grkljan lijevo.
Korak 7. Rezonirajte zvuk u prsima
Dlanove stavite na prsa, odmah ispod ključne kosti. Opustite se, a zatim otpjevajte neke niske note. Dlanovima osjetite suptilne vibracije u prsima dok pjevate. Pazite da se ovaj rezonantni zvuk ne pojavi na mjestu koje je više od jednjaka.
Vježbajte držanje niskih nota tako da rezonancija dođe do vaših prsa
Dio 3 od 3: Povećanje vašeg niskog raspona glasa
Korak 1. Odredite osnovu vašeg raspona glasa
Kako biste mogli sigurno naučiti pjevati tiho, najprije pronađite najnižu notu koju možete pjevati. Upotrijebite alat za snimanje na internetu ili zamolite prijatelja da vam pomogne s klavirom. Počnite od C4 i pokušajte otpjevati notu. Smanjujte visinu tona sve dok ne dođete do note koju ne možete pjevati. Visina glasa prije vašeg ograničenja glasa osnova je vašeg raspona glasa.
Budući da je općenito teško točno procijeniti vlastiti glas, može biti korisno imati pomoć vokalnog učitelja ili drugog vokalnog stručnjaka
Korak 2. Počnite polako
Pokušajte vježbati jednu notu ispod baze vašeg vokalnog raspona. Vježbajte na ljestvici koja sadrži nekoliko bilješki uključujući bilješku koju ćete vježbati. Pjevajte jednu ljestvicu svaki dan 30 minuta. Zaustavite vježbu ako zvuk počne postajati težak.
- Vježbajte lagano pjevanje niskih nota svaki dan kako biste poboljšali svoju vokalnu fleksibilnost. Glasnice su mišići. Dakle, češće vježbanje može vam pomoći u jačanju, pa ćete s vremenom moći pjevati niže note.
- Na primjer, ako vam je C2 najniža nota, pokušajte pjevati B1.
Korak 3. Prije nastavka fino podesite ton
Prije pjevanja nižih nota morate biti sposobni svladati svoje najniže note. Ako ne možete otpjevati jednu nisku notu, nećete moći pjevati nižu notu.
Ako vam glas često pukne tijekom vježbe, dobro je probati gore navedene note i prvo ih savladati
Savjeti
- Ako se počnete osjećati neugodno ili vam glas postane promukao, prestanite s vježbom i odmorite se. Ponovljena opterećenja ozbiljno će oštetiti vaš glas.
- Postoji nesporazum oko definicije "niskog" grkljana. Neki vokalni učitelji opisuju prirodni položaj grkljana pri udisanju kao "nizak", dok drugi ovaj položaj nazivaju "neutralnim". Ovo je idealan položaj za održavanje dok pjevate. U međuvremenu, izrazi "nisko" i "pod stresom" obično se koriste kada forsiraju grkljan u neprirodno nizak položaj. Ovaj će položaj ozbiljno oštetiti vaš glas.
- Održavanje niskog grkljana u početku je prilično teško jer visoki grkljan često koristimo za svakodnevni govor. Prilikom spuštanja grkljana pjevač mora raditi protiv mišićnog pamćenja.
- Zaustavite se kad je glas promukao dok se spušta. Bez učitelja vokala vaš glas može biti ozbiljno oštećen.
