Čak i ako voliš svog brata ili sestru. Ponekad mogu biti dosadniji od bilo koga na svijetu. Problemi s braćom i sestrama mogu vas frustrirati i naljutiti. To također može uzrokovati sukob u obitelji, a atmosferu kod kuće učiniti napetom. Shvaćanje kako se nositi s dosadnim ponašanjem vašeg brata ili sestre može potrajati puno vremena, ali uz malo strpljenja i razumijevanja možete naučiti kako smanjiti sukob i spriječiti sukob.
Korak
Metoda 1 od 4: Sučeljavanje s problemom
Korak 1. Pitajte svoju braću i sestre zašto se tako ponašaju
Jedan od najboljih načina za razumijevanje ponašanja vašeg brata i sestre je ljubazno izravno pitanje. Čak i ako nema razloga da bude dosadan, to vam može pomoći da pronađete načine da zaobiđete ponašanje svog brata i sestre.
- Na primjer, ako ste usred čitanja knjige, ali vaša sestra skače po krevetu ili vas zove iznova, pokušajte odložiti knjigu na trenutak i upitati "Zašto se tako ponašaš?"
- U nekim slučajevima, vaš brat može se ponašati neugodno tražeći pažnju. Moguće je da ste ga u posljednje vrijeme ignorirali. Pokušajte ga uključiti u aktivnosti kojima se bavite.
- Ponekad vaš brat može djelovati neugodno ako je napet ili se nečega boji. Pričekajte da se smire, a zatim recite nešto poput "Bok, mislim da se zbog nečega uzrujavaš. Želiš li mi nešto reći?" Razgovaranjem s vama može se osjećati bolje, pa će brat ili sestra u budućnosti biti ljubazniji.
Korak 2. Opišite svoje osjećaje
Ponekad vaš brat ne može shvatiti koliko je njegovo ponašanje dosadno. Možda misli da se samo šali, a da ne shvaća da je to doista neugodno. Mirno objasnite svoje osjećaje. Ponekad je to dovoljno da ga natjera da prestane s dosadnim ponašanjem.
- Na primjer, ako ste iznervirani što se vaš brat ne želi igrati s vama, recite nešto poput "Vidjeti te kako se igraš bez da me pitaš jako je dosadno. Kako bi se osjećao da si na mojoj poziciji?"
- Ako je vaš brat ili sestra mlađi, upotrijebite jednostavan i jasan jezik kako biste mu olakšali razumijevanje situacije. Na primjer, mogli biste reći: "Ljutim se kad me prekinete dok radim domaću zadaću" ili "Tužan sam kad me tako zovete."
- Imajte na umu da to ne jamči da će vaš brat prestati biti dosadan. Ponekad se samo tako namjerno ponašaju kako bi vas iznervirali, pogotovo kad su ljuti na vas.
Korak 3. Pronađite izlaz koji vas oboje čini sretnima
Kad oboje znate međusobna osjećanja, bit će lakše riješiti stvari na obostrano koristan način. Često se morate predati. Dakle, morate biti spremni popustiti kako bi sve ostalo mirno. Upamtite da ćete oboje biti sretniji ako živite u harmoniji!
- Na primjer, ako se vaš brat ponaša dosadno jer želite pažnju, ali morate naučiti, pronađite sredinu. Recite im da ćete ih, ako vam daju sat vremena za učenje, pratiti kako bi igrali bilo koju društvenu igru koja im se sviđa.
- Kad brat ili sestra često posuđuju stvari bez dopuštenja, možete prepoznati neke stvari koje je dopušteno posuditi ako prvo zatraže dopuštenje.
Korak 4. Napustite ako počnete osjećati iritaciju ili ljutnju
Odlučite li se direktno suočiti sa svojim bratom ili sestrom, vrlo je važno ne dodatno eskalirati situaciju. Kad se počnete osjećati izvan kontrole, ostavite sobu na trenutak na trenutak.
Ako vas brat ili sestra počne fizički napadati, odolite porivu da uzvratite udarac ili da mu osvetite. Umjesto toga, napustite sobu i odmah to recite roditeljima
Savjet:
Prepoznavanje znakova kada je vaš brat ili sestra loše volje, poput visokog tona glasa ili zajapurenog lica, može vam pomoći. Na taj način znate najbolje vrijeme za njihovo izbjegavanje.
Metoda 2 od 4: Sprječavanje neugodnog ponašanja
Korak 1. Razgovarajte sa svojim bratom i sestrama o stvarima koje treba i ne treba raditi
Vaš brat može nenamjerno djelovati neugodno jer ne zna što bi vas moglo povrijediti. Sjednite s njim kako biste utvrdili koje se stvari mogu tolerirati kako ne bi došlo do problema između vas dvoje. Ako vaš brat pređe granicu, zamolite roditelje za pomoć.
- Postavljena ograničenja mogu uključivati fizički prostor, poput prava na privatnost u vašoj sobi ili sigurnost vaših stvari. Međutim, to se također može odnositi i na emocionalni prostor, poput prava da provodite vrijeme sami ili da ne govorite o stvarima koje bi vas mogle uvrijediti.
- Ako je vaš brat navikao razgovarati s vama, identificirajte riječi koje vas vrijeđaju kako bi ih mogao izbjeći.
- Možda ćete morati uključiti svoje roditelje u raspravu o granicama s braćom i sestrama. To će pokazati koliko ste ozbiljni po pitanju tih granica.
Korak 2. Koliko god je moguće izbjegavajte situacije koje bi mogle naljutiti vašeg brata ili sestru
Ako postoji određena situacija koja izaziva bijes vašeg brata ili sestre, učinite sve što je potrebno da je smirite. Najlakši način za rješavanje dosadnog ponašanja braće i sestara je zaustaviti ga prije nego što počne.
- Na primjer, ako je vaš brat ili sestra vrlo konkurentan, nemojte ga pozivati da igra igre ili se bavi drugim aktivnostima koje vas stavljaju licem u lice.
- Ako vam se brat ili brat čini stresnim zbog stresa, pokušajte izbjegavati kada je u stresnoj situaciji, primjerice kada uči za ispit ili se priprema za važan meč.
Savjet:
Uvjerite se da vaše ponašanje nije uzrok tome. Ako ste spremni ispričati se i priznati svoje pogreške, možda ćete uspjeti inspirirati svog brata ili sestru da učine isto.
Korak 3. Udahnite nekoliko puta duboko duboko kad počnete osjećati iritaciju
Iako nije tako lako kao što zvuči, držanje emocija pod kontrolom učinkovit je način da se izbjegnu velike tuče. Čak i ako je vaš brat jako dosadan, pokušajte duboko udahnuti pet puta kako biste ostali mirni. Nakon toga s njima se možete nositi na mirniji način nego se zanositi emocijama.
- Pokušajte prešutno brojati od jedan do deset prije nego što nešto kažete.
- Osjećat ćete se opuštenije dok sjedite ili ležite. Zato kad ste uzrujani, sjednite i dajte mozgu do znanja da se morate smiriti.
Metoda 3 od 4: Traženje pomoći od roditelja
Korak 1. Održavajte dobar odnos sa svojim roditeljima
Odnosite se prema njima s poštovanjem, radite stvari za koje ste odgovorni i pokažite poslušnost kako bi vam mogli vjerovati. Na taj način, kad im dođete s problemima koji uključuju braću i sestre, oni će vas ozbiljnije saslušati.
- Redoviti razgovor s roditeljima o stvarima koje se događaju u školi ili s prijateljima može ojačati vaš odnos s njima. Možete čak razgovarati o trivijalnim stvarima, pa možete češće razgovarati s roditeljima.
- Na primjer, dok jedete poslije škole, mogli biste reći nešto poput „Mama, želiš li čuti nešto smiješno što se danas dogodilo u školi? Pak Agus je ispustio čašu, a kava u njoj poprskala mu je kosu! Čak se i on sam smije!”
Korak 2. Razgovarajte sa roditeljima ako imate ozbiljnih problema sa svojim bratom ili sestrom
Nema potrebe žaliti se roditeljima svaki put kad ti brat ili sestra dosađuju. Međutim, ako problem traje već duže vrijeme i čini se da ga ne možete preboljeti, razgovarajte o tome s roditeljima o pomoći. Važno je ostati miran kada objašnjavate situaciju roditeljima. Dakle, govorite činjenice bez pretjeranog osjećaja.
- Budi precizan. Umjesto da se nesuvislo žalite poput “Agus je stvarno dosadan”, recite “Agus me stalno uznemirava tijekom studiranja, iako težina ovog ispita pokriva 20% mog ukupnog rezultata”.
- Ako ste sami pokušali riješiti ovaj problem, objasnite korake koje ste poduzeli, kao i reakciju vašeg brata ili sestre. Na primjer, mogli biste reći: "Nekoliko sam ga puta zamolio da pričeka dok ne završim s učenjem prije nego što progovorim o njegovoj omiljenoj igri na konzoli, ali on je i dalje dosadan."
Savjet:
Razgovarajte sa roditeljima kada nisu zauzeti ili ometani. Ako su dobro raspoloženi i spremni vas saslušati, mogu se na odgovarajući način nositi sa situacijom.
Korak 3. Zamolite roditelje da postave jasne posljedice ako vaš brat i dalje smeta
Neka tvoji roditelji jasno odrede kaznu kada se ti ili tvoj brat namjerno međusobno miješate. To može biti dovoljno za sprječavanje sukoba, jer ako vaš brat shvati da će biti kažnjeni, možda vam više neće htjeti dosađivati.
Upamtite da se posljedice odnose na vas ako iživcirate i svog brata ili sestru
Korak 4. Zamolite roditelje za pomoć u pružanju osobnog prostora
Ponekad će vam braća i sestre početi smetati jer ste prisiljeni provoditi previše vremena s njima. Pitati roditelje za vlastitu sobu može zvučati nepraktično, ali ipak možete zatražiti osobni prostor kad vam zatreba.
- Ako dijelite sobu sa svojim bratom ili sestrom, zamolite svoje roditelje da dogovore raspored tako da svaki od vas i vaš brat ili sestra mogu provoditi vrijeme sami u sobi svaki tjedan. Učinite isto s zajedničkim prostorijama kod kuće, poput obiteljske sobe, dnevnog boravka ili igraonice.
- Na primjer, vaši bi roditelji mogli reći da svaki od vas i vaš brat ili sestra svaki dan provedete jedan sat ispred televizora. Dok jedna osoba gleda televiziju, druga se osoba može opustiti sama u spavaćoj sobi.
Korak 5. Organizirajte obiteljsko okupljanje kako bi svi jasno razumjeli situaciju
Možete spriječiti sukobe s braćom i sestrama ako redovito pružate međusobno razumijevanje. Zamolite svoje roditelje da organiziraju tjedna ili mjesečna obiteljska okupljanja kako bi razjasnili nesporazume i podijelili zabrinutosti. To također može biti dobar način da razgovarate o svim brigama koje imate u vezi sa svojim odnosom sa braćom i sestrama, jer će svi doći na red da govore.
Želite li događaj učiniti zanimljivijim, zamolite roditelje da isplaniraju posebne aktivnosti, poput pečenja kolača ili obroka. To može pomoći svima da se osjećaju opušteno, tako da se mogu osjećati ugodnije
Metoda 4 od 4: Izgradnja prijateljstva
Korak 1. Provedite vrijeme radeći s braćom i sestrama kako biste se bolje upoznali
Odaberite aktivnosti koje zahtijevaju od vas oboje zajednički rad i mogu stvoriti posebna sjećanja. Što ste bliže bratu ili sestri, manja je vjerojatnost da ćete se međusobno miješati. Posvetite se zajedničkom druženju, sve dok vam to postane navika.
- Neke aktivnosti koje uključuju zajednički rad su slaganje slagalice, izgradnja diorame ili kuhanje večere za roditelje. Radeći zajedno, možete naučiti izgraditi povjerenje i alocirati svoju energiju na pozitivne stvari umjesto borbe.
- Ako vi i vaš brat ili sestra dijelite hobi ili aktivnost, pokušajte pronaći načine kako se osjećati posebnije. Na primjer, ako oboje uživate u vožnji biciklom, povedite brata ili sestru na svoju omiljenu stazu. Ako oboje volite istu vrstu filma, isplanirajte omiljeni filmski maraton samo za vas dvoje.
Korak 2. Budite podrška bratu i sestri
Ako brat ili sestra odvlače pažnju zbog nepažnje, preuzimanje aktivnije uloge u njegovu životu moglo bi pomoći u okončanju njegovog problematičnog ponašanja. Obratite pozornost na aktivnosti u školi, hobije i prijatelje kako bi se osjećao cijenjenim. Pobrinite se da vaš brat zna da može razgovarati s vama ako ga nešto muči.
- Na primjer, ako vidite da vaš brat ili sestra izgleda tužno, možete ga zagrliti i reći "Jeste li imali loš dan u školi? Možete mi reći sve."
- Ako vaš brat skriva nešto što izgleda opasno, poput straha od zlostavljanja u školi, uvjerite ga da razgovara s roditeljem ili drugom odraslom osobom od povjerenja. Također možete sjesti i razgovarati s njim kako bi se osjećao ugodnije.
Korak 3. Otvorite se
Odnosi su dvosmjerna ulica. Dakle, ako se želite približiti svojoj braći i sestrama, morate im biti spremni otvoriti se. Recite svojim prijateljima, hobijima i aktivnostima koje radite, a zatim obavijestite brata i sestru da može postavljati pitanja ako želi.
Na primjer, možete reći da vam se netko sviđa u školi. Recite ovo iako ne želite da itko zna
Savjeti
- Ne pokušavajte zauzeti mjesto roditelja. Dužnost roditelja je da budu čuvari vašeg ponašanja. Brat će samo mrziti što pokušavaš njima vladati. Ako ste zabrinuti zbog ponašanja svog brata i sestre koji ne utječe izravno na vas, odmah to recite roditeljima.
- Prijatelji mogu doći i otići u životu, ali veze bratstva traju vječno. Uvijek zapamtite da je ovaj odnos vrlo važan.
- Imajte na umu da vaš mlađi brat možda nije tako zreo kao vi. Dakle, pokažite strpljenje. S godinama će se početi bolje ponašati.
