Cviljenje je uobičajeno ponašanje kod djece i može biti vrlo uznemirujuće. Većina djece cvili kad su umorni, gladni ili ljuti; također kukaju kako bi privukli pozornost ili dobili nešto što žele. Nakon što shvatite razlog kukanja vašeg djeteta, bit će vam lakše promijeniti naviku. Jeste li spremni prekinuti ovu dosadnu naviku? Počnite s korakom 1.
Korak
Metoda 1 od 3: Dio 1: Poduzimanje mjera opreza
Korak 1. Promijenite način na koji gledate na ponašanje svog djeteta
Većina djece ne cmizdri s namjerom da vas iznervira ili uzruja. Mogu se osjećati umorno, gladno, pod stresom, neugodno ili samo žele pažnju. Ako prestanete razmišljati jeste li na mjestu svog djeteta, moći ćete razumjeti uzrok njegova kukanja, tada ćete moći poduzeti preventivne mjere.
Korak 2. Pobrinite se da se vaše dijete dovoljno odmara
Umor može dovesti do brojnih neželjenih ponašanja, uključujući cviljenje. Pokušajte natjerati svoje dijete da se naspava svake noći i razmislite o ranijem spavanju ako primijetite da puno cvili i gužvi. Ako je vaše dijete predškolsko ili mlađe, pobrinite se da zadrijema; ako je vaše dijete u osnovnoj školi, dajte mu priliku da se nakon škole odmori i opusti.
Potrebe za spavanjem svakog djeteta variraju, ali općenito, djeci u dobi od jedne do tri godine potrebno je ukupno dvanaest do četrnaest sati sna dnevno (uključujući i drijemanje). Djeci od tri do šest godina potrebno je deset do dvanaest sati sna dnevno, a djeci od sedam do dvanaest godina potrebno je još deset do jedanaest sati sna
Korak 3. Prevladajte djetetovu glad
Zbog gladi djeci je neugodno i uznemirujuće, a ono izaziva loše ponašanje poput cviljenja. Mnoga djeca trebaju male, hranjive zalogaje između obroka, pa nemojte očekivati da će od ručka do večeri izdržati bez jela. Za najbolje rezultate dajte kombinaciju proteina, cjelovitih žitarica i prirodnih prehrambenih proizvoda: krekere od cjelovite pšenice s maslacem od kikirikija i bananom, na primjer.
Korak 4. Prvo objasnite djetetu svoja očekivanja
Djeca imaju tendenciju kukati kada im kažete da učine nešto što ne žele. Smanjite ovaj problem tako da unaprijed upozorite dijete, umjesto da odjednom djetetu kažete nešto neugodno. Recite: "Moramo napustiti igralište za deset minuta" ili "Trebali biste se pripremiti za spavanje nakon još jedne priče." Kad dijete zna što se od njega očekuje, općenito će se bolje prilagoditi.
Korak 5. Izbjegavajte dosadu
Djeca često teško podnose dosadu; tada kukaju jer žele pozornost i ne znaju se nositi s dosadom. Ako vaše dijete voli kukati, pokušajte mu ponuditi mnogo aktivnosti primjerenih dobi. Kad god je to moguće, neke djetetove aktivnosti treba raditi na otvorenom, gdje dijete može lakše sagorjeti višak energije.
Ako primijetite probleme vezane za dosadu, cviljenje i smanjeni raspon pažnje, razmislite o tome da eliminirate (ili barem smanjite) vrijeme koje vaše dijete provodi ispred televizora ili se igra s elektroničkim uređajima. Ove aktivnosti mogu privući djetetovu pozornost i kratkoročno izbjeći cviljenje, ali dugoročno mogu pogoršati problem, na kraju dijete ne može biti zauzeto bez crtića ili videoigara
Korak 6. Posvetite puno pažnje djetetu
Kad se djeca osjećaju zanemareno, često kukaju zbog vaše pažnje. Možda ćete to moći spriječiti provodeći kvalitetno vrijeme sa svojim djetetom, čak i ako je to samo malo, dan. Roditelji su toliko zaposleni da to ponekad može biti teško, ali pokušajte:
- Sjedite s djecom i razgovarajte uz doručak
- Zastanite kako biste se divili dječjem crtežu, izradi tornja ili nekom drugom kreativnom projektu.
- Odmorite se od deset minuta od svega na čemu radite i čitajte djeci bajke
- Zamolite svoje dijete koje je u predškolskoj ili osnovnoj školi da nam ispriča svoj dan u školi
- Odvojite sat vremena prije spavanja za kvalitetno obiteljsko vrijeme i provedite rutinu prije spavanja
Korak 7. Dajte svom djetetu određeni zadatak na javnom mjestu
Cviljenje se često može činiti vrlo neugodnim kada morate voditi djecu da se brinu o vašem poslu. Djeca banke, trgovine i supermarkete doživljavaju kao dosadna mjesta (ili možda kao prilike da vas mole da nešto kupite). Izbjegavajte cmizdrenje i drugo loše ponašanje dajući mu nešto što može učiniti - na primjer, da vam pomogne pronaći artikle na popisu za kupnju.
Metoda 2 od 3: Dio 2: Prekidanje dječjeg cviljenja ljupkošću i glupošću
Korak 1. Prepoznajte da glupi pristup ponekad djeluje bolje od tvrdog pristupa
Ako vaše preventivne mjere ne djeluju, a vaše dijete počne cmizdriti, razmislite o lakšem pristupu - osobito s mlađom djecom. Mala ljupkost i glupost ponekad mogu dijete izbaviti iz nervoznog, cmizdravog raspoloženja.
Korak 2. Pokažite smiješne izraze lica
Djecu, osobito malu djecu i predškolce, ponekad se može nasmijati smiješnim izrazima lica. Ako vaše dijete cvili, a vi osjećate želju da mu se suprotstavite i naljutite se ili vičete, pokušajte se suočiti s njim i staviti blesavi izraz lica. Možda je možete zaustaviti u središtu cviljenja i natjerati je da počne prasnuti u smijeh.
Korak 3. Oponašajte djetetovo kukanje
Iznenadite dijete koje cmizdri oponašajući njegovo ponašanje kukajući. Možete pojačati komični učinak: „Zašto si tieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee? Mama tiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit se sviđa iteeeeeeeee!” Namijenjen je u dvije svrhe. Prvo, to može nasmijati dijete i stoga mu prekinuti cviljenje. Drugo, djetetu će dati do znanja kako zvuči njegovo kukanje - mlađa djeca možda neće u potpunosti shvatiti koliko njegovi zvuci cmizdrenja mogu biti dosadni i nemaju smisla drugim ljudima.
Korak 4. Snimite djetetovo kukanje
Poput oponašanja djeteta, snimanje njihovog cviljenja može mu dati do znanja koliko je zvuk dosadan. Upotrijebite svoj mobitel ili uređaj za snimanje i snimite cviljenje, a zatim ga reproducirajte svom djetetu.
Korak 5. Govorite šapatom
Kad vaše dijete kuka i žali se, odgovorite vrlo tihim šapatom. Vaše dijete mora prestati cmizdriti, barem privremeno, kako bi moglo čuti što govorite, a moglo bi i početi šaptati. Za mlađu djecu ovo može biti glup način da prekine kukanje i promijeni joj raspoloženje.
Korak 6. Pretvarajte se da ne razumijete dijete
Zamolite dijete da ponovi zahtjev drugim tonom ili cijelim rečenicama. Ponovite za dramatičan učinak: “Ooh, još uvijek ne razumijem! Volio bih da mogu razumjeti što govoriš! Pokušaj ponovo, hoćeš li? Što si rekao?"
Metoda 3 od 3: 3. dio: Disciplina za zaustavljanje navike kukanja
Korak 1. Objasnite da kukanje nije dopušteno
Nakon što dijete krene u osnovnu školu, obično bi trebalo moći kontrolirati neugodno ponašanje, poput cviljenja. Objasnite mu da mu uopće ne dopuštate cviljenje i recite mu da kad to učini, nećete mu dati ono što želi.
Korak 2. Razgovarajte o prihvatljivim oblicima komunikacije
Pobrinite se da vaše dijete zna da ćete poslušati njegove zahtjeve i da uživate u razgovoru s njim. Međutim, objasnite da bi se rasprava trebala odvijati normalnim glasom i normalnom glasnoćom.
Korak 3. Iznesite zahtjev mirnim i čvrstim cviljenjem
Recite "Znam da ste iznervirani, ali …" i objasnite zašto ne možete učiniti ono što vaše dijete od vas traži. Možete opravdati frustraciju svog djeteta, ali nemojte popustiti u nastavljanju rasprave dok se još žali.
Korak 4. Recite djetetu da uđe u svoju sobu
Kad se djetetovo kukanje nastavi, objasnite da ga nećete čuti. Neka dijete uđe u svoju sobu dok se ne smiri i ne može normalno razgovarati.
Korak 5. Razmislite o usvajanju djeteta
Ako je cviljenje vašeg djeteta postalo veliki problem u vašem domu, obavijestite ga da će dobiti upozorenje, a zatim i suučesnika ako to učini. Zatim slijedite pravila. Kad vaše dijete cmizdri, jasno i čvrsto upozorite: „Sada kukate. Govorite normalnim glasom ili ćete biti uhvaćeni. Ako se njegovo kukanje nastavi, dajte mu remen.
Opće pravilo je da ono mora trajati jednu minutu za svaku godinu u kojoj dijete stari. Drugim riječima, petogodišnjak će biti apsorbiran pet minuta
Korak 6. Nemojte popuštati hirovima svog djeteta potaknutima cviljenjem
Djeca ne bi trebala biti nagrađena za cviljenje, pa kakav god zahtjev bio, odbijte ga. Za uporno kukanje primijenite remen ili neki drugi oblik kazne, inače ga zanemarite. Nemojte nagraditi loše ponašanje vašeg djeteta dajući mu prekomjernu pažnju.
Korak 7. Ostanite mirni
Ako ste ljuti, vaše će dijete znati da vas može izazvati cviljenjem. Zato se smiri.
Korak 8. Nagradite pozitivno ponašanje
Pohvalite djetetove napore da prestane cmizdriti. Razmislite o tome da kod kuće slavite “dan bez kukanja” i ponudite nagradu ako vaše dijete preživi dan bez kukanja. Neka ovo slavlje bude lagan i zabavan obiteljski događaj.
Korak 9. Budite dosljedni u svom stavu
Djeca neće prestati cviliti tek tako. Morate biti čvrsti i dosljedni, a s vremenom će se ovo loše ponašanje smanjiti.
Savjeti
- Cviljenje može jako odvratiti pažnju, ali kao i sa svakim roditeljskim problemom, najbolje je ostati miran i opušten. Shvatite da će većina djece s vremena na vrijeme kukati. Riješite problem najbolje što možete, ali nemojte ga pretvoriti u veliku bitku.
- Pobrinite se da vaš partner u roditeljstvu primjenjuje ista pravila. Nakon što odlučite na određeni način postupati s djetetovim kukanjem, pobrinite se da to učine i vaš muž, žena i dadilja. Vaši će napori biti uzaludni ako, na primjer, vaš partner svakom djetetu podari za vas bombončić.
