Kad vam je nokat naraso, strana ili kut nokta savija se i ulazi u kožu nožnog prsta. Ako se to dogodi, prst može nateći, ozlijediti, razviti osip, a ponekad i iscuriti gnoj. Ovo stanje, poznato i kao onikokriptoza, obično utječe na veliki nožni prst, iako su svi prsti još uvijek u opasnosti od urastanja noktiju. Ovo se stanje lako liječi, ali dok čekate da vam nožni prst zacijeli, bit ćete u boli. Nakon postavljanja dijagnoze upotrijebite kućne lijekove za ublažavanje boli. Ako je vaša bol prejaka ili vam je nokat na nozi zaražen, posjetite liječnika.
Korak
Metoda 1 od 5: Utvrđivanje dijagnoze
Korak 1. Potražite oticanje prstiju
Urasli nokti na nogama obično su blago natečeni sa strane. Usporedite taj prst s istim prstom s druge strane stopala. Izgledaju li urasli prsti na nogama veći?
Korak 2. Potražite bol ili osjetljivost u području na kojem je urastao nokat
Koža oko nokta na nozi osjetit će nježnost ili bol na dodir/pritisak. Pritisnite prstima oko uraslog područja kako biste pronašli izvor boli.
Urasli nokti na nogama također mogu iscuriti malo gnoja
Korak 3. Provjerite mjesto noktiju
Kod uraslog nokta čini se da koža sa strane raste preko nokta ili se nokat može činiti kao da raste ispod kože. Možda će vam biti teško pronaći gornji kut nokta.
Korak 4. Uzmite u obzir svoje zdravstveno stanje
Općenito, urasli nokti na nogama mogu se liječiti kod kuće dok ne zacijele. Međutim, ako imate dijabetes ili neko drugo zdravstveno stanje koje uzrokuje neuropatiju/oštećenje živaca, ne biste trebali pokušavati sami liječiti urasli nokat. Morate se odmah dogovoriti s liječnikom.
Ako patite od oštećenja živaca ili slabe cirkulacije krvi u nozi/tele, liječnik će vam odmah pregledati urasli nokat
Korak 5. Razgovarajte s liječnikom
Ako niste sigurni imate li urastao nokat na nozi, posjetite liječnika. On ili ona mogu dijagnosticirati vaš nokat na nozi i savjetovati kako ga liječiti.
Ako je vaše stanje vrlo teško, može vam savjetovati da posjetite podiatrista/podiatrista
Korak 6. Ne dopustite da vam se nožni prst pogorša
Ako imate urastao nokat na nozi, trebali biste ga odmah početi liječiti. Inače, urasli nokat može dovesti do ozbiljnijih problema, poput infekcije.
Trebali biste posjetiti liječnika ako simptomi uraslog nokta traju više od 2-3 dana
Metoda 2 od 5: Isprobajte kućne tretmane
Korak 1. Potopite stopala u toplu vodu
Za namakanje stopala upotrijebite veliki umivaonik ili kadu. Na taj će se način smanjiti oteklina i osjetljivost. Potopite oko 15 minuta. Ponovite 3-4 puta dnevno.
- Dodajte Epsom soli u vodu. Epsom sol je poznata po svojoj sposobnosti da smanji bol i otekline. Epsom sol također može omekšati nokte na nogama. Stavite 1 šalicu Epsom soli u kadu napunjenu s nekoliko centimetara vode ili mješavine za natapanje stopala.
- Ako nemate Epsom soli, upotrijebite običnu kuhinjsku sol. Slana voda će smanjiti rast bakterija na zaraženom području.
- Nježno masirajte uraslo područje. To će pomoći da voda prodire u nokat, eliminirajući bakterije i smanjujući bol i oteklinu koje osjećate.
Korak 2. Pamučnim štapićem ili koncem pažljivo izvucite rubove nokta
Nakon namakanja stopala, nokti će postati kašasti. Pažljivo koristite zubni konac; stavite ga ispod ruba nokta. Lagano povucite rubove nokta kako vam ne bi uronili dublje u kožu.
- Isprobajte ovaj pristup svaki put nakon što ste namočili noge. Koristite dovoljno dugačak konac.
- Ovisno o ozbiljnosti urastanja nokta, ova metoda može biti malo bolna. Možete uzeti lijekove protiv bolova da ih zadržite.
- Ne postavljajte konac previše duboko u nokat. Možete izazvati ozbiljniju infekciju, koja zahtijeva medicinsku intervenciju.
Korak 3. Uzmite lijekove protiv bolova
Ovakvi lijekovi bez recepta mogu ublažiti nelagodu koja vas zadesi. Isprobajte nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), poput ibuprofena, naproksena ili aspirina. NSAID -i mogu pomoći u smanjenju boli i upale.
Ako ne možete uzeti nesteroidne protuupalne lijekove, pokušajte s acetaminofenom
Korak 4. Koristite antibiotsku kremu
Ove kreme pomažu u borbi protiv infekcije i dostupne su u ljekarnama i supermarketima.
- Antibiotske kreme mogu sadržavati i lokalni anestetik poput lidokaina. Lidokain može privremeno ublažiti bol.
- Slijedite upute za uporabu na pakiranju kreme.
Korak 5. Omotajte nožne prste kako biste ih zaštitili
Kako se prst ne bi dodatno zarazio ili uhvatio u čarapu, omotajte ga zavojem.
Korak 6. Nosite otvorene sandale ili široke cipele
Omogućite svojim nogama dodatni prostor nošenjem cipela s otvorenim prstima, sandala ili drugih cipela širokog kroja.
Cipele odgovarajuće veličine mogu uzrokovati pogoršanje uraslih noktiju
Korak 7. Isprobajte homeopatske lijekove
Homeopatija je alternativni lijek temeljen na bilju i drugim prirodnim sastojcima koji se koristi za liječenje raznih bolesti. Za liječenje uraslih noktiju na nogama isprobajte jedan od sljedećih homeopatskih lijekova:
Silicea Terra, Teucrium, dušična kiselina, grafiti, Magnetic Polus Australis, fosforna kiselina, Thuja, Causticum, Natrum Mur, glinica ili kali ugljikohidrati
Metoda 3 od 5: Pomaže u liječenju noktiju na nogama
Korak 1. Potopite noge 15 minuta
Koristite toplu vodu i Epsom sol. To će vam pomoći omekšati nokte, pa ćete ih lakše odvojiti od kože.
Korak 2. Odvucite nokat na nozi od kože
Pažljivo povucite kožu uz nokat. To će odvojiti kožu od nokta pa možete vidjeti rubove nokta. Zubnim koncem ili turpijom za odvajanje odvojite rubove nokta od kože. Možda ćete morati početi s neuraslom stranom nokta, a zatim usmjeriti konac ili turpiju na uraslu stranu.
Prije upotrebe datoteku očistite alkoholom ili vodikovim peroksidom
Korak 3. Očistite prste na nogama
Kad se nokat odvoji od kože, sipajte pod nokat čistu vodu, alkohol ili drugo dezinficijens. To će spriječiti nakupljanje bakterija u tom području.
Korak 4. Zavucite gazu ispod rubova nokta
Pripremite malu količinu gaze i utisnite je pod podignuti nokat. Ovdje se radi o tome da se spriječi dodir ruba nokta s kožom, tako da nokat može odmaknuti od kože, umjesto da ga dodatno probije.
Korak 5. Nanesite antibiotsku kremu oko nokta
Nakon što je gaza na mjestu, pokrijte područje kremom s antibioticima. Možete odabrati mast koja sadrži lidokain, koja će utrnuti uraslo područje.
Korak 6. Nanesite žbuku
Omotajte gazu oko prsta ili upotrijebite traku za nožne prste ili čarapu (omot za jedan prst).
Korak 7. Ponavljajte postupak svaki dan
Nastavite s akcijom kako bi urastao nokat zacijelio. Kako zacjeljuje, bol od uraslog nokta na nozi i oticanje prsta će se smanjiti.
Svaki dan mijenjajte gazu kako na području nokta na nogama ne bi bilo bakterija
Metoda 4 od 5: Traženje pomoći od stručnjaka
Korak 1. Potražite liječničku pomoć nakon 2-3 dana
Ako kućni lijekovi ne očiste urasli nokat na nogama nakon 2-3 dana, nazovite svog liječnika. Ako imate dijabetes ili neko drugo zdravstveno stanje koje uzrokuje oštećenje živaca, odmah se obratite liječniku i razmislite o posjetu podiatristu.
- Ako na prstima ima crvenih pruga, odmah se obratite liječniku. To ukazuje na ozbiljnu infekciju.
- Također biste trebali posjetiti liječnika ako iz uraslog nokta iscuri gnoj.
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima
On ili ona će vas pitati kada je počeo urastati nokat na nozi i kada vam je prst počeo bubriti ili crveniti i boljeti. On ili ona mogu vas također pitati imate li određene simptome, poput vrućice. Obavezno recite sve simptome koje osjećate.
Liječnici opće prakse obično mogu liječiti urasle nokte na nogama. Međutim, ako je vaš slučaj teži ili se ponavlja, posjetite podiatrista (specijalistu za stopala)
Korak 3. Uzmite recept za antibiotike
Ako se nokat na nozi inficira, liječnik vam može propisati oralne ili lokalne antibiotike. Ovaj je antibiotik koristan za uklanjanje infekcije i sprječavanje rasta novih bakterija ispod nokta.
Korak 4. Dopustite liječniku da pokuša ukloniti nokat
On ili ona vjerojatno će isprobati najblaži postupak, a to je nokat malo odmaknuti od kože. Ako je u stanju to učiniti, ispod njega će zavući gazu ili vatu.
Liječnik će svaki dan davati upute za promjenu gaze. Slijedite upute kako biste bili sigurni da vam nokat na nogama liječi
Korak 5. Raspitajte se o mogućnostima djelomičnog podrezivanja noktiju
Ako je urasli nokat jako zaražen ili značajno raste na koži prsta, liječnik ga može ukloniti. On će dati lokalni anestetik, a zatim odrezati rub nokta kako bi uklonio uraslo područje.
- Nokti na nogama ponovno će narasti za 2-4 mjeseca. Neki pacijenti brinu o izgledu nožnih prstiju nakon ovog zahvata. Međutim, ako je nokat urastao u kožu, vaš nožni prst obično će izgledati bolje nakon podrezivanja nokta.
- Podrezivanje noktiju može zvučati ekstremno, ali zapravo može ublažiti pritisak, iritaciju i bol uzrokovane urastanjem nokta.
Korak 6. Pitajte o mogućnostima trajnog podrezivanja noktiju
Ako imate česte urasle nokte na nogama, možda ćete htjeti trajno rješenje. U ovom postupku liječnik će ukloniti dio nokta i tkivo ispod njega, tako da nokat ne raste ponovo na istom području.
Ovaj se postupak izvodi pomoću lasera, kemikalija, električnih struja ili drugih kirurških metoda
Metoda 5 od 5: Sprječavanje probavne smetnje
Korak 1. Pravilno podrežite nokte na nogama
Mnogi slučajevi urastanja noktiju na nogama javljaju se jer nokti na nogama nisu pravilno ošišani. Rezati ravno. Ne slijedite kružni oblik.
- Koristite čiste škare za nokte.
- Nemojte prekratko rezati nokte na nogama. Također ga možete ostaviti malo duže, tako da nokat ne uraste u kožu.
Korak 2. Posjetite kliniku za njegu stopala
Ako ne možete sami podrezati nokte na nogama, posjetite kliniku za njegu stopala. Provjerite u bolnici ili medicinskom centru u svom području i potražite mjesto koje pruža redovite usluge podrezivanja noktiju na nogama.
Korak 3. Izbjegavajte uske cipele
Ako cipele koje nosite pritišću prste, možda ćete biti u opasnosti od urastanja noktiju. Bočna strana cipele može pritisnuti nožni prst i uzrokovati nepravilan rast nokta.
Korak 4. Zaštitite stopala
Radite li aktivnosti koje bi mogle ozlijediti vaše prste na rukama ili nogama, nosite zaštitne cipele. Na primjer, na gradilištu nosite cipele s željeznim prstima.
Korak 5. Potražite pomoć pri njezi noktiju na nogama ako imate dijabetes
Osobe koje pate od dijabetesa obično se osjećaju utrnule u nogama. Ako sami porežete nokte na nogama, možete slučajno udariti prstom, a da toga niste ni svjesni. Posjetite kliniku za njegu stopala ili zamolite nekoga da vam podreže nokte na nogama.
