Bilo da je ozljeda nastala tijekom sporta ili aktivnosti kod kuće, slomljeni nokat na nozi može biti vrlo bolan. Ozljeda slomljenog nokta ili "odbijanje" nokta može uzrokovati da se dio nokta odmakne od podloge ili čak potpuno otpadne. Srećom, uz pravilno čišćenje i njegu, slomljeni nokti na nogama mogu se liječiti kod kuće sve dok pazite na znakove koji zahtijevaju pomoć liječnika.
Korak
Metoda 1 od 3: Liječenje ozljeda kod kuće
Korak 1. Tretirajte preostale nokte
Neki slučajevi "odbijanja" noktiju su dovoljno blagi da je većina nokta još uvijek pričvršćena za nokat. Međutim, neki drugi slučajevi mogu uzrokovati potpuno opadanje nokta. Nakon ozljede, tretirajte preostali nokat kako biste ga zaliječili. Ostavite čavao koji je još pričvršćen, bez obzira koliko velik bio. Ako dio nokta nedostaje, pomoću škare za nokte nježno ga podrežite što bliže zanoktici ili dijelu koji je još pričvršćen za nokat. Odrežite nokat duž linije loma.
- Ostatak nokta turpijte dok ne postane gladak. Na taj način možete ih spriječiti da zapnu o čarape i deke.
- Zatražite pomoć od prijatelja ili obitelji ako imate problema ili se bojite. Djeci će možda trebati pomoć odrasle osobe za liječenje slomljenog nokta.
- Ako nosite prsten na prstu, svakako ga skinite prije nego što počnete liječiti slomljeni nokat na nozi. Možete koristiti sapun i vodu kao mazivo ako je prsten teško ukloniti, ili nazovite svog liječnika ako ga ne možete sami ukloniti.
Korak 2. Zaustavite krvarenje
Pritisnite izravno mjesto krvarenja čistom krpom ili gazom. Držite pritisnuto područje 10 minuta ili dok krvarenje ne prestane. Ležanje i podizanje nogu s jastucima također će pomoći usporiti krvarenje.
Ako krvarenje u nožnim prstima ne uspori nakon 15 minuta pritiska, potražite liječničku pomoć
Korak 3. Temeljito očistite ranu
Operite nožne prste toplom vodom sa sapunom i krpom. Ako je ozlijeđeno područje prljavo, nježno trljajte dok se prljavština ne podigne. Također uklonite svu osušenu krv ili ostatke s ozlijeđenog područja. Ne ustručavajte se zatražiti pomoć od prijatelja ili obitelji pri čišćenju rane. Očistite područje što je više moguće kako biste spriječili infekciju.
Osušite ozlijeđeno mjesto čistim ručnikom ili krpom. Nemojte trljati ručnik po tom području jer može izazvati krvarenje
Korak 4. Nanesite antibiotsku mast
Nakon što vam je prst na nozi suh i čist, nanesite antibiotsku mast poput Neosporina, Polysporina ili druge antibiotske masti na cijelo ozlijeđeno područje. Ovu mast možete kupiti u većini ljekarni, bez recepta.
- Ovaj lijek je također često dostupan u obliku kreme. Mast svakako kupite jer bolje sprječava da se zavoj zalijepi za ranu.
- Ako je vaša koža netaknuta i nije posječena ili ogrebana, samo nanesite malu količinu vazelina, bez potrebe za antibiotskom mašću.
Korak 5. Nanesite zavoj na nožni prst
Kupite sterilne zavoje i zavoje koji se ne lijepe. Nanesite gazu ili zavoj na ozlijeđeni prst (po potrebi ga izrežite na odgovarajuću veličinu), a zatim ga čvrsto omotajte oko prsta. Ostavite dovoljno gaze na vrhu nožnog prsta da se može preklopiti po noktu i oblikovati svojevrsnu zaštitnu "kapu" koja se kasnije može lako ukloniti. Na vrh prsta poprečno postavite dva komada trake (tvoreći slovo X). Pomoću dva komada trake pričvrstite zavoj na nožni prst kako se ne bi pomaknuo.
- Kupite neprianjajući zavoj ili prije nanošenja zavoja obavezno nanesite antibiotsku mast ili vazelin. Budite oprezni pri skidanju zavoja kako ga nokat ili ozlijeđeno mjesto ne bi povukli. Ako se zavoj zalijepi, namočite nožni prst na nekoliko minuta u toploj vodi kako biste lakše skinuli zavoj.
- Ne zamotajte nožni prst tako čvrsto da postane crven ili ljubičast i umrtvi ga. Zavoj bi trebao biti dovoljno čvrst i da se ne pomiče, ali ni prečvrst.
Korak 6. Svakodnevno mijenjajte zavoj
Svaki dan nježno uklonite zavoj, a zatim operite nožni prst toplom vodom sa sapunom. Ponovno nanesite antibiotsku mast i stavite novi zavoj. Ako vam se zavoj smoči ili zaprlja, zamijenite ga novim. Radite ovaj tretman 7-10 dana dok se nokatni sloj (mekani i osjetljivi dio ispod nokta) ponovno ne stvrdne.
U idealnom slučaju, svaku večer prije odlaska na spavanje stavite novi zavoj na prst. Ovaj zavoj spriječit će da vaš ozlijeđeni nokat zalijepi deku ili udari u nešto dok spavate
Metoda 2 od 3: Smanjenje nelagode
Korak 1. Prvog dana često stavljajte obloge od leda
Na dan kada ste ozlijeđeni, stavljajte oblog leda svaka 2 sata na 20 minuta kako biste smanjili bol i oticanje nožnog prsta. Stavite led u plastičnu vrećicu, a zatim ga zamotajte u ručnik prije nego što ga zalijepite za prste. Na taj način neće biti previše hladno.
Nakon prvog dana ozljede, stavljajte obloge s ledom 20 minuta 3-4 puta dnevno
Korak 2. Podignite tabane
Ako vam prsti lupaju od boli, lezite i podignite tabane s jastukom iznad srca. Ovaj korak može uvelike umanjiti oticanje. Učinite to prvih 48 sati nakon što ste doživjeli ozljedu.
Korak 3. Koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta
Ibuprofen i naproksen će smanjiti oticanje i bol. U međuvremenu, paracetamol ne može smanjiti oticanje, ali može smanjiti bol. Ove lijekove možete kupiti u ljekarnama bez liječničkog recepta. Ne zaboravite slijediti upute za uporabu lijeka navedene na pakiranju.
Ako imate srčane bolesti, probleme s bubrezima, povišen krvni tlak ili ste ikada imali čir na želucu, prije uporabe ovih lijekova prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom
Korak 4. Nosite otvorene ili labave cipele nekoliko tjedana
Uske cipele će vršiti pritisak na ozlijeđeni nokat. Zato nosite cipele s otvorenim prstima ili cipele sa širokim krojem kako biste umanjili pritisak i potaknuli oporavak noktiju. Nosite ove cipele onoliko dugo koliko je potrebno da se vaša stopala osjećaju ugodno.
Metoda 3 od 3: Posjetite liječnika ako je potrebno
Korak 1. Potražite liječničku pomoć ako otkrijete bilo kakve znakove infekcije
Unatoč svim vašim naporima da liječite ozljedu, možda ste i dalje zaraženi. Crvene pruge pojavit će se na vašim prstima, tabanima ili stopalima ako se zaraze. Možda imate groznicu od 38 C ili više. Isticanje gnoja (bijela gusta tekućina / druge boje) također je znak infekcije. Posjetite liječnika ako se pojavi bilo koji od ovih znakova jer infekcija može biti ozbiljna.
Vaš liječnik će vam propisati antibiotike ako vam je prst na nozi zaražen. Koristite antibiotike prema propisima dok ih ne potrošite
Korak 2. Posjetite liječnika ako se bol, crvenilo ili oticanje rane pogoršaju
Posjetite svog liječnika ako vaša bol ometa spavanje ili dnevne aktivnosti, ne poboljša se 2 sata nakon uzimanja lijekova protiv bolova ili se vremenom pogorša. Potražite pomoć ako se oteklina u rani pogorša ili se ne poboljša nakon uporabe lijekova, nanošenja ledene obloge i podizanja potplata.
Zamislite nešto poput: "Nožni me nožni palac boli danas više nego jučer, a Panadol si ne može pomoći. Je li to normalno?" ili "Kakvo je oticanje normalno?"
Korak 3. Provjerite postaju li vam nokti crni ili plavi
Ponekad ozljeda koja oštećuje nokat na nozi (na primjer ako ga udarite teškim predmetom) može uzrokovati subungualni hematom ili krvarenje ispod nokta. Ovo krvarenje uzrokovat će nakupljanje krvi ispod nokta i osjećaj neugodnosti zbog pritiska. Ove modrice su tamnoplave, crne ili ljubičaste boje koje izgledaju poput prskanja ispod nokta. Ako je veličina manja od nokta, ovo krvarenje će nestati samo od sebe. U suprotnom, posjetite liječnika jer će se nakupljena tekućina možda morati isisati ispod nokta kako biste spriječili pogoršanje boli i ozljeda. Ne pokušavajte sisati krv ispod vlastitih noktiju ili pomoći nekome drugome u tome. Posjetiti doktora.
Liječnik će napraviti vrlo malu rupu na noktu za ispuštanje krvi. Ovaj postupak ne bi trebao biti bolan, a nakon toga ćete se osjećati bolje jer će pritisak na nokat biti manji
Korak 4. Posjetite liječnika ako se čini da je područje oko slomljenog nokta oštećeno
Normalan rast noktiju određen je prisutnošću ili odsutnošću oštećenja noktiju. Ako ste zabrinuti zbog izgleda noktiju nakon ponovnog izrasta, posavjetujte se s mogućnošću manje operacije noktiju. Ako je oštećenje tkiva oko nokta očito, vaš nokat možda neće narasti ili izgledati drugačije. Međutim, neki od ovih problema mogu se riješiti.
Vrijeme potrebno da nokti potpuno narastu je između 6-12 mjeseci
Korak 5. Zatražite pomoć ako ne možete očistiti ranu
Ako ste proveli 15 minuta ili više u čišćenju rane, ali i dalje vidite krhotine u njoj, potražite liječničku pomoć. Morate temeljito očistiti ranu kako biste spriječili infekciju. Zato, ako ne možete sami, potražite pomoć od nekoga.
Ovisno o uzroku ozljede, možda ćete morati proći i cijepljenje protiv tetanusa. Ako je rana prljava i zadnji put ste bili cijepljeni protiv tetanusa prije više od 5 godina, morat ćete napraviti još jednu vakcinu protiv tetanusa. Ako je rana čista, a posljednji put ste bili cijepljeni protiv tetanusa prije više od 10 godina, morat ćete napraviti još jednu vakcinu protiv tetanusa
Korak 6. Učinite rentgen ako vam je nožni prst nepomičan ili izgleda čudno
Mnoge ozljede "avulzije" nokta također mogu uzrokovati prijelome kostiju. Provjerite svoje nokte da li mogu biti savijeni ili ravni. Ako se to ne dogodi, ili ako vam nožni prst viri u čudnom smjeru, tada je kost možda slomljena. Potražite hitnu pomoć i rentgen.
