Ako primijetite znakove poput otvrdnuća, zadebljanja ili promjene boje (žutilo) noktiju na nogama, nokti mogu biti zaraženi gljivicama. Ne brinite, ovaj problem obično nije ozbiljan. Postoje različite mogućnosti liječenja koje možete koristiti za liječenje gljivica na nogama. Počnite s kućnim lijekovima, poput upotrebe lijekova bez recepta ili prirodnih lijekova. Ako ovaj problem potraje, liječnik bi trebao moći dati neke druge mogućnosti liječenja. Kad se oslobodite gljivica na nogama, pokušajte spriječiti da se isti problem ponovi.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje kućnih tretmana
Korak 1. Obrežite nokte kako bi se lijek protiv gljivica upio
Možda ćete također moći ukloniti neke gljivice jednostavnim podrezivanjem noktiju. Iako se sve ne može ukloniti škaricom za nokte, nokte možete istanjivati tako da odabrani antifungalni lijek prodire duboko u sloj nokta i bori se protiv rasta gljivica.
Ako ste navikli produžiti nokte na nogama, razmislite o tome da ih prilično kratko skratite dok koristite antifungalne tretmane
Korak 2. Izbrišite bijele mrlje na noktima, ako ih ima
Popunjavanjem ovih zakrpa uništit će se zaštitni sloj nokta. Stoga pokušajte odvojiti malo vremena za turpijanje noktiju kako bi lokalni lijekovi koje koristite mogli dospjeti do gljivica. Upotrijebite ploču za uklanjanje grubih vrhova ili mrlja u boji na noktima. Pokušajte turpijati kratkim, ali preciznim pokretima kako biste uklonili što veći dio zaraženog sloja nokta. Nabijanje noktiju može povećati učinkovitost lokalnih lijekova.
- Narežite nokte na nogama jednom tjedno ili češće ako nađete grube rubove.
- Obavite profesionalni tretman pedikure. Ovaj tretman učinit će vaše nokte na nogama lijepima i opustiti vas!
Korak 3. Koristite antifungalne lijekove koji se prodaju bez recepta
U lokalnoj ljekarni možete kupiti različite vrste lijekova protiv gljivica bez recepta. Jednako su učinkovite masti ili kreme. Odaberite formulu koja vam se najviše sviđa. Slijedite upute za uporabu na pakiranju kreme. Koristite kremu preporučeno vrijeme, čak i ako gljivica na noktima više nije vidljiva.
- Ako sumnjate u odgovarajući lijek, pitajte svog ljekarnika ili liječnika za preporuke.
- Ako su vam lijekovi protiv gljivica bez recepta preskupi, umjesto toga isprobajte Vickov VapoRub. Nanesite Vick's na nokte zaražene gljivicama dva puta dnevno. Ova krema će biti učinkovitija ako se nanese nakon kupanja kad su nokti na nogama čisti. Rezultati će se početi osjećati između 3-4 mjeseca.
Korak 4. Potopite nokte u otopinu octa jednom dnevno
Ako više volite koristiti prirodne tretmane bez lijekova, pokušajte koristiti ocat kako biste se riješili gljivica. Napunite zdjelu mješavinom tople vode i bijelog octa u omjeru 2: 1.
- Potopite noge u ovu otopinu 20 minuta, a zatim isperite čistom vodom. Za najbolje rezultate, ovaj tretman možete koristiti svaki dan.
- Iako nema medicinskih dokaza koji podupiru ovaj tretman, mnogi ljudi tvrde da je on koristan. Dakle, nema štete u pokušaju.
Korak 5. Nanesite češnjak na gljivicu noktiju ako ne želite koristiti lijek
Iako nije znanstveno dokazano, mnogi ljudi prepoznaju dobrobiti češnjaka za liječenje. Osim toga, nema štete u isprobavanju ovog tretmana. Dovoljno je uzeti nekoliko češnjeva češnjaka u kuhinji. Nakon toga izrežite i nanesite izravno na nokat na nozi koji je zaražen gljivicama.
Češnjak neka vam stoji na noktima 30 minuta. Ako se osjećate neugodno, odmah bacite češnjak i operite noge sapunom i vodom
Korak 6. Koristite nekoliko kapi ulja čajevca kao prirodni lijek
Poznato je da ulje čajevca ima adstrigentna svojstva koja mogu pomoći u odbijanju gljivica. Nanesite koncentrirano ulje čajevca izravno na površinu nokta dva puta dnevno tijekom 6 mjeseci. Namočite vatu s nekoliko kapi ulja, a zatim je utrljajte na nokte na nogama. Prije uporabe ulja provjerite jesu li vam stopala čista i suha.
Ulje čajevca možete kupiti na mreži ili u trgovinama koje prodaju prirodne proizvode za zdrav način života
Metoda 2 od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom i iznesite svoje brige
Nazovite svog liječnika ako gljivice na nogama ne nestanu nakon nekoliko tjedana ili ako vam problem uzrokuje nelagodu. Započnite s kontaktiranjem liječnika opće prakse. Ako vam liječnik opće prakse ne može pomoći, uputit će vas specijalistu za stopala ili drugom stručnjaku.
Odmah posjetite liječnika ako imate dijabetes i ako ste zaraženi gljivicama noktiju jer mogu doći do komplikacija
Korak 2. Neka liječnik pregleda vaše nokte na nogama
Liječnik će vjerojatno samo pogledati nokat na nozi i dodirnuti ga kako bi potvrdio problem. Liječnik može uzeti i uzorak isječaka nokta ili uzeti malu količinu tkiva ispod nokta. Ne bojte se jer je ovaj pregled bezbolan.
- Liječnik može poslati uzorak isječaka ili tkiva noktiju u laboratorij kako bi potvrdio dijagnozu bolesti, kao i otkrio koja vrsta gljivica je uzrokuje.
- Pitajte što može uzrokovati gljivičnu infekciju, kako utječe na vaše opće zdravlje i postoje li druge mogućnosti liječenja.
Korak 3. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja
Ako lijekovi bez recepta ne djeluju na gljivičnu infekciju, liječnik vam može propisati lijekove. Može se propisati nekoliko lijekova, uključujući:
- Oralni antifungalni lijekovi poput terbinafina i itrakonazola. Ova dva lijeka se najčešće koriste jer su najučinkovitija. Obično morate uzimati ovaj lijek 12 tjedana za liječenje gljivica na nogama. Možda ćete morati uzimati itrakonazol kontinuirano ili se podvrgnuti ciklusu terapije tijekom 12 tjedana. Za nuspojave pitajte svog liječnika.
- Ljekovi za nokte poput ciklopiroksa (Penlac) manje su učinkoviti od oralnih lijekova, ali su učinkoviti za blage do umjerene infekcije. Vaš liječnik može preporučiti ovaj tretman ako vam oralni lijekovi ne odgovaraju. Obično trebate samo nanijeti poseban lak za nokte 7 dana u slojevima. Nakon 7 dana, ovaj sloj će se nanijeti i lak za nokte ponovno nanijeti. Liječenje traje 48 tjedana, ali će vas poštedjeti sustavnih nuspojava oralnih lijekova.
- Ljekovita krema za nokte. Ovaj tretman je jednostavan za korištenje i najučinkovitiji je nakon nanošenja noktiju. Slijedite sve upute za uporabu koje vam je dao vaš liječnik i koristite ovu kremu tijekom preporučenog vremenskog razdoblja.
Korak 4. Izvršite uklanjanje noktiju, ako je potrebno
Ako je gljivica koja inficira vaše nokte na nogama intenzivna ili zabrinjavajuća, gornji tretmani možda neće uspjeti. Vaš liječnik može preporučiti uklanjanje nokta. Ova će se radnja obaviti u liječničkoj ambulanti.
Ako se bojite da ćete izgubiti nokte na nogama, razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja
Metoda 3 od 3: Spriječite gljivice na noktima
Korak 1. Liječite temeljno stanje
Različiti gljivični organizmi mogu uzrokovati gljivičnu bolest noktiju na nogama, a najčešće inficira starije osobe. Iako svatko može dobiti infekciju nokta na nogama, postoji nekoliko čimbenika koji povećavaju rizik. Ako imate dijabetes ili imate probleme s cirkulacijom, razgovarajte sa svojim liječnikom o programu liječenja. Gljivice će biti teže liječiti ako se osnovna bolest ne kontrolira.
- Zapamtite da povećanje starosti, pušenje, loša cirkulacija krvi i imunosupresija mogu izazvati gljivice na nogama.
- Gljivice noktiju na stopalima rijetke su u predpubertetske djece. Međutim, gljivična infekcija nokta na nogama kod jednog člana obitelji povećat će rizik od infekcije za ostale članove obitelji.
- Gljivice noktiju na nogama bit će teže liječiti ako se druge bolesti ne kontroliraju. Ako je potrebno, pažljivo slijedite preporuke liječnika u vezi s regulacijom prehrane i upotrebom lijekova poput inzulina.
Korak 2. Kupite posebnu obuću koju ćete nositi u javnim svlačionicama
Klice uspijevaju u svlačionicama na bazenima ili u teretanama. Kako biste zaštitili stopala u ovakvom vlažnom okruženju, kupite sandale od plastike ili gume. Možete ih kupiti u trgovinama, na internetu ili čak u ljekarnama. Obuću nosite pod tušem ili u javnoj kupaonici.
Operite ovu obuću sapunom i vodom jednom tjedno kako se ne bi pojavila plijesan
Korak 3. Operite i navlažite stopala svakodnevno
Održavanje nogu čistim i mekim snažan je način sprječavanja gljivičnih infekcija noktiju. U tu svrhu temeljito operite noge barem jednom dnevno sapunom i toplom vodom. Nakon toga, osušite noge i nanesite hidratantnu kremu.
Češće perite noge ako se jako znojite ili ako su vam stopala vlažna od nečeg drugog poput hodanja po kiši
Korak 4. Neka cipele i čarape budu što suše suhe
Budući da plijesan uspijeva u vlažnom okruženju, pokušajte održavati stopala suhima. Birajte čarape od materijala koji upijaju vlagu i nosite cipele od prozračnih materijala poput najlona.
- Pripremite rezervnu čarapu u slučaju da vas uhvati kiša.
- Pokušajte posipati sodu bikarbonu unutar cipela kako bi upila vlagu.
Savjeti
- Odaberite salon koji uvijek sterilizira svoju opremu ako namjeravate tamo imati tretmane noktiju.
- Pokušajte pustiti nokte da rastu bez sloja boje. Na taj način možete tamo vrlo rano otkriti rast gljivica.
- Ako odlučite ostaviti gljivice na noktima (kao što mnogi ljudi rade), možete to sakriti turpijom i lakiranjem noktiju.
