Bubrezi se nalaze u gornjem dijelu trbuha u blizini mišića leđa. Ako osjećate bol u stražnjem dijelu tijela između rebara i stražnjice, ili čak u donjem dijelu leđa koji zrači prema preponama, možda imate bolest bubrega. Odmah se obratite liječniku ako osjetite bol u bubrezima jer bol može biti simptom nekoliko ozbiljnih zdravstvenih stanja. Liječenje bubrežne boli određuje se uzrokom, a vaš liječnik može dati najbolje preporuke za trenutnu situaciju.
Korak
Metoda 1 od 2: Ublažite bol u bubrezima
Korak 1. Pijte puno tekućine
Ovo je jedini najvažniji način za ublažavanje bolova u bubrezima. Kad ste dobrog zdravlja, trebali biste piti između dvije i tri litre vode dnevno, ali možda ćete morati popiti više vode kako biste se riješili bubrežnih kamenaca. Voda pomaže u uklanjanju bakterija i mrtvog tkiva iz bubrega. Urin koji se ne izlučuje izvrstan je medij za rast bakterija. Pijenjem velikih količina vode može se kontinuirano stvarati protok tekućine u bubrezima kako bi se spriječio rast i razmnožavanje bakterija.
- Mali bubrežni kamenci (<4 mm) također se mogu proći izravno kroz urin ako je protok odgovarajući.
- Ograničite unos kave, čaja i kole na jednu do dvije šalice dnevno.
Korak 2. Odmorite se dovoljno
Ponekad je ležanje u krevetu vrlo korisno za smanjenje boli. Ako je bol uzrokovana kamenjem ili ozljedom bubrega, pretjerano vježbanje ili kretanje mogu uzrokovati krvarenje bubrega.
Ležanje na boku može pogoršati bol u bubrezima
Korak 3. Koristite toplinu za smanjenje boli
Vrući flaster ili topla krpa za umivanje mogu se koristiti na mjestu boli kako bi se privremeno ublažili. Toplina će povećati protok krvi i smanjiti osjećaj živaca, oba ova učinka mogu smanjiti bol. Toplina je osobito korisna ako je bol uzrokovana grčenjem mišića.
Nemojte koristiti prekomjernu toplinu jer može uzrokovati opekline. Koristite vruću krpu za pranje, krpu natopljenu vrućom (ali ne kipućom) vodom ili namočite u toploj kupki
Korak 4. Koristite lijekove protiv bolova
Postoji nekoliko vrsta lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta i koji se mogu boriti protiv bubrežnih bolova. Paracetamol je lijek koji se općenito preporučuje za bolove uzrokovane infekcijama i bubrežnim kamencima. Prije uzimanja bilo kakvih lijekova protiv bolova posavjetujte se sa svojim liječnikom jer neki od njih mogu pogoršati bubrežne probleme ili utjecati na druga medicinska stanja.
- Nemojte uzimati velike doze aspirina. Aspirin može povećati rizik od krvarenja i pogoršati vaskularne blokade, poput bubrežnih kamenaca.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu biti opasni ako imate smanjenu funkciju bubrega. Nemojte uzimati ibuprofen ili naproksen ako ste prije imali problema s bubrezima, osim ako vam to nije rekao vaš liječnik.
Korak 5. Posavjetujte se s liječnikom o upotrebi antibiotika
Antibiotike treba koristiti ako imate bilo kakvu infekciju mokraćnog sustava. Bubrežni kamenci mogu blokirati protok urina tako da se nakuplja u bubrezima, što uzrokuje rast bakterija i izaziva infekciju. U tom slučaju liječnik će propisati antibiotike.
- Uobičajeno korišteni antibiotici u ovoj vrsti infekcije su trimetoprim, sulfonamidi, tetraciklini i polipeptidi. Za blage do umjerene infekcije, muškarci bi trebali uzimati antibiotike 10 dana, a žene 3 dana.
- Uvijek uzmite propisane antibiotike, čak i ako se vaše stanje počne poboljšavati i simptomi nestanu.
Korak 6. Izbjegavajte pretjerani unos vitamina C
Vitamin C općenito je vrlo koristan za ljudsko tijelo; posebno za zacjeljivanje rana i stvaranje kostiju. Međutim, višak vitamina C će se u bubrezima pretvoriti u oksalat. Oksalati se mogu pretvoriti u kamenje, stoga izbjegavajte konzumaciju viška vitamina C ako imate talenta ili u obitelji imate bubrežne kamence.
Ljudi skloni stvaranju kamenca kalcijevog oksalata trebali bi ograničiti konzumaciju hrane bogate oksalatima, poput repe, čokolade, kave, kole, orašastih plodova, peršina, kikirikija, rabarbare, špinata, jagoda, čaja i pšeničnih mekinja
Korak 7. Redovito pijte sok od brusnice
Sok od brusnice izvrstan je prirodni lijek za infekcije bubrega i mokraćnog sustava. Sok od brusnice počet će djelovati unutar 8 sati nakon konzumacije sprječavajući rast i razvoj bakterija. Sok od brusnice također može pomoći u razgradnji struvitnih i brushitih kamenaca u bubrezima.
Izbjegavajte sok od brusnice ako imate oksalatne bubrežne kamence jer sadrži velike količine vitamina C i oksalata
Metoda 2 od 2: Poznavanje uzroka bubrežne boli
Korak 1. Posjetite liječnika ako sumnjate da imate infekciju bubrega ili pijelonefritis
Infekcija bubrega započinje infekcijom mokraćnog sustava koja se zatim širi na bubrege. Infekcija može uzrokovati trajno oštećenje bubrega ako se ne liječi odmah. Jedan ili oba bubrega mogu se zaraziti i uzrokovati duboku, tupu bol u trbuhu, preponama, leđima ili struku. Ako osjetite neki od sljedećih simptoma, potražite liječničku pomoć što je prije moguće:
- Groznica, vjerojatno popraćena zimicom
- Često mokrenje
- Snažan i stalan nagon za mokrenjem
- Pečenje ili bol pri mokrenju
- U mokraći postoji gnoj ili krv (mogu biti crvene ili smeđe boje)
- Urin jakog mirisa ili zamućen
- Potražite hitnu medicinsku pomoć ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma popraćenih mučninom i povraćanjem.
Korak 2. Obratite se svom liječniku ako sumnjate da imate bubrežne kamence
Bubrežni kamenci jedan su od glavnih uzroka bolova u bubrezima. Bol počinje kada bubrezi pokušaju ukloniti kamen i imaju poteškoća u tom procesu. Ova vrsta boli obično dolazi u valovima.
- Bubrežni kamenci općenito su u obliku jake boli koja se iznenada javlja u donjem dijelu leđa, struku, preponama ili trbuhu.
- Bolovi u bubrezima mogu uzrokovati i druge simptome, uključujući bolove u penisu ili testisima, otežano mokrenje ili snažan i stalan nagon za mokrenjem.
Korak 3. Idite na hitnu ako sumnjate na krvarenje iz bubrega
Krvarenje može biti uzrokovano traumom, bolešću ili lijekovima. Neki poremećaji krvarenja mogu uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka u bubrezima. Bol se osjeća kada ugrušak smanji dotok krvi u bilo koji dio bubrega. Ova vrsta boli javlja se i u valovima, ali se obično osjeća u zdjelici. Zdjelica se nalazi između gornjeg dijela trbuha i leđa. Ostali simptomi ozljede bubrega uključuju:
- Bol u trbuhu ili oticanje
- Krv u urinu
- Pospano
- Groznica
- Poteškoće ili malo mokrenja
- Povećani broj otkucaja srca
- Mučnina i povračanje
- Znojenje
- Hladna i vlažna koža
Savjeti
- Potrebne dovoljne količine tekućine. Uklanjanje bakterija iz bubrega pijenjem puno vode vrlo je važno.
- "Prirodni" lijekovi poput maslačka, jabučnog octa, šipka i šparoga nisu znanstveno dokazani kao učinkoviti tretmani za bubrežne kamence. Nastavite piti puno vode i posjetite liječnika radi drugih mogućnosti.
