Natrij je važan elektrolit i ima veliku ulogu u kontroli raspodjele vode po tijelu. Dodavanje ili gubitak natrija obično prati dodavanje ili gubitak vode. Natrij je također potreban za održavanje električnih veza između unutarnjih i vanjskih stanica tijela, što omogućuje staničnu funkciju. Niska razina natrija (hiponatremija) javlja se kada su razine natrija u tijelu ispod normalne. Kako biste osigurali da se razina natrija pravilno održava, liječite osnovni uzrok gubitka natrija i ponovno povećajte razinu natrija.
Korak
Metoda 1 od 2: Liječenje temeljnog uzroka
Korak 1. Uzmite lijekove protiv mučnine kako biste zaustavili povraćanje i povećali zadržavanje natrija
Kad povraćate, izbacujete većinu sadržaja želuca, uključujući vodu i natrij.
- Ako pretjerano povraćate, primjerice ako imate želučanu gripu ili drugu bakterijsku bolest, možete izgubiti puno vode i natrija, uzrokujući vrlo nisku razinu natrija.
- Uzmite lijekove protiv mučnine kako biste spriječili gubitak viška tekućine zbog povraćanja.
Korak 2. Uzmite lijekove protiv dijareje kako biste zaustavili proljev i spriječili gubitak natrija
Ako patite od jakog proljeva, tekućina koja vam svaki dan izlazi iz crijeva iznosi gotovo 10 litara.
- Pritom će se izgubiti različiti nutrijenti sadržani u tjelesnim tekućinama, uključujući natrij.
- Istodobno, kada izlučujete velike količine tekućine, vaše tijelo nema vremena apsorbirati minerale koji su mu potrebni, uključujući natrij.
- Uzmite lijekove protiv proljeva kako biste zaustavili proljev i dali tijelu vremena da ponovno poveća razinu natrija.
Korak 3. Zatražite od svog liječnika pomoć pri složenim medicinskim stanjima
Liječenje uzroka niske razine natrija ponekad može premašiti razinu vašeg medicinskog znanja.
- U tim je slučajevima važno potražiti stručno liječenje kako bi se osiguralo da se stanje pravilno liječi.
- Posavjetujte se sa svojim osobnim liječnikom kako biste razvili učinkovit plan liječenja.
Korak 4. Tretirajte opečeno područje vašeg tijela
Ako vam koža izgori na velikom području, tekućina će teći oko vašeg tijela do opečenog područja kako bi pomogla u zacjeljivanju.
- Natrij će također teći s vodom, a njegova koncentracija u krvi će se smanjiti.
- Liječite opekline dok potpuno ne zacijeli i izbjegnite daljnji pad razine natrija.
Korak 5. Liječite nuspojave zatajenja srca
Visok krvni tlak i nizak minutni volumen srca povezani sa zatajenjem srca mogu potaknuti odgovor tijela u kojem tjelesni sustavi aktiviraju zalihe arterijskog tlaka i volumena krvi.
- To može rezultirati visokim količinama arginin vazopresina, hormona koji proizvodi hipofiza i koji povećava volumen krvi.
- Povećani volumen krvi znači više vode u krvi, a time i nižu koncentraciju natrija.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali o lijekovima koji vam mogu pomoći da se nosite s nuspojavama zatajenja srca.
Korak 6. Liječite bubrežnu bolest kako biste osigurali odgovarajuću regulaciju vode
Ako imate kroničnu bubrežnu bolest, oslabit će sposobnost bubrega da regulira homeostazu vode (tjelesni proces reguliranja tjelesnih funkcija, pa unutarnji uvjeti ostaju stabilni).
- Ravnoteža između unosa i ispuštanja vode bit će poremećena.
- To će rezultirati viškom vode koja razrjeđuje tjelesne tekućine i smanjuje koncentraciju natrija.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali o lijekovima i tretmanima koji vam mogu pomoći da se nosite s posljedicama bubrežne bolesti.
Korak 7. Liječite cirozu jetre kako biste povećali razinu natrija
Glavna značajka ciroze jetre je pogoršanje homeostaze vode.
- U tom slučaju bubrezi će zadržati puno vode zajedno s natrijem
- Nemogućnost regulacije količine vode koja se izlučuje urinom s količinom progutane vode uzrokovat će niske razine natrija.
Korak 8. Liječite izvor razrijeđene hiponatrijemije
Do razrijeđene hiponatrijemije dolazi kada povećana količina vode u tijelu uzrokuje razrjeđivanje sadržaja natrija.
- Tijekom razrijeđene hiponatrijemije, ukupna razina natrija je zapravo na pravoj razini, ali povećana količina vode u tijelu razrjeđuje koncentraciju natrija.
- Sindrom neodgovarajućeg antidiuretskog hormona (SIADH). SIADH može uzrokovati razrijeđenu hiponatremiju. U ovom sindromu, antidiuretski hormon (hormon koji uzrokuje mokrenje) je prekomjerno proizveden, uzrokujući gubitak više vode urinom nego što je normalno. To uzrokuje zadržavanje vode bez natrija, uzrokujući razrijeđenu hiponatremiju.
- Hiperglikemija. Niža razina šećera u krvi izvan stanica nego iznutra povući će vodu iz unutrašnjosti krvnih stanica u izvanstaničnu tekućinu. To će uzrokovati razrjeđivanje razine natrija u krvi.
- Prekomjeran unos vode. Ako pijete prevelike količine vode, to također može uzrokovati vodenu hiponatremiju.
Metoda 2 od 2: Liječenje simptoma
Korak 1. Ograničite unos vode kako biste smanjili volumen vode
Ako imate višak vode u tijelu, ograničite unos tekućine sa 1.000 ml na 500 ml u razdoblju od 24 sata.
- Smanjenje unosa vode pomoći će vašem tijelu da prirodno poveća omjer natrija i vode.
- Ova je metoda mnogo sigurnija i učinkovitija od nadomjestaka natrija.
- Ograničenje vode provodi se zajedno s praćenjem natrija u serumu.
- Razina natrija u serumu redovito se mjeri u krvi (jednom ili dva puta dnevno) kako bi se vidjelo je li neravnoteža gora, bolja ili je ispravljena.
Korak 2. Jedite hranu bogatu natrijem kako biste povećali razinu natrija
Konzumiranje više natrija dobar je način da zadržite visoku razinu natrija.
- Natrij se lako zamjenjuje jer se može konzumirati u velikim količinama iz normalne prehrane.
- U osnovi, većina konzervirane, konzervirane i pakirane hrane bogata je natrijem.
- Na primjer, juha napravljena od jedne kocke govedine sadrži oko 900 mg natrija, dok 250 ml soka od rajčice sadrži 700 mg natrija.
- Kuhinjsku sol možete dodati i raznim namirnicama.
Korak 3. Intravenozno nabavite nadomjestak natrija kako biste natrij unijeli u krv ako ne možete jesti
Za one koji ne mogu jesti hranu, zbog zdravstvenog stanja ili hitne situacije, može se propisati izotonična otopina soli (0,9% NaCl).
- Dostupna su i hipertonična rješenja, ali se koriste samo u hitnim medicinskim slučajevima u ustanovama intenzivne njege i pod pažljivim nadzorom.
- Općenito se koristi samo kao posljednje sredstvo ako postoje neurološki simptomi hiponatrijemije.
- Intravenski tretman obično se daje tijekom 12 sati i propisuje se zajedno s stalnim praćenjem razine natrija u serumu.
Korak 4. Popijte oralnu rehidracijsku otopinu (ORS) za povećanje natrija u slučaju prekomjernog gubitka tekućine
Otopine za oralnu rehidraciju posebno su korisne u slučajevima proljeva, povraćanja i prekomjernog znojenja.
- Međutim, ORS također može biti koristan čak i tijekom razrijeđene hiponatrijemije, kada se koristi zajedno s ograničenjem unosa tekućine.
- Komercijalno dostupan ORS može se kupiti bez recepta i obično se razrijedi s 1 litrom vode.
- ORS možete napraviti i sami koristeći 6 žličica šećera i pola žličice soli, otopljenu u 1 litri vode.
- Kokosova voda također može biti dobra zamjena za ORS.
Korak 5. Pijte sportska pića kako biste nadomjestili elektrolite izgubljene nakon vježbanja
Sportska pića dobar su način za nadoknađivanje smanjene razine natrija nakon napornog treninga neko vrijeme.
