Želite smršaviti želudac prirodnim sastojcima? Možeš ti to. Pića u nastavku pomoći će vam. Čitajte dalje kako biste saznali kako ih napraviti i jesti.
Sastojci
- 2 ili 3 češnja češnjaka
- Kriške svježeg limuna
- Topla voda
- Med
Korak
Metoda 1 od 2: Priprema napitka za mršavljenje
Korak 1. Stavite toplu vodu u čašu
Topla voda za piće na srednjoj vatri. Kad se temperatura dovoljno zagrije, stavite je u staklo otporno na toplinu.
- Ako koristite vodu iz slavine, prvo prokuhajte vodu, a zatim pričekajte da se ohladi i zagrije.
- Vodite računa da voda bude dovoljno topla, ali ne prevruća za piće.
Korak 2. Dodajte 2 žlice meda
Miješajte med dok se ravnomjerno ne pomiješa s vodom.
Korak 3. Iscijedite krišku limuna u toplu vodu
Miješajte dok se dobro ne sjedini.
Po ukusu možete dodati limun
Korak 4. Gotovo
Ovaj prirodni napitak za mršavljenje spreman je za piće!
Metoda 2 od 2: Konzumiranje pića za mršavljenje
Korak 1. Najprije pojedite nekoliko režnjeva češnjaka
Nakon toga popijte mješavinu tople vode s medom i limunom.