Tijekom trudnoće, veličina maternice žene će se povećati, a njezin oblik će se promijeniti. Općenito, žene koje ulaze u drugo tromjesečje trudnoće mogu početi osjećati maternicu nježnim pritiskom na donji dio trbuha. Ova metoda zapravo može produbiti vezu između vas i vaše bebe, znate! Ako niste trudni, vaša maternica može pokazati različite simptome (poput grčeva) koji mogu ukazivati na zdravstveni problem. Odmah se obratite liječniku ako to doživite!
Korak
Metoda 1 od 2: Pronalaženje položaja maternice u drugom tromjesečju
Korak 1. Lezite na leđa kako biste lakše pronašli položaj maternice
Možete ležati u krevetu, na kauču ili gdje god se osjećate ugodno. Duboko udahnite kako biste opustili tijelo.
- Općenito, liječnici će preporučiti trudnicama da ne spavaju prečesto na leđima, osobito zato što težina maternice može pritisnuti neke od glavnih živaca u tijelu, te može prekinuti dotok krvi do fetusa i cijelog tijela. Stoga pazite da ležite samo nekoliko minuta.
- Da biste oslobodili pritisak i tijelo učinili opuštenijim, možete i podupirati jednu stranu tijela jastukom.
Korak 2. Pronađite mjesto svoje stidne kosti
Nakon toga ćete zasigurno lakše pronaći položaj maternice. Općenito, stidna kost uvijek će biti na vrhu i u skladu s vašom stidnom dlakom; to ćete osjetiti dok milujete trbuh kako biste pronašli položaj svoje maternice. Općenito, vaša bi maternica trebala biti između stidne kosti ili malo iznad nje.
Korak 3. Osjetite maternicu ispod pupka ako ste trudni 20 tjedana
Prije dobi od 20 tjedana položaj maternice bit će ispod vašeg pupka. Da biste to osjetili, stavite ruku na trbuh tik ispod pupka.
- Prvi dan menstruacije ili posljednja menstruacija računa se kao prvi dan trudnoće. Računajte od tog datuma kako biste saznali svoju gestacijsku dob.
- Velike su šanse da još uvijek možete osjetiti maternicu iako je gestacijska dob ispod 20 tjedana.
Korak 4. Osjetite maternicu iznad pupka ako ste trudni više od 21 tjedna
U prilično staroj gestacijskoj dobi položaj maternice bit će iznad pupka. Da biste to osjetili, stavite ruku na trbuh tik iznad pupka.
Do trećeg tromjesečja vaša će maternica biti veličine lubenice, pa ne biste trebali imati problema s osjećajem
Korak 5. Vrhovima prstiju polako pritisnite trbuh
Nakon toga vrhovima prstiju vrlo sporo prelazite po trbuhu. Maternica bi vam trebala biti okrugla i malo čvrsta. Ako želite, možete pritisnuti prst na vrh maternice, poznat i kao fundus.
Korak 6. Izmjerite maternicu kako biste saznali svoju gestacijsku dob
Jedan od načina da saznate gestacijsku dob žene je mjerenje maternice. U tu svrhu pokušajte izmjeriti udaljenost između stidne kosti i vrha maternice u centimetrima. Broj koji izađe trebao bi biti vaša gestacijska dob u tjednima.
- Na primjer, ako je udaljenost između stidne kosti i vrha maternice 22 cm, najvjerojatnije ste trudni 22 tjedna.
- Ako se rezultati ne podudaraju, vjerojatno datum poroda vaše bebe nije točan.
Metoda 2 od 2: Uočavanje promjena u maternici kada nije trudna
Korak 1. Odmah nazovite svog opstetričara ako mislite da imate prolaps maternice
Do prolapsa maternice dolazi kada mišići dna zdjelice oslabe i teško drže maternicu na mjestu. Općenito, ovo se stanje javlja kod žena koje su prošle menopauzu i/ili žena koje su nekoliko puta rodile vaginalno. Osoba koja ima prolaps maternice osjećat će se kao da će joj maternica uskoro izaći iz rodnice. Ako osjetite sljedeće simptome, odmah se obratite liječniku:
- Nešto je teško u zdjelici
- Prisutnost mekog tkiva ili membrana koje vire iz rodnice
- Poteškoće s mokrenjem ili defekacijom
Korak 2. Prepoznajte simptome mioma maternice
Miomi su dobroćudni tumori koji se često stvaraju u maternici žene nakon poroda. Nažalost, miomi nisu uvijek simptomatski, ali neki se pacijenti žale na bol ili pritisak u području zdjelice i/ili imaju zatvor. Alternativno, možete osjetiti pojačano menstrualno krvarenje ili krvarenje između menstruacija.
Odmah se obratite svom ginekologu ako vam se javi bilo koji od gore navedenih simptoma
Korak 3. Pazite na simptome adenomioze
Općenito, tkivo endometrija obložit će stijenku maternice. Međutim, u bolesnica s adenomiozom meko tkivo će zapravo prerasti u mišićnu stijenku maternice. Obično se poremećaj javlja kod žena koje su doživjele menopauzu. Odmah se obratite svom ginekologu ako osjetite simptome kao što su:
- Jaki grčevi u području maternice
- Bol poput uboda nožem u područje zdjelice
- Ispuštanje krvnih ugrušaka tijekom menstruacije
Korak 4. Liječite menstrualne bolove
Doživljavanje grčeva maternice tijekom menstruacije vrlo je normalna situacija. Međutim, ponekad ćete osjetiti nesnosnu bol ako je stupanj grčeva dovoljno jak da su dnevne aktivnosti osjetljive na smetnje. Da biste to prevladali, pokušajte uzimati lijekove protiv bolova bez recepta, poput Ibuprofena ili Midola. Osim toga, možete se i toplo okupati ili stisnuti područje trbuha toplim jastučićem kako biste ublažili uzrokovanu bol.
Savjeti
- Odmah se obratite svom liječniku ako osjetite bilo kakve medicinske simptome povezane s maternicom!
- Općenito, veličina maternice bit će povećana samo ako nosite više od jednog fetusa. Osim toga, nema bitne razlike.
- Zamolite svog liječnika za smjernice kako biste osjetili svoju maternicu na pravi način.
- Općenito, potrebno je oko 6 do 8 tjedana da se maternica vrati u prvobitnu veličinu nakon poroda.
