Povećano srce, poznato i kao kardiomegalija, javlja se kada srce prelazi normalnu veličinu srca. Ovo stanje nije bolest, već je posljedica bolesti i drugih zdravstvenih stanja. Ako mislite da imate povećano srce, slijedite ove jednostavne korake kako biste ga otkrili i liječili.
Korak
Metoda 1 od 4: Otkrivanje povećanog srca
Korak 1. Utvrdite uzrok
Mnogo je bolesti koje mogu uzrokovati povećanje srca. Ove bolesti uključuju bolesti zalistaka ili srčanog mišića, aritmije, slabljenje srčanog mišića, tekućinu oko srca, visoki krvni tlak i plućnu hipertenziju. Također možete razviti povećano srce nakon što ste patili od bolesti štitnjače ili kronične anemije. Povećano srce također može biti uzrokovano abnormalnim talogom željeza ili proteina u srcu.
Postoje i druge situacije koje su povezane s povećanim srcem. Povećano srce može biti uzrokovano trudnoćom, pretilošću, pothranjenošću, visokom razinom stresa, određenim infekcijama, trovanjem određenim spojevima poput lijekova i alkohola te upotrebom droga
Korak 2. Upoznajte čimbenike rizika
Postoje neki ljudi koji su u opasnosti od razvoja povećanog srca, na primjer ako imate visok krvni tlak, imate začepljene arterije, imate urođene bolesti srca, bolesti srčanih zalistaka ili ste imali srčani udar. Također ste u opasnosti ako vaša obitelj ima povijest povećanog srca jer se ovo stanje nasljeđuje.
Krvni tlak iznad 140/90 smatra se dovoljno visokim kao faktor rizika za povećanje srca
Korak 3. Upoznajte simptome
Iako nije bolest, povećano srce kod nekih ljudi popraćeno je simptomima. Nepravilan rad srca, otežano disanje, vrtoglavica i kašalj neki su od simptoma povećanog srca. Simptomi povećanog srca koje pokazujete mogu se razlikovati ovisno o uzroku.
Odmah biste trebali posjetiti liječnika ako osjetite bol u prsima, nedostatak daha ili nesvjesticu
Korak 4. Shvatite komplikacije
Nekoliko je komplikacija koje mogu nastati zbog povećanog srca. Možda ste skloniji ugrušcima krvi i zastoju srca. Srčani šumovi zbog trenja jer protok krvi i poremećaji srčanog ritma također mogu biti glasniji. Ako se ne liječi, povećano srce također može dovesti do iznenadne smrti.
Povećanje koje se javlja u lijevoj komori srca smatra se teškim slučajem i dovodi vas u rizik od zatajenja srca
Korak 5. Provjerite ima li povećanog srca
Postoji nekoliko načina na koje liječnici mogu dijagnosticirati povećano srce. Prvi korak obično je RTG snimka koja će liječniku omogućiti da odredi veličinu vašeg srca. Liječnik može učiniti i ehokardiogram ili elektrokardiogram ako rezultati rentgenskog snimanja nisu dovoljno jasni. Vaš liječnik može vam također narediti da prođete test na stres srca, CT ili MRI.
Liječnik će provesti pregled kako bi otkrio uzrok povećanog srca i odabrao najbolji način liječenja
Metoda 2 od 4: Promjena načina života
Korak 1. Promijenite prehranu
Jedan od glavnih načina za smanjenje učinaka povećanog srca i liječenje njegovih uzroka je prilagodba prehrane. Trebali biste jesti hranu s niskim sadržajem zasićenih masti, natrija i kolesterola. Također biste trebali uključiti u svoju prehranu voće, povrće, nemasno meso i više zdravih proteina.
- Svaki dan trebate popiti 6-8 čaša od 240 ml.
- Pokušajte jesti više ribe, zelenog lisnatog povrća, voća i orašastih plodova kako biste smanjili razinu kolesterola i natrija te snizili krvni tlak.
- Također možete zatražiti od svog liječnika savjet za razvoj prehrane koja odgovara vašem stanju.
Korak 2. Vježba
Povećajte tjelesnu aktivnost u svakodnevnom životu. Vaš liječnik može preporučiti različite sportske aktivnosti ovisno o stanju koje uzrokuje vaše povećano srce. Vaš liječnik može preporučiti aerobne vježbe svjetlosnog intenziteta, poput hodanja ili plivanja, ako vam je srce preslabo da biste radili previše.
- Vaš liječnik može preporučiti i intenzivnije kardio treninge i treninge snage, poput biciklizma ili trčanja nakon što ojačate ili ako morate izgubiti puno kilograma.
- Prije bavljenja bilo kakvom tjelesnom aktivnošću uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom, osobito ako imate problema sa srcem.
- Kombinacija zdrave prehrane s tjelovježbom pomoći će vam da smršavite što je vrlo korisno za liječenje mnogih stanja koja uzrokuju povećano srce.
Korak 3. Riješite se loših navika
Postoje određene loše navike koje biste trebali izbjeći ili potpuno prestati kada vam se dijagnosticira povećano srce. Odmah biste trebali prestati pušiti jer ova navika povećava opterećenje srca i krvnih žila. Također biste trebali izbjegavati pretjeranu konzumaciju alkohola i kofeina jer oba mogu uzrokovati nepravilan rad srca i opteretiti mišiće.
Pokušajte spavati 8 sati svake noći kako biste lakše regulirali broj otkucaja srca i vratili tijelu energiju svaki dan
Korak 4. Često posjećujte liječnika
Tijekom oporavka morat ćete često posjećivati liječnika. Na taj način liječnik može pratiti stanje srca i obavijestiti vas o napretku stanja, bilo da se pogoršava ili poboljšava.
Vaš će liječnik također moći reći reagirate li na liječenje ili biste se trebali podvrgnuti drugim, složenijim mogućnostima liječenja
Metoda 3 od 4: Razmatranje radnji i mogućnosti rada
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima medicinskog uređaja
Ako je vaše povećano srce posljedica zatajenja srca ili teških aritmija, liječnik vam može preporučiti upotrebu implantabilnog kardioverter defibrilatora (ICD). ICD je uređaj veličine kutije šibica koji može pomoći u održavanju normalnog srčanog ritma pomoću električnog udara.
Vaš liječnik može također preporučiti korištenje srčanog stimulatora za kontrolu kontrakcija srčanog mišića
Korak 2. Razmislite o operaciji srčanog zaliska
Ako oštećenje ventila rezultira povećanjem srca, vaš liječnik može preporučiti operaciju za instaliranje novog ventila kao opciju liječenja. Tijekom ovog postupka, kirurg će ukloniti suženi ili oštećeni ventil i zamijeniti ga novim.
- Ti zalisci mogu biti zalistak tkiva preminulog donatorskog organa, krave ili svinje. Također možete koristiti umjetni srčani zalistak.
- Operacija može biti potrebna i za popravak ili zamjenu propuštenog srčanog ventila, poznatog kao regurgitacija ventila. Ovo stanje, koje također utječe na povećanje srca, uzrokuje protok krvi u suprotnom smjeru.
Korak 3. Pitajte o operaciji
Ako je vaše povećano srce posljedica arterijske bolesti, možda ćete trebati operaciju stenta koronarne arterije ili operaciju premosnice srčane arterije kako biste je ispravili. Ako ste zbog ovog povećanja doživjeli zatajenje srca, liječnik vam može preporučiti operaciju umetanja pomoćnog uređaja za lijevu klijetku (LVAD) koji će pomoći vašem slabom srcu da pravilno pumpa.
- LVAD može biti dugotrajna opcija liječenja zatajenja srca ili produžiti život pacijenta tijekom čekanja na transplantaciju srca.
- Transplantacija srca smatra se posljednjim sredstvom za liječenje povećanog srca. Ova se opcija također razmatra samo ako se sve ostale opcije ne mogu koristiti. Dobivanje davatelja srca nije lako, a vrijeme čekanja može biti godinama.
Metoda 4 od 4: Korištenje droga
Korak 1. Upotrijebite klasu lijekova inhibitora angiotenzin konvertirajućeg enzima (ACE)
Kada vam se dijagnosticira povećano srce, liječnik vam može propisati ACE inhibitor. Ako je povećano srce posljedica oslabljenog srčanog mišića, ACE inhibitori se koriste za vraćanje normalne funkcije pumpanja srčanom mišiću. Ovaj lijek također može sniziti krvni tlak.
Blokatori angiotenzinskih receptora (ARB) propisani su kao druga mogućnost za pacijente koji ne podnose ACE inhibitore
Korak 2. Otvrdnjavanje srčanog mišića liječite diureticima
Ako imate povećano srce, osobito ako je posljedica kardiomiopatije, liječnik vam može propisati diuretik. Ovi lijekovi pomoći će u snižavanju razine vode i natrija u tijelu, te pomoći u smanjenju debljine srčanog mišića.
Ovaj lijek također može sniziti krvni tlak
Korak 3. Koristite beta-blokatore ili beta-blokatore
Ako je jedan od glavnih simptoma povećanog srca visoki krvni tlak, liječnik vam može propisati beta blokator. To je određeno stanjem vašeg tijela u cjelini. Ovaj lijek pomoći će poboljšati krvni tlak i smanjiti abnormalne srčane ritmove, kao i smanjiti broj otkucaja srca.
Drugi lijekovi, poput digoksina, također su korisni za poboljšanje pumpnog mehanizma srčanog mišića i pomažu vam da izbjegnete hospitalizaciju zbog zatajenja srca
Korak 4. Pitajte svog liječnika za druge mogućnosti lijekova
Vaš liječnik može propisati i druge lijekove koji će pomoći u liječenju vašeg stanja ovisno o uzroku. Ako je vaš liječnik zabrinut zbog rizika od stvaranja krvnih ugrušaka, on ili ona mogu propisati lijekove protiv zgrušavanja krvi. Ovaj lijek može smanjiti rizik od stvaranja krvnih ugrušaka koji izazivaju moždane i srčane udare.
