Kupanje s mješavinom zobi čini da se tijelo osjeća opušteno i ugodno, osobito kada vas koža svrbi (na primjer zbog vodenih kozica ili osipa od otrovnog bršljana), ili kada osjetite iritaciju (na primjer zbog alergija, uboda insekata ili opeklina od sunca). Zob je vrlo dobra za vašu kožu, dobro miriše i ostavlja kožu glatkom. Kupka od zobenog brašna poželjet će da se možete što dulje namakati u njoj. Još jedna prednost je velika raznolikost sastojaka za kupanje od zobenog brašna, što će biti objašnjeno u ovom članku. Slijedite ove korake kako biste kod kuće pripremili lagan, ali učinkovit pripravak za kupku od zobi kako bi se vaša koža osjećala dobro.
Sastojci
- Obično zobeno brašno bez okusa (po mogućnosti od cjelovitih žitarica) i rafinirano zobeno brašno najbolji su izbor.
- Mali cvjetovi lavande (oko šalice) (izborno)
- Eterično ulje lavande ili drugo eterično ulje za opuštajući učinak (nije obavezno), prije uporabe provjerite sva navedena upozorenja.
- 1/2 do 1 šalice mlijeka ili mlaćenice, za opuštajući i zaglađujući učinak na kožu (izborno)
- Epsom sol, za učinak pomlađivanja kože (izborno)
Korak
Korak 1. U mjernu šalicu sipajte oko 1/3 do šalice zobenog brašna
Udio zobenog brašna koji koristite ovisit će o veličini vašeg filtra za kavu ili krpe od muslina.
Korak 2. Zobeno brašno iz šalice ulijte u zdjelu
Korak 3. Stražnjom žlicom pritisnite suho zobeno brašno kako biste se riješili svih grudica koje se mogu stvoriti dok je zobeno brašno u spremniku
- Preskočite ovaj korak ako je zobeno brašno koje koristite dobro.
- Ako su zobene ploče ili zrna vrlo veliki, stavite zobeno brašno u plastičnu vrećicu i sitno ga zdrobite drvenim valjkom za tijesto.
Korak 4. Zobenom brašnu dodajte druge sastojke, prema vašim željama
Ako želite opuštajući učinak, slobodno dodajte sastojke s takvim učinkom (pogledajte gornji odjeljak Sastojci). Međutim, ako se želite okupati za liječenje svrbeža, osipa, iritacije ili kožnih bolesti, savjetuje se da izbjegnete ovaj korak ili barem budite vrlo oprezni jer dodani sastojci mogu pogoršati stanje kože. Dodatni materijali koji se mogu koristiti, na primjer, su:
- Cvjetovi lavande. Ako nemate cvjetove lavande, uzmite šaku suhe lavande i iščupajte cvjetove pričvršćene na stabljike te ih stavite u zdjelu.
- U zdjelu dodajte nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja. Pobrinite se da odaberete eterična ulja koja su sigurna za kupanje. Iako je izborni, ovaj korak povećava učinak vašeg uživanja u kupanju. No ako patite od kožne bolesti, preskočite ovaj korak.
- Sve ove dodatne sastojke promiješajte žlicom dok se dobro ne sjedine sa zobenim brašnom.
Korak 5. Smjesu stavite u filter vrećicu za kavu ili krpu od muslina
Vrećica s filtrom koja se koristi na slici u ovom članku je veličine 4 (dovoljna za pripremu 8-12 šalica kave) i zahtijeva četiri žlice cijeđene juhe.
Vežite filter vrećicu gumicom, koncem ili vrpcom. Gumena traka vjerojatno je najjednostavnija opcija za upotrebu, osim ako vam prijatelj ne može pomoći pri držanju torbe dok je vežete uzicom ili vrpcom
Korak 6. Napunite kadu vrućom vodom
Ako koristite i mlijeko, također ulijte tekuće mlijeko ili mlaćenicu u kadu, ispod slavine, pod mlazom vode.
Alternativno, dodajte približno šalicu Epsom soli u tekuće mlijeko dok ga ulijevate u kadu, kako biste ublažili bol u mišićima i omekšali kožu. Preskočite ovaj korak ako se podvrgavate tretmanu kože zbog osipa ili kožnih bolesti
Korak 7. Namočite vrećicu sa sastojcima za kupanje na kraju kade, dalje od slavine
Ostavite neko vrijeme dok temperatura lagano ne padne. Kad voda u kadi postane topla, toplina će otopiti esenciju zobenog brašna i ostale sastojke u smjesi.
Korak 8. Ulazite u kadu kad je temperatura vode mlaka
Nakon što ste u kadi, možete "polako" stisnuti vrećicu sastojaka da pomiješate zobeni sok s vodom u kadi. Nemojte previše stiskati, pogotovo ako koristite papirnatu vrećicu s filterom, jer ako se papir mrvi, zobeno brašno i drugi sastojci kontaminirat će vašu kadu. Uživajte u kupki koliko god želite, ali ako radite određene tretmane kože, nemojte se namakati dulje od deset minuta kako vam se stanje kože ne bi pogoršalo.
- Zapalite svijeću s umirujućim mirisom, poput vanilije ili lavande, kako biste se osjećali opuštenije.
- Ako imate određena stanja kože, budite oprezni pri sušenju kože. Samo tapkajte tijelo mekim ručnikom, posebno po koži koja osjeća svrbež ili bol.
- Po potrebi ponovite ovaj ritual kupanja. Prednost kupanja sa zobenom mješavinom je njegova mekoća pa u njemu možete uživati svaki dan po želji.
Savjeti
- Da biste napravili mješavinu zobene kupke s učinkom pilinga, pomiješajte mljevenu sol s grubim zobenim brašnom i uljem lavande.
- Koloidno zobeno brašno je fino mljeveno zobeno brašno koje se može uliti izravno pod tuš bez upotrebe vrećice. Ova vrsta zobenog brašna može se kupiti u ljekarnama, ali slijedite upute za uporabu navedene na pakiranju.
- Budući da je filter za kavu izrađen od papira, možete ga baciti nakon upotrebe, tako da nema zobenog brašna razbacanog posvuda. Muslin ili gaza dobro će se raspasti i kompostirati, ali ih također možete oprati, osušiti i ponovno upotrijebiti dok ne izgledaju neupotrebljivo.
- Zobeno brašno stavite u čistu čarapu, na još lakši način! Zatim čarapu zavežite gumicom na vrhu. To će pomoći i kod problema kože opečene od sunca.
Upozorenje
- Ne stavljajte vrećicu za kupku s napitcima pod tekuću vodu jer će tlak vode rastrgati papirnatu vrećicu i sadržaj napitka će se raspršiti po cijeloj kadi.
- Ne ulazite u kadu dok je voda još vruća kako biste izbjegli toplinu koja može oštetiti kožu.
- Ne ulazite u kadu s toplom vodom ako imate kožnu bolest. Uvijek prvo provjerite je li temperatura vode mlaka.
- Ovaj lijek nije zamjena za medicinsko liječenje bilo kojeg stanja kože, već je jednostavno način kupanja koji opušta ili umiruje vašu kožu.
