Priznajte, nije samo zaljubljivanje ono što se osjeća kao milijun, već i dobivanje male sestre. Ponekad vaša mlađa sestra može biti jako slatka i mazna. Međutim, nerijetko zbog njegovih postupaka vaša krv proključa do vrha! Kad god počne glumiti glumu, pobrinite se da se još uvijek možete kontrolirati kako biste se nosili s tim, u redu!
Korak
Metoda 1 od 3: Kontrolirajte se
Korak 1. Duboko udahnite
Duboko udahnuvši može vam pomoći da se smirite kada vam brat ili sestra bude dosadni. Zato pokušajte duboko udahnuti i izbrojati do deset prije nego što reagirate na postupke svoje sestre.
Korak 2. Ne pokazujte svoju ljutnju
Velike su šanse da će vaš brat biti još više u iskušenju da vas zadirkuje ako vas vidi uzrujane ili ljute. Stoga pokušajte pokazati svoju ljutnju pred njim! Drugim riječima, nemojte stiskati šake, zalupiti vratima spavaće sobe ili čak vikati na sestru.
Korak 3. Maknite mu se s puta
Ako vas njegovo ponašanje počne iritirati i ako duboko udahnete ne uspijete se riješiti bijesa, odmah ga ostavite. Idite u drugu sobu i napravite aktivnost koju možete raditi sami, poput čitanja knjige ili petljanja s omiljenom igračkom. Ne brinite, jedno vrijeme ako ste sami može vam pomoći da se smirite.
Ako vas sestra stalno slijedi u druge sobe, pokušajte izaći iz kuće kako biste prošetali imanjem ili se vozili negdje drugdje kako vas ne bi mogla pratiti i dati vam vremena da se ohladite
Korak 4. Nemojte ga udariti
Bez obzira koliko ste ljuti, nikada ga nemojte udariti! Upamti, ovo ponašanje joj može jako nauditi i dovesti te u velike probleme s roditeljima.
Korak 5. Razmislite prije nego progovorite
Kad se osjećate frustrirano, možda ćete biti upitani reći mu teške riječi. Međutim, shvatite da ćete ubuduće požaliti zbog ove radnje! Umjesto toga, pokušajte duboko udahnuti i dobro razmisliti prije nego izgovorite rečenicu koja vam padne na pamet. Ova stanka pomoći će vam da se smirite i spriječit ćete da govorite stvari koje zapravo ne želite reći.
Metoda 2 od 3: Popravljanje odnosa
Korak 1. Čestitajte mu
Ako vaša sestra uspije učiniti nešto posebno, slobodno joj čestitajte! Vjerujte mi, bit će sretan što ste svjesni njegovih postignuća. Osim toga, vaše će se raspoloženje popraviti nakon što se prema njemu odnosite pozitivno!
Korak 2. Radite zajedno aktivnosti u kojima vi i on uživate
Naravno da ne morate sve vrijeme provoditi s njim. Međutim, postoje slučajevi kada vaš brat nastoji privući vašu pažnju ili provesti više vremena s vama. Zato ga možete pozvati da zajedno rade na poboljšanju vašeg odnosa s njim. Odaberite aktivnost u kojoj oboje uživate!
Na primjer, možete je odvesti da zajedno pogledaju film u kinu ili kod kuće. Ako želite, možete ga pozvati i da crta, čita knjigu ili čak igra vašu omiljenu igru zajedno
Korak 3. Opišite ponašanje koje vas muči
Zapamtite, on neće prestati s tim što radi ako ne zna gdje je njegova krivnja. Stoga, ako niste ljuti, pokušajte objasniti stvari koje vas muče i budite uvjereni da će ovaj komunikacijski napor definitivno poboljšati vaš odnos s njim.
Na primjer, mogli biste reći: “Amy, stvarno mi se ne sviđa kad ulaziš u moju sobu i dodiruješ moje stvari bez mog dopuštenja. Sljedeći put, prvo zatražite dopuštenje, da, posebno neki moji predmeti se vrlo lako oštete. Vidiš, možeš li ti to?"
Korak 4. Definirajte osnovna pravila
Ako ste se vi i vaš brat potukli zbog njega, pokušajte ga natjerati da sjedne i razgovara o nekim osnovnim pravilima kojih se sve strane mogu pridržavati. Prenesite i ova pravila svojim roditeljima kako bi mogli pomoći vama i vašoj sestri da ih se pridržavate.
Na primjer, ako vam sestra uvijek uzima stvari bez dopuštenja, pokušajte stvoriti pravilo koje kaže: “Morate zatražiti dopuštenje prije nego što dodirnete moje stvari. U protivnom ću se žaliti mami i tati.”
Metoda 3 od 3: Sprječavanje nastanka negativnih osjećaja
Korak 1. Pokušajte se sjetiti karakteristika zbog kojih se osjećate posebno
Na primjer, uvijek možete pobijediti na natjecanju u trčanju u školi ili uvijek dobiti dobre akademske ocjene. Ako shvatite da je korijen vašeg problema s braćom i sestrom ljubomora, pokušajte odvojiti vrijeme za rješavanje problema kako biste poboljšali svoj odnos. Kad god se počne uvlačiti ljubomora ili ogorčenost, pokušajte se sjetiti osobina zbog kojih izgledate zrelije i posebnije od vas. Nakon toga biste se trebali osjećati puno bolje.
Korak 2. Razgovarajte sa roditeljima
Osjećate ljubomoru na svog mlađeg brata? Ne ustručavajte se reći svojim roditeljima! Vjerujte mi, oni vam mogu pomoći da se izborite s tim osjećajima ili ih se čak riješite, na primjer, ako provode više vremena s vama ako smatrate da se o vama ne brine nakon rođenja vašeg mlađeg brata.
Korak 3. Nemojte grubo
Bez obzira na veliko iskušenje da ga zadirkujete, čak i ako vas ne uzrujava, pokušajte se tome oduprijeti! Drugim riječima, nemojte ga gnjaviti niti se prema njemu ponašati loše. Ako to učinite, zasigurno će vam se reputacija lošeg brata zalijepiti za čelo i pogoršati odnos s njim.
Savjeti
- Ako udari vašu sestru u javnosti, nemojte mu odgovarati kako ne biste privukli pozornost onih oko vas. Uostalom, vaši ga roditelji ne bi mogli kazniti, zar ne, da su vas vidjeli kako se borite?
- Lijepo se ponašajte prema njemu. Ako on može vidjeti i osjetiti vašu naklonost, vjerojatno će vam prestati smetati.
- Kontrolirajte svoju ljutnju, osobito ako vas to uznemirava. Budite oprezni, njegov će se stav pogoršati samo kad vidi vaš bijes!
- Ako pogriješi, pokušajte ga natjerati da komunicira na odrasli način. Drugim riječima, nemojte biti grubi prema njemu. Nemojte to uvrijediti ili ignorirati namjerno. Vjerujte mi, on neće moći razumjeti vašu šutnju i vjerojatno će vas mrziti što izgledate hladno i teško dostupni u toj situaciji.
- Ako mu se nešto dogodi, pokušajte mu dati relevantan savjet i podijeliti svoje iskustvo kada se nađete u sličnoj situaciji.
- Ako tretman nije ugodan, odmah ustanite, duboko udahnite, a zatim otiđite ispred njega.
