Origano je biljni biljni list koji se ne koristi samo u kuhanju. Origano se također koristi u prirodnoj medicini za razne manje tegobe, od prehlade i kašlja, probavnih tegoba, do bolova (glavobolja, zubobolja itd.) I bolova. Ako imate kašalj i želite isprobati prirodne lijekove, origano možete upotrijebiti za ublažavanje simptoma.
Korak
Metoda 1 od 3: Priprema ulja origana
Korak 1. Pripremite origano
Da biste napravili ulje origana, najprije morate provjeriti je li origano potpuno suho. Ako postoje dijelovi koji su višak vode ili vlažni, to kasnije može uzrokovati rast plijesni ili bakterija u ulju. Pripremite malo origana za ulje koje ćete napraviti, poput šalice ili 1 šalice.
Korak 2. Odaberite vrstu ulja
Ako pravite ulje origana, koristit ćete ulje i origano u omjeru 1: 1. To znači da ćete dodati istu količinu ulja i origana. Ako imate šalicu origana, trebat će vam šalica ulja.
Možete koristiti maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa, ulje avokada ili bademovo ulje
Korak 3. Zdrobite origano
Bilo bi dobro da origano zdrobite prije nego ga dodate u ulje kako bi ulje iscurilo. To možete učiniti na dva različita načina. Listove origana možete navlažiti ili usitniti nožem.
- Origano možete staviti i u plastiku i zdrobiti ga malim drvenim čekićem (čekićem) ili oklagijom.
- Ako imate alat za gnječenje/gnječenje ili sličan alat, možete i zdrobiti origano tim alatom.
Korak 4. Zagrijte ulje
Prije nego što dodate origano ulje, morate biti sigurni da je ulje toplo. Možete ga zagrijati u mikrovalnoj pećnici ili sipati u staklenu posudu koju namočite u vrućoj vodi. Uvjerite se da je ulje dovoljno toplo, da nije prevruće ili da ključa.
- Zagrijavanje ulja pomoći će origanu da se bolje upije.
- Kao alternativu infuziji, staklenke možete namočiti u vrućoj vodi nakon što dodate origano i dobro zatvorite staklenke. Potopite staklenke u vruću vodu do 10 minuta.
Korak 5. Dodajte origano
Čim se ulje zagrije, origano i ulje stavite u čistu staklenku. Promiješajte da se origano potpuno promiješa. Također možete iscijediti lišće origana kako biste uklonili sadržaj ulja.
Nakon što se doda origano, zatvorite staklenku
Korak 6. Potopite ulje nekoliko tjedana
Ulje se mora upijati nekoliko tjedana, barem ga morate pustiti da se upije oko dva tjedna. Staklenku možete postaviti na prozorsku dasku koja dobiva puno sunčeve svjetlosti, tako da će sunčeve zrake zagrijati ulje i pomoći u procesu infiltracije.
- Svakako protresite staklenku svakih nekoliko dana.
- Neki ljudi misle da će dopuštanje duljeg procesa namakanja poboljšati kvalitetu ulja za liječenje. Ako želite da proces namakanja traje duže, ostavite ga do šest tjedana. Ako je duže, ulje se može oštetiti.
Korak 7. Procijedite ulje
Nakon što se ulje natapa nekoliko tjedana, morate napraviti filter. Cjedilo ili gazu procijedite origano iz ulja. Uklonite svo ulje iz lišća origana.
- Stavite ulje u čistu staklenku ili bocu s kapaljkom. Čuvati na tamnom i hladnom mjestu.
- Možete ga čuvati i u hladnjaku.
Metoda 2 od 3: Priprema sirupa protiv kašlja s origanom
Korak 1. Pripremite potrebne materijale
Za izradu prirodnog sirupa protiv kašlja trebat će vam češnjak, origano i med. Trebat će vam šalica meda, 2 režnja češnjaka i 2 grančice svježeg origana. Umjesto lišća origana, možete mjeriti otprilike žličicu do žlicu origana.
- Češnjak, med i origano antimikrobni su lijekovi (materijali koji mogu inhibirati rast i metabolizam mikroba) koji mogu pomoći u prirodnoj borbi protiv prehlade i kašlja.
- Ako želite, možete dodati i šalicu luka i limun.
Korak 2. Skuhajte origano i češnjak
Češnjak i origano kuhajte u šalici vode oko pet minuta.
Korak 3. Kombinirajte s medom
Ostavite smjesu nekoliko minuta da se ohladi, a zatim u nju ulijte šalicu meda. Nakon što se sve promiješa, sirup je spreman za piće.
Korak 4. Namočite u vrućoj vodi jednu noć
Drugi način pripreme sirupa protiv kašlja je da ostavite smjesu da odstoji preko noći. Prvo dodajte origano na dno staklenke, zatim dodajte češnjak, zatim limun i luk. Smjesu prelijte medom i vodom, pazeći da voda potpuno pokrije sve sastojke. Pokrijte staklenke tako da budu hermetički zatvorene i namočite ih u vrućoj vodi preko noći. Ujutro procijedite tekućinu i popijte je.
- Čuvajte u hladnjaku tjedan dana.
- Ova metoda rezultira jačim sirupom protiv kašlja jer su češnjak i luk (ako dodate luk) jači i hranjiviji ako nisu kuhani.
Metoda 3 od 3: Korištenje origana u medicini
Korak 1. Koristite origano sirup protiv kašlja
Može se uzeti origano sirup protiv kašlja. Uzimajte žlicu onoliko često koliko je potrebno za liječenje kašlja ili grlobolje.
Nemojte davati sirup protiv kašlja djeci mlađoj od godinu dana jer sadrži med
Korak 2. Pijte ulje origana za liječenje prehlade i kašlja
Origano ulje se može uzimati na usta za liječenje različitih simptoma prehlade i kašlja. Ako imate kapaljku, možete uzeti dvije pune kapi kada osjetite bilo kakve simptome prehlade, uključujući kašalj.
Drugi način korištenja origanovog ulja kao sredstva za suzbijanje kašlja je uzimanje tri do pet kapi dnevno kad kašljete. Ulje možete pomiješati s vodom, sokom od naranče ili ga odmah popiti
Korak 3. Ulje origana koristite samo kad ste bolesni
Neki ljudi uzimaju ulje origana svakodnevno kao stimulans. Međutim, većina ljudi vjeruje da biste ga trebali uzimati samo kad ste bolesni. Origano ulje se smatra učinkovitim i vrlo moćnim biljnim lijekom, pa ga uzimanje samo kada imate simptome prehlade i kašlja i kad ste bolesni pomoći će u jačanju učinkovitosti ulja.
Korak 4. Upoznajte prednosti origanovog ulja za liječenje
Origano ulje je protuupalno/analgetsko, antigljivično i antibakterijsko sredstvo. Origano ulje se također preporučuje kao prirodno sredstvo protiv bolova.
