Svi su ovo učinili jedanput - pili su još vruću kavu ili jeli svježu pizzu iz pećnice, a jezik im gori. Srećom, postoji nekoliko načina za ublažavanje boli i smanjenje oteklina na jeziku koji peče.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje prirodnih načina
Korak 1. Pijte na kockice leda ili ledene papuče
Glavni način rješavanja peckanja jezika je neutralizirati toplinu nečim hladnim. Možete pokušati sisati kocku leda ili lizati kocku leda - čak možete popiti i nešto hladno.
Korak 2. Jedite jogurt
Jogurt je hladan i hladan jedan je od lijekova za liječenje peckanja jezika.
- Čim jezik izgori, pojedite žlicu i pustite da malo odstoji na jeziku prije nego progutate.
- Možete jesti bilo koju vrstu jogurta, ali dajte prednost grčkom jogurtu. Također možete popiti čašu hladnog mlijeka.
Korak 3. Jezik pospite šećerom
Jedan od jedinstvenih prirodnih načina je posipati prstohvat bijelog šećera na opečeni dio jezika i ostaviti ga da se otopi. Ostavite ga u ustima barem minutu, dok se bol u jeziku ne povuče.
Korak 4. Jedite žlicu meda
Med je prirodni sastojak koji se može koristiti za ublažavanje boli od peckanja jezika. Jedna žlica je dovoljna.
- Pojedite žlicu meda i ostavite ga neko vrijeme na jeziku prije nego što ga progutate.
- Imajte na umu da se djeci mlađoj od 12 mjeseci ne smije davati med jer med može prenijeti otrovne spore koje mogu uzrokovati botulizam dojenčadi. To može rezultirati smrću.
Korak 5. Isperite grlo slanom vodom
Slana voda može ublažiti opekline i spriječiti infekciju. Pomiješajte 1 žličicu soli s šalicom vode. Stavite dovoljno u usta pa ih isperite. Pustite da slana voda odstoji 1-2 minute u ustima prije nego što je ponovo izbacite.
Korak 6. Koristite vitamin E
Ulje vitamina E može pomoći u liječenju peckanja jezika i ubrzati ozdravljenje oporavkom tkiva jezika. Otvorite kapsulu vitamina E od 1.000 IU i poprskajte uljem opečeno područje jezika.
Korak 7. Udahnite na usta
Kad udišete na usta, hladni zrak ulazi kroz gorući dio jezika. To može pomoći u ublažavanju peckanja jezika.
Korak 8. Izbjegavajte kiselu i slanu hranu
Namirnice poput rajčice, agruma ili soka i octa su namirnice koje treba izbjegavati tijekom liječenja. Ako želite, u sok od naranče dodajte puno vode i ohladite ga prije pijenja. Također biste trebali izbjegavati slanu hranu poput čipsa jer može iritirati opečeno područje.
Korak 9. Koristite aloe veru
Aloe vera je poznati prirodni sastojak za liječenje opeklina. Nanesite malu količinu sluzi aloe vere (treba biti izravno iz biljke, a ne masti) na opečeno područje. Možda ima loš okus! Sluz od aloe vere također možete pretvoriti u kockice leda koje ćete sisati kako biste ublažili bol.
Metoda 2 od 3: Korištenje lijeka protiv boli
Korak 1. Popijte sirup protiv kašlja
Možete potražiti sirupe protiv kašlja koji sadrže benzokain, mentol ili fenol. Ovi sastojci djeluju poput anestetika, utrnuvši jezik i pomažući u smanjenju boli. Sredstva za ispiranje usta koja sadrže ove sastojke također mogu pomoći u smanjenju boli na jeziku.
Korak 2. Žvačite mentolnu gumu
Žvakaća guma koja sadrži mentol može aktivirati receptore osjetljive na hladnoću na vašem jeziku. Jezik vam može biti ugodan i hladan. Gume s okusom paprene metvice i metvice sadrže mentol.
Korak 3. Uzmite lijekove protiv bolova
Ako su bolovi u jeziku nepodnošljivi, možete uzeti lijekove protiv bolova, poput paracetamola ili ibuprofena. Ova vrsta lijekova može ublažiti bol i smanjiti oticanje jezika.
Korak 4. Izbjegavajte korištenje krema ili masti za opekline
Većina krema i masti za opekline napravljene su za lokalnu uporabu (izravno na području opeklina).
- Budući da mogu sadržavati sastojke koji su otrovni ako se progutaju, kreme i masti se ne mogu razmazati po jeziku.
- Kreme i masti koje se mogu koristiti, samo one vrste koje se koriste oralno.
Korak 5. Razmislite o posjetu liječniku
Trebali biste posjetiti liječnika ako bol i oteklina potraju duže od 7 dana. Vaš liječnik može vam dati jače lijekove protiv bolova ili lijekove koji ubrzavaju ozdravljenje.
- Ako se peckanje javi samo od sebe, bez uzroka, primjerice uzimanja vruće hrane, možda imate sindrom peckanja jezika. To može biti vrlo bolno i utjecati na druga područja usta.
- Odmah se obratite liječniku ako sumnjate da imate sindrom peckanja jezika. Ovaj sindrom može dovesti do drugih, ozbiljnijih bolesti, poput dijabetesa, hipertireoze, depresije i alergija na hranu.
Metoda 3 od 3: Uklonite gorući jezik od konzumiranja začinjene hrane
Korak 1. Pijte mlijeko
Osjeća li vas jezik pečenje nakon jela čilija ili druge začinjene hrane? Ulijte čašu mlijeka. Sadržaj proteina u mlijeku može pomoći u uklanjanju kapsaicina, spoja koji izaziva peckanje, iz receptora na vašem jeziku. Ako mlijeko nije dostupno, probajte druge mliječne proizvode, poput jogurta ili vrhnja.
Korak 2. Jedite malo čokolade
Visok sadržaj masti u čokoladi može pomoći u uklanjanju kapsaicina iz usta. Pijte čokoladno mlijeko koje ima veći sadržaj masti, kao i prednosti mlijeka u liječenju opeklina.
Korak 3. Žvačite malo kruha
Kruh će djelovati poput spužve koja upija kapsaicin pa može malo rashladiti usta.
Korak 4. Jedite žlicu granuliranog šećera
Šećer može pomoći apsorbirati dio začinskog ulja i ublažiti osjećaj peckanja nakon što začinite začinjenu hranu. Osim šećera, možete koristiti i med.
Korak 5. Pijte alkoholna pića
Alkohol može otopiti kapsaicin. Dakle, ako ste dovoljno stari, možete popiti alkoholna pića poput tekile ili votke kako biste ublažili peckanje na jeziku od začinjene hrane. Izbjegavajte konzumiranje niskoalkoholnih pića, poput piva, jer će pogoršati goruću bol na jeziku.
Ne zaboravite odgovorno piti alkohol
Savjeti
- Nemojte dopustiti da vam jezik utrne prije jela, jer biste mogli slučajno ugristi jezik. Ako se to dogodi, stanje vašeg jezika može se pogoršati.
- Po kockama leda pospite smeđi šećer i stavite ga na opečeno područje na jeziku.
- Ako nemate orajel, možete pušiti klinčiće. Poput orajela, klinčići mogu utrnuti usta.
Upozorenje
- Ako koristite kockice leda, prvo navlažite kockice leda prije nanošenja na jezik. U suprotnom, led se može zalijepiti i pogoršati bol.
- Prirodni lijek koji se obično koristi je med. Međutim, djeci mlađoj od 12 mjeseci ne smije se davati med ako im jezik peče.
- Ne pokušavajte sami liječiti ozbiljnu ranu. Ako ste u nedoumici, odmah potražite liječničku pomoć.
- Nemojte nanositi kremu za opekotine oralno. Većina krema napravljena je za upotrebu na koži. Uporaba u ustima može vas razboljeti, čak i smrtonosno.
- Ograničite uporabu oralnih masti, poput benzokaina. Prekomjerna uporaba može utrnuti grlo i uzrokovati mučninu i povraćanje.
