Postoji nekoliko stvari koje mogu uzrokovati ogrebotinu na rožničnom sloju oka ili ogrebotinu rožnice, poput predugog nošenja kontaktnih leća, nošenja kontaktnih leća napuknutih ili slomljenih na rubovima, oko je pogođeno / izbočeno, oko dobije strani predmet (poput trepavica ili pijeska)., također tekućinu. Rožnica ima dvije funkcije; koji pomaže drugim dijelovima oka, poput bjeloočnice, suza i vjeđa da zaštite i uklone strane čestice iz oka, te pomaže kontrolirati količinu svjetlosti koja ulazi u oko, čime se oko fokusira. Simptomi koji se javljaju kad se rožnica izgrebe uključuju suzne oči, bol i crvenilo, trzanje kapaka, osjetljivost na svjetlo, zamagljen vid ili osjećaj kao da postoji nešto u oku. Srećom, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste izliječili izgrebanu rožnicu.
Korak
Dio 1 od 4: Uklanjanje stranog tijela iz oka
Korak 1. Pokušajte treptati
Ponekad su ogrebotine na rožnici oka uzrokovane malim predmetima koji ulaze i zaglave se iza kapaka, poput prašine, prljavštine, pijeska ili čak trepavica. Prije nego počnete liječiti ogrebotinu na rožnici, morate ukloniti strano tijelo iz oka. Pokušajte treptati nekoliko puta zaredom kako biste izbacili strani predmet. Zatvaranjem i otvaranjem očiju možete potaknuti suzne žlijezde da proizvode više suza i uklanjaju strana tijela iz vaših očiju.
- Učinite to za oko s problematičnom rožnicom: Povucite gornji kapak desnom rukom prema donjem kapku. Trepavice na donjem kapku mogu pomesti strane objekte iz oka.
- Ne pokušavajte ukloniti strani predmet zarobljen u oku prstima, pincetom ili drugim predmetima jer to može pogoršati bol u očima.
Korak 2. Isperite oči
Ako strani predmet ne izađe nakon što pokušate treptati, pokušajte isprati oko vodom vodom ili slanom otopinom. Najbolje je koristiti sterilnu otopinu ili slanu otopinu. Ne koristite vodu iz slavine. Idealni sastojci za ispiranje očiju uključuju neutralni pH od 7,0 i temperaturu u rasponu od 15,5 ° C do 38 ° C. NEMOJTE sipati sredstvo za ispiranje očiju u posudu, iako je smiješno koliko se često preporučuje. Izlijevanje vode spremnikom preko oka koji sadrži strani predmet može uzrokovati da se predmet zaglavi dalje u oku. Slijedite ove smjernice kako biste saznali koliko dugo trebate ispirati oči:
- Za kemikalije s blagom iritacijom isperite 5 minuta.
- Za materijale koji izazivaju umjerenu do jaku iritaciju isperite najmanje 20 minuta.
- Za neprodorne korozivne materijale, poput kiseline, ispirati najmanje 20 minuta.
- Za korozivne tvari koje mogu prodrijeti u očnu jabučicu, poput luga, ispirati najmanje 60 minuta.
- Svakako pripazite na dodatne simptome koji mogu ukazivati na to da je otrovna tekućina ušla u oko, kao što su: mučnina ili povraćanje, glavobolja ili omaglica, oslabljen vid ili zamagljen vid, omaglica ili gubitak svijesti, osip i vrućica. Ako primijetite da vam se javljaju ovi simptomi, odmah se obratite liječniku.
Korak 3. Koristite kapi za oči
Druga metoda koja se može koristiti za uklanjanje stranih predmeta koji su zarobljeni u oku je nanošenje kapi za oči koje mogu smočiti problematično oko. Kapi za oči s mazivom mogu se kupiti u mnogim najbližim ljekarnama. Možete sami nanijeti kapi za oči ili zamoliti nekoga drugog da to učini. Ispravan način uporabe kapi za oči opisan je u odjeljku 3.
- Umjetne suze osmišljene su kao mazivo za održavanje vlažnosti vanjske površine očne jabučice. Ovaj proizvod dostupan je u bilo kojoj ljekarni ili ljekarni pod različitim markama. Neke umjetne suze sadrže konzervanse kako bi tekućina na površini očne jabučice duže trajala. Međutim, ova vrsta konzervansa može iritirati oči ako se koristi više od četiri puta dnevno. Ako trebate koristiti umjetne suze više od četiri puta dnevno, potražite proizvode bez konzervansa.
- Hidroksipropil metilceluloza i karboksi metilceluloza dva su najčešća maziva za suze i mogu se pronaći u redovnim ljekarnama.
- Osobno isprobavanje proizvoda obično je jedini način da pronađete marku umjetnih suza koja najbolje djeluje na vaše oči. U nekim slučajevima čak može biti potrebno korištenje kombinacije proizvoda nekoliko marki. U slučajevima kroničnog suhog oka potrebno je koristiti umjetne suze čak i ako oko nema simptoma. Umjetne suze samo su dodatni tretman i nisu zamjena za prirodne suze.
Korak 4. Posjetite liječnika ako se ogrebotina na rožnici pogorša i ne zacijeli
Nakon što se strano tijelo ukloni iz oka, lagana ogrebotina na rožnici trebala bi se sama izliječiti u roku od nekoliko dana. Međutim, ozbiljnije ogrebotine ili zaražene ogrebotine zahtijevaju antibakterijske kapi za oči kako bi se oko pravilno zacijelilo. Obratite se svom liječniku ako se dogodi nešto od sljedećeg:
- Sumnjate da je strani predmet još uvijek zapeo u oku.
- Doživljavate kombinaciju bilo kojeg od ovih simptoma: zamagljen vid, crvenilo očiju, mučna bol, suzne oči i izrazita osjetljivost na svjetlo.
- Mislite da imate ulceraciju rožnice (otvorenu ranu na rožnici), koja je obično uzrokovana infekcijom u oku.
- Oko ispušta zelenu, žutu boju ili gnoj koji je popraćen krvlju.
- Vidite bljesak svjetlosti ili zamišljate neki mali tamni objekt ili sjenu kako plutaju oko vas.
- Imate groznicu.
2. dio od 4: Puštanje očiju da zacijele
Korak 1. Dobijte dijagnozu od liječnika
Ako sumnjate da ste ozlijedili rožnicu, najbolja je mogućnost posjetiti oftalmologa. Liječnik će pomoću male svjetiljke ili oftalmoskopa provjeriti ima li ozljeda na oku. Liječnik može također ispitati problematično oko posebnim kapima za oči koje sadrže boju fluorescein, zbog čega vam suze mogu požutjeti. Ova boja može pomoći u naglašavanju abrazije očiju pri izlaganju svjetlosti.
- Da bi to učinio, liječnik mora u oko dodati lokalni anestetik, a zatim će nježno povući donji kapak. Komad fluoresceina tada se stavlja preko oka i, kad trepnete, boja se širi po očnoj jabučici. Područje oka koje je žuto pri normalnom svjetlu ukazuje na oštećeno područje rožnice. Liječnik će zatim upotrijebiti posebno plavo svjetlo od kobalta kako bi osvijetlio područje abrazije i potražio uzrok.
- Neke okomite ogrebotine mogu ukazivati na strano tijelo u oku, dok razgranato nagnječenje može ukazivati na herpetični keratitis. Osim toga, razmaknuti tragovi mogu ukazivati na ogrebotine uzrokovane lećom kutije.
- Korištenje ove fluoresceinske boje imat će utjecaj na vaš vid; Nekoliko minuta vidjet ćete žutu maglu. Tijekom ove faze, vaš nos također može ispuštati žutu sluz.
Korak 2. Uzmite lijekove za ublažavanje boli
Ako je izgrebana rožnica bolna, dobra je ideja da u lokalnoj ljekarni uzmete lijek za ublažavanje boli (koji sadrži acetaminofen, poput Tylenola) koji se prodaje bez recepta.
- Suočavanje s boli važno je jer bol može stresiti tijelo i spriječiti brže i učinkovitije zacjeljivanje tijela.
- Uzimajte lijekove protiv bolova prema uputama za uporabu navedenim na pakiranju lijeka i nikada ne uzimajte više od preporučene doze.
Korak 3. Izbjegavajte nošenje zavoja za oči
Zakrpe za oči izvorno su korištene za liječenje ozljeda na rožnici; međutim, nedavno medicinsko istraživanje pokazalo je da povezi preko očiju mogu zapravo pojačati bol i produžiti proces ozdravljenja. Očni flaster sprječava prirodno treptanje oka, što vrši pritisak na kapak i uzrokuje bol. Njegovom uporabom također će se povećati suza u oku što će rezultirati daljnjom infekcijom i sporijim procesom ozdravljenja.
Povezi za oči također smanjuju kontakt očiju s kisikom; dok ozdravljenje rožnice ovisi o kisiku
Korak 4. Pitajte svog liječnika o alternativama upotrebi flastera za oči
Danas liječnici češće propisuju nesteroidne protuupalne kapi za oči koje se koriste zajedno s mekim kontaktnim lećama koje se mogu odbaciti nakon određene upotrebe. Ove kapi za oči dizajnirane su za smanjenje osjetljivosti rožnice. Meke kontaktne leće koriste se kao "flaster" za zaštitu oka, ubrzanje procesa ozdravljenja i smanjenje boli tijekom procesa. Za razliku od poveza za oči, ova vam terapija omogućuje izravno gledanje očnim jabučicama, dok lijekovi smanjuju upalu. Najčešće kapi i masti za oči koje se propisuju u lijekovima za njegu oka uključuju topikalne NSAIL (nesteroidne protuupalne lijekove) i antibiotike.
- Lokalni nesteroidni protuupalni lijekovi: Isprobajte diklofenak (Voltaren) s 0,1% aktivnog sastojka. Dajte jednu kap lijeka u oko četiri puta dnevno. Možete isprobati i ketorolac (Acular), sadržaj aktivnog sastojka je 0,5%. Koristite samo jednu kap četiri puta dnevno. Pogledajte odjeljak 3 za uporabu kapi za oči. Uvijek slijedite upute za uporabu i doziranje opisane na pakiranju lijeka.
- Lokalni antibiotici: Pokušajte upotrijebiti bacitracin (AK-Tracin) mast i nanijeti je 1,27 cm duljine dva do četiri puta dnevno. Također možete koristiti kloramfenikol (kloroptičku) mast s 1% aktivnog sastojka i stavljati dvije kapi u oko svaka tri sata. Druga je mogućnost ciprofloksacin (Ciloxan) s aktivnim sastojkom od 0,3%; Doza korištenja varira tijekom liječenja. Prvog dana nanesite 2 kapi svakih 15 minuta tijekom 6 sati, zatim 2 kapi svakih 30 minuta do kraja dana. Drugog dana ukapajte 2 kapi lijeka svaki sat. Od 3. do 14. dana ukapajte 2 kapi lijeka svaka 4 sata. Uvijek slijedite upute za uporabu i preporučenu dozu navedenu na pakiranju lijeka.
Korak 5. Nemojte šminkati oči
Šminka za oči - poput maskare, sjenila ili olovke za oči - može nadražiti problematične oči i usporiti proces ozdravljenja. Stoga izbjegavajte šminkanje očiju sve dok ogrebotina na rožnici potpuno ne zacijeli.
Korak 6. Stavite sunčane naočale
Nošenje sunčanih naočala tijekom liječenja izgrebane rožnice dobra je ideja da zaštitite oči od osjetljivosti na svjetlo. Ponekad će izgrebana rožnica uzrokovati da oko postane osjetljivo na svjetlost. Oči možete zaštititi od svjetla nošenjem sunčanih naočala sa UV zaštitom, čak i u zatvorenom prostoru.
Ako ste izrazito osjetljivi na svjetlost ili vam se kapci grče, liječnik će vam možda dati očne kapi namijenjene povećanju zjenice oka kako bi se smanjila bol i opustilo mišićno tkivo u oku. Pogledajte odjeljak 3 za uporabu kapi za oči koje mogu povećati zjenicu oka
Korak 7. Nemojte nositi kontaktne leće
Izbjegavajte nošenje kontaktnih leća sve dok vam liječnik to ne dopusti. Ako inače nosite kontaktne leće, jako se preporučuje izbjegavati nošenje barem tjedan dana nakon ozljede, sve dok rožnica potpuno ne zacijeli.
- To je osobito važno ako je ogrebotina rožnice izvorno nastala nošenjem kontaktnih leća.
- Nemojte koristiti kontaktne leće kada stavljate antibiotike na ozlijeđenu rožnicu. Pričekajte 24 sata nakon posljednje uporabe antibiotika, a zatim ponovno stavite kontaktne leće.
3. dio od 4: Korištenje kapi za oči
Korak 1. Operite ruke
Prije nanošenja kapi za oči temeljito operite ruke antibakterijskim sapunom. Izbjegavanje ponovnog kontakta ozlijeđenog oka s bakterijama vrlo je važno; u protivnom možete izazvati infekciju.
Korak 2. Otvorite bočicu kapi za oči
Nakon otvaranja, bacite prvu kapljicu koja izlazi kako biste spriječili da prljavština ili ostaci na kraju pakiranja lijeka uđu u oko.
Korak 3. Nagnite glavu i držite komad tkiva ispod ozlijeđenog oka
Ove maramice će upiti tekući lijek koji se izlije iz oka. Podići glavu, dopustiti gravitaciji da djeluje i učiniti da kapljice lijeka upiju oči najbolji je način, a ne samo kapanje lijeka.
Kapi za oči možete koristiti dok stojite, sjedite ili ležite, sve dok možete držati glavu podignutu
Korak 4. Dodajte kapi za oči
Nagnite glavu prema gore i kažiprstom nedominantne ruke odmaknite donji kapak od ozlijeđenog oka. Ukapajte lijek u donji kapak.
- S obzirom na preporučeni broj kapi lijeka koji se trebaju koristiti u očima, slijedite upute za uporabu navedene na pakiranju ili upute liječnika. Nemojte prekoračiti preporučenu dozu.
- Ako morate upotrijebiti više od jedne kapi lijeka, pričekajte nekoliko minuta prije nego što date sljedeću kap kako biste bili sigurni da prvu kap apsorbira oko, a drugu ne ispire.
- Pazite da vrh kapi ne udari izravno u očnu jabučicu, kapke ili trepavice jer strane bakterije mogu ući u oko.
Korak 5. Zatvorite oči
Nakon ukapavanja lijeka, polako zatvorite oko i ostavite zatvoreno najmanje 30 sekundi do 2 minute kako bi se očna tekućina proširila po očnoj jabučici i spriječilo istjecanje lijeka iz oka.
Pazite da ne pritisnete previše oko, jer možete ozlijediti oko i lijek može iscuriti
Korak 6. Obrišite višak lijeka oko očiju mekom krpom ili maramicom
4. dio od 4: Sprječavanje ogrebotina na rožnici oka
Korak 1. Nosite zaštitu za oči dok radite određene aktivnosti
Nažalost, veća je vjerojatnost da ćete ponovno ozlijediti svoju rožnicu ako vam je rožnica već bila izgrebana. Stoga je vrlo važno poduzeti mjere opreza kako biste zaštitili oči od stranih tijela i ozljeda. Na primjer, mnoge studije pokazuju da nošenje zaštite za oči može smanjiti rizik od ozljeda oka na radnom mjestu za više od 90%. Nosite zaštitu za oči (ili barem naočale) kada radite sljedeće:
- Bavljenje sportovima kao što su softball, paintball, lacrosse, hokej i reketball.
- Radite s kemikalijama, električnom opremom ili bilo čime što materijal ili iskre mogu dospjeti u oči.
- Košenje trave i plijevljenje.
- Vozite se automobilom s otvorenim krovom, motociklom ili biciklom.
Korak 2. Izbjegavajte predugo nošenje kontaktnih leća jer oči mogu postati suhe i stoga podložne ozljedama
Stoga kontaktne leće smijete nositi samo onoliko vremena koliko vam je preporučio oftalmolog.
Pokušajte isplanirati raspored tako da ne morate nositi kontaktne leće cijeli dan. Na primjer, ako ujutro trčite, a popodne već planirate voziti bicikl, nosite naočale tijekom dana između dvije aktivnosti dok radite za računalom. Potrudite se ponijeti naočale sa sobom tijekom aktivnosti i po potrebi zamijenite kontaktne leće naočalama
Korak 3. Koristite umjetne suze za podmazivanje oka, čak i nakon što je ogrebotina na rožnici zacijelila
Osim što podmazuju oko, umjetne suze također će pomoći pri uklanjanju stranih predmeta (poput trepavica) prije nego što mogu izgrebati rožnicu.
