Bez obzira grlite li prijatelja ili ste sve bliže svojoj simpatiji na kauču, ne morate brinuti o mirisu tijela. Lijepo tijelo može vam dati samopouzdanje, pa vas čak može učiniti i privlačnijima. Počinje brigom o sebi i nošenjem svježe oprane odjeće. Tada možete koristiti parfem s mirisom kao svoj identitet i natjerati ljude da se zapitaju kako možete biti tako nevjerojatan miris. Pogledajte 1. korak da biste saznali kako se riješiti tjelesnog mirisa.
Korak
Metoda 1 od 3: Održavanje svježine
Korak 1. Istuširajte se
Ako želite mirisati, počnite s čišćenjem. Koliko često biste se trebali tuširati ovisi o vašem tjelesnom stanju, dnevnim aktivnostima i vremenu. Mnogi se ljudi tuširaju jednom dnevno, ali ako vježbate ili živite u vrućim područjima, možda ćete se moći istuširati više puta. Ako je vaša koža doista suha, onda se ne morate previše tuširati. Ipak, pobrinite se da se dovoljno istuširate kako drugi ne bi mogli osjetiti miris vašeg tijela.
- Prilikom tuširanja očistite kožu sapunom i toplom vodom kako biste uklonili prljavštinu, znoj i bakterije koje uzrokuju miris tijela.
- U nedoumici isperite! Pokušaj prikriti miris tijela pomoću dezodoransa ili parfema neće uspjeti.
- Ako ne želite čistiti kosu svaki dan (mnogi misle da to može učiniti da vaša kosa postane suha i oštećena), upotrijebite suhi šampon za osvježavanje kose kada je ne perete. Sastav u prahu suhog šampona može upiti ulja koja kosu čine masnom.
Korak 2. Koristite dezodorans
Dva posto ljudske populacije ima gen koji sprječava pazuhe da proizvode miris. Oni su sretnici, zar ne? Drugi se oslanjaju na dezodorans kako bi spriječili miris tijela. Koristiti nakon kupanja i po potrebi ponovno koristiti tijekom dana.
- Razmislite o odabiru kombinacije dezodoransa/antiperspiranta ako se više znojite.
- Dezodoransi su obično u obliku štapića, gela ili spreja. Također možete kupiti prirodne dezodoransne stijene ili čak sami napraviti dezodorans sa sodom bikarbonom i kokosovim uljem. Upotrijebite dezodorans koji se osjeća najugodnije i može učiniti da mirišete.
- Ako namjeravate koristiti parfem, ne morate koristiti dezodorans s jakim mirisom. Ne morate svaki put koristiti previše različitih mirisa.
Korak 3. Pokušajte koristiti puder za tijelo
Posipanje malo praha nakon kupanja dobra je stvar da ostanete svježi. Odmah osušite tijelo, a zatim ga koristite ispod ruku, nogu i gdje god želite. Puder vam može pomoći da zadržite kožu suhom i hladnom tijekom dana, što ga čini savršenim za vruće i vlažne dane.
- Puder možete kupiti posebno za odrasle ili za bebe - oba pudera dobro djeluju. Možda biste htjeli koristiti puder bez mirisa jer dječji puder ima osebujan miris.
- Ne želite kupiti puder za tijelo? Onda napravi! Ono što će vam trebati je kukuruzni škrob. Ako želite dodati miris svom puderu, ako želite namirisati puder za tijelo, natopite pamučni štapić s vašim omiljenim parfemom ili parfemom. Stavite pamuk u posudu pa dodajte škrob. Puder upotrijebite s beauty pamukom.
Korak 4. Nosite odjeću koja dobro miriše
Nošenje iste odjeće nekoliko dana neprekidno može utjecati na miris, pa operite odjeću! Odaberite deterdžent s mirisom ili bez mirisa - nije važno, sve dok vam je odjeća čista.
- Morate ponijeti zamjenu prtljage kad putujete cijeli dan. Neki ljudi za hitne slučajeve vole nositi nekoliko pari čistih gaćica, hlača, čarapa ili potkošulja.
- Ako radite u okruženju s jakim mirisima ili jakim dimom, možda ćete morati dodatno paziti da vam odjeća dobro miriše. Perite odjeću češće i upotrijebite jak mirisni deterdžent i omekšivač koji također može biti od pomoći.
- Očistite zimsku odjeću na suho i peruću odjeću koja se ne mokri kako biste spriječili miris.
- Osim odjeće, ručnih torbi, ruksaka, šešira i ostalog pribora. Očistite ove predmete nekoliko puta tijekom određenog vremenskog razdoblja, osobito ako ih nosite svaki dan.
Korak 5. Imajte mirisna stopala
Ako ste zabrinuti zbog toga što vam stopala mirišu, pobrinite se za njih trljanjem stopala pod tušem i sušenjem te posipajte malo pudera za tijelo ili stopala prije nego što navučete čarape i cipele. Donesite dodatne čarape za promjenu u neko drugo vrijeme. Provjerite jesu li i vaše cipele u dobrom stanju - stare cipele mogu biti izvor mirisa.
- Ponesite sa sobom drugačiji par cipela dok vježbate, umjesto da ih nosite u školu ili na posao.
- Ponesite malu bočicu praha za stopala kako biste je mogli koristiti kad vam zatreba tijekom dana.
- Kad je moguće, nosite čarape kad obuvate cipele. Putovanje bez čarapa uzrokuje da se vaša stopala više znoje i da vam stopala više mirišu.
Korak 6. Osvježite dah
Održavanje dobrog zdravlja zubi glavni je način da vaš dah ostane svjež. Četkajte se i čistite zubnim koncem svaki dan, a redovito posjećujte stomatologa kako bi spriječili zube od problema poput zubnih naslaga kako ne biste imali kronični loš zadah. Osim osnovnog zdravlja, možete se pobrinuti za dah i na sljedeći način:
- Pij puno vode. To je osobito važno kada i nakon jela. Može isprati čestice hrane i očistiti usta.
- Koristite vodicu za ispiranje usta - ali nemojte koristiti sredstvo za ispiranje koje sadrži alkohol. Alkohol u tekućini za ispiranje usta može isušiti usta i uzrokovati neugodan miris iz daha. Odaberite bezalkoholni osvježivač daha koji može očistiti usta kad god vam zatreba.
- Izbjegavajte češnjak, luk i hranu s jakim mirisom kada zaista pazite na dah kako biste ostali svježi. Miris hrane s jakim mirisom teško je prikriti vodom za ispiranje usta, a miris će se zadržati čak i nakon pranja zubi ili ispiranja usta.
- Ponesite osvježivač usta koji možete koristiti kada želite da vaš dah ostane ugodan.
Metoda 2 od 3: Korištenje parfema i Kölna
Korak 1. Odaberite najbolji miris
Potražite mirise koji dodaju stil i nadopunjuju vaš cjelokupni izgled. Dobar miris je onaj koji vam ne smeta cijeli dan. Miris ne bi trebao biti prejak, jer su neki ljudi osjetljivi na jake mirise. Isprobajte različite mirise dok ne pronađete onaj koji vam se sviđa. Svaki dan možete koristiti isti miris ili ga zamijeniti drugim.
- Različiti mirisi izvrsni su za uporabu u određenim situacijama. Citrusi, cvjetni ili slatki mirisi mogu se koristiti danju, dok za noć možete koristiti muževan i blago jak miris.
- Ako tražite muževniji miris, pokušajte upotrijebiti parfem s cedrom i sandalovinom.
- Miris se može promijeniti ovisno o tome tko ga nosi. Ovi mirisi jedinstveno djeluju na stanje vašeg tijela i lagano će se mijenjati tijekom dana. To je nešto što morate imati na umu pri odabiru mirisa - miris koji bi mogao djelovati na nekog drugog možda i neće raditi s vama.
- Ako želite, možete koristiti i miris u obliku losiona ili ulja. Čvrsti parfem može biti još jedna mogućnost.
Korak 2. Nanesite na specifično tijelo
Nemojte se previše umivati mirisom koji odaberete. Koristite ga strateški, tako da ga ljudi u vašoj blizini osjete, ali nemojte pretjerivati. Ovo može djelovati pogotovo ako koristite pravi parfem. Nosite ga na zapešću, vratu i iza uha - upravo će vam to trebati.
- Ako koristite bočicu s raspršivačem, nemojte prskati parfem preblizu. Držite bočicu nekoliko centimetara od tijela i nježno prskajte, a zatim poprskajte zapešća ili druge dijelove tijela.
- Čak i ako koristite mirisni losion, ne morate ga nanositi po cijelom tijelu. Koristite ga samo na određenim područjima, poput ruku i vrata. Za vlaženje ostatka kože koristite losion bez mirisa.
Korak 3. Dajte kosi miris
Ako vaš šampon nema dovoljno mirisa, možda ćete morati dodati malo mirisa u kosu. Ovo je lijep i nježan način da vaša kosa ostane ugodan miris tijekom cijelog dana. Stavite malu količinu parfema ili eteričnog ulja između dlanova i nježno ga nanesite na kosu. Također, možete dodati nekoliko kapi mirisa u svoj šampon ili regenerator bez mirisa.
Korak 4. Imajte miris koji vam daje identitet
Nije dobro koristiti 3-4 suprotna mirisa koji stvaraju loš miris kad se spustite niz stepenice. Umjesto da pitaju koji parfem koristite, ljudi će vas namirisati kad vas vide kako dolazite! Koristite jedan po jedan glavni miris.
- To znači da ako imate losion s jakim mirisom, ne morate koristiti parfem, i obrnuto.
- Pazite da slučajno ne upotrijebite previše mirisa. Dezodorans, lak za kosu i balzam za usne mogu pružiti miris. Pokušajte koristiti proizvode bez mirisa i držite se jednog ili dva mirisa koji ostaju.
Korak 5. Pokušajte sami stvoriti miris
Ako ne želite kupiti bočicu parfema ili kolonjsku vodu, možete je sami izraditi! Kupite nekoliko različitih eteričnih ulja, primjerice Kupite nekoliko različitih eteričnih ulja, poput ulja ruže, lavande, limunske trave ili vetivera i upotrijebite nekoliko kapi umjesto parfema. Možete čak i napraviti vlastiti parfem miješanjem nekoliko različitih eteričnih ulja zajedno dok ne pronađete miris koji vam se sviđa.
- Da biste pronašli eterična ulja, pogledajte trgovine zdrave hrane. Ti se predmeti obično nalaze u odjeljku za njegu tijela.
- Pomiješano eterično ulje možete razrijediti vodom ili votkom kako ne bi prejako mirisalo. Stavite ga u bočicu i nanesite na tijelo i kosu.
Metoda 3 od 3: Pomoću trikova ostanite smrdljivi cijeli dan
Korak 1. Povećajte svježinu nekoliko puta dnevno
Možda ste u odličnoj formi ujutro, nakon tuširanja i nošenja čiste odjeće, ali dobro je odvojiti vrijeme za povećanje svježine tijekom dana. Bez obzira jeste li u školi ili na poslu, postoji nekoliko načina na koje možete mirisati čak i ako radite cijeli dan.
- Perite zube i isperite usta. Može se osjećati svježije.
- Koristite parfem po potrebi. Nemojte koristiti previše parfema - koristite ga lagano.
- Promijenite odjeću ako je potrebno. Ako ste koristili tjelesnu građu, morate u podne promijeniti donje rublje ili čarape.
- Za brzo čišćenje koristite vlažne maramice. Nabavite vlažne maramice bez mirisa jer mirisne maramice imaju vrlo jak miris. Brzo prijeđite prstom tamo gdje vam je potrebno, a zatim ponovno nanesite dezodorans.
Korak 2. Izbjegavajte hranu koja ima jak miris
Iako ste jako zabrinuti oko očuvanja dobrog mirisa, pokušajte ne jesti puno luka, češnjaka ili začinjene hrane. Ove vrste hrane imaju komponente koje mogu ostati u probavnom sustavu neko vrijeme, te mogu promijeniti miris vašeg daha i tijela.
- Povrće jakog mirisa, grah i mahunarke također mogu utjecati na vaš miris. Konzumiranje previše brokule, graha ili mahunarki može vas zagaditi.
- Bolje, jedite voće i hranu koja sadrži puno vode. Takva prehrana može očistiti vaš probavni sustav i pomoći vam da dobro mirišete.
Korak 3. Održavajte svoju okolinu čistom
Je li vaša spavaća soba čista i svježa ili miriše pomalo pljesnivo? Što je s vašim autom i drugim mjestima na kojima provodite puno vremena? Održavanjem čistoće okoline možete ostati svježi i vi. Počnite tako da provjerite je li vaša spavaća soba čista. Prljavu odjeću stavite u zatvorenu košaru i objesite ili preklopite čistu odjeću umjesto da je ostavite na hrpi. Evo nekoliko načina kako osvježiti vaš prostor:
- Poprskajte miris na svoju posteljinu i jastuke. Pomiješajte nekoliko kapi parfema s vodom i poprskajte posteljinu kad čistite krevet.
- Redovito čistite tepih šamponom. Tepisi imaju tendenciju nakupljanja mirisa i mogu utjecati na ukupni miris predmeta koje posjedujete. Osim šampona, očistite svoj tepih davanjem sode bikarbone, a zatim ga očistite usisavačem.
- Očistite svoj auto. Redovito čistite presvlake i sušite ih.
Korak 4. Mirišite svoje ladice i ormare
Ako želite da vaša odjeća zadrži dobar miris, pomirišite je u ladicama i toaletima. Možete napraviti vlastiti miris tako što ćete držač odjeće napuniti osušenom lavandom ili bilo kojom drugom biljkom koja vam se sviđa. Stavite miris u kut ladice ili ga objesite na toalet. Postepeno, miris će učiniti da vaša odjeća miriše i spriječiće njen miris po plijesni.
