Žuti zubi uobičajeni su problem korisnika nikotina. Zbog ovih mrlja možete se osjećati neugodno i izgubiti samopouzdanje. Osim toga, postoje i druge nuspojave, poput problema s oralnim zdravljem. Ne brinite, samo vas ovaj problem muči. Slijedite ove korake kako biste smanjili žućkastu boju zuba.
Korak
Metoda 1 od 3: Izbjeljivanje zubi kod kuće
Korak 1. Koristite zubnu pastu za izbjeljivanje
Idite u trgovinu i potražite pastu za izbjeljivanje zubi. Ova pasta za zube može izblijediti izgled mrlja poput onih nastalih pušenjem. Često ove paste za zube sadrže kemikalije koje mogu razbiti mrlje.
Pitajte svog stomatologa za preporučenu marku paste za izbjeljivanje zubi. Imajte na umu da određene paste za zube mogu povećati osjetljivost zuba
Korak 2. Razmislite o upotrebi traka za izbjeljivanje zuba
Osim paste za zube, postoje i drugi proizvodi koji mogu pomoći u izbljeđivanju nikotinskih mrlja na vašim zubima i dostupni su bez recepta. Kupite traku za izbjeljivanje zuba i slijedite upute za uporabu na pakiranju. Možete odabrati traku izbjeljivača koja se otapa u ustima ili onu koju nakon nekog vremena morate ponovno izvaditi. Ove trake za izbjeljivanje učinkovita su i jeftina opcija za izbjeljivanje zubi.
Korak 3. Koristite prirodne sastojke
Mnogi kućanski sastojci, osobito kuhinje, učinkoviti su kao prirodna sredstva za izbjeljivanje. Sok od limuna učinkovit je kao prirodno sredstvo za izbjeljivanje. U limunov sok umiješajte malo vode i upotrijebite ga za ispiranje grla.
- Pasta za zube možete napraviti i od sode bikarbone i jagoda. Zgnječite 2-3 jagode s 1/4 žličice sode bikarbone. Nanesite ovu smjesu na površinu zuba četkicom za zube. Nakon 5 minuta isperite usta vodom. Ova mješavina sastojaka pomoći će posvijetliti izgled žućkastih zuba.
- Postoje i određene namirnice koje treba izbjegavati. Konzumacija previše kave, kole i vina može učiniti da žuta boja nikotina izgleda izraženije. Pokušajte izbjegavati ovakvu hranu.
Korak 4. Ispirati grlo vodikovim peroksidom
Još jedan proizvod za kućanstvo koji može posvijetliti zube je vodikov peroksid. Malu količinu (manje od 30 ml) vodikovog peroksida razrijedite vodom i upotrijebite za ispiranje grla. Nakon nekoliko sekundi bacite otopinu vodikovog peroksida i isperite usta vodom. Ovo rješenje je jednostavan način za posvjetljivanje žućkastih mrlja na zubima.
Drugi način na koji možete ispolirati zube je držati tekućinu za ispiranje usta u ustima, a zatim oprati zube (umetnite četkicu za zube kroz zatvorenu rupu za usne). Ili drugim riječima, operite zube tekućinom za ispiranje usta. Rezultati će vas iznenaditi
Korak 5. Budite strpljivi
Nikotinske mrlje teže je ukloniti od mrlja uzrokovanih hranom i drugim čimbenicima. Ove su mrlje vrlo tvrdoglave pa će im trebati dulje vrijeme da izblijede. Imajte na umu da može proći 2-3 mjeseca dok se rezultati ne pojave. Zato nemojte odustati ako odmah ne vidite promjenu u njegovom stanju.
Metoda 2 od 3: Potražite stručnu pomoć
Korak 1. Pažljivo odaberite zubara
Za mnoge ljude posjet stomatologu nije ugodno iskustvo. Međutim, ako imate vremena za istraživanje i pronaći stomatologa koji će vam omogućiti da se osjećate ugodno, ovaj će se posjet učiniti ugodnijim. Pitajte prijatelje ili rodbinu i pitajte ih za savjet. Također možete pročitati mrežne recenzije stomatoloških usluga prethodnih pacijenata. Svakako odaberite stomatologa koji će pažljivo saslušati i temeljito objasniti vaše mogućnosti.
Korak 2. Obavite laserski tretman
Vaš zubar može predložiti lasersko liječenje za uklanjanje nikotinskih mrlja sa zuba. Ovaj tretman uključuje nanošenje otopine peroksida na zubnu površinu i izlaganje visokoenergetskom svjetlu na zubima. Ovaj tretman je bezbolan i traje od 15 minuta do 1 sata.
Korak 3. Pokušajte kemijski izbijeliti zube
U ovom tretmanu stomatolog će na površinu zuba nanijeti sredstvo za izbjeljivanje. Ponekad ćete dobiti zubni otisak i gel za izbjeljivanje koji ćete koristiti kod kuće. Vaš će vas stomatolog zamoliti da svaki dan koristite ovaj otisak zuba neko vrijeme. Alternativno, vaš će zubar osobno izbijeliti zube u klinici. Koja god se metoda koristi, nećete osjećati bol.
Obratite pažnju na rizike. Jedna od najčešćih nuspojava je povećana osjetljivost zuba. Pitajte svog stomatologa o tim mogućim rizicima
Korak 4. Razmislite o upotrebi sloja furnira
Zubne ljuskice izrađene su od porculana i "ljuske" koje imaju za cilj stvoriti zdrav i svijetao izgled zuba. Zubne ljuskice nanose se slojevito na površinu zuba i smatraju se najučinkovitijim načinom izbjeljivanja i posvjetljivanja zuba. O ovoj opciji pitajte svog stomatologa.
- Postoji i opcija furnira bez pripreme pa ne morate posjetiti zubara i odlijepiti prethodni sloj prirodne zubne cakline. Međutim, ova opcija možda nije prikladna za sve. Stoga se prvo posavjetujte sa svojim stomatologom kako biste bili sigurni da ga možete koristiti.
- Osim toga, postoje kompozitni furniri koji su jeftiniji od porculanskih. Ovaj furnir izrađen je od kompozitne smole koja je materijal za punjenje obojen poput zuba.
Korak 5. Pripremite proračun
Posjeti stomatologu mogu biti skupi. Čak i ako imate zubno osiguranje, mnogi ne pokrivaju troškove izbjeljivanja zubi, jer se to smatra kozmetičkim postupkom. Kontaktirajte svoje osiguravajuće društvo kako biste saznali detaljnu pokrivenu stomatološku njegu. Zatim se obratite stomatologu kako biste saznali cijenu zahvata koji želite.
Kad znate koliko će koštati blijeđenje nikotinskih mrlja, počnite planirati proračun. Možda zubar nudi mogućnost plaćanja na rate. Međutim, ako ne, pokušajte pronaći načine za smanjenje troškova
Metoda 3 od 3: Razumijevanje učinaka nikotina na zube
Korak 1. Saznajte o promjeni boje zuba
Nikotin može uzrokovati da zubi brzo požute. Ove mrlje mogu nastati ili pri pušenju ili žvakanju duhana. Nikotin i katran prodrijet će u fine pukotine zubne cakline, mijenjajući njezinu boju.
Korak 2. Shvatite rizik od bolesti
Osim promjene boje zuba, uporaba nikotina može uzrokovati i druge fizičke probleme s vašim zubima i desnima. Možda ste skloniji karijesu, bolestima desni i određenim vrstama raka. Svi ti problemi mogu uzrokovati probleme s izgledom vaših zubi.
Korak 3. Steknite naviku da održavate zube i usta čistima
Jedan od načina sprječavanja žućenja zubi je pravilna njega usta. Dobre oralne higijenske navike uključuju pranje zubi dva puta dnevno. Trebali biste koristiti pastu za izbjeljivanje s četkicom za zube s mekim čekinjama. Lagano četkajte najmanje 2 puta dnevno.
Čišćenje zubnim koncem između zuba također je vrlo važno. Trebali biste steći naviku čišćenja zubnim koncem jednom dnevno. Ovim tretmanom možete se riješiti preostale nakupine prljavštine između zuba
Korak 4. Pokušajte prestati pušiti
Najbolji način za rješavanje žutilo zubi je prestanak korištenja nikotina. Iako je vrlo teško, postoji mnogo načina za prestanak pušenja koje možete isprobati. Razmislite o upotrebi pomoćnih sredstava poput žvakaćih guma ili nikotinskih flastera. Zatražite pomoć svog liječnika kako biste odabrali siguran i učinkovit način.
