Telepatija je sposobnost prenošenja riječi, emocija ili slika u umove drugih. Iako nije dokazano da telepatija zapravo postoji, zašto ne biste pokušali? Da biste postali telepatski, počnite tako što ćete opustiti tijelo i smiriti um, zamisliti primatelja poruke (komunikatora) ispred sebe, a zatim usmjerite svoj um na slanje riječi ili slike koju je lako razumjeti. Počnite vježbati slanje i primanje poruka uz pomoć najbližih. Zabilježite napredak u dnevnik. Bez spoznaje, ova praksa jača unutarnju vezu!
Korak
1. dio od 3: Usredotočite svoj um
Korak 1. Usredotočite se na fizičke osjećaje
Slušajte bijeli šum pomoću slušalica dok pokrivate oči maskom za oči. Odvraćanje pažnje od fizičkih osjeta čini um koncentriranijim. Ovo stanje je potrebno kako biste mogli slati poruke putem telepatije.
Pobrinite se da vi i osoba koja komunicira možete odvratiti pažnju od fizičkih osjeta kako bi um bio fokusiran na poruku
Korak 2. Odvojite vrijeme za rastezanje ili radi jogu.
Telepatski prijenos poruka zahtijeva dobre vještine fokusiranja. Za to se morate psihički i fizički opustiti. Redovite vježbe istezanja i joge pomažu vam razumjeti kako zadržati um smirenim i usredotočenim.
Pripremite se za slanje telepatske poruke istezanjem nogu, ruku i leđa. Duboko udahnite prije nego što prijeđete u određeno držanje, a zatim rastegnite mišiće dok polako izdahnete. Zadržite 15-20 sekundi dok dišete i zamišljate kako napetost oslobađa tijelo
Korak 3. Meditirajte kako biste smirili um
Nosite široku odjeću i sjedite uspravno s udobnim držanjem. Udahnite duboko mirno i redovito, a pritom oslobodite um od ometanja stvari. Zamislite da misao prolazi sama po sebi dok izdahnete.
- Usredotočite svoj um samo na određene stvari. Odvojite 20 minuta dnevno za meditaciju. Koncentracija postaje lakša ako marljivo vježbate.
- Spremni ste za slanje telepatskih poruka kada je vaše stanje uma mirno i usredotočeno. Zapamtite da se telepatska komunikacija odvija kada su pošiljatelj i primatelj poruke opušteni i mirni.
Dio 2 od 3: Slanje telepatskih poruka
Korak 1. Zamislite da komunikator razumije poruku koju prenosite
Zatvorenih očiju zamislite osobu koja će primiti poruku kako sjedi ili stoji ispred vas. Promatrajte boju očiju, odjeću, duljinu kose i držanje.
- Ako ste vi i vaš komunikator udaljeni, vizualizirajte dok gledate fotografiju.
- Prije nego što pošaljete poruku, podsjetite ga da ostane opušten i spreman primiti poruku.
Korak 2. Zamislite da komunicirate s njim
Proživite trenutak kada ste razgovarali s njim osjećajući njegovu prisutnost ispred sebe. Usredotočite svoj um na taj osjećaj i potvrdite da ste s njim povezani.
Korak 3. Usredotočite svoje misli na lako razumljivu sliku ili riječ
Kad prvi put idete na telepatiju, odaberite poruku koja je lako razumljiva, poput određenog objekta, a zatim je vizualizirajte što je moguće detaljnije, fokusirajući svoj um isključivo na taj objekt. Zamislite njegov oblik i boju, kakav je osjećaj na dodir i kako se osjećate kada ga dodirnete.
Na primjer, želite poslati sliku jabuke putem telepatije. Zamislite da držite jabuku. Usredotočite se samo na jabuku dok zamišljate njezin okus i osjećaj kad zagrizete u jabuku
Korak 4. Emitirajte poruku
Nakon što ste jasno vizualizirali sliku jabuke, zamislite da se poruka pomiče iz vašeg uma u um komunikatora koji sjedi ili stoji ispred vas. Recite mu "Apple" ili neku drugu poruku koju želite prenijeti. Umom gledajte izraz njegova lica dok razumije vašu poruku.
- Zapamtite da su fokus i napetost dvije različite stvari. Usredotočite svoj um na mentalnu sliku, ali pustite um da se opusti.
- Nakon što pošaljete poruku, odmaknite se od poruke i nemojte više razmišljati o tome. Zamislite da je poruka isporučena i da vam više ne treba.
Korak 5. Zamolite komunikatora da napiše ono što mu padne na pamet
Prije nego što se poruka prenese, podsjetite komunikatora da ostane opušten i spreman primiti poruku dok ne smisli nešto. Zamolite ga da napiše sve što vam padne na pamet.
Prije nego što pošaljete poruku, zapišite riječ ili nacrtajte sliku koju želite prenijeti kako biste ostali objektivni pri usklađivanju rezultata
Korak 6. Usporedite poruke međusobno
Ako je komunikator završio s pisanjem, oboje morate pokazati jedni drugima napisano. Ne odustajte ako ne uspije, pogotovo ako prvi put učite telepatiju. Odvojite malo vremena da smirite um, a zatim to učinite ponovno prenoseći drugu poruku.
Nemojte se razočarati ako ne možete poslati jasnu poruku putem telepatije. Vježbajte dok se zabavljate
3. dio od 3: Korištenje drugih metoda
Korak 1. Vježbajte slanje i primanje poruka redom
Pokušajte zamijeniti uloge kako biste pronašli učinkovitiji način. Možda ćete biti lakše telepatiji ako zamolite prijatelja iz prakse da vam pošalje poruku, a vi postanete primatelj poruke.
Praksa telepatije čini se zabavnijom ako zatražite pomoć od najbliže osobe da djeluje kao osoba koja komunicira, poput sestre ili dobre prijateljice
Korak 2. Koristite karte za igranje kao alat za vježbanje
Odaberite 4 karte s različitim simbolima. Nakon što ste vi i vaš sugovornik u različitim sobama, nasumično odaberite 1 karticu, a zatim spremite drugu karticu. Nakon što ste nekoliko puta duboko udahnuli kako biste se opustili i smirili um, usredotočite se samo na namjeru da mu pošaljete simbol kartice.
Prije vježbanja podsjetite sugovornika da ostane miran dok čeka i da odmah zapiše bilješke kad umom ugleda simbole karata. Zatim uparite bilješke s kartama koje držite
Korak 3. Napravite sliku i pošaljite je komunikatoru
Na primjer, nacrtajte jednostavan oblik ili kombinaciju oblika, poput kruga unutar trokuta. Usredotočite svoj um na budnost, a zatim zamislite sliku poslanu komunikatoru. Prije slanja zamolite ga da nacrta oblik na koji misli.
Alternativno, neka netko nacrta nešto, a zatim to pokaže osobi koja će prenijeti poruku
Korak 4. Pratite napredak svoje vježbe bilježeći ga u dnevnik
Nakon svake prakse komuniciranja putem telepatije, detaljno zabilježite provedene aktivnosti i rezultate, kao što su ime partnera u praksi i njihova uloga, prenesena poruka i rezultati vježbe. Vježbe bilješki o napretku mogu biti sredstvo za usavršavanje telepatijskih vještina.
