Učenje možda nije najuzbudljivija stvar koju možete učiniti danas, ali bez obzira na sve, još uvijek morate naučiti. Iako je ovo nešto važno, lako nam postaje dosadno tijekom studiranja. Ne brinite, postoji nekoliko načina na koje možete slijediti kako biste se riješili dosade koja nastaje tijekom studiranja.
Korak
Metoda 1 od 2: Učite sami
Korak 1. Pronađite odgovarajuće mjesto za učenje
Jedna od najvažnijih stvari kada želite studirati je pronaći dobro mjesto. Iako vam ne želi biti dosadno, trebali biste se pobrinuti i da mjesto ne ometa. Smetnje će doista učiniti vaše aktivnosti učenja neučinkovitima, a dodatno će vam dosaditi jer se podsjećate na druge stvari koje možete učiniti osim učenja.
- Pronađite dobro osvijetljeno mjesto s ugodnom temperaturom. Svjetlo će vam pomoći da ostanete usredotočeni, a odgovarajuća temperatura je važna kako vam ne bi bilo previše vruće ili hladno, što može odvratiti pažnju i biti dosadno.
- Pobrinite se da imate dovoljno prostora za širenje materijala za učenje. Također, pobrinite se da mjesto bude uredno. Ako je vaš prostor za učenje dobro organiziran, bit će vam lakše usredotočiti se na gradivo i neće vam dosaditi.
- Pokušajte negdje drugdje osim u svojoj sobi ili kući. Mnoge smetnje mogu doći ako ste na poznatom mjestu. Mjesta poput tihe sobe u knjižnici dobra su mjesta za učenje. Ovakva mjesta stvorena su za spokoj. Bit ćete samo okruženi svojim materijalom za učenje i najvjerojatnije nećete biti uznemireni jer i većina ljudi dolazi tamo učiti.
Korak 2. Nemojte se previše udobno smjestiti
Ako se osjećate previše ugodno u svom području za učenje, velike su šanse da će vam lako postati dosadno, pospano ili vam može odvratiti pažnju. Nemojte leći kad trebate učiti. Trebali biste sjediti na stolcu s naslonom, ali nemojte koristiti previše udobnu stolicu. Nemojte dopustiti da postanete pospani i dosadni, što će vam naravno poremetiti planove učenja.
Korak 3. Pojasnite svoje ciljeve
Jedan od razloga zašto vam može dosaditi je taj što niste sigurni što biste trebali postići do kraja ove sesije. Planirati unaprijed. Razmislite o tome što trebate naučiti i koliko će vam vremena trebati da to dovršite. Na taj ćete način imati jasan cilj, a to će vam pomoći u borbi protiv dosade. Ako znate kada se možete vratiti igranju igara ili čavrljanju sa svojim prijateljima, veća je vjerojatnost da ćete se moći više koncentrirati na studij.
Korak 4. Pomiješajte teme učenja
Kako vam ne bi dosadilo tijekom učenja, možete promijeniti teme ili predmete koje učite. Sigurno ćete imati više od jedne teme koju trebate proučiti, pa promijenite ono što studirate, recimo svakih pola sata. Na primjer, mogli ste učiti povijest 45 minuta, a zatim učiti engleski 45 minuta, prije nego što se vratite na proučavanje povijesti. Pazite da ne potrošite svo vrijeme na jedan komad svog materijala. Ako se često mijenjate, velike su šanse da vam tema ili predmet koji proučavate neće brzo dosaditi.
- Pokušajte svoje omiljene teme ili teme spremiti za kraj kako biste imali čemu se veseliti. Ovu temu također možete proučavati malo duže od ostalih. To vam može pomoći da duže učite, a da vam ne dosadi.
- Također možete započeti s drugom najomiljenijom temom i spremiti svoje favorite za sredinu vaše sesije učenja. Na taj način možete započeti s nečim što vam se sviđa, a ipak imati svoje omiljene lekcije kojima se možete radovati dok učite nešto što vam se ne sviđa.
Korak 5. Odaberite vrijeme kada ste najaktivniji
Učenje tijekom dana kada ste najsvježije i najaktivnije može vam pomoći da dulje učite, a da vam ne dosadi. Više ćete pažnje posvetiti svojim lekcijama, a i brže ćete usvojiti ono što naučite. Ako svaki dan učite u isto vrijeme, s vremenom će vam to postati navika, a vi ćete u to vrijeme biti obučeni za skok u način učenja. To će vam pomoći da vam brzo ne dosadi, jer će vam se mozak naviknuti na aktivnosti učenja, te će ga lakše ometati druga iskušenja.
Korak 6. Odmorite se
Sjedenje u istom položaju satima, posebno kada učite za važan ispit, može dovesti do velike dosade. Pokušajte napraviti pauzu svakih nekoliko sati. Ako sjedite jako dugo, pokušajte se rastegnuti dok se odmarate. Nagrađujte se svakih sat vremena igrajući košarku 10 minuta ili trčeći malo po kući. To će učiniti vaše srce aktivnijim i pomoći vašem mozgu da se usredotoči na svoje studije. Osim toga, što manje vremena provodite na istom mjestu, manja je vjerojatnost da će vam dosaditi ono što radite.
- Možete i grickati dok se odmarate. Tijekom jedne od pauza pojedite zdravu užinu. Jedite grickalice bogate proteinima i vlaknima koja će vas držati sitima i pomoći će vam da izbjegnete dosadu koju kasnije izaziva glad.
- Probajte grickalice poput orašastih plodova, suhog voća, grožđica, čokolade i slično. Takvi sastojci mogu vas držati sitima i dati vam gorivo koje vam je potrebno za nastavak kretanja.
Korak 7. Neka vam učenje bude zabavno
Ako vam je jedan od materijala za učenje dosadan, pokušajte napraviti igru ili flash karticu (karticu s podacima o njoj). Možete čak i sastaviti pjesmu koja će vam pomoći da se sjetite teškog koncepta ili popisa informacija koje morate zapamtiti. Time će vaš materijal za učenje biti zabavan, a zainteresirani ćete za učenje. Osim toga, nećete se dosađivati dok stvarate igre, pjesme ili kartice.
Korak 8. Dajte si dar
Jedan od načina da prođete kroz dugu studijsku sesiju je imati na čemu se radovati na kraju. Recite sebi da možete pojesti jedan veliki sladoled kad završite ili da se kasnije ponovo igrate. Također možete dogovoriti termin za sastanak sa svojim prijateljima nakon što završite studij. Čak i u tom slučaju obećajte sebi da to možete dobiti samo ako se zaista usredotočite na učenje.
Ako nastojite postići takve ciljeve, veća je vjerojatnost da ćete biti koncentriraniji i manje dosadni jer vas čeka zabavan događaj ili ukusan obrok dok studirate
Korak 9. Vodite bilješke dok učite
Ako držite um i tijelo aktivnima tijekom učenja, manja je vjerojatnost da će vam dosaditi. Dok čitate poglavlje u udžbeniku, vodite bilježnicu i bilježite bilješke o važnim stvarima koje ste pokupili tijekom čitanja. Ne samo da ćete tako ostati aktivni i usredotočeni, već ćete i naučiti više jer obrađujete informacije jednom dok čitate, a zatim ponovno dok ih probavljate za kasnije pisanje.
- Pokušajte zapisati bilješke svijetlim, hladnim bojama. To će materijal učiniti oku ugodnim i pomoći će vam da ostanete zainteresirani za svoje bilješke umjesto da vam dosadi.
- Također možete koristiti označivač i pisati u svoj udžbenik kako biste ostali usredotočeni na gradivo. Odaberite svijetle boje koje volite da biste bili zainteresirani.
Korak 10. Izbjegavajte elektroniku
Držite li mobitel ili prijenosno računalo u blizini dok učite, lako ćete se ometati i lako ćete se dosađivati. Stavite telefon u torbu ili negdje drugdje izvan vidokruga. Ostavite prijenosno računalo kod kuće. Naravno, ovakva elektronička oprema može smanjiti vašu dosadu, ali nećete naučiti. Ako se riješite ovih iskušenja, manja je vjerojatnost da ćete se omesti i osjećati dosadu.
- Ako vam za prijenosne materijale treba prijenosno računalo, ne idite na internet, društvene mreže ili igrajte igre.
- Recite svojim prijateljima da vam ne mogu smetati dok studirate. Na taj način vas neće prekinuti dok studirate. Osim toga, ako znaju da vas ne mogu kontaktirati, bit ćete koncentriraniji i manje je vjerojatno da će vam dosaditi.
Metoda 2 od 2: Studirajte s drugima
Korak 1. Stvorite studijsku grupu
Ako vam je lako dosaditi i ometati vas dok učite sami, pokušajte učiti u grupi. Svi ćete učiti isti materijal, pa ćete svi imati iste ciljeve. Potražite ljude u svom razredu koji će također trebati vremena za učenje.
- Preporučujemo da su osobe koje odaberete one koje su vam kompatibilne. To je tako da studijska sesija postane produktivna, čak ni puna tučnjava.
- Iako možete malo razgovarati pri prvom susretu, pazite da ne trošite previše vremena samo na čavrljanje. Pokušajte početi učiti što je prije moguće.
Korak 2. Bacajte pitanja jedno na drugo
Jedna od prednosti grupnog učenja je ta što vam prijatelji mogu pomoći da razumijete koncepte koje ne razumijete. Ako imate pitanje, zamolite člana grupe da vam ga objasni. Ova će rasprava imati koristi cijeloj skupini. Ako ste sami i zbunjeni, veća je vjerojatnost da će vam dosaditi jer ne razumijete materijal. Sada možete zajedno raspravljati o materijalu kako bi svi bolje razumjeli.
To može pomoći ljudima kojima je neugodno postavljati pitanja na satu. Ako ste previše sramežljivi pitati svog učitelja dok ste na satu, umjesto toga možete pitati članove svoje grupe. Na taj način možete izbjeći situacije koje su vam neugodne, ali ćete ipak dobiti potrebnu pomoć
Korak 3. Vodite diskusiju naizmjence
Jedan od načina savladavanja teškog gradiva je podučavanje drugih. U svojoj studijskoj grupi dajte svakoj osobi poseban odjeljak koji će objasniti ostalim članovima. Na taj način ne samo da ćete imati koristi od podučavanja gradiva drugima, već možete učiti i od svojih vršnjaka te steći različite uvide u gradivo. Osim toga, s toliko ljudi koji govore o različitim odjeljcima ili temama, može biti jako teško dosaditi dok studirate.
Korak 4. Igrajte kviz
Nakon što ste neko vrijeme učili, možete početi pitati jedno drugo o informacijama koje ste naučili, poput igranja kvizova. Možete izraditi kartice ili se međusobno pitati. Jedan član grupe postavlja grupu, a nakon što se odgovori na pitanje, sljedeći član grupe može postaviti drugo pitanje. Tako ćete ostati aktivni u materijalu jer ne postavljate samo pitanja.
U ovakvim situacijama vaši prijatelji mogu vam pomoći da stvari vidite iz drugog kuta i zapamtite informacije
Korak 5. Napravite igru od svog materijala za učenje
Kad u vašoj grupi ima puno ljudi, možete zajedno napraviti igru koja će vam pomoći naučiti sav materijal. Ako volite sport, možete prilagoditi sportsku igru na takav način da to može biti i prilika za učenje. Također možete koristiti bilo koju društvenu igru koja vam se sviđa i pretvoriti je u sesiju učenja. Brzo ćete zapamtiti sve podatke koje trebate zapamtiti i više nećete morati brinuti hoće li vam dosaditi.
- Igrajte jednu od varijacija košarke koja se zove Horse. U ovoj varijaciji igrač pokušava udariti loptu na određeni način koji sam opisuje. Ako uspije pogoditi loptu na taj način, sljedeći igrači moraju ući u loptu na isti način. Igrači koji ne uspiju dobit će slova, počevši od slova H. Igrači koji prvi prikupe sva slova (H-O-R-S-E) bit će eliminirani. Ovu igru možete pretvoriti u mjesto za učenje. Svaki put kad pogrešno odgovorite na pitanje, gubite slovo. Da biste vratili slova, morate jednom unijeti loptu. Ovo će biti zabavna utrka, ali i pomoći vam da naučite sve gradivo.
- Koristite društvene igre poput Trivial Pursuit i pretvorite ih u mjesta za učenje dok igrate. Svakoj boji dodijelite određenu temu ili dio te teme. Na primjer, ako proučavate povijest, možete podijeliti cijeli materijal u kategorije na temelju stoljeća, desetljeća ili glavnih pojmova kojih se morate sjetiti. Svaki put kad sletite na određenu boju, morate prethodno odgovoriti na pitanje o temi koja je dodijeljena toj boji.
