Do smanjenja vida može doći zbog starosti, bolesti ili genetike. Gubitak vida može se liječiti korektivnim lećama (naočale ili kontaktne leće), lijekovima ili operacijom. Ako sumnjate da imate problema s vidom, važno je potražiti liječničku pomoć.
Korak
Metoda 1 od 4: Identificiranje simptoma gubitka vida
Korak 1. Budite svjesni žmirkanih očiju kad gledate daleko
Ovo je čin pritiskanja očiju kako bi se objekt bolje vidio. Ljudi koji imaju problema s vidom često imaju drugačiji oblik očne jabučice, rožnice ili leće. Ova fizička promjena sprječava da svjetlost pravilno uđe u oko i uzrokuje zamagljen vid. Škiljenje sužava zakrivljenost svjetla i čini vid jasnijim.
Korak 2. Pazite na glavobolje
Glavobolju može uzrokovati umor očiju. Umor očiju nastaje zbog prevelikog pritiska na oko. Aktivnosti koje uzrokuju umor očiju uključuju: vožnju, dugo gledanje u računalo/TV, čitanje itd.
Korak 3. Zanemarite dvostruki vid
Dvostruki vid je gledanje dvije slike jednog objekta. To se može dogoditi na jednom oku ili oboje. Dvostruki vid može biti uzrokovan rožnicom nepravilnog oblika, kataraktom ili astigmatizmom (cilindrične oči).
Korak 4. Potražite svjetlosni oreol
Halo je oreol koji okružuje izvor svjetlosti, obično prednje svjetlo. Obično se halo pojavljuje u mračnom okruženju, primjerice noću ili u mračnoj prostoriji. Halo može biti uzrokovano kratkovidnošću, dalekovidnošću, kataraktom, astigmatizmom ili presbiopijom (stare oči).
Korak 5. Shvatite ako ste zaslijepljeni
Blještavilo je izvor svjetlosti koja ulazi u oko, što ne poboljšava vid. Obično se blještavilo javlja tijekom dana. Blještavilo može biti uzrokovano kratkovidnošću, dalekovidnošću, kataraktom, astigmatizmom ili presbiopijom.
Korak 6. Budite svjesni zamućenog vida
Zamagljen vid je gubitak oštrine u oku koji utječe na jasnoću vida. Zamagljen vid može se pojaviti na jednom oku ili na oba oka. Ovaj zamagljen vid simptom je kratkovidnosti.
Korak 7. Zanemarite noćno sljepilo
Noćno sljepilo teško se vidi noću ili u mračnoj prostoriji. Obično se ovo stanje pogoršava kada ste upravo bili u svijetlom okruženju. Noćno sljepilo može biti uzrokovano kataraktom, kratkovidnošću, određenim lijekovima, nedostatkom vitamina A, problemima s mrežnicom i urođenim manama.
Metoda 2 od 4: Razumijevanje uobičajenih oštećenja vida
Korak 1. Identificirajte kratkovidnost (kratkovidnost)
Kratkovidnost otežava gledanje objekata koji su udaljeni. Kratkovidost nastaje zbog preduge očne jabučice ili previše zakrivljene rožnice. To utječe na način na koji se svjetlo reflektira na mrežnici, što rezultira zamagljenim vidom.
Korak 2. Identificirajte dalekovidnost (dalekovidnost)
Kratkovidnost otežava gledanje bliskih objekata. To je zbog prekratke očne jabučice ili rožnice koja nije dovoljno zakrivljena.
Korak 3. Identificirajte astigmatizam
Astigmatizam se javlja kada oko ne fokusira pravilno svjetlo na mrežnicu. Astigmatizam uzrokuje da predmeti izgledaju mutno i rastegnuto. Uzrok je nepravilni oblik rožnice.
Korak 4. Prepoznajte prezbiopiju
Obično se ovo stanje pojavljuje tijekom vremena (iznad 35). Ovo stanje otežava očima jasno fokusiranje na predmete. Presbiopija je uzrokovana gubitkom fleksibilnosti i zadebljanjem leće unutar oka.
Metoda 3 od 4: Idite liječniku
Korak 1. Napravite test
Gubitak vida dijagnosticira se nizom testova koji se nazivaju sveobuhvatni pregled oka. Ovaj test ima nekoliko komponenti.
- Za određivanje oštrine vida provodi se test oštrine vida. Ovaj se test izvodi tako da stoji ispred očne karte s nekoliko redaka abecede. Svaki redak ima različitu veličinu fonta. Najveće slovo na vrhu i najmanje slovo na dnu. Ovaj test testirat će vaš vid na blizinu određivanjem najmanjeg retka koji možete udobno pročitati bez naprezanja.
- Skrining za nasljednu daltonizam također je dio pregleda.
- Učinite test kapice. Ovaj će test utvrditi koliko dobro vaše oči rade zajedno. Liječnik će vas zamoliti da se jednim okom usredotočite na mali predmet, a drugo oko zatvorite. Svrha je ovoga omogućiti liječniku da odredi treba li se zatvoreno oko ponovno fokusirati da vidi objekt ili ne. Ako se oko mora ponovno fokusirati da vidi objekt, to može ukazivati na ekstremni umor očiju koji će dovesti do "lijenog oka".
- Provjerite zdravlje očiju. Kako bi utvrdio zdravlje očiju, liječnik će provesti test svjetlosnog proreza. Brada će biti postavljena na držač za bradu koji je povezan s prorezom. Ovaj se test koristi za pregled prednjeg dijela oka (rožnica, kapci i šarenica), kao i unutar oka (mrežnica, optički živci).
Korak 2. Test na glaukom
Glaukom je povećan očni pritisak koji može dovesti do sljepoće. Testiranje na glaukom vrši se upuhivanjem malih naleta zraka u oko i mjerenjem tlaka.
Korak 3. Raširite oči
Vrlo je uobičajeno proširiti oči tijekom pregleda oka. Proširenje očiju popraćeno kapljicama kapi za oči u oku s ciljem širenja (povećanja) zjenice. To se radi kako bi se otkrili dijabetes, visoki krvni tlak, makularna degeneracija i glaukom.
- Obično širenje očiju traje nekoliko sati.
- Nakon ispita koristite suncobrane jer jaka sunčeva svjetlost može biti štetna za proširene zjenice. Proširenje zjenica zapravo nije bolno, ali može biti neugodno.
Korak 4. Pričekajte test
Temeljiti pregled očiju može potrajati 1-2 sata. Iako se većina rezultata testa dobije odmah, liječnik će možda htjeti provesti daljnje pretrage. Ako je tako, obratite se svom liječniku radi zakazivanja vremena.
Korak 5. Odredite recept za naočale
To se postiže provođenjem testa loma. Vaš će vam liječnik pokazati niz mogućnosti leća i zatražiti jasnije mogućnosti leća. Ovaj test određuje ozbiljnost kratkovidnosti, dalekovidnosti, presbiopije i astigmatizma.
Metoda 4 od 4: Traženje liječničkog liječenja
Korak 1. Stavite naočale
Problemi s vidom uglavnom su posljedica nedovoljnog fokusiranja svjetla na oko. Naočale pomažu preusmjeriti svjetlost da se pravilno usredotoči na mrežnicu.
Korak 2. Nosite kontaktne leće
Kontaktne leće su manje leće koje se nose izravno na oku. Ove kontaktne leće lebde na površini rožnice.
- Postoji mnogo mogućnosti za odabir, na primjer, neke kontaktne leće su za svakodnevno nošenje (za jednokratnu uporabu), druge su dizajnirane da traju dulje.
- Neke kontaktne leće dolaze u različitim bojama i dizajnirane su za određene vrste očiju. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o odgovarajućim mogućnostima koje odgovaraju vašim potrebama.
Korak 3. Korekcija vida operacijom
Iako su naočale i kontaktne leće tradicionalnije metode ispravljanja vida, kirurške metode također postaju sve popularnije. Postoji nekoliko različitih vrsta operacija oka. Međutim, dvije najčešće operacije su Lasik operacija i PRK.
- U nekim slučajevima predlaže se operacija jer kontaktne leće i naočale nisu dovoljno učinkovite za poboljšanje vida. U drugim slučajevima predlaže se korektivna kirurgija kao opcija za dugotrajno nošenje naočala ili kontaktnih leća.
- Formalno, Lasik je poznat kao laserska in-situ keratomileusis. Ova operacija se koristi za ispravljanje kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma. Ova operacija zamjenjuje potrebu nošenja kontaktnih leća ili naočala. FDA je odobrila operaciju oka Lasik koja se izvodi na pacijentima u dobi od 18 godina i starijima uz recept za oči najmanje godinu dana. Međutim, većina liječnika preporučit će čekanje do sredine 20-ih godina jer se oči i dalje mijenjaju.
- Formalno, PRK se naziva fotorefraktivna keratektomija. PRK je sličan Lasiku, jer također tretira kratkovidnost, dalekovidnost i astigmatizam. Dobna dob za PRK ista je kao i za Lasik.
Korak 4. Odlučite je li lijek opcija ili ne
Za većinu uobičajenih očnih stanja, kratkovidost, dalekovidnost, presbiopiju i astigmatizam, lijekovi se ne koriste. Za ozbiljnije probleme zdravstveni radnik može propisati lijekove, koji su obično u obliku kapi za oči ili pilula. Ako vam je potrebno daljnje liječenje, tražite dodatne informacije od svog liječnika.
Savjeti
- Ako mislite da vam se vid smanjuje, nemojte čekati da potražite liječničku pomoć.
- Slijedite liječničke naredbe.
- Saznajte više o svom specifičnom stanju.
- Ako je operacija moguća, raspitajte se o duljini vremena oporavka.
- Ako je lijek opcija, svakako se raspitajte o svim neželjenim učincima lijeka.
- Redovito idite na očne preglede. Ako ste mlađi od 50 godina, preporučuje se pregled očiju svake 2-3 godine. Ako imate više od 50 godina, preporuča se to raditi svake godine.
- Upoznajte svoju obiteljsku povijest. Što prije uspijete identificirati simptome gubitka vida, to su bolji rezultati.
- Održavajte zdravu prehranu. Postoji nekoliko namirnica koje imaju hranjive tvari koje su dobre za zdravlje očiju, poput one koja sadrži omega 3 masne kiseline, vitamine C i E. Osim toga, zelena hrana poput kelja i špinata dobra je za zdravlje očiju.
- Zaštitite oči. Uvijek nosite zaštitu od sunca. Štitnik za sunce štiti vaše oči od štetnih UV zraka, koje emitira sunce.
Upozorenje
- Shvatite sva svoja zdravstvena stanja. U nekim slučajevima gubitak vida uzrokuju druge bolesti.
- Budite svjesni ozbiljnih bolesti koje uzrokuju probleme s vidom: neuroloških poremećaja, dijabetesa, autoimunih bolesti (Multipla skleroza (SM), miastenija gravis itd.)
- Nikada ne vozite i ne rukujte strojevima ako sumnjate da imate problem s vidom.
