Ušni vosak, ili ono što je u medicini poznato kao cerumen, služi za zaštitu i podmazivanje uha. Udarac cerumena ili nakupljanje ušne masti na bubnjiću ponekad se može dogoditi čak i ako se uho normalno čisti. Simptomi ovog problema uključuju bol u uhu, djelomični ili potpuni gubitak sluha, zujanje u ušima, svrbež, ispuštanje mirisa ili iscjedak i osjećaj sitosti u uhu. Postoje brojni komercijalni proizvodi koji mogu pomoći očistiti uho i ukloniti višak cerumena, poput otopina i kapi koje pomoću uređaja za nježno usisavanje usisavaju cerumen i čestice voska iz uha. Nikada nemojte pokušavati ukloniti cerumen umetanjem uređaja (poput čepa za uši) u uho. Umjesto toga, omekšajte cerumen kapanjem po domaćem sredstvu za čišćenje ušiju.
Sastojci
Sredstvo za čišćenje na bazi ulja
- Bočica s kapima za uho ili bočica s kapima za oči
- Maslinovo ulje ili mineralno ulje
- Dodatno ulje (gospina trava, divizma, češnjak itd.) (Izborno)
- Vata (po izboru)
- Lopta za čišćenje ušiju (opcionalno)
Rješenje za kopiranje
- šalica tople vode
- 1 žličica soli (morska sol ili kuhinjska sol)
- Pamučna loptica ili kapaljka za uši
- Lopta za čišćenje ušiju (opcionalno)
Otopina vodikovog peroksida
- Topla voda i vodikov peroksid 1: 1
- Pamučna loptica ili kapaljka za uši
Korak
Metoda 1 od 3: Izrada sredstva za čišćenje na bazi ulja
Korak 1. Pripremite malu bočicu
Možete kupiti bočicu kapi za uši ili upotrijebiti malu bočicu od 30 ml koja dolazi s kapaljkom za oči.
Korak 2. Napunite bocu uljem po vašem izboru
Koristite mineralno ulje ili maslinovo ulje.
- Sredstva za čišćenje na bazi ulja imaju prednost podmazivanja ušnog kanala. Cerumen je vrsta voska ili polukruto ulje, pa je sredstvo za čišćenje na bazi ulja prikladnije za njegovo otapanje. Sjećate li se kemijskog načela "slično se rastvara poput"?, to vrijedi i u procesu čišćenja cerumena. Najbolji način otapanja ulja i voska je korištenje drugog ulja.
- Ulijte dodatno ulje u otopinu. Ako vas uši bole, dodajte 5 kapi ulja divizme i 3 kapi ulja sv. Gospina trava na svakih 30 ml maslinovog ili mineralnog ulja. Ulje sv Gospina trava djelotvorna je kao sredstvo za ublažavanje boli, dok ulje divizge može zaštititi površinu kože ušnog kanala, kao i djelotvorno kao antibakterijsko, antioksidativno, protuupalno (sredstvo protiv bolova) i antivirusno. Posavjetujte se o upotrebi sv. Gospina trava s medicinskim osobljem jer ovaj sastojak može stupiti u interakciju s raznim lijekovima na recept.
- Ulje češnjaka može se koristiti i u otopinama na bazi ulja kao antibakterijsko sredstvo. Ako želite dodati ulje češnjaka u maslinovo ili mineralno ulje, smanjite volumen ulja divizme na 3 kapi i sv. Gospina trava u 2 kapi. Zatim dodajte 3 kapi ulja češnjaka.
Korak 3. Ručno zagrijte ulje
Kako biste izbjegli vrtoglavicu, temperatura ulja koje koristite trebala bi biti blizu tjelesne temperature.
- Ulje možete zagrijati i tako da ga stavite u vruću vodu na oko 5 minuta.
- Prvo stavite kap na zglob kako biste bili sigurni da ulje nije prevruće.
- Nemojte zagrijavati ulje u mikrovalnoj pećnici. Ravnomjerno zagrijavanje ulja na pravu temperaturu teško je u mikrovalnoj pećnici.
Korak 4. Lagano natopite vatu zagrijanim uljem
Stavite vatu u uho.
- Alternativno, nagnite glavu i pomoću kapaljke za uho ulijte 1 ili 2 kapi zagrijanog ulja u uho.
- Kako ulje ulazi u ušni kanal, možete osjetiti blagu hladnoću. To je normalno i uskoro će proći. To znači da bi temperatura ulja koje koristite trebala biti još viša.
Korak 5. Glavu držite nagnutu 3-5 minuta
Dakle, rješenje neće puno izaći na vidjelo. No, neka vam maramica bude pri ruci da uhvatite tekućinu koja izlazi, osobito ako koristite pribor za kapanje. Zatim bacite vatu nakon uporabe.
Možete pokušati ležati na boku sa stranom uha koja nije začepljena na jastuku. Ovaj položaj omogućuje otopini da uđe u začepljeno uho bez naprezanja vrata dok naginjete glavu u sjedećem ili stojećem položaju
Korak 6. Ponovite ovaj tretman 3-5 puta dnevno
Ušni vosak bi se s vremenom trebao istrošiti.
- Također možete isprati uši kuglicom za čišćenje nakon što ste kapnuli ulje. Napunite kuglu za čišćenje toplom vodom. Nakon što ste 3-5 minuta natapali uho uljem (kao što je gore opisano), ponovno nagnite glavu i postavite vrh loptice za čišćenje u blizini ušnog kanala. Nemojte umetati ovu kuglicu u ušni kanal. Lagano pritisnite dok voda u kuglici ne izađe oko ušnog kanala. U većini slučajeva, 2-3 tretmana (pomoću ulja i ispiranja vodom) dovoljna su za uklanjanje većine cerumena.
- Izbjegavajte ispiranje ušiju vodom ako imate dijabetes, imate perforiranu bubnu opnu, oslabljen imunološki sustav ili imate cijev u bubnjiću. U takvim slučajevima postupak ispiranja (navodnjavanja) uha treba provesti pod nadzorom medicinskog stručnjaka.
Metoda 2 od 3: Izrada rješenja za kopiranje
Korak 1. Topla šalica vode
Temperatura vode koja se koristi trebala bi biti topla, ali ne vruća. Možete kuhati vodu u čajniku i uliti koliko god je potrebno te ostaviti da se ohladi. Alternativno, uključite vodu iz slavine dok temperatura ne bude dovoljno topla (ne mlaka).
Korak 2. Dodajte 1 žličicu soli u vodu
Možete koristiti kuhinjsku sol, ali je najbolja morska.
Kombinacija tople vode i soli čini otopinu zvanom "sol". "Kopija" znači da sadrži ili zasićena solju
Korak 3. Lagano navlažite vatu slanom otopinom
Stavite vatu u uho 3-5 minuta.
Ovu otopinu možete koristiti i bez vate. Nagnite glavu i upotrijebite kapaljku za uši, stavite 1 ili 2 kapi zagrijane slane vode u uho
Korak 4. Nastavite naginjati glavu 3-5 minuta
Dakle, rješenje neće izaći previše. No, držite maramicu u blizini kako biste uhvatili curenje, osobito ako koristite pribor za kapanje. Zatim bacite vatu nakon uporabe.
Korak 5. Ponovite ovaj tretman 3-5 puta dnevno
Cerumen bi na kraju trebao nestati.
- Topla slana otopina može otopiti cerumen poput sredstava za čišćenje na bazi ulja. Međutim, možda ćete morati ponoviti ovaj tretman više od tretmana uljem, jer topla fiziološka otopina neće otopiti cerumen tako snažno kao ulje.
- Također možete isprati uši kuglicom za čišćenje nakon što ste kapnuli ulje. Napunite kuglu za čišćenje toplom vodom. Nakon što ste 3-5 minuta navlažili uho fiziološkom otopinom (kao što je gore opisano), ponovno nagnite glavu i vrh kuglice za čišćenje postavite blizu ušnog kanala. Nemojte umetati ovu kuglicu u ušni kanal. Lagano pritisnite dok voda u kuglici ne izađe oko ušnog kanala. U većini slučajeva, 2-3 tretmana (pomoću ulja i ispiranja vodom) dovoljna su za uklanjanje većine cerumena.
Metoda 3 od 3: Izrada vodikovog peroksida za čišćenje
Korak 1. Kupite 3% -tnu otopinu vodikovog peroksida
Ovo rješenje obično možete kupiti u lokalnoj ljekarni.
Korak 2. Pomiješajte vrlo toplu vodu i 1: 1 vodikov peroksid
Izlijte nekoliko kapi otopine na zglob kako biste bili sigurni da je temperatura odgovarajuća.
Korak 3. Nastavite sa istim koracima kao i za otopinu ulja i soli
Vatom ili kapaljkom za nanošenje otopine nanesite otopinu na unutarnje uho. Pričekajte nekoliko minuta dok naginjete glavu.
Upozorenje
- Ako se nakon 2-3 dana čišćenja ušiju sami simptomi nakupljanja cerumena ne poboljšaju, obratite se liječniku. Liječnik može dijagnosticirati je li akumulacija cerumena doista uzrok i učinkovito ukloniti nakupljeni cerumen.
- Izbjegavajte korištenje ušnih masti kao sredstva za čišćenje. Ušni vosak povezan je s brojnim ozljedama, uključujući opekline, perforaciju bubnjića i ulazak rastopljenog voska u ušni kanal. FDA (američka Uprava za hranu i lijekove) također navodi da je rizik od ozljede uha veći pri upotrebi tretmana ušne masti od drugih metoda.
- Ako postoji iscjedak iz uha, odmah se obratite liječniku. Ne pokušavajte sami očistiti uši.
