Ljudsko stopalo sastoji se od 26 kostiju, a većina ih je sklona ozljedama. Možete slomiti prste na nogama pri udarcima, pete od skoka s određene visine i slijetanje na stopala ili druge kosti pri uganuću ili uganuću. Iako djeca češće lome kosti od odraslih, njihova su stopala fleksibilnija i stoga lakše zarastaju od ozljeda slomljenih nogu.
Korak
1. dio od 3: Prepoznavanje simptoma slomljene noge
Korak 1. Utvrdite jesu li vaša stopala previše bolna za hodanje
Glavni simptom slomljene noge je jaka bol kada je stopalo poduprto ili se koristi za hodanje.
Ako slomite nožni prst, obično možete hodati i osjećati manje boli. Slomljena noga osjećat će se vrlo bolno kada se koristi za hodanje. Čizme često prikrivaju bol slomljene kosti pružajući malo više potpore stopalu; Najbolji način dijagnosticiranja prijeloma je uklanjanje cipele
Korak 2. Pokušajte ukloniti čarape i cipele
Ovaj korak će vam pomoći da utvrdite slomljenu nogu jer se noge mogu usporediti jedna do druge.
Ako se vaše cipele i čarape ne mogu izvaditi, čak ni uz tuđu pomoć, najbolje je otići u hitnu ili nazvati hitnu pomoć. Noga vam je najvjerojatnije slomljena i zahtijeva liječnički tretman. Odrežite čizme i čarape prije nego oteklina ozlijedi stopalo
Korak 3. Usporedite noge i potražite znakove modrica, oteklina i ozljeda
Provjerite jesu li ozlijeđena noga i prsti natečeni. Također možete usporediti ozlijeđeno stopalo sa zdravom nogom da vidite da li ozlijeđena noga izgleda jako crveno i upaljeno ili ima tamnoljubičaste i zelene modrice. Na ozlijeđenoj nozi možete vidjeti i otvorene rane.
Korak 4. Provjerite imate li slomljenu nogu ili samo uganuće
Također možete pokušati utvrditi ozljedu stopala. Uganuće se događa kada rastegnete ili raskinete ligament, tkivo koje drži kosti zajedno. Slomljena noga je prijelom ili potpuni prijelom kosti.
Provjerite da li kosti strše kroz kožu ili druga područja stopala koja su deformirana ili pod čudnim kutovima. Imate prijelom ako kost strši ili noga izgleda drugačije
Korak 5. Idite do najbliže hitne pomoći
Ako ozlijeđena noga izgleda slomljeno, trebate posjetiti najbližu hitnu. Ako ste sami i ne možete dobiti pomoć od nekoga drugog, nazovite hitnu pomoć. Nemojte voziti sami ako imate slomljenu nogu. Slomljene kosti mogu uzrokovati šok, što je opasno tijekom vožnje.
Ako vas netko može odvesti do hitne pomoći, dobro je stabilizirati stopala kako biste bili sigurni i da se ne krećete dok ste u automobilu. Uvucite jastuk pod noge, a zatim ih pričvrstite ljepljivom trakom ili zavežite za stopala kako bi ostali uspravni. Pokušajte držati noge tijekom putovanja; sjednite na stražnje sjedalo kako biste podigli noge, ako je moguće
Dio 2 od 3: Liječenje od liječnika
Korak 1. Neka liječnik pregleda stopala
Liječnik će pritisnuti nekoliko područja stopala kako bi utvrdio slomljenu nogu. Osjetit ćete bol, što je znak da vam je noga slomljena.
Ako vam je noga slomljena, osjetit ćete bol kad liječnik pritisne bazu vašeg palca i sredinu stopala. Također ne možete hodati četiri koraka ili manje bez pomoći ili osjetiti jaku bol
Korak 2. Učinite rentgen od liječnika
Ako liječnik smatra da vam je u nozi nekoliko slomljenih kostiju, učinit će vam rendgensko snimanje noge.
Međutim, čak i uz RTG snimku teško je utvrditi imate li prijelom jer oteklina može pokriti osjetljive kosti u nozi. Pomoću rentgenskih zraka liječnik može identificirati slomljenu kost noge i liječenje koje se može učiniti
Korak 3. Pitajte svog liječnika o mogućnostima liječenja
Mogućnosti liječenja prijeloma ovise o vrsti kosti koja je slomljena u nozi.
Vaše stopalo će trebati operaciju ako je peta slomljena ili slomljena. Isto tako, ako ste slomili talus, kost koja spaja vaš potplat i stopalo, možda ćete trebati i operaciju. Međutim, ako se prijelom dogodi samo u malom prstu ili drugom prstu, operacija nije potrebna
3. dio od 3: Liječenje slomljene noge kod kuće
Korak 1. Pokušajte ne koristiti stopala što je više moguće
Nakon što liječnik prelomi slomljenu nogu, trebate se usredotočiti na to da ne koristite stopalo. Koristite štake za hodanje i pazite da vam težina bude na rukama, ramenima i štakama, a ne na stopalima.
Ako imate slomljenu nogu ili prst na nozi, preporučujemo nanošenje trake za prijatelje kako biste spriječili pomicanje ozlijeđenog prsta. Nemojte stavljati veliku težinu na slomljeni prst i dajte mu 6-8 tjedana da potpuno zacijeli
Korak 2. Podignite nogu i nanesite led kako biste smanjili oticanje
Stavite noge na jastuk na krevet ili visoku stolicu dok sjedite tako da budu više od vašeg tijela. Ovaj korak pomoći će smanjiti oticanje.
Hlađenje noge također može smanjiti oticanje, osobito ako je noga previjena umjesto gipsa. Nanosite led na 10 minuta odjednom i ponavljajte svaki sat prvih 10-12 sati nakon ozljede
Korak 3. Uzmite lijekove protiv bolova koje vam je propisao liječnik
Vaš liječnik će vam dati lijekove protiv boli ili predložiti komercijalne lijekove koji će vam pomoći u kontroli boli. Koristite samo dozu koju vam je propisao liječnik ili upute na naljepnici pakiranja.
Korak 4. Zakažite kontrolni pregled sa svojim liječnikom
Za većinu prijeloma nogu potrebno je 6-8 tjedana. Možete zakazati kontrolni pregled sa svojim liječnikom nakon što ponovno prohodate i stavite težinu na noge. Vaš liječnik može preporučiti nošenje krutih cipela i cipela s ravnim potplatom kako bi vaše stopalo pravilno zacijelilo.
