Jedan od razloga zbog kojih stvaramo prijateljstva i poznanike je taj što imamo mrežu ljudi koji nam mogu pomoći kad nam je teško. Nažalost, čak i ako imate mnogo potencijalnih pomagača, traženje pomoći može biti teško učiniti. Za većinu ljudi teško je priznati da nam je potrebna pomoć drugih, čak i ako su posljedice nastavka bez te pomoći ogromne. Ne brinite - ovaj kratki vodič naučit će vas kako taktički i graciozno zatražiti pomoć.
Korak
1. dio od 2: Pristojno tražite pomoć
Korak 1. Pristupite svom pomagaču u pravo vrijeme
Ako nekoga zamolite za pomoć u nezgodno vrijeme, možete ga osramotiti ili čak naljutiti. Također možete smanjiti šanse da će reći da. Ako ćete zamoliti učitelja da vam pomogne oko zadaće iz matematike, nemojte to pitati usred predavanja. Definitivno nemojte pitati odmah nakon što sazna da mu je kuća u plamenu! Općenito, pokušajte ne prekidati nečiji posao i njegove trenutke sreće ili tuge.
Možda ćete se također morati preseliti na privatno mjesto kada zatražite pomoć, ovisno o pomoći koju tražite. Ako pomoć osramoti vas ili osobu (na primjer, ako tražite pomoć pri popravljanju donjeg rublja), nemojte je tražiti pred drugim ljudima
Korak 2. Recite im da želite zatražiti pomoć
Što prije spomenete namjeru, to bolje. Iskren odnos prema onome što želite je pristojan, ali i pametno iskoristiti vrijeme. Ako zatražite pomoć na kraju dugog razgovora, a pomoćnik kaže da ne može pomoći, gubite vrijeme koje bi se moglo iskoristiti za pronalaženje drugog pomoćnika. Lako je - sve što trebate reći je: "Bok, pitao sam se mogu li vas zamoliti za uslugu." u prvih nekoliko rečenica. Zatim podnesite svoj zahtjev! Potencijalni pomagači vjerojatno će cijeniti to što ne skrivate ono što želite!
Korak 3. Pažljivo rasporedite riječi
Morate biti pristojni i ugodni, ali i jasni o tome što želite. Objasnite činjenice situacije. Ne dopustite nagađanja. Zatim, bez gubljenja vremena, objasnite koja vam je pomoć potrebna od osobe. Iskreno pitajte hoće li vam pomoći s jednostavnim pitanjem. Ne ostavljajte priliku za nesporazum. Ako je problem dovoljno važan da zahtijeva tuđu pomoć, trebali biste ga izravno pokrenuti. "Možete li mi sutra pomoći oko sat vremena s zadaćom iz matematike?" Umjesto "Hej, ako mi želiš pokazati nešto o matematici, to bi bilo super!"
- Navedite relevantne rokove ili kvalifikacije informacija unaprijed. Na primjer, u primjeru domaće zadaće iz matematike, ako je ispit na kraju tjedna, pobrinite se da uključite podatke kako bi znao da treba provesti neko vrijeme prije toga.
- Ne pokušavajte prisiliti ili učiniti da se netko osjeća krivim da vam pomogne. Pomoć ne znači ništa ako se ne pruži iskreno i iskreno.
Korak 4. Prijeđite odmah na stvar
Nemojte odgađati - što duže čekate prije nego što izrazite svoju potrebu za pomoći, veća je vjerojatnost da ćete izgubiti živce i napustiti razgovor bez da ste išta tražili. Kad se to dogodi, vratit ćete se tamo gdje ste započeli! Pozdravite se, razgovarajte u rečenici ili dvije, po potrebi se pomaknite u mirno područje, a zatim odmah recite osobi da vam je potrebna njihova pomoć. Ne puštaj ga dok ne skupiš hrabrosti pitati!
Korak 5. Pohvalite svog pomagača
Dajte mu do znanja da je on jedina osoba koja je dovoljno dobra za to - čak i ako nije. Pohvalite njegove sposobnosti - u ovom primjeru mogli bismo reći nešto poput: "Možete li mi pomoći s domaćom zadaćom iz matematike? Stvarno ste dobri u trigonometriji - niste li na zadnjem ispitu dobili ocjenu A?" Vaši komplimenti mogu biti od suptilnih do pretjeranih, ovisno o tome koliko ste očajni zbog njegove pomoći!
Korak 6. Dajte mu razlog da vam pomogne
Ljudi koji nerado pomažu mogu se pokolebati ako im kažete posljedice (za vas) nepružanja pomoći. Recite im najgori mogući scenarij koji će se dogoditi ako vam ne pomognu. U našem primjeru potencijalnom učitelju možete reći da ćete, ako ne možete dobiti njegovu pomoć oko domaćih zadaća iz matematike, sigurno pasti na ispitu!
Ne morate biti cmizdravi ili pretjerano pričljivi, ali ako ste očajni, to može pomoći
Korak 7. Dajte svom pomagaču izlaz
Ako vam doista treba nečija pomoć, možda ćete doći u napast da napadnete potencijalnog pomagača jer vam ne može pomoći. No ako to učinite, požalit ćete čim vam se pruži pomoć. Za mir i izbjegavanje bilo kakvih neugodnosti ili preostalih povrijeđenih osjećaja. Bilo bi dobro dati pomagaču "izlaznu strategiju" kad ga zamolite za pomoć. Navedite moguće razloge zašto vam ne može pomoći - oni mogu uzeti taj izgovor ako ne žele pomoći.
U našem primjeru domaće zadaće mogli bismo reći nešto poput: "Bok, zaista bih vam bio zahvalan ako biste mi mogli pomoći oko zadaće, osim ako ste zauzeti ili nešto slično."
Korak 8. Pristojno prihvatite odbijanje
Čin traženja podrazumijeva mogućnost da će reći ne. Pripremite se za ovu mogućnost! Nemojte se uzrujavati ako vam osoba ne može pomoći - naprotiv, trebali biste biti sretni što je iskrena u svojoj sposobnosti da vam pomogne. Ako vam iz krivnje ponude pomoć, da bi se kasnije povukli, izgubili su vaše dragocjeno vrijeme. Iskrenošću su vam dali bolje šanse da pomoć potražite na drugom mjestu. Recite da razumijete i ne tražite više od njih pomoć.
- Međutim, možete pitati znaju li nekoga tko im može pomoći. Uz sreću, moći će preporučiti nekoga koga prije niste razmatrali.
- Ako vam netko ne može pružiti potrebnu pomoć, nemojte to uzeti k srcu - to nije odraz njegovog mišljenja o vama. Ako odjednom ignorirate osobu, pomislit će da vam je stalo samo do njene sposobnosti da vam pomogne.
Korak 9. Napravite rezervni plan
Tražiti nekoga za pomoć ne znači uvijek da će pristati pomoći! Možda su previše zaposleni da bi pomogli ili ne znaju kako. Možda neće moći pomoći. U svakom slučaju, nemojte se previše emocionalno uključiti u prvu opciju - imajte nekoliko alternativnih opcija samo u slučaju da morate potražiti pomoć na drugom mjestu.
U našem primjeru domaće zadaće iz matematike, na primjer, prvo ćemo planirati pitati djevojčicu u razredu koja uvijek dobije ocjenu A. Ako ne može pomoći, pitat ćemo dječaka koji odgovara na većinu pitanja razreda. Ako ni on ne može pomoći, tada je i samo iz tog razloga trebate pristupiti neprijateljskom učitelju
2. dio 2: Lijepo primanje pomoći
Korak 1. Zahvalite se svom pomagaču
Pravilo je da se tri puta izrazi iskrena zahvalnost - kada pomoćnik pristane pomoći, kad završe s pružanjem pomoći i kada ih poslije sretnete. Upamtite da osoba nema obvezu pomoći vam - to čini iz osobne dobrote.
- Vaša zahvala ne mora biti cvjetna i komplicirana. "Hvala vam puno" je dovoljno i učinkovito. Većina ljudi može zaključiti je li vaša zahvalnost istinska, pa je malo, od srca "hvala" bolje od dugog, kompliciranog govora zahvale.
- Ako je usluga velika, razmislite o tome da napišete osobnu poruku zahvale ili mu kupite dar. Prilikom darivanja imajte na umu da su iskrenost i emocionalni sadržaj dara daleko vrijedniji od materijalne vrijednosti dara.
Korak 2. Pratite svoje obveze
Ako takva pomoć zahtijeva vaše sudjelovanje, dati.
Nema ništa gore nego zatražiti pomoć od nekoga, a zatim ne ponuditi punu pažnju i sudjelovanje koje je potrebno da bi vam pomoglo. Na primjer, u primjeru domaće zadaće iz matematike, ako zamolimo prijatelja da nas pouči prije testa, bilo bi nepravedno ako dođemo nespremni ili čak zauzeti slanjem poruka putem mobitela tijekom sesije učenja.
Ako pomoć zahtijeva korištenje određenih predmeta, učinite sve da ih učinite dostupnima pomagaču. Ako vam prijatelj provodi dan pomažući vam oko domaćih zadaća, pokušajte doći s papirom, olovkom, kalkulatorom itd
Korak 3. Budite spremni pomoći drugima kad im zatreba
Kad prihvatite pomoć drugih, zauzvrat morate pokušati pomoći drugima. Možete pokušati pitati pomoćnika treba li mu pomoć u bilo čemu čim vam pomogne. U suprotnom, samo nastavite sa svojim svakodnevnim aktivnostima, držeći oči otvorene za ljude kojima je potrebna pomoć. Upamtite da nečija prva reakcija kada zatraži vašu pomoć može biti oklijevanje ili sumnja. Pokušajte prevladati osjećaj. Ako možete pomoći nekome (realno), čini.
- Razmislite o tome kako ćete se osjećati olakšanje kada vam netko drugi pristane pomoći. Pomažući drugima, pružate im i isto olakšanje.
- Nemojte samo pomagati drugima nakon što su oni pomogli vama! Pokušajte pomoći drugima kad god možete - osjećat ćete se sjajno!
Savjeti
- Progutaj svoju aroganciju! Nemojte se sramiti tražiti pomoć od drugih. Traženje pomoći nije znak slabosti. Priznati da vam je potrebna nečija pomoć često je mnogo teže nego je odbiti, pa biste trebali biti ponosni na svoju spremnost zatražiti pomoć od drugih.
- Upamtite da su u jednom trenutku svi u ljudskoj povijesti morali prihvatiti pomoć drugih. Aleksandar Veliki nije bio previše ponosan da prihvati Aristotelovu pomoć kao dijete - ne možete se bojati zatražiti pomoć oko domaćih zadaća!
