Ako pokušavate zatrudnjeti ili ste zabrinuti zbog neplanirane trudnoće, možda ćete biti zbunjeni zbog ranih simptoma trudnoće. Hormonske promjene mogu uzrokovati brojne simptome, ali budući da je tijelo svake žene različito, simptomi se također razlikuju. Jedini siguran način da saznate jeste li trudni jest napraviti test na trudnoću. Međutim, pažljiva procjena mjesečnog menstrualnog ciklusa i tjelesnih promjena u tijelu mogu dati važne naznake.
Korak
Metoda 1 od 3: Procjena promjena u mjesečnom ciklusu
Korak 1. Utvrdite je li vam menstruacija izostala
Nema menstruacije najčešći je znak trudnoće. Međutim, važno je napomenuti da nisu svi slučajevi propuštene ili odgođene menstruacije posljedica trudnoće. Osim toga, neke žene mogu osjetiti lagano krvarenje tijekom trudnoće. Ako je to vaš slučaj, pitajte svog liječnika o opsegu krvarenja na koje morate paziti. Ako vam menstruacija izostane, procijenite može li to biti zbog razloga koji nisu povezani s trudnoćom, kao što su:
- Velika količina povećanja ili gubitka težine.
- Hormonski problemi koji nisu povezani s trudnoćom.
- Umor.
- Stres.
- Upravo je prestao recept za kontracepcijske pilule.
- Dojiti.
Korak 2. Procijenite eventualne mrlje ili grčeve
10 do 14 dana nakon oplodnje, oplođeno jaje se pričvršćuje za stijenku maternice. Ovaj proces može uzrokovati pojavu mrlja ili blagih grčeva. To se naziva implantacijskim krvarenjem i ponekad se smatra predmenstrualnim simptomom. Ako sumnjate da ste trudni, pazite na ove simptome kako biste provjerili napreduje li krvarenje do punog menstrualnog ciklusa. Ako ne, možda ste trudni.
Korak 3. Procijenite promjene u iscjetku iz rodnice
Mnoge žene počinju imati mliječno bijeli iscjedak iz rodnice gotovo odmah nakon začeća. Ovaj bezopasni iscjedak posljedica je povećanja rasta stanica koje oblažu rodnicu i može se nastaviti tijekom cijele trudnoće. Obično razina tekućine varira tijekom normalnog menstrualnog ciklusa. Ako primijetite promjenu ili povećanje iscjetka, možda ste trudni.
Nazovite svog liječnika ako iscjedak promijeni boju i prati ga miris, bol ili osjećaj svrbeža ili peckanja. Ovi simptomi su znak gljivične ili bakterijske infekcije, a mogu ukazivati i na spolno prenosive bolesti poput trihomonijaze, gonoreje ili klamidije
Korak 4. Izmjerite tjelesnu temperaturu
Bazalna tjelesna temperatura - temperatura kad se ujutro probudite - raste tijekom prva dva tjedna vašeg menstrualnog ciklusa, a smanjuje se nakon početka menstruacije. Ako ste bazalnu tjelesnu temperaturu počeli mjeriti u pokušaju zatrudnjenja, obratite pozornost na to ostaje li vam temperatura visoka. Ako je tako, to može biti znak trudnoće.
Metoda 2 od 3: Procjena ostalih fizičkih promjena
Korak 1. Razmotrite promjene na dojci
Brza hormonska promjena može uzrokovati natečenost grudi, bol ili svrbež nakon jednog do dva tjedna trudnoće. Dojke mogu biti teže ili punije, ili biti bolne na dodir. Područje oko bradavice, nazvano areola, također može potamniti ili se povećati.
Korak 2. Primijetite osjećate li mučninu
Mučninu ima 70 do 85 posto trudnica. Mučnina se može pojaviti u bilo koje doba, iako je najčešća ujutro. Točan uzrok nije poznat, ali vjerojatno ga uzrokuju hormoni trudnoće. Možda imate želju za određenom hranom (ili nemate apetita). Možda ste i osjetljiviji na mirise. Ti će simptomi nestati oko 13. ili 14. tjedna trudnoće. Međutim, neke žene tijekom trudnoće osjećaju mučninu. Simptome mučnine možete smanjiti pomoću nekoliko taktika:
- Jedite malo, ali često. Iako se može činiti kontraintuitivnim, jedenje nečega zapravo može ublažiti mučninu.
- Odmarajte se što je više moguće.
- Birajte običnu hranu bez jakih aroma. Slani krekeri, krekeri od školjki ili nezaslađene suhe žitarice mogu biti opcija za međuobrok.
- Popijte čaj od đumbira ili sisajte bombone od đumbira.
Korak 3. Pazite na češći umor
Trudnoća vas može umoriti i to se već osjeti tjedan dana nakon začeća. Hormoni trudnoće će usmjeriti vaše tijelo da počne povećavati volumen krvi za vas i vašu bebu. Može sniziti krvni tlak i razinu šećera u krvi te učiniti da se osjećate umorno.
Korak 4. Procijenite urinirate li češće
Trudnoća otežava rad bubrega. Povećanje volumena krvi uzrokuje bubrege da filtriraju dodatnu tekućinu. Zbog toga ćete možda morati često mokriti iako je trudnoća još u ranoj fazi.
Ako tijekom mokrenja osjetite peckanje, to može biti znak infekcije
Korak 5. Procijenite osjećate li se konstipacijom
Hormoni trudnoće usporavaju probavni ciklus pa dodatne hranjive tvari mogu doći do fetusa. Hormoni također mogu opustiti mišiće koji guraju izmet kroz probavni trakt.
Korak 6. Izmjerite raspoloženje
Hormoni trudnoće imaju veliki utjecaj na tijelo i uzrokuju promjene raspoloženja tijekom prvog tromjesečja. Iako se te promjene mogu osjećati isto kao i simptomi predmenstrualnog sindroma, stalne promjene raspoloženja bez slijeđenja mjesečnice potencijalni su znak trudnoće. Možda ćete osjetiti promjene raspoloženja iz fizičkih i emocionalnih razloga. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako mislite da promjene raspoloženja ometaju vaš svakodnevni život.
Korak 7. Primijetite osjećate li vrtoglavicu ili ste se onesvijestili
Krvne žile se tijekom trudnoće šire zbog povećanog volumena krvi. To pridonosi padu krvnog tlaka ili šećera u krvi te može uzrokovati vrtoglavicu ili nesvjesticu.
Metoda 3 od 3: Polaganje testa na trudnoću
Korak 1. Znajte što test trudnoće traži
Test trudnoće provjerava krv ili urin na prisutnost hormona humanog korionskog gonadotropina (hCG). Ovaj hormon proizvodi posteljica čim se embrij pričvrsti za stijenku maternice. Iako je prisutnost hCG -a u tijelu vrlo brza tijekom prvih nekoliko dana trudnoće, prerano učinjen test može pokazati negativne rezultate. Ako je test na trudnoću negativan, ali imate druge simptome, dobro je ponoviti test.
Korak 2. Kupite test urina
Osobni setovi testova trudnoće testiraju urin na jedan od dva načina. Neki testovi zahtijevaju da sakupite urin u spremnik i u njega ubacite testni štapić ili stavite urin u posebnu posudu s kapaljkom za oči. Ostali testovi zahtijevaju od vas da tijekom mokrenja postavite testni štapić ispod mlaza mokraće, drugim riječima, mokrite na štapić. Duljina čekanja varira. Stoga pažljivo slijedite upute alata koji koristite. Rezultat testa označen je promjenom boje, izgledom crte ili drugim simbolom.
- Većina setova za testiranje urina ima liniju ili simbol "kontrolne lampice" koji se pojavljuju bez obzira na rezultat koji potvrđuje da test radi ispravno. Provjerite radi li ovo kontrolno svjetlo. Inače, vaš test je nevažeći.
- Provjerite datum isteka alata kako biste osigurali točne rezultate.
- Prije testiranja urina najbolje je pričekati da prođe prvi dan menstruacije. To je otprilike dva tjedna nakon začeća. Ako je rezultat testa negativan, ali i dalje imate druge simptome, ponovite test za tjedan dana.
- Točnost testa urina je 97% ako se pravilno izvrši.
Korak 3. Nazovite liječnika radi analize krvi
Postoje dvije vrste krvnih pretraga. Kvalitativni test samo procjenjuje postoji li hCG u krvi i dat će odgovor "da" ili "ne". Točnost ovog testa ista je kao i testa urina. Kvantitativni test će dati točnu količinu hCG -a u krvi. Ovaj je test vrlo točan i vrlo koristan ako liječnik treba pratiti moguće probleme u trudnoći. Krvni testovi mogu otkriti trudnoću 7-12 dana nakon začeća. Međutim, test je skuplji i mora se obaviti u liječničkoj ordinaciji.
