Groznica je prirodni odgovor tijela na temeljno stanje, a obično je uzrokovana infekcijama, virusima i drugim bolestima. Kad imate groznicu, temperatura tijela raste, stvarajući neugodno okruženje za izvor bolesti (koja obično umire u roku od nekoliko dana). Općenito se smatra da osoba ima temperaturu ako tjelesna temperatura prelazi 38 ° C. Čitajte dalje kako biste mogli identificirati groznicu i dobiti savjet što učiniti kada groznica uzrokuje ozbiljnije zdravstveno stanje.
Korak
Metoda 1 od 2: Dijagnosticiranje groznice
Korak 1. Upotrijebite termometar (ako ga imate) za mjerenje temperature
Ako tjelesna temperatura dosegne 39,4 ° C ili nižu, pokušajte to riješiti sami i provjerite je li vrućica splasnula pomoću kućnih lijekova. Ako tjelesna temperatura dosegne 40 ° C ili više, odmah nazovite hitnu pomoć ili idite u bolnicu. Možda će vam trebati hitna medicinska pomoć.
Nazovite liječnika ako tjelesna temperatura dosegne 39 ° C koja traje najmanje 3 dana
Korak 2. Pokušajte osjetiti kožu
Ako je koža osobe s povišenom temperaturom jako vruća na dodir, ona može imati groznicu. Međutim, ova metoda nije pouzdana jer će vam biti teško znati točnu temperaturu (37 ° C ili 38,4 ° C). Ako je koža vruća na dodir, potražite druge simptome ili kupite termometar u ljekarni kako biste provjerili treba li osobi liječnička intervencija.
Korak 3. Provjerite ima li znakova dehidracije
Groznica se javlja kada tijelo podigne svoju unutarnju temperaturu kako bi se borilo protiv virusa, infekcije ili druge opasne bolesti. Neka su istraživanja pokazala da određene imunološke stanice djeluju bolje kada je tjelesna temperatura visoka. Ovo je prirodni obrambeni mehanizam. Jedna od značajnih posljedica kod osoba s povišenom temperaturom kada tjelesna temperatura poraste je dehidracija.
-
Znakovi koji ukazuju na to da je osoba dehidrirana uključuju:
- Suha usta
- Žedan
- Glavobolja i umor
- Suha koža
- Zatvor
- Dehidracija se može pogoršati ako pacijent ima proljev ili povraćanje. Ako doživite bilo koje od ovih stanja, pijte puno tekućine kako biste nadomjestili izgubljeno. Ako vam je teško piti tekućinu, pokušajte žvakati male komadiće kockica leda.
Korak 4. Provjerite bol u mišićima
U većini slučajeva bolovi u mišićima povezani su s dehidracijom i mogu se pogoršati ako pacijent ima povišenu temperaturu. Bilješke: Odmah pozovite liječnika ako je groznica popraćena ukočenošću leđa ili mišića jer ovo stanje može biti povezano s nekoliko drugih stanja, poput problema s bubrezima ili bakterijskog meningitisa, koji mogu uzrokovati oštećenje mozga.
Korak 5. Pazite na znakove jake groznice
Ako groznica dosegne 40 ° C ili više, možete doživjeti nekoliko stvari, poput navala vrućine (crvenilo kože i osjećaj vrućine), bolove u mišićima, dehidraciju, glavobolju i osjećaj slabosti. Odmah se obratite svom liječniku ako osjetite neki od sljedećih simptoma ili ako imate povišenu temperaturu iznad 40 ° C:
- Uz halucinacije
- Osjećaj zbunjenosti ili razdražljivosti
- Konvulzije ili napadaji
Korak 6. Idite kod liječnika ako sumnjate
Idite liječniku ako liječite dijete koje ima potencijalnu groznicu čija temperatura prelazi 39,4 ° C. Obično je sigurno sami liječiti blagu ili umjerenu groznicu kod kuće. Međutim, ponekad osnovni uzrok groznice može zahtijevati ozbiljnu medicinsku pomoć.
Ako imate visoku temperaturu ili vaši simptomi utječu na sposobnost vašeg tijela da obavlja svoj posao, zamolite člana obitelji ili prijatelja da vas odvede liječniku. U ovom je stanju vrlo opasno ako sami pokušate otići liječniku
Metoda 2 od 2: Osnovno liječenje groznice
Korak 1. Shvatite da neki liječnici preporučuju da pustite nisku (blagu) temperaturu da nestane sama od sebe
Groznica je prirodni odgovor tijela na strane predmete. Zaustavljanje groznice prije nego što tijelo ima vremena napasti strani predmet koji je ušao u nju može produžiti bolest ili prikriti druge simptome povezane s groznicom.
Korak 2. Uzmite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta
Sredstva za ublažavanje boli bez recepta (poput NSAIL-a) mogu ublažiti nelagodu povezanu s povišenom temperaturom. Male doze nesteroidnih protuupalnih lijekova obično mogu dati dobre rezultate.
- Aspirin smiju uzimati samo odrasle osobe. Djeca ne smiju uzimati aspirin jer je povezan s opasnim stanjem zvanim Reyeov sindrom. Stoga aspirin smiju uzimati samo odrasle osobe.
- Acetaminophen (Tylenol) ili ibuprofen (Advil) zamjenski su lijekovi koje mogu uzimati ljudi svih dobi. Ako vam temperatura ostane visoka nakon uzimanja preporučene doze lijeka, nemojte je uzimati više, nego otiđite liječniku.
Korak 3. Pijte puno tekućine
Tekućine su vrlo važni sastojci za osobe s povišenom temperaturom jer će smanjiti rizik od dehidracije, što je ozbiljan problem kada se pojavi groznica. Pijte puno vode kada imate temperaturu. Čaj i soda (umjereno) također mogu pomoći u smirivanju želuca. Osim u krutoj hrani, pokušajte uživati u toplim juhama ili drugim tekućim čorbama. Također možete jesti led od lizalica jer daje osjećaj hladnoće kada ga jedete.
Ako se ne liječi, dehidracija može pogoršati temperaturu
Savjeti
- U jednom trenutku vam može biti vruće, a u drugom će vam biti hladno. Obično je to znak da imate gripu (iako ne uvijek).
- Uzimajte vitamine. Vitamin C najbolji je sastojak za liječenje prehlade (prehlade). Također ga možete piti čak i ako ne boli jer ovaj vitamin može smanjiti vjerojatnost da ćete se razboljeti.
- Dodirni obraz. Ako vam je vruće, to znači da imate temperaturu.
- Pijte razne hladne i tople tekućine tijekom dana kako biste smirili tijelo i zadovoljili potrebe za tekućinom.
- Osjećaj hladnoće obično je simptom groznice, ali može biti i simptom ozbiljnog stanja, poput meningitisa ili hipotermije. Ako imate jaku drhtavicu koja traje duže od 3 dana, obratite se svom liječniku kako biste dijagnosticirali temeljni uzrok.
- Tijelo i obrazi bit će pomalo crvenilo, ali to je zbog vrućine. Ako imate paket leda (paket leda od smrznutog gela), stavite led na lice ili čelo da se ohladi.
Upozorenje
- Idite liječniku ako groznica traje više od 48 sati (općenito), bez smanjenja.
- Ako vam se zavrti u glavi i ne možete ustati, prije odlaska u šetnju pričekajte da vam se stanje poboljša.
- Odmah potražite liječničku pomoć ako groznica dosegne 40 ° C ili više za odrasle, 39 ° C za djecu ili 38 ° C za dojenčad.
