Mjehurići su vrećice ispunjene tekućinom na površini kože koje nastaju kao posljedica trenja ili opeklina. Žuljevi su najčešće na stopalima i rukama. Iako većina žuljeva zacjeljuje sama od sebe bez potrebe za liječenjem, veći, ranjeni mjehurići mogu zahtijevati manje liječenja. Srećom, postoji mnogo kućnih lijekova za liječenje velikih žuljeva, kao i načina da se spriječi ponovno stvaranje mjehurića u budućnosti. Počnite čitati 1. korak za razne kućne lijekove, prijeđite na 2. metodu za savjet o učinkovitim kućnim lijekovima i pročitajte 3. metodu kako biste naučili kako spriječiti stvaranje mjehurića.
Korak
1. dio od 3: Liječenje žuljeva
Korak 1. Čuvajte žulj netaknut ako ne boli
Većina žuljeva zacjeljuje se sama bez potrebe za isušivanjem. Netaknuta koža koja prekriva žulj pruža zaštitni sloj koji pomaže u sprječavanju infekcije. Nakon 2 dana tijelo ponovno apsorbira tekućinu u mjehuru, odnosno serum, tako da mjehurić zacijeli i nestane. Ako žuljevi nisu bolni, ovaj je postupak najbolja opcija jer postoji mali rizik od infekcije.
- Nemojte zavijati mjehuriće koji se pojave na vašim rukama ili na mjestima koja se ne trljaju o njih kako biste ih izložili zraku jer izlaganje zraku pomaže pri zacjeljivanju mjehurića. Ako se na stopalima pojave mjehurići, prekrijte ih gazom ili krtičom (vrsta debele pamučne tkanine) kako biste zaštitili mjehuriće i omogućili cirkulaciju zraka.
- Ako mjehurić pukne sam od sebe, dopustite da tekućina iscuri i dobro očistite područje mjehura, a zatim ga prekrijte suhim, sterilnim zavojem dok ne zacijeli kako biste spriječili infekciju.
Korak 2. Ispustite žulj ako vas boli
Iako liječnici preporučuju da mjehurići ne puknu što je više moguće, u nekim slučajevima ih je potrebno isprazniti, osobito ako su jako pritisnuti ili bolni. Na primjer, trkač će možda morati isušiti veliki žulj na potplatu ako se natječe u bliskoj budućnosti. Ako je potrebno ispustiti mjehuriće, potrebno je slijediti odgovarajuće postupke kako bi se spriječila infekcija.
Korak 3. Očistite područje blistera sapunom i vodom
Prvi korak za isušivanje mjehurića je čišćenje kože na i oko mjehurića sapunom i toplom vodom. Može se koristiti bilo koja vrsta sapuna, iako je antibakterijski sapun najbolji izbor. Ovaj korak je učinjen kako bi se isprao znoj i prljavština prije ispuštanja mjehurića.
Korak 4. Sterilizirajte iglu
Pripremite čistu oštru iglu. Sterilizirajte igle jednom od sljedećih metoda: obrišite alkoholom; isperite kipućom vodom; gorjeti na plamenu do tinjanja (narančasta).
Korak 5. Probušite žulj
Steriliziranom iglom probušite žulj na nekoliko mjesta na rubu blistera. Lagano pritisnite žulj gazom ili čistom maramicom kako biste omogućili istjecanje tekućine. Nemojte ljuštiti kožu koja prekriva žulj jer to može spriječiti infekciju.
Korak 6. Nanesite antibakterijsku mast
Nakon što se iscijedi sva tekućina, na žulj nanesite antibakterijsku mast ili kremu. Može se koristiti bilo koja marka antibakterijske masti/kreme koja se može kupiti bez recepta, poput neosporina, polimiksina B ili bacitracina. Antibakterijska mast/krema koristi se za ubijanje svih bakterija u području žuljeva kako bi se spriječila infekcija. Osim toga, mast/krema se također nanosi kako bi se spriječilo lijepljenje zavoja na viseću kožu koja prekriva žulj.
Korak 7. Lagano prekrijte žulj zavojem ili gazom
Nakon nanošenja antibakterijske masti/kreme, ocijeđeni mjehurić prekrijte gazom ili gel flasterom. Ova metoda sprječava ulazak prljavštine i bakterija u žulj. Osim toga, ako se žulj nalazi na nozi, oblačenje mjehurića također se vrši tako da možete udobnije hodati ili trčati. Svaki dan zamijenite gazu/gel flaster novom, osobito ako je mokra ili prljava.
Korak 8. Odrežite mrtvu kožu, a zatim ponovno zavijte žulj
Nakon 2-3 dana uklonite zavoj i odrežite mrtvu kožu obješenu steriliziranim škarama. Međutim, ne pokušavajte odlijepiti kožu koja je još pričvršćena. Očistite područje žuljeva, nanesite antibakterijsku mast/kremu, a zatim ga prekrijte čistim zavojem. Mjehurići se obično potpuno zaliječe u roku od 3-7 dana.
Korak 9. Posavjetujte se s liječnikom ako se pojave znakovi infekcije
U nekim slučajevima mjehurići ostaju zaraženi unatoč najboljim mjerama opreza. Ako je tako, odmah se obratite liječniku. Vaš liječnik može propisati jake oralne/lokalne antibiotike za liječenje infekcije. Znakovi infekcije uključuju crvenu i natečenu kožu oko mjehurića, nakupljanje gnoja, crvene mrlje na koži i groznicu.
Dio 2 od 3: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Nanesite ulje čajevca
Ulje čajevca je prirodno eterično ulje koje ima antibakterijska svojstva. Osim toga, ulje čajevca također sadrži adstringense koji mogu pomoći u isušivanju žuljeva. Nanesite ulje čajevca pamučnim štapićem na žulj, koji je ocijeđen ili probušen, jednom dnevno, a zatim ga omotajte čistim zavojem.
Korak 2. Nanesite jabučni ocat
Jabučni ocat tradicionalni je kućni lijek koji se često koristi za liječenje raznih manjih bolesti, poput žuljeva. Jabučni ocat ima antibakterijska svojstva pa se može koristiti za sprječavanje infekcija. Koncentrirani jabučni ocat uzrokuje bol. Dakle, razrijedite jabučni ocat s vodom kako biste prepolovili njegovu koncentraciju prije nego što ga nanesete na mjehuriće pomoću vate.
Korak 3. Nanesite sok aloe vere
Biljni sok aloe vere sadrži sastojke koji mogu ublažiti i zacijeliti rane. Sok aloe vere prirodno je protuupalno i hidratantno sredstvo, što ga čini učinkovitim za žuljeve povezane s opeklinama. Odvojite list aloe vere i uzmite sok. Nanesite sok na mjehuriće, osobito ocijeđene, kako biste ubrzali proces ozdravljenja.
Korak 4. Namočite mjehuriće zelenim čajem
Zeleni čaj je prirodno protuupalno sredstvo. Natapanje žuljeva u zdjelu ili lavor sa hladnim zelenim čajem pomaže u ublažavanju oteklina i upale žuljeva.
Korak 5. Primijenite vitamin E
Vitamin E ubrzava proces ozdravljenja žuljeva i sprječava stvaranje ožiljnog tkiva. Vitamin E može se kupiti u ljekarnama u obliku ulja ili vrhnja. Svakodnevno nanesite malu količinu vitamina E na mjehuriće kako biste olakšali proces ozdravljenja.
Korak 6. Koristite oblog od kamilice
Kamilica može ublažiti bol zbog velikih žuljeva. Kuhajte kamilicu 5-6 minuta kako biste skuhali 240 ml jakog čaja od kamilice. Kad se malo ohladi, umočite čistu krpu za ispiranje u čaj, iscijedite je i nanesite na žulj 10 minuta ili dok bol ne nestane.
Korak 7. Namočite mjehurić Epsom soli
Epsom sol može pomoći pri sušenju žuljeva koji nisu pukli. Otopite soli Epsoma u vrućoj kupki i natopite mjehuriće. Međutim, budite oprezni, nakon što mjehurići puknu, otopina soli Epsom uzrokuje bol.
3. dio od 3: Sprječavanje stvaranja žuljeva
Korak 1. Nosite cipele odgovarajuće veličine
Žuljevi su često uzrokovani trenjem zbog nošenja neprikladnih cipela. Ako se cipela stalno trlja o kožu stopala, vanjski sloj kože odvaja se od sloja ispod, uzrokujući stvaranje mjehurića. Spriječite to nošenjem visokokvalitetnih cipela koje omogućuju cirkulaciju zraka i odgovarajuće su veličine.
Ako ste trkač, kupite cipele u sportskoj trgovini gdje vam profesionalci mogu pomoći pri odabiru cipela koje vam najbolje odgovaraju
Korak 2. Obucite desne čarape
Čarape su vrlo važne za sprječavanje stvaranja žuljeva jer minimiziraju trenje i vlagu (što olakšava stvaranje žuljeva). Odaberite najlonske čarape umjesto pamuka jer najlon omogućuje veću cirkulaciju zraka. Čarape za upijanje, čarape izrađene od mješavine vune, također se mogu koristiti jer upijaju vlagu sa stopala.
Postoje i posebne čarape za trkače koje imaju dodatni sloj u područjima koja su najsklonija žuljevima
Korak 3. Upotrijebite proizvod koji smanjuje trenje
Slični proizvodi dostupni su u različitim markama i mogu se kupiti bez recepta. Nanesite proizvod na stopala prije hodanja ili trčanja kako biste smanjili trenje i vlagu. Upotrijebite puder za stopala, posipan u čarape prije nošenja, kako bi stopala bila suha. Također se mogu koristiti kreme koje sprječavaju trljanje čarapa i cipela o kožu stopala.
Korak 4. Stavite rukavice
Mjehurići se često stvaraju na rukama kao posljedica tjelesne aktivnosti, poput upotrebe alata, lopata ili vrtnih alata. Spriječite stvaranje žuljeva na rukama nošenjem zaštitnih rukavica pri obavljanju sličnih aktivnosti.
Korak 5. Koristite kremu za sunčanje
Na koži opaljenoj opeklinama lako se stvaraju žuljevi. Dakle, opekline od sunca trebali biste spriječiti upotrebom kreme za sunčanje s visokim SPF -om i nošenjem tankih dugih rukava. Ako imate kožu izgorjelu od sunca, spriječite stvaranje mjehurića nanošenjem hidratantne kreme, losiona od kalamina i obiljem sunčanja.
Korak 6. Budite oprezni pri rukovanju vrućim predmetima i kemikalijama
Mjehurići mogu nastati kao posljedica rana uzrokovanih vrućom vodom, parom, vrućim zrakom ili kemikalijama. Prilikom rukovanja vrućim predmetima, poput kotlića, peći i kemikalija (poput izbjeljivača), koristite odgovarajuću zaštitnu opremu.
Savjeti
- Nemojte doći u napast da ogrebete ili odlijepite kožu koja prekriva žulj jer to može pojačati iritaciju.
- Mjehurići se smiju dodirivati samo steriliziranim alatom. Inače se mjehurići mogu zaraziti klicama i stranim bakterijama.
- Ako se mjehurići ipak pojave, izbjegavajte izlaganje suncu kako se ne bi pogoršali od pregrijavanja.
- Mjehurići se ne smiju previjati radi dobre cirkulacije zraka.
- Ako se pojave mjehurići, nanesite suhu kremu protiv gljivica (npr. Lotrimin).
- Nemoj razbiti žuljeve.
- Ako žulj ipak treba puknuti, u žulj se može umetnuti igla s navojem. Dopustite da konac prođe unutar blistera (viri kroz dvije rupe). Ova metoda čini da tekućina uvijek izlazi tako da rana ostane suha. Uklonite niti nakon što mjehurić gotovo zacijeli. Ne zaboravite sterilizirati igle i niti prije uporabe.
- Pokrivanje žuljeva na stopalu može ublažiti bol.
- Nanesite kremu protiv akni na mjehurić i prekrijte ga zavojem.
- Nanesite kremu protiv akni, kao što je Asepxia. Iako zvuči čudno, kreme protiv akni mogu pomoći u liječenju žuljeva.
Upozorenje
- Nemojte grebati, trljati ili ljuštiti mjehuriće jer to može dovesti do infekcije.
- Ako iscjedak iz mjehurića nije bistar, odmah se obratite liječniku. Vrlo teška infekcija može se pojaviti u malim mjehurićima.
- Nemojte nanositi vitamin E na ranu sve dok rana ne zacijeli. Vitamin E potiče proizvodnju kolagena, koji je odličan za uklanjanje ožiljnog tkiva, ali zapravo ometa proces ozdravljenja.
- Mjehurići od opeklina skloniji su infekciji.
- Nikada nemojte ispucati žulj ispunjen krvlju. Posavjetujte se s liječnikom.
Vezani članak
- Kako liječiti žuljeve na nogama
- Kako izliječiti žuljeve
- Kako liječiti mjehuriće na koži
- Kako se riješiti suhe kože na stopalima s Epsom soli
