Ako vas nikada nisu naučili pravilno držati olovku, velika je vjerojatnost da je držite na način koji otežava pisanje i crtanje - iako ne bi trebalo biti tako teško. Ili, možda želite naučiti svoje dijete pravilnom držanju olovke. Ispravan položaj olovke osigurat će da aktivnosti crtanja i pisanja postanu lakše, urednije i ugodnije.
Korak
Metoda 1 od 4: Pristup kratkoj ili dugoj olovci
Korak 1. Počnite s kratkom olovkom
Ovo je bihevioralna terapija koja sprječava vas ili dijete da koristite više prstiju nego što je potrebno za pravilno držanje olovke. Kad podučavate dijete, uvijek koristite kratku olovku.
Korak 2. Precizno postavite olovku metodom "pinch and flip"
Ova je metoda također korisna za dugačke olovke ako više volite početi s dugom olovkom.
- Stisnite oštar kraj olovke.
- Okrenite olovku. Kad olovka dosegne mrežu (nabor kože između palca i kažiprsta), neka olovka tamo završi. Sada ste spremni isprobati držač stativa.
Metoda 2 od 4: Držanje stativa
Korak 1. Za ovu vrstu hvata upotrijebite palac, kažiprst i srednji prst
Nijedan drugi prst neće držati olovku. Zamislite da spajate ova tri prsta, ali ne previše jako, s olovkom između njih.
Korak 2. Postavite palac s jedne strane olovke
Ova strana je strana najbliža vašem tijelu.
Korak 3. Postavite kažiprst na vrh olovke
Vrh ovog prsta trebao bi biti na vrhu olovke. Slično palcu, ovaj će prst držati olovku na mjestu.
Izbjegavajte pretjerano pritiskanje olovke ovim prstom. Ovo je česta pogreška koja rezultira teškim i/ili neugodnim pisanjem. Prekomjerni pritisak može izazvati bol pri držanju olovke
Korak 4. Podržite olovku na srednjem prstu
Olovka bi trebala ležati na prvom spoju vašeg srednjeg prsta. Ovo je konačni položaj stila stativa.
Metoda 3 od 4: Vježbajte dobro hvatanje olovkom
Korak 1. Lagano savijte svih pet prstiju
Izbjegavajte stiskanje šaka - mala loptica trebala bi stati u ruku koja tvori šalicu. U suprotnom će zahvat biti prejak i ograničit će kretanje.
- Jedna metoda sugerira da oba prsta trebaju biti savijena prema dlanu, dok drugi prsti izvode manevar. Da biste pomogli djeci, možete im dati loptu ili sličan predmet koji će držati s ova dva prsta, dok drugi prsti drže olovku.
- Drugi način je da ove prste upotrijebite kao potporu spisateljskim prstima - samo provjerite jesu li savijeni. Bolje isprobajte oba načina da pronađete pravi za sebe. Možda ćete otkriti da na pozicioniranje utječe držite li olovku za pisanje pod kutom ili okomito (pogledajte sljedeći odjeljak).
Korak 2. Pokušajte pisati na vodoravnoj površini (radni stol, itd
). Pišite držeći olovku pod kutom ili okomito (potpuno uspravno) na stol. Pogledajte koji pristup najbolje odgovara vašim potrebama pisanja.
Korak 3. Držite unutrašnjost palca i podlaktice ravnom
Ako vam se laktovi šire, vježbajte pisanje na okomitoj površini, primjerice na ploči ili na papiru na naslonu. Vertikalno pisanje automatski će natjerati pisačev lakat, ruku i šaku da budu u ispravnom položaju.
Metoda 4 od 4: Prepoznavanje loših rukohvata olovkom
Nisu svi držači olovke korisni za učinkovito pisanje, a neki čak mogu biti i bolni. Evo nekih znakova nepreciznog prianjanja na koje morate paziti i odmah ih promijeniti:
- Kažiprst se obavija oko palca umjesto da leži na olovci
- Kažiprst i srednji prst okružuju palac
- Palac je s jedne strane, kažiprst i srednji prst s druge strane
- Kažiprst, srednji i prstenjak drže olovku s jedne strane, a palac s druge strane
- Palac oko kažiprsta
- Čitava ruka omota se oko olovke, poput šake - s palcem obično na suprotnoj strani koji podržava sve
Savjeti
- Dajte sve od sebe da djecu naučite ispravnom putu što je prije moguće; to je mnogo lakše učiniti nego kasnije ispraviti pogrešku. Kako držati olovku mnogo je teže promijeniti nakon navršene 6. godine života.
- Provjerite čvrsto držanje; ova navika može biti izazov ako je pokušate promijeniti, osobito kod odlučnog djeteta. Međutim, pokušajte mu pomoći dajući mu do znanja da je dobro obavio posao i da mu opuštenost može pomoći da lakše piše.
- Promjena načina držanja olovke može potrajati danima ili čak tjednima. Važno je ustrajati i potruditi se da način na koji držite olovku koju koristite bude udoban i učinkovit.
- Postoje razne vježbe za tjeranje prstiju u položaj stativa dok držite olovku. Ti su predmeti obično male gumice koje prodaju kvalitetne prodavaonice tiskanica.
