Ako se upuštate u visokorizično spolno ponašanje ili sumnjate da imate oralni ili genitalni herpes, morat ćete se testirati. Ako primijetite simptome oralnog ili genitalnog herpesa, zatražite od liječnika pregled i pitajte koje su mogućnosti liječenja dostupne.
Korak
Metoda 1 od 3: Utvrđivanje herpesa
Korak 1. Prepoznajte simptome herpesa
Prije testiranja oralnog ili genitalnog herpesa, promatrajte simptome bolesti u svom tijelu. To ne samo da vam pomaže da brže dobijete dijagnozu i liječenje, već i izbjegava nepotrebne medicinske pretrage.
- Simptomi genitalnog herpesa uključuju: bol ili svrbež koji počinju 2 do 10 dana nakon kontakta sa zaraženim spolnim partnerom, stvaranje crvenih mjehurića ili malih mjehurića na genitalijama, čireve pri pucanju mjehurića ili mjehurića, kraste koje nastaju kad rane zarastaju. Genitalni herpes također uzrokuje bol prilikom mokrenja ili uzrokuje simptome slične gripi, poput groznice ili bolova u mišićima.
- Simptomi oralnog herpesa uključuju: svrbež, pečenje ili trnce u usnama i ustima, simptome slične gripi, poput grlobolje i vrućice, te stvaranje mjehurića ili osipa koji zatim uzastopno pucaju.
- Oralni i genitalni herpes ponekad prati bol u zaraženom području.
Korak 2. Posjetite liječnika što je prije moguće
Ako prepoznate simptome oralnog ili genitalnog herpesa ili čak sumnjate da imate herpes, odmah se obratite liječniku. Liječnički pregled ne samo da potvrđuje dijagnozu, već omogućuje i brzo i učinkovito liječenje.
Liječnici mogu potvrditi dijagnozu samo pregledom ili dodatnim pretragama
Korak 3. Promatrajte slučaj oralnog herpesa
Liječnici mogu dijagnosticirati oralni herpes samo gledajući područje oko usta. Tada vam može biti propisan lijek ili ne, koji sadrži to stanje.
Korak 4. Testirajte se na oralni herpes
Ako vaš slučaj oralnog herpesa nije siguran, vaš liječnik može provesti daljnje pretrage. Postoji nekoliko mogućnosti, a sve one mogu potvrditi dijagnozu i pomoći vam u liječenju.
- Liječnici mogu provesti DNK test koji se naziva testiranje pojačanja nukleinske kiseline (NAAT). Liječnik će uzeti uzorak u zaraženom području. Zatim će se uzorak dodatno testirati kako bi se utvrdilo imate li herpes. Test polimerazne lančane reakcije (PCR) je najčešće korišteni NAAT test.
- Liječnik može također provesti krvni test kako bi provjerio ima li u krvi tragova virusa herpesa. Krvni testovi obično uzrokuju malu nelagodu.
- U nekim slučajevima liječnici mogu provesti Tzanckov test, iako se rijetko koristi. Tzanckov test provodi se pilingom baze lezije i prikupljanjem uzorka kože. Nakon toga, liječnik će pregledati uzorak pod mikroskopom kako bi utvrdio jeste li oboljeli od oralnog herpesa. Ovaj test može biti bolan i neugodan.
Korak 5. Izvršite fizički pregled
Kao i oralni herpes, liječnici mogu dijagnosticirati genitalni herpes pregledom genitalnog područja i anusa. Liječnik će iz laboratorija napraviti dodatne pretrage kako bi potvrdio dijagnozu genitalnog herpesa.
Korak 6. Odradite laboratorijske pretrage za potvrdu genitalnog herpesa
Postoji nekoliko vrsta testova koji mogu otkriti genitalni herpes. Pomoću virusne kulture ili krvnog testa, vaš liječnik može potvrditi dijagnozu i razviti učinkovit plan liječenja.
- Liječnici prikupljaju uzorke tkiva pilingom lezija i šalju staničnu sondu u laboratorij koji može otkriti virus herpesa. Ovaj test može uzrokovati nelagodu ili bol.
- Liječnik može provesti lančanu reakciju polimeraze, PCR test. PCR test uključuje uzimanje uzorka krvi ili tkiva ili uzorka spinalne tekućine radi provjere prisutnosti virusa herpesa u DNK. Ovisno o metodi ispitivanja, možete osjetiti određenu nelagodu.
- Liječnik može odrediti krvni test koji može otkriti antitijela na virus herpesa u krvi. Ovaj test može uzrokovati određenu nelagodu.
Korak 7. Pričekajte potvrdu herpesa
Nakon što je vaš liječnik obavio pretrage za potvrdu dijagnoze herpesa, pričekajte dijagnozu. To može potrajati nekoliko dana. Nakon što primite rezultate testa, razgovarajte sa svojim liječnikom i po potrebi izradite plan liječenja.
Metoda 2 od 3: Liječenje oralnog herpesa
Korak 1. Samo ostavite herpes ili žulj
Ako oralni herpes u obliku mjehurića nije prejak, možete ga jednostavno zanemariti bez liječenja. Simptomi će nestati za jedan do dva tjedna bez liječenja.
Ovu opciju koristite samo ako se osjećate dobro i niste ni s kim u kontaktu
Korak 2. Uzmite antivirusne lijekove na recept
Ne postoji lijek za oralni herpes, ali antivirusni lijekovi mogu zaustaviti širenje i smanjiti mogućnost recidiva. Antivirus također može smanjiti prijenos virusa na druge.
- Uobičajeni lijekovi za oralni herpes su Aciklovir (Zovirax), Famciklovir (Famvir) i Valaciklovir (Valtrex).
- Liječnici mogu umjesto tableta propisati i antivirusnu kremu za kožu, poput penciklovira. Kreme imaju u osnovi isti učinak kao i pilule, ali su jako skupe.
- Vaš liječnik može propisati lijekove samo ako imate simptome ili ste zaraženi, ili može predložiti svakodnevnu uporabu čak i ako nema vidljivih znakova.
Korak 3. Komunicirajte sa svojim partnerom
Ako imate oralni herpes, trebate reći svom partneru da imate virus herpesa. Zatim, odlučite koji je najbolji način rješavanja virusa u paru. Oralni herpes je vrlo čest i ne morate brinuti o stigmi koja se nalazi u prilogu.
Razgovarajte sa svojim partnerom o najboljem načinu za smanjenje šanse za njegovo širenje ili razvoj novog herpesa
Korak 4. Spriječite prijenos oralnog herpesa
Bez obzira na to je li oralni herpes aktivan ili ne, morate poduzeti korake kako biste spriječili da se vaš partner zarazi. Postoji nekoliko načina za smanjenje rizika od prenošenja oralnog herpesa na vas ili vašeg partnera.
- Izbjegavajte kontakt koža-na-kožu kad postoji oralni herpes ili žuljevi. Tekućina koja izlazi iz lezije širit će bolest.
- Nemojte koristiti istu stavku ako imate žuljeve ili oralni herpes. To uključuje pribor za jelo, ručnike, balzam za usne ili plahte i deke.
- Izbjegavajte oralni seks ako imate oralni herpes ili žuljeve.
- Često perite ruke, pogotovo ako dodirnete usta ili dođete u kontakt s drugim ljudima.
Korak 5. Budite svjesni društvene stigme
Iako je oralni herpes vrlo čest, još uvijek postoje ljudi koji prihvaćaju društvenu stigmu povezanu s herpesom i izazivaju osjećaj neugodnosti, stresa, tjeskobe ili depresije. Zanemarivanje društvene stigme i njegovanje osjećaja može vam pomoći da se nosite s oralnim herpesom.
- Možda vam je bilo neugodno kad vam je prvi put dijagnosticiran oralni herpes. Ovo je vrlo normalna početna reakcija.
- Posjeta savjetniku, liječniku ili prijatelju može vam pomoći u obradi vaših osjećaja.
Korak 6. Pazite na simptome herpesa i odmah ga liječite
Ako primijetite simptome oralnog herpesa, liječite ga što je prije moguće. Rani tretman može smanjiti trajanje i smanjiti intenzitet.
- Simptomi oralnog herpesa uključuju svrbež, pečenje ili utrnulost u blizini ili u ustima i usnama, grlobolju, groznicu, poteškoće s gutanjem ili otečene žlijezde.
- Nazovite svog liječnika i zatražite recept za oporavak i smanjenje šanse za povratak herpesa.
Korak 7. Nježno operite mjehuriće
Očistite oralni herpes čim ga vidite. To može oporaviti i smanjiti primjenu.
- Koristite krpu namočenu u toplu vodu sa sapunom i operite mjehuriće. Operite krpu vrućom vodom sa sapunom prije ponovne uporabe.
- Na mjehuriće nakon pranja možete nanijeti lokalnu kremu poput tetrakaina ili lidokaina kako biste smanjili bol i svrbež.
Korak 8. Ublažite bol
Žuljevi ili oralni herpes obično su bolni. Postoji nekoliko načina za smanjenje te boli i nelagode.
- Ako vas boli, uzmite lijekove protiv bolova bez recepta, poput acetaminofena ili ibuprofena, kako biste smanjili nelagodu.
- Primjena leda ili tople krpe može umanjiti bol.
- Grgljanje hladnom ili slanom vodom ili jedenje slatkiša može smanjiti bol u žuljevima.
- Izbjegavajte tople napitke, začinjenu ili slanu hranu ili kiselu hranu poput naranči.
Korak 9. Poduzmite mjere opreza
Postoje određeni čimbenici koji pridonose pojavi oralnog herpesa. Poduzimanjem potrebnih koraka možete spriječiti ili smanjiti šanse za recidiv.
- Nanesite kremu za sunčanje ili balzam za usne sa SPF -om i/ili cinkovim oksidom kako biste spriječili opekline. Manje je vjerojatno da će vlažne usne dobiti oralni herpes.
- Nemojte dijeliti pribor za jelo i piće ako vi ili netko drugi imate oralni herpes.
- Redovito vježbajte, usvojite uravnoteženu prehranu i opustite se kako biste podržali snagu i zdravlje imunološkog sustava.
- Smanjite stres, pomoći će u smanjenju ponovnog pojavljivanja herpesa.
- Redovito perite ruke kako se ne biste lako razboljeli i svaki put kada dođete u kontakt s nekim s herpesom.
Metoda 3 od 3: Liječenje genitalnog herpesa
Korak 1. Uzmite antivirusne lijekove na recept
Budući da ne postoji lijek za genitalni herpes, liječenje antivirusnim lijekovima može zaustaviti širenje i smanjiti mogućnost recidiva. Antivirus također može minimizirati mogućnost prijenosa virusa na druge.
- Važno je dobiti dijagnozu i započeti liječenje kada se pojave simptomi herpesa, a to dugoročno može smanjiti intenzitet virusa.
- Uobičajeni lijekovi za genitalni herpes su Aciklovir (Zovirax), Famciklovir (Famvir) i Valaciklovir (Valtrex).
- Vaš liječnik može preporučiti uzimanje lijeka samo ako imate simptome ili ste zaraženi, ili može preporučiti svakodnevnu uporabu čak i ako nema vidljivih znakova.
Korak 2. Komunicirajte sa svojim partnerom
Ako imate genitalni herpes, vrlo je važno reći partneru da imate virus herpesa. Ovo je odgovorna radnja i kasnije može pomoći u izbjegavanju problema.
- Nemojte kriviti partnera. Upamtite da herpes može biti prisutan u tijelu, ali godinama nije aktivan pa je teško znati tko ga inficira.
- Razgovarajte sa svojim partnerom i razgovarajte o najboljem načinu za smanjenje prijenosa ili širenja.
Korak 3. Spriječite prijenos genitalnog herpesa
Bez obzira na to je li genitalni herpes aktivan ili ne, morate poduzeti korake kako biste spriječili da se vaš partner zarazi. Postoji nekoliko načina za smanjenje rizika od prijenosa bolesti na vas ili vašeg partnera.
- Herpes je vrlo čest. Neka se vaš partner testira jer bi i on to mogao dobiti, a ako je tako, ne morate brinuti o tome da ćete ga prenijeti.
- Izbjegavajte seks ako vi ili vaš partner imate genitalni herpes.
- Svaki put kad imate spolni odnos koristite kondom od lateksa.
- Ako ste trudni i imate genitalni herpes, obavijestite svog liječnika kako se fetus ne bi zarazio.
Korak 4. Budite svjesni društvene stigme
Iako je seksualna svijest postala sve raširenija, i dalje postoji društvena stigma vezana za genitalni herpes. Ova stigma može dovesti do srama, stresa, tjeskobe ili depresije. Prevladavanje negativnih konotacija i osjećaja povezanih s genitalnim herpesom može vam pomoći da živite normalnim životom.
- Mnogi ljudi su posramljeni kada im je prvi put dijagnosticiran genitalni herpes, pa se pitaju hoće li itko ikada više poželjeti voditi ljubav s njima. Ovo je vrlo normalna početna reakcija, ali trebali biste znati da je genitalni herpes vrlo čest i da vam se to ne treba osjećati.
- Posjeta savjetniku, liječniku ili prijatelju može vam pomoći u obradi vaših osjećaja.
Korak 5. Pokušajte se pridružiti grupi za podršku genitalnom herpesu
Ovakve grupe mogu ponuditi bezuvjetnu podršku, razumiju kroz što prolazite. Uključivanje u grupu za podršku također vam pomaže da se učinkovito nosite s različitim aspektima virusa.
Korak 6. Pazite na simptome herpesa i odmah ga liječite
Ako primijetite simptome oralnog herpesa, liječite ga što je prije moguće. Rani tretman može smanjiti trajanje i smanjiti intenzitet.
- Simptomi uključuju lezije, groznicu, bolove u tijelu, natečene limfne čvorove i glavobolju.
- Nazovite liječnika i zatražite recept za oporavak i minimiziranje mogućnosti ponovnog pojavljivanja herpesa
Korak 7. Očistite žulj i osušite ga
Ako postoje vanjski mjehurići, očistite ih prvi i drugi dan alkoholom kako biste ubili virus i sterilizirali područje. Također možete koristiti toplu vodu sa sapunom ako alkohol previše pecka.
- Područje infekcije prekrijte sterilnom gazom ili zavojem kako biste spriječili širenje mjehurića.
- Nemojte ispucavati mjehuriće jer to može dovesti do infekcije. Posavjetujte se s liječnikom ako je vaš herpes u tijelu.
Korak 8. Vodite zdrav način života
Redovita tjelovježba, uravnotežena prehrana i održavanje zdravog tijela ojačat će i hraniti imunološki sustav. Napori za očuvanje općeg zdravlja mogu smanjiti šanse za ponavljanje herpesa.
- Postoje izvještaji da alkohol, kofein, riža ili čak orašasti plodovi mogu izazvati herpes. Vodite dnevnik hrane kako biste pronašli okidače iz hrane.
- Smanjite stres, što će pomoći smanjiti šanse za povratak herpesa.
Korak 9. Čistoći postavite prioritet
Čisti uvjeti smanjit će prijenos herpesa. Kupanje, presvlačenje i pranje ruku mogu smanjiti mogućnost recidiva ili ubrzati oporavak.
- Okupajte se najmanje jednom dnevno, a razmislite o kupanju dva puta dnevno ako pokažete simptome herpesa.
- Nosite čistu, široku odjeću i mijenjajte donje rublje svaki dan.
- Redovito perite ruke kako se ne biste lako razboljeli, a također i svaki put kada dođete u kontakt s herpesom.
