Alergijske reakcije su prilično različite, od blagih sezonskih do teških alergija u obliku reakcija koje ugrožavaju sigurnost života. Osoba može biti alergična na razne stvari, kao i na hranu, lijekove i imunološku terapiju. Mlijeko, jaja, pšenica, soja, kikiriki, orašasti plodovi, riba i školjke općenito su glavne vrste alergena na hranu. Poznavanje pravog odgovora na liječenje alergija, blagih i težih, potrebno je kako bi se smanjila nelagoda uzrokovana alergijama, a možda čak i spasili živote.
Korak
1. dio od 4: Suočavanje s blagim alergijskim reakcijama
Korak 1. Pazite na simptome alergije
Velike su šanse da ste za alergije saznali tek nakon što ste doživjeli neočekivanu alergijsku reakciju. Ako nikada prije niste imali ovakvu reakciju, možda ćete je teško prepoznati. Međutim, učenje znakova na koje morate paziti pomoći će vam da odredite prave korake za spas. Sljedeći simptomi smatraju se blagim i ne zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Međutim, blagi simptomi mogu preći u ozbiljnije reakcije, pa pratite svoje stanje najmanje 1 sat nakon pojave ovih simptoma.
- Kihanje i blagi kašalj
- Suzne, svrbežne i crvene oči
- Curenje iz nosa
- Svrab ili crvenilo kože, koje se često razvija u urtikariju (košnice). Urtikarija je koža koja je crvena, svrbi i natekla. Oni se razlikuju po veličini od malih izbočina do velikih izbočina promjera nekoliko centimetara.
Korak 2. Koristite antihistaminike bez recepta
Za blagu reakciju koja se ne pogoršava, obično vam je potreban samo antihistamin. Postoji mnogo različitih vrsta antihistaminika koje možete izabrati, a neke biste uvijek trebali držati kod kuće kako biste se pripremili za alergije. Uvijek koristite lijek prema uputama na pakiranju.
- Benadryl. Ovaj lijek se najčešće preporučuje za liječenje reakcija urtikarije jer je učinak brz. Ovaj lijek se može uzimati sa ili bez hrane, a tijekom uzimanja morate popiti punu čašu vode. Nemojte uzeti više od 300 mg ovog lijeka u roku od 24 sata ili riskirate predoziranje. Imajte na umu da Benadryl obično izaziva pospanost, stoga budite oprezni pri vožnji ili radu sa strojevima. Ako vam se spava, prestanite s aktivnošću.
- Claritin. Iako učinkovit u liječenju urtikarije, obično se koristi za liječenje sezonskih alergija ili alergijskog rinitisa. Klaritin se može uzimati s hranom ili bez nje. Obično ovaj lijek ne izaziva pospanost, ali nuspojave su i dalje moguće, stoga obratite pozornost na svoje stanje prije vožnje ili rada sa strojevima. Općenito, Claritin se treba uzimati 1 put dnevno.
- Incidal. Uobičajena doza je 5-10 mg dnevno, sa ili bez hrane. Moguće nuspojave su zbunjenost ili gubitak svijesti, stoga budite oprezni tijekom vožnje dok koristite Incidal.
- Telfast. Ovaj lijek obično treba uzimati natašte, najmanje 1 sat prije ili 2 sata nakon jela. S Telfastom biste trebali piti samo vodu jer ovaj lijek može stupiti u interakciju s voćnim sokovima. Kao i drugi antihistaminici, Telfast može uzrokovati pospanost.
- Gore navedeni lijekovi dostupni su i u opcijama doziranja lijekova na recept.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi odabrao najbolji lijek za vas. Neki ljudi imaju alergije ili su osjetljivi na određene sastojke, stoga provjerite jesu li lijekovi koje uzimate sigurni.
Korak 3. Urtikariju i svrbež kože liječite kremom od hidrokortizona bez recepta
Hidrokortizon može pomoći u smanjenju oteklina i svrbeža uzrokovanih urtikarijom. U ljekarnama je dostupan niz robnih marki i generičkih krema koje sadrže hidrokortizon. Provjerite naljepnicu na pakiranju lijeka kako biste bili sigurni da krema protiv svrbeža koju kupujete sadrži hidrokortizon.
- Hidrokortizonska krema je također dostupna u opcijama doziranja lijekova na recept. Ako kreme bez recepta ne ublažavaju vaše simptome, obratite se svom liječniku za recept za jaču dozu.
- Također možete nanijeti hladan ručnik na kožu s urtikarijom ako nemate kremu s hidrokortizonom.
Korak 4. Pratite svoje simptome nekoliko sati nakon početka alergijske reakcije
Alergijska reakcija može započeti od 5 minuta do 1 sat nakon što ste izloženi izazivaču. Blagi simptomi alergije mogu se razviti u ozbiljniju reakciju. Ako osjetite nedostatak daha, svrbež u ustima i grlu ili otežano disanje, odmah nazovite hitnu pomoć. Ako vam oteklina blokira dišne putove, mogli biste se ugušiti u roku od nekoliko minuta.
Korak 5. Slijedite posjet alergologu
Nakon što se alergijska reakcija povuče, zakažite termin kod alergologa. Alergolog će vas pregledati kako bi otkrio što izaziva vaše alergije i prepisati vam lijekove ili primijeniti imunološku terapiju za kontrolu simptoma.
Dio 2 od 4: Suočavanje s teškim alergijskim reakcijama
Korak 1. Budite svjesni rizika od anafilaksije
Alergijske reakcije mogu biti toliko ozbiljne da predstavljaju sigurnosnu opasnost jer utječu na disanje i cirkulaciju krvi. Ovo stanje naziva se anafilaksa, a Crveni križ ga smatra hitnim slučajem koji se mora liječiti prije nego što se potraži pomoć zbog mogućnosti da se ova reakcija razvije i pogorša.
Ako vam pomaže više ljudi, zamolite jednog od njih da nazove hitnu pomoć dok se pozabavite mogućnošću anafilaksije, kako je dolje opisano. Ali ako ne, a ispod vidite simptome ozbiljnih simptoma, nemojte više odgađati liječenje
Korak 2. Pazite na ozbiljnije simptome
Ovisno o vašoj alergiji, reakcija može započeti blagim simptomima koji se razvijaju postupno, ili se simptomi mogu pojaviti gotovo odmah. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, imate anafilaksiju koju morate odmah liječiti.
Ozbiljni simptomi uključuju oticanje usana, jezika ili grla, otežano disanje, piskanje, kašalj, pad krvnog tlaka, slab puls, poteškoće pri gutanju, bol u prsima, mučninu i povraćanje, vrtoglavicu i gubitak svijesti
Korak 3. Upotrijebite EpiPen ako ga imate
EpiPen je štrcaljka s adrenalinom i koristi se za liječenje anafilaksije.
- Uzmite EpiPen i čvrsto ga držite u sredini, dok je narančasti vrh usmjeren prema dolje.
- Uklonite poklopac, koji je obično plave boje.
- Stavite vrh naranče na vanjsko bedro. Nema potrebe za skidanjem hlača jer će vam igle probiti odjeću.
- Čvrsto pritisnite vrh naranče u stopalo. Ovaj pritisak će osloboditi iglu koja ubrizgava epinefrin.
- Držite injekciju 10 sekundi kako biste osigurali da cijela doza epinefrina uđe u tijelo.
- Uklonite EpiPen i ponesite ga sa sobom kako bi medicinsko osoblje znalo koju ste dozu epinefrina unijeli.
- Masirajte mjesto ubrizgavanja 10 sekundi za širenje lijeka.
- U hitnim slučajevima, EpiPen s isteklim rokom trajanja još uvijek se može koristiti. Čak i u tom slučaju potencijal će se vjerojatno znatno smanjiti.
Korak 4. Nazovite hitnu pomoć
Odmah nazovite broj hitne medicinske pomoći u svom području i svakako obavijestite operatera da imate alergijsku reakciju. Ne pokušavajte voziti sami do hitne pomoći, bolničari koji dođu donijet će epinefrin kako bi zaustavili alergijsku reakciju.
Nakon ubrizgavanja adrenalina i dalje ćete morati potražiti liječničku pomoć jer će učinci nestati nakon 10 do 20 minuta, a vaša alergijska reakcija se može nastaviti. Stoga odmah posjetite hitnu pomoć ili nazovite 118 za daljnju medicinsku pomoć
Korak 5. Slijedite posjet alergologu
Dogovorite termin kod stručnjaka za alergije nakon što dobijete liječničku pomoć i vaša reakcija prestane. Alergolog će vas pregledati kako bi otkrio što izaziva vašu alergiju i propisat će vam lijekove, EpiPen ili imunološku terapiju za identifikaciju simptoma.
3. dio od 4: Posjet alergologu
Korak 1. Pronađite alergologa u vašoj blizini
Uputnicu možete zatražiti od liječnika opće prakse. Ako živite u SAD -u, možete ga pronaći na popisima Američkog koledža za alergiju, astmu i imunologiju.
Korak 2. Zabilježite sve što radite kada imate alergijsku reakciju
Ponekad je uzrok alergijske reakcije sasvim očit. Na primjer, ako jedete kikiriki, a 10 minuta kasnije doživite anafilaksiju, okidač za vašu alergiju je očit. Međutim, ako samo šetate vani i imate alergijsku reakciju, postoje različiti alergeni koji mogu uzrokovati ovu reakciju. Da biste pomogli alergologu, zapišite sve čega se sjećate neposredno prije nego što ste imali alergijsku reakciju, što ste jeli i dodirnuli? Gdje si? Koristite li droge? Ova će pitanja pomoći alergologu da utvrdi uzrok vaše alergije.
Korak 3. Uradite test kože
Nakon što je razgovarao s vama i uzeo vašu povijest bolesti, vaš alergolog će od vas zatražiti da prođete kožni test kako biste utvrdili uzrok alergije. Tijekom ovog testa, 1 kap alergena bit će stavljena na kožu, ponekad s malom injekcijom kože. Nakon 20 minuta, ako ste alergični na neki sastojak, pojavit će se crvenilo koje svrbi. To će pojačati sumnju stručnjaka za alergije kako bi mu mogao dati odgovarajući tretman.
Korak 4. Ako je potrebno, napravite test krvi
Ponekad će vas alergolog zatražiti i da napravite alergijski test krvi. To je zato što možda uzimate lijekove koji ometaju kožne testove ili imate određena stanja kože ili alergolog želi potvrditi alergije drugim testovima. Krvni se testovi obično rade u laboratoriju, a rezultati se mogu dobiti u roku od nekoliko dana.
Korak 5. Zatražite recept za EpiPen
Čak i ako vaša alergijska reakcija nije ozbiljna, trebate zatražiti od alergologa da vam prepiše EpiPen. Sljedeći put vaši simptomi mogu biti ozbiljniji, a upotreba EpiPen -a lako vam može spasiti život.
4. dio od 4: Upravljanje alergijama
Korak 1. Izbjegavajte okidač
Nakon posjeta alergologu vjerojatno ćete saznati koji spojevi ili sastojci izazivaju alergijsku reakciju. Kad to shvatite, učinite sve da to izbjegnete. Ponekad je vrlo jednostavno, na primjer, ako ste alergični na određenu hranu. Ili obrnuto komplicirano, kao da je kućni ljubimac izazvao alergije. Teoretski, sve može uzrokovati alergije, pa se općenito ne može izbjeći. Međutim, postoji nekoliko vrsta alergija koje imaju standardne postupke za njihovo izbjegavanje.
Korak 2. Budite oprezni pri pripremi hrane
Ako ste alergični na određenu hranu, provjerite naljepnice na pakiranju hrane kako biste bili sigurni da se vaši alergeni sastojci nalaze u hrani koju kupujete. Ponekad uobičajeni sastojci nisu navedeni na naljepnici, pa ako imate bilo kakvih nedoumica, obratite se alergologu ili čak dijetetičaru. Uvijek obavijestite osoblje restorana o alergijama koje morate imati kako biste izbjegli unakrsnu kontaminaciju.
Korak 3. Očistite prašinu u kući
Ako ste alergični na prašinu, uklonite tepih, osobito iz spavaće sobe. Redovito čistite kuću usisavačem, a pritom nosite masku za zaštitu od prašine. Koristite plahte i jastučnice otporne na grinje i redovito ih perite u vrućoj vodi.
Korak 4. Ograničite okruženje kućnog ljubimca
Ne morate bacati svog ljubimca čak i ako ste alergični na njega. Samo, morate ograničiti okoliš. Držite životinje dalje od spavaćih soba ili soba koje često koristite. Također biste trebali ukloniti tepih kako biste izbjegli nakupljanje životinjske dlake. Osim toga, također okupajte svog ljubimca jednom tjedno kako biste uklonili što više dlaka.
Korak 5. Izbjegavajte ujede insekata dok provodite vrijeme na otvorenom
Ako ste alergični na insekte, nemojte hodati bosi po travi, a pri radu izvan kuće nosite duge rukave i duge hlače. Osim toga, pokrijte i svu hranu koja se nalazi vani kako se insekti ne bi približili.
Korak 6. Recite svom liječniku ako imate alergije na lijekove
Pobrinite se da svi liječnici koji vas liječe znaju vaše alergije. Zatražite druge mogućnosti prelaska na lijek na koji ste alergični. Također nosite narukvicu koja sadrži podatke o lijeku na koji ste alergični kako bi sve medicinsko osoblje moglo saznati.
Korak 7. Uvijek sa sobom nosite EpiPen
EpiPen uvijek morate nositi sa sobom kad god putujete na mjesta na kojima mogu biti prisutni alergeni. Nošenje EpiPena može vam spasiti život ako imate alergijsku reakciju dok ste izvan kuće.
Korak 8. Koristite lijekove prema uputama
Alergolog može preporučiti uzimanje jednog ili više lijekova za liječenje simptoma alergije. Ovi lijekovi mogu biti u rasponu od antihistaminika bez recepta do kortikosteroida na recept. Koji god lijek preporučio vaš alergičar, svakako ga koristite prema uputama na receptu. Uzimanje lijekova prema uputama pomoći će u kontroli simptoma alergije i smanjiti šanse za ozbiljnu reakciju.
Korak 9. Prođite imunološku terapiju
Neki se okidači alergija mogu liječiti imunološkom ili imunoterapijom. Ovaj tretman postupno će učiniti vaše tijelo imunim na alergen ubrizgavajući ga u male doze. Obično se te injekcije daju tjedno nekoliko mjeseci, a zatim se postupno smanjuju. Ove se injekcije obično daju za alergene poput prašine, peludi i otrova insekata. Pitajte svog alergologa da li vam ova opcija odgovara.
