Kila se javlja kada unutarnji organ viri kroz otvor u mišićnom ili vezivnom tkivu koji ga drži na mjestu. Na primjer, može doći do kile jer crijeva strše iz trbušne stjenke. Pacijenti s kilama općenito imaju trbušne kile, ali se mogu pojaviti u preponama, pupku i preponama. Kirurgija je jedini način liječenja kile. Nakon operacije kile, pacijent može imati zatvor zbog opće anestezije tijekom operacije. Pacijenti doživljavaju zatvor ako obavljaju nuždu samo 3 puta tjedno. Obično je ova pritužba nuspojava nekoliko vrsta lijekova, kao što su antacidi (lijekovi za probavni trakt), antidepresivi, antiepileptici, nadomjesci kalcija i željeza, antipsihotici, lijekovi protiv boli koji sadrže opijum (morfij i kodein) i diuretici.
Korak
Metoda 1 od 4: Promjena načina života i prehrane
Korak 1. Steknite naviku da pijete najmanje 2 litre vode svaki dan
Obično je zatvor uzrokovan nedostatkom tekućine u stolici pa postaje teško i teško prolaziti kroz anus. To se događa jer peristaltički pokret (kontrakcija mišića) probavnog trakta prestaje kao anestetički učinak kada se pacijent podvrgne operaciji kile.
Povećajte unos tekućine kako bi vam stolica postala mekana i ne morate se naprezati tijekom pražnjenja
Korak 2. Jedite hranu bogatu vlaknima
Sadržaj vlakana u hrani koristan je za sprječavanje zatvora jer funkcionira tako da apsorbira tekućinu iz debelog crijeva tako da stolica postaje mekana i lakše se izlučuje.
- Podmirite potrebe za najmanje 20 grama vlakana dnevno. U tu svrhu jedite hranu bogatu vlaknima, kao što su maline, jabuke, kruške, banane, smokve, jagode, grožđice, kokice, smeđa riža, ječam, zobene pahuljice, kruh od cjelovite pšenice, leća, bademi, pistaći, grašak, brokula, rotkvice, mini kupus, rajčica, mrkva i krumpir.
- Osim toga, možete uzeti Metamucil, koji je laksativ i dodatak vlaknima. Metamucil se može uzeti nakon ili prije jela. Popijte čašu vode nakon uzimanja Metamucila za maksimalnu apsorpciju lijeka.
- Ako želite uzimati Metamucil, doza za muškarce u dobi od 19 godina i više je 38 grama/dan; žene u dobi od 19 godina i više od 25 grama/dan. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije nego uzmu Metamucil. Obično je doza za trudnice 28 grama dnevno; dojilje 29 grama dnevno.
- Ako to savjetuje liječnik, djeca mogu uzimati Metamucil. Doziranje za djecu 1-3 godine 19 grama/dan; djeca 4-8 godina 25 grama/dan; dječaci 9-13 godina 31 gram/dan; djevojčice 9-13 godina 26 grama/dan; dječaci 14-18 godina 38 grama/dan, djevojčice 14-18 godina 26 grama/dan.
Korak 3. Nemojte izvoditi aktivnosti visokog intenziteta niti dizati teške predmete
Nakon operacije, osobito tijekom prvih nekoliko tjedana, nemojte raditi aktivnosti visokog intenziteta niti dizati teške predmete jer se kirurška rana može otvoriti.
Korak 4. Odvojite vrijeme za lagane vježbe
Jedan od načina laganih vježbi je hodanje. Ovaj korak služi za ublažavanje protoka sokova hrane u debelo crijevo tako da se smanji apsorpcija tekućine iz stolice. Vježba također potiče prirodne kontrakcije mišića probavnog trakta. Stolica je lakše proći ako je mišić pravilno stegnut.
- Vježbanje 1 sat nakon jela korisno je za protok krvi u želudac i crijeva, tako da proces probave hrane ide dobro. Odvojite vrijeme za polagano hodanje 15-30 minuta svaki dan kako se kirurška rana ne bi otvorila.
- Tijekom prva 4 tjedna nakon operacije nemojte vježbati visoki intenzitet, poput trčanja, trčanja ili drugih aktivnosti koje uključuju fizički kontakt jer te aktivnosti mogu izazvati probleme u kirurškoj rani.
- Pacijenti koji moraju ležati u krevetu mogu polako zamahnuti nogama lijevo-desno ili okretati zapešća i stopala 30-45 minuta dnevno kako bi potaknuli peristaltiku (kontrakcije mišića) probavnog trakta. Peristaltički pokreti mogu pomoći u smanjenju zatvora.
Korak 5. Nemojte pušiti
Prilikom operacije kile, anestetik zaustavlja peristaltičko kretanje crijeva. Nakon operacije crijeva ne rade ispravno ako pušite. Nikotin u cigaretama je vaskularni konstriktor jer izaziva sužavanje krvnih žila tako da se smanjuje dotok krvi u crijeva.
Smanjeni protok krvi inhibira proces probave hrane jer je smanjeno ritmičko kretanje (peristaltika) crijeva. Tako se probavljena hrana duže zadržava u crijevima. U to vrijeme debelo crijevo nastavlja apsorbirati tekućinu iz probavljene hrane, što rezultira zatvorom zbog čvrste ili tvrde stolice
Korak 6. Pitajte svog liječnika o uzimanju Colacea
Ovaj lijek je vrlo učinkovit u omekšavanju stolice. Neki lijekovi za omekšavanje stolice mogu uzrokovati crijevna krvarenja, ovisnost i promijeniti prirodnu ravnotežu crijeva ako se predugo koriste. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali koji su laksativi najučinkovitiji u liječenju zatvora.
- Colace uzrokuje da stolice apsorbiraju više tekućine, čineći ih mekšima i lakšima za propuštanje.
- Ako uzimate Colace, sigurna doza je 50-500 grama 1 put dnevno.
Korak 7. Pitajte svog liječnika o drugim markama laksativa, kao što su Senna (Senokot, Ex-Lax) i Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Ako uzimate Senu, sigurnu dozu za odrasle (19 godina i starije): 2 tablete (17,2 mg) 1 put dnevno, prije spavanja, navečer prije ili poslije jela. Nemojte uzimati više od 2 tablete dnevno i ne duže od 1 tjedna, osim ako vam liječnik to ne preporuči.
- Doza sene sigurna je za pacijente u dobi od 2-6 godina: tableta (4,3 mg) uzeta prije spavanja do 1 tablete dnevno; pacijenti u dobi od 6-12 godina: 1 tableta (8,6 mg) uzeta prije spavanja najviše 1 tableta dnevno; pacijenti u dobi od 13-18 godina: 2 tablete (17,2 mg) uzete prije spavanja za najviše 4 tablete dnevno.
- Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uzimanja Senne.
- Sigurna doza Bisacodila za odrasle (18 godina i više): 1-3 tablete (5-15 mg) uzete 1 put dnevno prije ili poslije jela. Nemojte uzimati više od 15 mg dnevno.
- Djeca mlađa od 18 godina i trudnice ili dojilje ne smiju uzimati Bisacodyl, osim ako to nije preporučio liječnik.
Korak 8. Recite svom liječniku uzimate li neke druge lijekove
Laksativi mogu utjecati na sposobnost tijela da apsorbira druge lijekove, kao što su antacidi, mineralno ulje, ricinusovo ulje, antibiotici, razrjeđivači krvi, lijekovi za srce i lijekovi za kosti. Stoga se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste saznali najprikladniji laksativ.
Metoda 2 od 4: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Provjerite ima li krvi u stolici
Naprežete li se tijekom pražnjenja crijeva, hernijska rana može krvariti ili se otvoriti tako da u stolici ima krvi.
Korak 2. Obratite pozornost na prisutnost ili odsutnost boli, poput grebanja ili rezanja nožem u anusu tijekom defekacije
Naprezanje dovoljno dugo može uzrokovati oticanje analnih vena. Velike, tvrde stolice mogu rastrgati tkivo oko anusa.
Korak 3. Obratite se svom liječniku ako imate povišenu temperaturu, oteklinu i/ili krvarenje u operiranom dijelu tijela, prekomjerno znojenje ili jaku bol
Ovi simptomi mogu ukazivati na infekciju.
Korak 4. Posjetite liječnika ako imate jake bolove u trbuhu
Stolica koja se zaglavila u crijevima zbog zatvora može začepiti otvore u crijevima. Ovo stanje uzrokuje nakupljanje stolice u novooperiranom dijelu crijeva i blokira protok krvi tako da tkivo odumire. Ako to doživite, receptori boli oko zahvaćenog tkiva bit će stimulirani tako da postoji nepodnošljiva bol poput rezanja nožem.
Metoda 3 od 4: Poznavanje vrste kile
Korak 1. Poznajte najčešći tip kile, a to je ingvinalna kila (povezana s preponama)
Muškarci su u većoj opasnosti od razvoja ingvinalne kile ako se ingvinalni kanal ne zatvori pravilno, što rezultira kilom u slabom mišićnom tkivu. U normalnim uvjetima, testisi će ući u ingvinalni kanal ubrzo nakon rođenja djeteta, a kanal je gotovo potpuno zatvoren. Ingvinalna kila nastaje kada crijeva strše kroz ingvinalni kanal.
Ingvinalni kanal nalazi se u preponama. Kod muškaraca, ingvinalne kile javljaju se na dijelovima tijela koji sadrže kanale spermija (za držanje testisa) počevši od trbuha do skrotuma (skrotuma). Kod žena, ingvinalni kanal se sastoji od ligamenata koji drže maternicu na mjestu
Korak 2. Znajte što znači hiatalna kila
Osoba ima hijatalnu kilu ako joj dio želuca viri iz prsa kroz dijafragmu. Hijatalna kila izaziva refluks želučane kiseline tako da se u prsima osjeća pečenje dok želučani sokovi teku u jednjak.
- Općenito, hiatalna kila pogađa ljude u dobi od 50 godina i više.
- Bebe s urođenim manama imaju veći rizik od razvoja hijatalne kile.
Korak 3. Odvedite bebu u liječničku ambulantu zbog pupčane kile
Bebe mlađe od 6 mjeseci imaju pupčanu kilu ako im crijeva strše kroz trbušnu stijenku u blizini pupka. Postoji mogućnost da beba ima pupčanu kilu ako postoji izbočina ili oteklina u blizini pupka kada plače.
- Obično pupčane kile nestanu same od sebe kada dijete ima 1 godinu.
- Ako je kila još uvijek prisutna nakon što beba napuni godinu dana, možda će joj trebati operacija za liječenje kile.
Korak 4. Pazite na incizijsku kilu ako ste nedavno imali operaciju s rezom na trbušnoj stijenci
Incizijske kile nastaju kada rez proviri kroz kiruršku ranu ili slabo mišićno tkivo zbog rezanja trbušne stjenke tijekom operacije.
Metoda 4 od 4: Razumijevanje metode operacije uklanjanja kile (Herniorafi)
Korak 1. Odlučite se za laparoskopsku operaciju ako je moguće
Ova operacija uzrokuje male posjekotine na tkivu oko kile i vrijeme zacjeljivanja je kraće, ali se kile mogu ponovno pojaviti.
Ova metoda se izvodi pomoću male kamere i minijaturnih kirurških instrumenata koji se kroz male rezove ubacuju u tijelo pacijenta. Za liječenje kile, liječnik zašije otvor u trbušnoj stijenci i čvrsto ga drži medicinskom gazom
Korak 2. Pripremite se za operaciju sa širokim rezom ako je crijevo iščašeno
Ova se operacija izvodi ako se dio crijeva spusti u skrotum. Postoji mogućnost, liječnik odreže određeno područje u skrotumu ili preponama kako bi premjestio crijevo koje izaziva kilu. Zatim zašije rez kako bi ga čvrsto zapečatio.
Razdoblje oporavka nakon ove operacije duže je. Pacijent se može vratiti normalnim aktivnostima 6 tjedana nakon operacije
Korak 3. Znajte da će pacijent prije operacije biti pod lokalnom ili općom anestezijom
Obično pacijenti ne moraju ostati u bolnici nakon operacije kile. Kirurg će premjestiti tkivo koje je pokrenulo kilu. Ako dođe do davljenja, liječnik će prerezati organ kojem nedostaje kisika. Oštećena stijenka mišića bit će prekrivena medicinskom gazom ili sintetičkim tkivom kako bi se zacijelilo.
