Koža je najveći organ u tijelu. Budući da štiti tijelo od patogena i gubitka vode, na kožu utječu različiti čimbenici, uključujući ono što jedemo i koji elementi dolaze u dodir s kožom. Najčešći uzrok crvenila kože je rosacea, kronična kožna bolest koju mogu uzrokovati različite stvari, poput izlaganja toplini, sunčeve svjetlosti, određene hrane ili alkohola. Koža također može postati crvenkasta zbog simptoma psorijaze, ekcema ili prekomjernog izlaganja suncu ili suhom vremenu. Koristite sljedeće lijekove za liječenje nekih problema zbog kojih koža postaje crvena.
Korak
Metoda 1 od 5: Zaliječite suhu i crvenkastu kožu
Korak 1. Održavajte kožu hidratiziranom
Crvenilo suhe kože može se uvelike smanjiti ako je tijelo pravilno hidrirano. Pijte najmanje 8 240 ml čaša vode svaki dan.
Korak 2. Spriječite crvenilo kože upotrebom losiona za sunčanje
Kupite kremu za sunčanje koja blokira i UVA i UVB zrake. Nanesite losion na kožu svaki dan.
Korak 3. Nanesite hidratantnu kremu na kožu nekoliko puta dnevno
Nakon kupanja ili pranja ruku upotrijebite hidratantnu kremu. Za osobe s vrlo suhom kožom, nanesite hidratantnu kremu svaki vremenski interval. Svakako kupite hidratantnu kremu koja sadrži sljedeće sastojke:
- Ceramid: pomaže zadržavanju vode i ublažava crvenilo.
- Dimetikon i glicerol: približite vodu koži.
- Hijaluronska kiselina: baš kao i ceramidi, hijaluronska kiselina pomaže u zadržavanju vode.
- Lanolin, mineralno ulje i vazelin (vazelin): pomažu koži da zadrži vlagu izgubljenu prilikom kupanja.
Korak 4. Zasad se nemojte dugo tuširati vrućom vodom
Dugotrajno izlaganje toploj vodi može apsorbirati eterična ulja i vlagu s kože, što rezultira suhom, ljuskavom i crvenom kožom. Ograničite trajanje tople kupke na najviše 10 minuta.
Namočite zobene pahuljice. Zobene pahuljice pomažu u ublažavanju iritacije kože, a pokazalo se i da liječi crvenilo uzrokovano otrovnim hrastom i vodenim kozicama. Koristite jestive zobene pahuljice ili zobene pahuljice za kupanje - ovisno o tome što je lako dostupno
Korak 5. Koristite organski sapun bez mirisa
Bacite sve obojene i mirisne sapune koji mogu uzrokovati suhu i nadraženu kožu. Umjesto toga, kupite supermasni sapun napravljen prvenstveno od karite i kakao maslaca.
Korak 6. Izbjegavajte izlaganje kemikalijama
Kemikalije, poput izbjeljivača, boje za kosu ili drugih kemijskih otapala, mogu izazvati crvenilo kože pri dodiru.
Korak 7. Koristite zdrav razum
Prije nego se posavjetujete s liječnikom, zapitajte se nekoliko pitanja. Nedavno prikupljanje povijesti može biti korisno:
- Jeste li tek počeli koristiti novi proizvod? Na primjer, ako ste tek započeli s liječenjem akni, točnije retinoidima, to može uzrokovati crvenilo vaše kože.
- Trljate ili iritirate kožu? Previše pilingate kožu? Općenito je pravilo da što je koža manje u kontaktu s prašinom, prljavštinom i uljem, to bolje.
Korak 8. Koristite gelove i kreme koji imaju ljekovita svojstva
Mnogi gelovi i kreme dostupni u trgovinama tvrde da pomažu u ublažavanju crvenila. Međutim, samo su dvije odavno priznate i ispitane:
- Krema s hidrokortizonom. Obično se koristi 1-4 puta dnevno, pokazalo se da hidrokortizon liječi suhu, svrbež i crvenu kožu.
- Aloe vera gel. Aloe vera gel često se koristi u lokalnom obliku kako bi se ublažilo crvenilo u borbi protiv upale. Osim toga, gel aloe vere također može ublažiti iritaciju kože.
Metoda 2 od 5: Liječenje rosacee
Korak 1. Počnite s primjenom lokalnog lijeka
Simptomi rosacee, koji se obično pojavljuju na licu, mogu uključivati stalne crvene mrlje, povremeno crvenilo i male crvene krvne žile ili izbočine. Ako sumnjate da imate rosaceu, razgovarajte sa svojim liječnikom o sljedećim lokalnim lijekovima:
- Lokalni antibiotski lijekovi, uključujući proizvode koji sadrže metronidazol (Metrocream, Metrogel)
- Lokalni tretinoin (Atraline, Renova)
- Lokalni piling, uključujući proizvode koji sadrže benzoil peroksid i azelaičnu kiselinu (Azelex, Finacea)
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju oralnih antibiotika
Oralni antibiotici koriste se za liječenje rosacee jer ublažavaju upalu i crvenilo kože brže od lokalnih antibiotika. Oralni antibiotici uključuju tetraciklin, minociklin i eritromicin. Međutim, ti lijekovi mogu izazvati ozbiljne nuspojave, poput proljeva, mučnine i povraćanja.
Korak 3. Ako nijedan od gore navedenih tretmana ne djeluje, razgovarajte sa svojim liječnikom o izotretinoinu (Accutane)
Izotretinoin je snažan oralni lijek koji se koristi za liječenje akni i rosacee koji ne djeluje s drugim lijekovima. Budući da je izotretinoin vrlo jak i povezan je s depresijom, kožnim osipom i bolovima u zglobovima, liječnike treba pažljivo nadzirati pacijente koji uzimaju ovaj lijek.
Korak 4. Poduzmite različite mjere za sprječavanje rosacee
Iako je obično kronična, postoje različite radnje koje možete poduzeti kako biste spriječili pojavu rosacee. Neki uobičajeni uzroci rozacee koje treba izbjegavati su izlaganje suncu i vjetru, emocionalni stres, naporne vježbe, vruće ili hladno vrijeme i konzumacija alkohola.
Metoda 3 od 5: Liječenje psorijaze
Korak 1. Nanesite topikalne kreme i masti za liječenje psorijaze
Iako je kronična poput rosacee, psorijaza se može liječiti nanošenjem krema i drugih lokalnih lijekova. Lokalne kreme i masti mogu uvelike smanjiti pojavu psorijaze.
- Koristite salicilnu kiselinu. Ova kiselina djeluje tako što izaziva ljuštenje ljuskica psorijaze. Međutim, upotreba previše salicilne kiseline na prevelikom području može izazvati ozbiljne nuspojave.
- Koristite steroidnu mast. Steroidne masti vrlo su učinkovite u smanjenju upale, ublažavanju svrbeža i inhibiranju proizvodnje stanica psorijaze. Ova mast je dobar standard za liječenje psorijaze.
- Koristite kalcipotrien. Kalcipotrien, zajedno s vitaminom D, također je učinkovit u liječenju psorijaze, osobito u kombinaciji s kortikosteroidima. Međutim, nemojte ga pretjerivati.
- Koristite retinoide. Retinoidi sadrže umjetni vitamin A, ali su općenito manje učinkoviti i sporiji od steroidnih masti.
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svjetlosnoj terapiji (fototerapiji)
Svjetlosna terapija, u kombinaciji s lokalnom mastom, daje sjaj koži koja ima simptome psorijaze. Pacijenti se obično podvrgavaju svjetlosnoj terapiji 3 puta tjedno tijekom 3 mjeseca. Ova kombinirana metoda pokazala se učinkovitom i preferirana od strane pacijenata u različitim studijama, unatoč povećanju rizika od raka kože.
Korak 3. Koristite određene oralne lijekove
Oralni lijekovi mogu se koristiti zajedno s lokalnim lijekovima za sprječavanje prekomjerne proizvodnje stanica kože, što je problem s psorijazom. Ovi oralni lijekovi uključuju:
- metotreksat. Iako je lijek za kemoterapiju, metotreksat se pokazao vrlo učinkovitim u pacijenata s psorijazom. Budući da ovaj lijek može izazvati ozbiljne nuspojave, pacijenti moraju redovito raditi krvne pretrage i konzultirati se sa svojim liječnikom.
- Oralni retinoidi. Oralni retinoidi, poput lokalnih, sadrže umjetni vitamin A. Međutim, za pacijentice, ovaj lijek se mora kombinirati s drugim metodama kontrole rađanja 3 godine nakon prve uporabe jer može uzrokovati urođene mane.
Korak 4. Koristite prirodne lijekove
Dok su znanstveno ispitani lijekovi često najučinkovitiji tretmani psorijaze, prirodni lijekovi također mogu pružiti određene prednosti. Isprobajte ove prirodne lijekove:
- Aloe vera. U medicinskim ispitivanjima koja su ispitivala različite tretmane psorijaze, aloe vera bila je tek neznatno učinkovitija od placeba.
- Riblje ulje. Uzimano oralno, dodaci ribljeg ulja mogu neznatno ublažiti simptome psorijaze.
- Otopina za kupanje. Epsom sol, sol mrtvog mora, zobene pahuljice za kupanje i mineralno ulje mogu se pomiješati u vodu za kupanje kao tretman za cijelo tijelo.
- Kajenski crveni čili. Kapsaicin, koji izaziva ljutinu ljute papričice, također se koristi u raznim analgetskim lijekovima. Naneseni kapsaicin na kožu može pomoći u ublažavanju svrbeža i oštećenja kože uzrokovanih psorijazom.
Metoda 4 od 5: Liječenje ekcema
Korak 1. Smanjite stres
Poput ekcema, pojavu ekcema obično uzrokuje stres. Smanjite ukupnu razinu stresa i pronađite načine da se odužite stresu na zdrav način.
Korak 2. Koristite kremu s hidrokortizonom i steroide
Najčešće korištene za liječenje blagog ekcema, kreme s hidrokortizonom bez recepta djelotvorne su za ublažavanje crvenila i svrbeža kod nekih ljudi. U težim slučajevima možda će se morati koristiti steroidne kreme.
Korak 3. Isprobajte jedan od nekoliko oralnih lijekova
Oralni lijekovi koje liječnici trenutno koriste za liječenje težih ekcema uključuju:
- Oralni antihistaminici. Mnogi antihistaminski lijekovi, poput Benadryla, mogu se kupiti bez recepta.
- Kortikosteroidi. Konzumirana osobito ako drugi tretmani nisu djelovali, uporaba kortikosteroida trebala bi biti pod strogim nadzorom liječnika. Uvijek točno slijedite upute kada uzimate ovu vrstu lijekova.
Korak 4. Isprobajte svjetlosnu terapiju
Svjetlosna terapija može pomoći u liječenju težih ekcema. U ovoj terapiji liječnici koriste ultraljubičasto svjetlo kako bi usporili proizvodnju stanica kože tako da se smanji crvenilo.
Metoda 5 od 5: Liječenje opeklina od sunca
Korak 1. Ohladite područje opečeno od sunca kako biste smanjili crvenilo
Stavite hladnu krpu na kožu i ostavite da odstoji dok hladna temperatura krpe ne nestane. Ponovite ako je potrebno.
Korak 2. Često se tuširajte/kupajte hladnom vodom
Namakanje u hladnoj vodi može pomoći u ublažavanju crvenila i boli od opeklina od sunca.
Korak 3. Nanesite aloe veru i/ili hidrokortizon
Lokalno koristite čistu aloe veru ili losione koji sadrže aloju prema potrebi. Hidrokortizon 1% krema također se može koristiti lokalno. Nemojte koristiti druge vrste losiona jer mogu sadržavati sastojke koji zadržavaju toplinu u koži tako da koža i dalje osjeća crvenilo.
Korak 4. Isprobajte jedan od rijetkih neprovjerenih kućnih lijekova
Za liječenje crvenila od opeklina potrebno je vrijeme (i aloe vere). Međutim, mogu pomoći i sljedeći kućni lijekovi koji nisu provjereni:
- hamamelisa
- Ocat (pomiješajte s vodom u jednakim omjerima)
- Mast od nevena
- Mokra vrećica čaja
Savjeti
- Održavanje vlažnosti kože može spriječiti suhu kožu. Kupite dobru hidratantnu kremu s potpuno prirodnim sastojcima. Nemojte koristiti ovlaživače koji sadrže kemikalije.
- Rosacea je kronična kožna bolest koja se može često ponavljati. Međutim, podvrgavanje liječenju dulje od 2 godine može ukloniti pojavu crvenila kože kod mnogih pacijenata.
Upozorenje
- Kako biste spriječili alergijske reakcije, nemojte koristiti kremu s hidrokortizonom kod djece mlađe od 2 godine, osim ako liječnik ne naloži drugačije.
- Nemojte nanositi kremu s hidrokortizonom na rektalno ili vaginalno područje.
