Ljubazni ljudi vole upoznavati nove ljude, laki prijatelje i poznanike; on je osoba koja može započeti razgovor s nekim u avionu, dok čeka u redu u ljekarni ili u autobusu. Zvuči teško? Zapravo ne. Biti prijateljski znači postići da se drugi ljudi osjećaju ugodno u vašoj blizini - kao da zaista uživate u razgovoru s njima. Pa kako to učiniti?
Korak
Dio 1 od 3: Pristupačno
Korak 1. Češće se smiješite
Ne morate svima davati veliki smiješak. Međutim, postavite cilj da se svaki dan češće smiješite 30%, bilo da se smiješite ljudima koje poznajete, strancima ili poznanicima koje sretnete na ulici, tako ćete izgledati pristupačnije. Možete li se sjetiti kada ste prošlog tjedna naletjeli na nekoga koga ste sreli, a on je samo skrenuo pogled, pretvarajući se da vas nije vidio? Kakav je osjećaj? Ako želite da se ljudi osjećaju "dobro" kada razgovaraju s vama, morate im se češće nasmiješiti.
Također možete postaviti cilj da se češće smiješi "tijekom" razgovora
Korak 2. Imajte otvoren govor tijela
Ako želite učiniti da se ljudi osjećaju pristupačnima i otvorenima za razgovor, morate savladati otvoreni govor tijela. Evo stvari koje možete učiniti kako bi ljudi poželjeli duže razgovarati s vama:
- Držite noge zajedno, a ne prekrižene.
- Uvjerite se da je vaše držanje ravno i da se ne naginje.
- Ruke držite uz sebe, a ne ih prekrižite.
- Nagnite se prema osobi s kojom razgovarate.
Korak 3. Uklonite sve smetnje
Drugi način da budete ljubazniji ili prijateljski raspoloženi je da obratite pažnju umjesto da budete zauzeti dovršavanjem programa Candy Crush na vašem iPhoneu. Ako ste sami zauzeti mobitelom, umjesto da čitate knjigu, buljite u računalo ili čak čistite lak za nokte, tada će ljudi pomisliti da imate drugih poslova osim razgovarati s njima. Umjesto toga, pogledajte mu lice, nasmiješite se i budite spremni na ono što svijet nudi. Iznenadit ćete se koliko vas ljudi smatra ljubaznim i koliko brzo dođu do vas.
Nepristojno je biti zauzet mobitelom "posebno" kada ste aktivno uključeni u razgovor
Korak 4. Uspostavite kontakt očima
To biste trebali učiniti bilo da se samo pozdravljate kad prolazite ili dok razgovarate licem u lice s nekim. Ne morate gledati ljude u oči 100% vremena, ali trebali biste često razgovarati očima kad razgovarate s ljudima kako bi imali osjećaj da vam je stalo do njih i da vam ne gube vrijeme.
Ako hodate uličicom i to ste samo vi i još jedna osoba, zašto ga ne biste pogledali u oči i pozdravili umjesto da gledate dolje ili se pretvarate da ste zapanjeni svojim noktima?
Korak 5. Lako se nasmijati
Sposobnost lakog smijeha još je jedna osobina prijateljske osobe. Ne morate se smijati svemu što ljudi govore ili ćete naići na neiskrenost, ali pokušajte se nasmijati 20% češće, pogotovo kada druga osoba pokušava biti smiješna, reći nešto smiješno ili kad se osjećate druga osoba treba ohrabrenje.. Smijeh ne daje samo pozitivnu atmosferu vašim razgovorima, već će vas i oni oko vas - čak i ljudi koji su slučajno u prolazu - gledati kao prijateljske.
Smijati se i smiješiti? To je kombinacija koja djeluje
2. dio 3: Ovladavanje prijateljskim chatom
Korak 1. Ovladajte malim razgovorom
Znanje kako započeti mali razgovor uvelike će vam pomoći da postanete prijateljskiji. Možda vam je bilo teško započeti mali razgovor jer ste prezauzeti, rastreseni ili sramežljivi. Ali zapravo nije tako teško kao što zvuči. Sve što trebate učiniti je učiniti da se ljudi osjećaju ugodno, a zatim možete početi dublje kopati i raspravljati o osobnijim pitanjima.
- Neki ljudi misle da je mali razgovor vrlo plitak, zapravo nije. Sva dobra prijateljstva i odnosi počinju malim razgovorom. Ne možete odmah ući u razgovor o smislu života s nekim koga ste tek upoznali.
- Možete čak i započeti mali razgovor s blagajnicom. Komentirajte današnje vrijeme, recite joj o ukusnoj salati koju ste kupili ili joj pohvalite nakit koji nosi. Tako ćete se osjećati pozitivnije, a dan će vam se ubrzati.
Korak 2. Pitajte o njima
Ako želite biti ljubazniji, morate pokazati iskreno zanimanje za druge ljude. Moraju znati koliko vam je stalo do njih samih, njihovih misli i postupaka. Trebali biste postaviti jednostavna pitanja koja pokazuju da vam je stalo. Ne postavljajte previše osobna pitanja ili će vas uvrijediti; neka tema ostane ista pa kad je bolje upoznate otvorite novu temu. Evo nekoliko dobrih tema za isprobati:
- Kućni ljubimci
- Omiljeni sportski tim
- hobi
- Omiljeni bend, knjiga ili film
- Vas
- Vikend putovanje
- Škola ili posao
Korak 3. Pohvalite druge
Pohvale ljudima - ozbiljno - učinit će da izgledate i osjećate se prijateljskije. Samo nekoliko komplimenata u pravo vrijeme natjerat će ljude da pomisle: "On je stvarno dobar!" i učinit će da se osjećaju ugodnije i zadovoljnije vašom prisutnošću. Nema potrebe da sve shvaćate previše ozbiljno, posebno na početku uvoda; Možete jednostavno reći lijepe stvari o njezinom nakitu, izgledu, kosi ili reći da ima izvrstan smisao za humor.
Dok razgovarate s nekim, zapitajte se koje nevjerojatne kvalitete on ili ona ima i koje bih htio pohvaliti? Morate to učiniti brzo
Korak 4. Recite njegovo ime dok razgovarate
Ovo je jednostavan, ali učinkovit način da privučete ljude i da vas smatraju prijateljskim. Kad izgovarate imena ljudi, pokazujete im da vam je stalo do njih i možete ih učiniti posebnim kao osoba. Ne treba pretjerivati. Dovoljno je reći: "Bok, Ellen!" Pozdraviti je ili "Imaš pravo u vezi s tim, Ashely" usred razgovora učinit će te se prijateljskijima.
Ako upoznate novu osobu i ona ili ona vam kaže svoje ime, izgovorite to jednom ili dva puta tijekom razgovora; ovo će vam pomoći da zapamtite ime
Korak 5. Znajte kada ste neprijateljski raspoloženi
Neki ljudi su neprijateljski nastrojeni, a da toga nisu ni svjesni. Ako vas netko pozdravi entuzijastičnim "Bok!" a zatim vam se polako približava, što znači da želi razgovarati s vama; ako samo odgovorite "hej" i nastavite hodati, na kraju ćete izgledati nepristojno. Možda mislite da je to što ste učinili neutralno ili odgovor jer ste bili zaposleni, ali često se to smatra neprijateljskim.
Ako ne šutite, nasmiješite se drugima i izbjegavajte zuriti u ljude koje ne poznajete čak i ako stoje pored vas; Smatrat će se da ste nepristojni, a da toga niste ni svjesni
Korak 6. Usredotočite se na pozitivne teme
Dok razgovarate, pokušajte razgovarati o pozitivnim stvarima. Umjesto da se žalite na školu ili posao, prepričavate loše iskustvo koje vam se dogodilo ili ste negativni, trebali biste spomenuti nešto izvanredno što vam se dogodilo tog tjedna, nešto čemu ste se radovali ili nešto smiješno što ste gledali. Razgovor o pozitivnim temama učinit će vas prijatnijima u svakodnevnom razgovoru; jer ćete biti viđeni kao zabavna, vesela osoba koja voli razgovarati.
- Ne morate biti netko drugi kako biste tijekom razgovora izbjegli neugodne teme.
- Naravno, ako vam se dogodi nešto loše i zaista želite zanovijetati, izdušite to. Ali pokušajte reći barem tri pozitivne stvari za jedan negativan, tako da vas i dalje smatraju pozitivnom osobom.
Korak 7. Budite otvoreni
Dio prijateljskog ponašanja je učiniti da se malo zafrkavate i podijelite nešto o sebi. Naravno da ne morate otkrivati svoje najdublje, najmračnije tajne. Reći nešto pomalo sramotno, glupo ili čudno dobro je za slušatelja i učinit će da se osjeća kao da to ne shvaćate previše ozbiljno i da ne olakšavate druge ljude. Evo nekih stvari koje možete podijeliti:
- Kućni ljubimac iz djetinjstva
- Ludo iskustvo odmora.
- Vaše podvale nad sestrom
- Smiješne greške koje ste učinili
- Nešto što ste davno htjeli učiniti
- Tvoje prvo iskustvo da učiniš nešto glupo
- Priče o vašoj obitelji
3. dio od 3: Razvijte svoj društveni duh
Korak 1. Pokušajte razgovarati s novim ljudima
To je osnova biti ljubazniji. Možda se osjećate vrlo sramežljivo ili mislite da su ljudi koje ne poznajete beznačajni ili su svi pogrešni ljudi. Promijenite taj pogled! Počnite razgovarati sa strancima u avionu, ljudima na zabavama ili prijateljima prijatelja. Pročitajte situaciju i osoba zaista "želi" razgovarati s nekim novim, a zatim krenite dalje s velikim osmijehom na licu.
- Ne morate razgovarati sa svakom novom osobom koju upoznate, ali što češće to činite, bit će vam ugodnije!
- Predstavite se strancima. Ako ste s grupom prijatelja i pridružuje vam se netko koga ne poznajete, preuzmite inicijativu.
Korak 2. Dajte više pozivnica
Biti ljubazniji znači da želite provoditi vrijeme s drugim ljudima. Kako da? Pozovite ih da učine nešto. Počnite tako što ćete pozvati skupinu ljudi na film, besplatni koncert ili na kavu i sladoled pa provjerite koliko se osjećate prijateljski kada prihvate vaš poziv. Neka vam cilj bude pozivanje ljudi barem jednom tjedno i vodit ćete prijateljskiji život.
- Budi hrabar. Pozovite svoje poznanike jednog po jednog na druženje i pretvorite ih u svoje prijatelje.
- Imati zabavu. Pozovite odabrane i zabavite se upoznavajući ih jedni s drugima.
Korak 3. Prihvatite više pozivnica
Drugi način da budete dobrodošli je prihvatiti pozive ljudi. Možda se bojite družiti s ljudima koje ne poznajete dobro, možda ste zauzeti ili biste se radije sami opustili uz zdjelu sladoleda i svog voljenog ljubimca. Morate se riješiti svega toga ako želite biti prijateljskiji i početi prihvaćati pozive na filmove, večere ili zabave.
Nema potrebe reći DA pozivu koji zvuči potpuno užasno. Ali kad sljedeći put budete htjeli reći ne, zapitajte se koji je razlog vaše reakcije. Bojite li se nečeg novog? Bojite se druženja? Ili samo lijen? Oni nisu dovoljan razlog za propuštanje dobrih prilika
Korak 4. Imajte živahan društveni život
Ako želite biti prijateljskiji, morate više vremena provoditi sa svojim prijateljima. Provođenje vremena s drugim ljudima učinit će vas društveno svjesnijom i osjetljivijom osobom koja je navikla razgovarati s drugim ljudima. Pokušajte označiti svoj kalendar pozivnicama za zabave, društvena događanja, planinarenje, vožnju biciklom, plivanje i druge zabavne aktivnosti.
- Da biste imali živahan društveni život, svoj društveni život morate postaviti kao prioritet. Ne dopustite da vam posao, škola ili druge obaveze stanu na put - nemojte ni pretjerivati.
- Važno je imati zauzet društveni život, ali morate se i sjetiti vremena za sebe. Morate se ponovno opustiti, pogotovo ako niste navikli provoditi toliko vremena s drugim ljudima.
Korak 5. Vježbajte ljubaznost prema ljudima koji vam se ne sviđaju
Ovo nije laka stvar. Ne morate zauvijek biti najbolji prijatelj sa svojim najvećim neprijateljem - bio to vaš učitelj matematike, vaš pretenciozni ujak ili ona štreberska djevojka na rubu vašeg kruga prijatelja. Iznenadili biste se kako se dobro osjećate nakon što ste bili ljubazni s njima; iznenadit će se i vašim gostoprimstvom.
Napravite popis od pet ljudi prema kojima ste se ponašali kao prema neprijateljima. Pronađite način da budete ljubazni prema ovih pet ljudi - ako mislite da to zaslužuju
Korak 6. Prevladajte svoju sumnju u sebe
Možda niste najljubaznija osoba na svijetu jer vam nedostaje samopouzdanja i mislite da će vas drugi osuđivati svaki put kad otvorite usta. Zapitajte se zbog čega ne vjerujete drugima ili se ponašate hladno; provjerite ima li to veze s onim što mislite o sebi. Ako je tako, riješite to tako što ćete se voljeti onakvima kakvi jeste, voljeti ono što radite i raditi na nekim pukotinama koje je potrebno popraviti.
Naravno, za prevladavanje sumnje u sebe bit će potrebne godine napornog rada, ali prepoznavanje ovoga kao jednog od izvora vaših problema dat će vam hrabrosti da budete ljubazni prema drugima. Upamtite da i drugim ljudima može nedostajati samopouzdanja, čak i gore
Korak 7. Sprijateljite se s ljudima vaših godina i nivoa
“Starost i ocjena” ovdje ne znači samo dob osobe, već i stadij njezina života. Razina života može značiti biti student, mladi stručnjak, žena srednjih godina ili starija osoba koja provodi više vremena sama. Imat ćete više vremena za druženje i više stvari za razgovor s ljudima vaših godina i nivoa.
Dakle, ako ste na primjer mlada majka. Pridružite se skupini drugih mladih mama i bit ćete na putu da steknete nevjerojatne prijatelje
Korak 8. Pokažite iskreno zanimanje za drugu osobu
Ovo je ključ ne samo da izgledate prijateljski, već i istinski prijateljski. Istinski ljubazna osoba brinut će se za druge i željeti im učiniti ugodno. Istinski prijateljska osoba zabrinuta je kad su drugi tužni i raduje se kad su drugi sretni; ne razgovara s drugim ljudima samo da bi izgledao cool ili da bi imao puno prijatelja na Facebooku. Ako zaista želite biti "prijateljski nastrojeni", morate to imati na umu kad god razgovarate s ljudima. Ako vam je doista stalo - oni će znati.
- Naravno, vjerojatno vas neće privući svi u vašem krugu. No, što se više budete trudili biti prijateljski, to će se osjećati prirodnije.
- Zapamtite, prijateljski odnos ne mora biti lažan. Biti prijateljski znači biti pristupačniji, odnositi se prema ljudima s poštovanjem i emitirati pozitivnu energiju.
Korak 9. Okružite se prijateljskim ljudima
Lakše je biti prijateljski nastrojen ako provodiš vrijeme s prijateljskim ljudima. Ne samo da možete poslužiti kao primjer, već ćete i iz njih osjetiti zaraznu pozitivnu energiju i prijateljski stav!
- Sve dok ste u blizini prijateljskih ljudi, ljudi će vam lakše pristupiti.
- Druženje s ljudima koji su nepristojni, zastrašujući i neprijateljski će odvratiti druge od pristupa ili razgovora s vama. Možda se plaše ophođenja s takvim ljudima ili pretpostavljaju da dijelite isti stav.
Savjeti
- Budi svoj; Nemojte se sramiti tko ste i uvijek se nekome prijateljski nasmiješite.
- Nemoj se sramiti. Pozdravite ljude s kojima rijetko razgovarate. Ostati u kontaktu; to će biti cijenjeno.
- Pogledajte se u ogledalo i zamislite pozitivne misli o tome kako izgledate. Ako se volite, svidjet ćete se i drugim ljudima.
- Pokušajte izgovoriti tuđe ime. Savjet je ponoviti njihovo ime svaki put kad se sretnete.
- Donesite svjesnu odluku da vam se sviđaju ljudi koje upoznate. To će proizvesti pozitivan govor tijela zbog kojeg će se i ljudi ponašati pozitivno. (bit će prijateljski nastrojeni kao i vi).
- Nikada se nemojte ponašati grubo ili uvredljivo.
- Uvijek budi pristojan!
- Ne žalite se nikome na svoje probleme. Ljudi će to zapamtiti i možda će je prenijeti, čak i dugo nakon što vaš problem prestane.
- Svatko ima svoje preferencije, bilo da se radi o hobijima, kućnim ljubimcima ili bendovima. Saznajte što se sviđa drugim ljudima i zapišite to.
Upozorenje
- Budite oprezni sa svojim smislom za humor. Šale koje su vam smiješne nisu uvijek smiješne svima. Lako je naljutiti ljude, a da toga niste ni svjesni. Ono što mislite da je smiješno ili 'šaljivo' može vrlo lako uvrijediti druge. To vam može uzrokovati mnogo problema na poslu ili u društvu.
- Ako ste previše prijateljski raspoloženi, mogli biste izgledati zastrašujuće. Ovo će uplašiti ljude.
