Ozloglašeni poligrafski test (također poznat i kao "test laži") često se smatra uzrokom nervoze i straha, čak i kod doista nevinih ljudi i trebao bi moći proći bez varanja ili manipuliranja rezultatima. Ako vam je potreban savjet kako položiti test laži na poligrafskom testu, došli ste na pravo mjesto.
Korak
1. dio od 4: Prije poligrafskog testa
Korak 1. Shvatite kako radi poligrafski test
Poligrafski test zapravo ne može otkriti laž, ali može prepoznati fiziološke promjene koje se događaju u vašem tijelu, poput krvnog tlaka, pulsa, oblika disanja i znojenja. Zato ovaj test može otkriti fiziološka stanja koja se javljaju kada lažete.
Kad nakon dolaska na mjesto ispitivanja dođete na pregled, sva oprema i procesi bit će pregledani. U redu je da unaprijed sami naučite osnove, ali izbjegavajte čitanje zastrašujućih priča o poligrafskim testovima koji lebde Internetom jer će vas to učiniti previše nervoznim
Korak 2. Pokušajte ne razmišljati previše prije polaganja testa
Ako se previše brinete oko poligrafskog testa prije nego što ga položite, riskirate da zbunite rezultate testa i učinite sebe nepotrebno krivim.
- Da biste izbjegli nepotrebne brige, ne pitajte nikoga tko je imao poligrafski test o svom iskustvu, nemojte razmišljati previše duboko prije testa i ne pokušavajte pogoditi koja će vam pitanja biti postavljena.
- Nemojte trošiti previše vremena na proučavanje web stranica koje se protive poligrafskim testovima jer se u njima često miješaju činjenice s pretjeranim teorijama zavjere i mogu izazvati nepotrebnu paniku.
Korak 3. Noću i dan prije testa primjereno se pobrinite za svoje tijelo
Tijekom poligrafskog testa morate se osjećati ugodno kako biste dali točan fiziološki odgovor. Da biste se osjećali dobro, morate se pobrinuti da se dovoljno odmarate i da se vaše tijelo zaista dobro osjeća.
- Učinite svoju uobičajenu rutinu što je preciznije moguće. Čak i ako to uključuje aktivnosti koje mogu utjecati na broj otkucaja srca, poput pijenja kave s kofeinom ili jutarnjeg trčanja, ipak biste ih trebali raditi jer se vaše tijelo osposobilo za pravilno funkcioniranje u takvim fiziološkim uvjetima.
- Noć prije testa pokušajte zaspati sedam ili osam sati.
- Pazite da niste gladni i da nosite široku i udobnu odjeću.
Korak 4. Ispunite bilo koji obrazac koji ste dobili
Ovisno o tome zašto vam je potrebno poligrafsko ispitivanje, možda ćete morati ispuniti obrazac sigurnosne deklaracije ili obrazac za autorizaciju. Ispunite ove obrasce bez žurbe. Pažljivo ga pročitajte i stavite svoj potpis tek kad za to budete spremni.
Korak 5. Recite nam o bilo kakvom stanju ili liječenju koje trenutno doživljavate/prolazite
Ako ste bolesni, ispitivač će možda morati ponovno zakazati test. Određeni lijekovi, poput lijekova za krvni tlak, također mogu utjecati na rezultate testova. Zato morate ove uvjete reći ispitivaču.
- Zbog bolesti se možete osjećati neugodno, pa zbunjuju rezultate testova.
- Ako uzimate lijekove na recept, prije ispitivanja biste ih ipak trebali uzeti kako vam je propisao liječnik.
- Suprotno onome što mnogi vjeruju, većina antidepresiva ne može utjecati na rezultate poligrafskog testa i proći vas. I dalje biste trebali reći ispitivaču ovaj lijek, ako ga trenutno uzimate, jer ti lijekovi mogu uzrokovati nenormalne rezultate.
Korak 6. Proučite pitanja bez žurbe
Ispitivač u poligrafskom testu mora vam reći ova pitanja prije testa. Uzmite koliko god vam je potrebno i nemojte se bojati zamoliti ispitivača da pojasni značenje bilo kakvih nejasnih ili zbunjujućih pitanja.
Prije početka testa morate postaviti pojašnjavajuća pitanja. U većini slučajeva nećete smjeti postavljati pitanja tijekom testa. Zapravo, vaši će odgovori biti ograničeni na samo “da” i “ne” tijekom poligrafskog testa, pa se svaka rasprava koju trebate imati o ispitnim pitanjima treba održati prije početka testa
Korak 7. Upoznajte oblik testa koji ćete koristiti
Standardni poligrafski test je u obliku CQT ("Test kontrolnog pitanja"). Međutim, ponekad će se od vas tražiti da položite test u obliku DLT -a ("Usmjereni test laži") ili GKT -a ("Test znanja o krivici").
- U CQT poligrafskom testu, kontrolna pitanja bit će uključena u relevantna pitanja. Kontrolno pitanje je pitanje na koje će gotovo svatko odgovoriti sa "da", iako će mnogi doći u iskušenje da odgovore "ne". Na primjer, "Jeste li ikada lagali svojim roditeljima?" ili "Jeste li ikada posudili ili uzeli nešto bez dopuštenja?"
- U poligrafskom testu DLT primit ćete nekoliko pitanja od ispitivača i od njih će se izravno tražiti da lažu kad na njih odgovore. Na taj način ispitivač može identificirati vaše fiziološke reakcije na laganje proučavajući pitanja za koja zna da ste na njih odgovorili laži.
- U poligrafskom testu GKT postavit će vam se pitanja s više izbora o različitim činjenicama koje znate samo vi i ispitivač. Većina ovih pitanja odnosi se na slučaj koji se istražuje. Tada će se vaši verbalni odgovori usporediti s vašim fiziološkim odgovorima.
Dio 2 od 4: Normalno podvrgavanje i polaganje poligrafskog testa
Korak 1. Dopustite sebi da budete nervozni
U današnjem svijetu nemoguće je očekivati da će itko ostati sabran tijekom poligrafskog testa, čak i ako je potpuno nevin i nema tajni. Dopuštajući sebi da se osjećate nervozno, ispitivaču možete dati točnu sliku svog fiziološkog stanja statističkih podataka i kada govorite istinu i kada lažete.
- Linije na poligrafskom zaslonu vjerojatno neće biti ujednačene i glatke, čak i kad govorite istinu.
- Iznenađujuće, samo će se ljudi koji su nervozni oko svakog odgovora pojaviti najiskreniji na poligrafskom testu.
Korak 2. Govorite istinu
Ako nemate nikakvih tajni ili bilo čega zbog čega vas je sram, dajte iskrene odgovore na svako pitanje koje vam se postavi. To uključuje kontrolna pitanja na koja se očekuje da će mnogi ljudi lagati. Što češće govorite istinu, to će vaši rezultati biti točniji. Ovo je svakako dobra stvar, ako ste nevini.
- Iako ljudi često vjeruju da postoje trik pitanja koja ih pokušavaju navesti da daju naizgled krive odgovore, trenutna administrativna etika poligrafskog testiranja zapravo zahtijeva da svako pitanje bude iskreno i da ne dovodi u zabludu. Slično, uopće neće biti pitanja iznenađenja.
- Saslušajte svako pitanje potpuno i temeljito, a zatim odgovorite točno. Nemojte samo slušati dio pitanja ili odgovoriti na pitanje na temelju svojih pretpostavki o tome što to uistinu znači. Na svako pitanje morate odgovoriti na temelju pravog značenja.
Korak 3. Ne žurite
Možete zatražiti od ispitivača da ponovi pitanje dva do šest puta, ovisno o tome tko je ispitivač. Prije početka testa provjerite znate li koliko često možete ponoviti pitanje. Ne žurite s odgovorom na postavljeno pitanje jer ovakva žurba može pokvariti rezultate testa i učiniti da izgledate krivima.
Sesije pitanja obično traju pet do deset minuta, ali mogu biti i dulje, ovisno o tome koliko često postavljate pitanje da se ponovi, koliko dugo razmišljate prije nego što date odgovor te o prirodi ili prirodi samog testa
3. dio od 4: Manipuliranje poligrafskim ispitivanjima
Korak 1. Napravite pritisak na sebe dok odgovarate na kontrolna pitanja
Ako trebate prevariti ili manipulirati poligrafskim testom, jedna od stvari koje većina ljudi savjetuje je da se stavite pod psihički i fizički stres kada se od vas traži da odgovorite na kontrolno pitanje. To će vam dati viši prag za odgovor na pritisak, pa će vam se, kad lažete o slučaju ili situaciji, fluktuirajući odgovor vašeg tijela trivijalniji od prethodnog odgovora na koji ste namjerno odgovorili pri odgovoru na kontrolno pitanje.
- Sjetite se nečega što vas plaši ili uzbuđuje kad vjerujete da imate posla s kontrolnim pitanjem.
- Također možete povećati broj otkucaja srca i povećati znojenje pokušavajući napamet riješiti teške matematičke probleme. Na primjer, 563 podijeljeno s 42 ili slični problemi.
Korak 2. Budite mirni pri odgovaranju na relevantna pitanja
Kad primate pitanja koja su relevantna za određeni slučaj ili situaciju, budite mirni pri odgovaranju na njih. Zadržavajući se što je moguće mirnije, možete spriječiti bilo kakve skokove u fiziološkim odgovorima.
- Podsvjesno, laž se računa samo ako izazove snažniji fiziološki odgovor nego kad izgovorite "bijelu laž" u kontrolnim pitanjima. Sve dok vaši fiziološki odgovori na druga pitanja rezultiraju samo suptilnijom reakcijom od vaše reakcije na kontrolno pitanje, taj se odgovor neće računati kao laž.
- Održavajte stabilan uzorak disanja i zapamtite da poligrafski testovi mogu biti pogrešni te da možete kontrolirati svoje fiziološke reakcije.
- Sanjajte o nečemu opuštajućem, poput maženja ispod tople deke dok pijete toplu čokoladu u hladnoj noći ili se opuštate pod tušem ili kadom.
Korak 3. Izbjegavajte lako razumljive trikove
Ako ispitivač ustanovi da pokušavate varati, od vas će se možda tražiti da ponovno testirate prema drugom rasporedu ili će ispitivač biti previše oprezan zbog mogućih naknadnih radnji manipulacije. Nadalje, pokušaji manipuliranja poligrafskim testom mogu uzrokovati da ispitivač ili ispitivač da oštriju ocjenu kada završite test.
- Na primjer, ne stavljajte određene predmete u cipele i pokušajte ih zgaziti svaki put kad pokušavate manipulirati svojim odgovorom vitalnih znakova dok odgovarate na kontrolna pitanja. Često će vas ispitivač tijekom testa zamoliti da skinete cipele kako biste izbjegli ovakve trikove.
- Zapravo, iako fizička bol može uzrokovati porast vitalnih znakova, obično ju je lakše uočiti nego psihološki stres. Grizanje jezika, napetost mišića ili druge slične taktike lako se mogu uhvatiti ako imate posla s profesionalnim poligrafom.
Dio 4 od 4: Nakon poligrafskog testa
Korak 1. Razgovarajte s ispitivačem nakon testa
Nakon što završite poligrafsko ispitivanje, ispitivač će proučiti vaše odgovore i utvrditi trebate li nastaviti s dodatnim ispitivanjem ili postoje stvari koje zahtijevaju pojašnjenje.
- Ispitivač će vrlo vjerojatno pitati o vašim odgovorima ako su rezultati neuvjerljivi ili ako sumnja da lažete.
- Prilikom proučavanja rezultata testa ispitivači i ispitivači također će uzeti u obzir vaše emocionalno, medicinsko i fizičko stanje, kao i činjenične detalje slučaja ili situacije u kojoj se vaš test provodi.
Korak 2. Pričekajte dok ne primite službene rezultate ispitivanja i daljnje upute
Vaše rezultate testa potrebno je formalno i profesionalno analizirati prije zaključivanja. Ako sumnjate da lažete ili ako vam rezultati testa nisu uvjerljivi, bit ćete pozvani i zatražit ćete ponovljeni poligraf.
Povjerenstvo za standarde i etiku Američkog udruženja za poligraf zahtijeva od ispitivača da na zahtjev podijele rezultate testova s ispitanicima, pa ako vam ti rezultati ispitivanja ne budu dostavljeni nakon tjedan ili dva, možete ih zatražiti
Savjeti
Pravilno isplanirajte svoje vrijeme. Obično cijeli postupak ispitivanja poligrafom od početka do kraja traje 90 minuta do 3 sata
Upozorenje
- Izbjegavajte manipulacije. Ako ste nevini i nemate nikakvih tajni, najbolja opcija je da tijekom testa uvijek govorite istinu i istinu.
-
Prepoznajte uvjete pod kojima ne biste trebali imati test. Nemojte raditi ovaj test ako:
- Prisiljen to učiniti
- Imajte ozbiljno zdravstveno stanje srca
- Ikad službeno proglašen mentalno invalidnim
- Trudna
- Pate od respiratornih bolesti
- Patite od oštećenja živaca, paralize ili moždanog udara.
- Osjećati se fizički bolesno
- Pate od epilepsije
