Pazuhe nije teško održavati svježima i čistima. Slijedite nekoliko jednostavnih smjernica i koraka kako biste se osjećali svježe i čisto. Na taj način spremni ste nositi bilo koju odjeću i s povjerenjem otići bilo gdje!
Korak
1. dio od 4: Održavanje tijela čistim
Korak 1. Tuširajte se svaki dan
Koža je najveći organ tijela i često pranje pomoći će zaštiti vas i pazuhe od štetnih bakterija, mirisa i bolesti. Koristite toplu vodu i blagi sapun.
Korak 2. Nosite prirodna vlakna
Odjeća od prirodnih vlakana (pamuk, vuna, svila itd.) Vjerojatnije će dopustiti koži da lakše "diše" od sintetičkih vlakana (najlon, poliester itd.). To znači da znoj brže isparava i kontrolira vlagu, bakterije i miris tijela. Nosite čistu odjeću i često je perite.
Korak 3. Budite oprezni s određenim vrstama hrane koje mogu pogoršati miris znoja
Hrana s jakim mirisima, poput češnjaka, luka i začina, poput curryja, može utjecati na miris tijela. Drugi proizvodi, poput kave i duhana, također mogu biti faktor koji doprinosi. Ograničavanjem konzumacije ove hrane pazusi će se na kraju osjećati i mirisati svježe.
- Ako želite saznati ima li određena hrana neugodan miris, pokušajte je ne jesti i provjerite nestaje li problem ili ne. Ako ne, pokušajte izbaciti drugu hranu iz prehrane jednu po jednu dok ne shvatite što je uzrok.
- Žvakanje zelenog lišća poput peršina, celera, bluntasa ili uzimanje dodataka pšenične trave s hranom također može smanjiti ovaj problem jer te namirnice djeluju kao prirodni dezodoransi.
Dio 2 od 4: Dezodoriranje i sprječavanje znojenja
Korak 1. Koristite dezodorans nakon tuširanja kako biste kontrolirali miris ispod pazuha
Dezodoransi obično djeluju prekrivajući miris tijela raznim mirisima. Ako koristite dezodorans koji sadrži triklosan (antibakterijsko sredstvo), on će također pomoći u ubijanju bakterija i uklanjanju tjelesnog mirisa. Dezodoransi koji sadrže sodu bikarbonu pomoći će neutralizirati tjelesni miris.
Korak 2. Upotrijebite antiperspirant za kontrolu znoja i tjelesnog mirisa
Antiperspiranti djeluju blokirajući znojne žlijezde. Nedostatak znoja spriječit će rast bakterija i aromu koju uzrokuje. To znači da antiperspiranti također kontroliraju miris tijela, dok dezodoransi to samo prikrivaju.
Većina antiperspiranata sadrži aluminij. Prilikom korištenja dezodoransa blokira znojne žlijezde i sprječava izlazak znoja. Međutim, neka istraživanja ukazuju na moguću vezu između aluminija i problema poput raka dojke i Alzheimerove bolesti. Druga su istraživanja došla do drugačijeg zaključka. Ako niste sigurni, pokušajte se posavjetovati sa svojim liječnikom
Korak 3. Ako tražite prirodniji način ili dodatnu mjeru opreza, probajte sodu bikarbonu kao dezodorans
Soda bikarbona neutralizirat će miris tijela, a ne samo prekriti ga. Sipajte u ruke otprilike jednu osminu žličice sode bikarbone, a zatim dodajte nekoliko kapi vode kako biste napravili pastu. Kad se soda bikarbona otopi, nanesite malu količinu na pazuhe.
Korak 4. Slijedite recept za izradu vlastitog dezodoransa
Ako želite izbjeći jake kemikalije koje se nalaze u dezodoransima bez recepta, postoje recepti za vlastitu izradu prirodnih sastojaka, od kojih je većina lako dostupna.
Isprobajte ovaj jednostavan recept. Pomiješajte sodu bikarbonu s kukuruznim škrobom u omjeru 1: 1. Zatim pomiješajte ovu smjesu s kokosovim uljem u omjeru 1: 4. Ako želite dodati miris, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja, poput čajevca, lavande ili ljubičice. Čuvajte u staklenoj posudi i nanesite kao dezodorans
3. dio od 4: Riješiti se kose
Korak 1. Redovito se brijete
To pomaže brže sušiti pazuhe i sprječava neugodne mirise. Mnogo uklanjanja dlačica ispod pazuha također može učiniti da izgledate privlačnije. Možete koristiti električni brijač, običan brijač sa zamjenjivim oštricama ili britvicu koja se baca kad je dosadna.
- Počnite s pranjem pazuha. Brijte se nakon kupanja i osušite pazuhe. Para iz tople vode pod tušem može otvoriti pore kože i olakšati uklanjanje dlačica.
- Nanesite kremu za brijanje, ako želite. Mnogi ljudi vole koristiti kremu za brijanje kako bi olakšali proces brijanja i smanjili iritaciju. Slijedite upute na naljepnici na pakiranju ove kreme, ali općenito kremu trebate nanijeti samo tanko i ravnomjerno.
- Kreme bez mirisa najbolja su opcija jer smanjuju šanse za iritaciju i alergijske reakcije.
- Pažljivo britvicom uklonite dlačice s pazuha. Učinite to polako i pažljivo jer su vam pazusi zakrivljeni i teško ih je obrijati. Nemojte se ozlijediti dok to radite. Brijanje u smjeru rasta kose smanjit će šanse od opeklina britve i uraslih dlaka.
- Nakon toga upotrijebite nježni adstrigent. Nanesite nježni adstrigent, poput hamamelisa nakon brijanja kako biste smanjili iritaciju.
- Učestalost brijanja određena je brzinom rasta dlake ispod pazuha, vašim željama i drugim faktorima.
- Redovito mijenjajte britvicu. Ako vidite mnogo prljavštine na britvici, vrijeme je da zamijenite oštricu. Prljavština na britvici može prenijeti bakterije u pore kože i uzrokovati infekciju.
Korak 2. Isprobajte kremu za depilaciju
Kreme za depilaciju ili kreme za uklanjanje dlaka mogu vam osloboditi dlačice ispod pazuha nekoliko dana ili tjedana. Ova krema djeluje tako da razbije kosu koja se nalazi iznad površine kože kako bi se lakše ispirala.
- Mnogima je ova krema tvrda i ima oštar miris.
- Pažljivo slijedite upute na naljepnici pakiranja kreme.
- Uvijek prvo isprobajte kremu za depilaciju prije nanošenja na pazuhe. Nanesite ga na malu količinu kože, a zatim pričekajte 24 sata. Ako nema alergijskih reakcija poput crvenila, otekline ili svrbeža, ova krema najvjerojatnije je sigurna za upotrebu na koži.
Korak 3. Ako želite dugotrajnije rješenje, vosak
Ovaj proces je bolan i može uzrokovati privremenu iritaciju kože. Međutim, depilacija voskom može zadržati dlačice ispod pazuha duže od brijanja.
- Da biste postigli optimalne rezultate depilacijom voskom, dlaka ne smije biti prekratka ni preduga-otprilike 0,5 cm. Ošišajte kosu ako je dulja prije depilacije.
- Očistite, oljuštite i osušite pazuhe prije depilacije.
- Za kvalitetnu ljepotu koristite vosak. Nanesite tanak sloj u suprotnom smjeru od smjera rasta kose. Zatim ga povucite prema uputama na naljepnici proizvoda.
- Nakon toga upotrijebite umirujuću hidratantnu kremu, aloe veru ili led kako biste ublažili bol i iritaciju.
- Depilacija voskom zahtijeva vještinu i može biti bolna, pa čak i opasna. Možda to možete učiniti u salonu.
Korak 4. Ako želite da vam kosa prestane trajno rasti, pokušajte s elektrolizom
U procesu elektrolize, tanka igla se ubacuje u kožu blizu folikula dlake. Zatim, niskonaponska električna struja uništava folikul dlake, sprječavajući ponovnu rast kose. Ovaj proces je spor i skup, ali daje trajne rezultate.
4. dio od 4: Rješavanje problema s pazuhom
Korak 1. Osvijetlite boju pazuha jednostavnim receptom
Tamne pazuhe mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući nakupljanje mrtvih stanica kože ili upotrebu dezodoransa. Ako vam se ne sviđa ova promjena boje, pokušajte je posvijetliti. Postoje kreme za posvjetljivanje kože, ali ti kozmetički proizvodi nisu pod odgovarajućim nadzorom i mogu sadržavati štetne kemikalije. Srećom, postoji nekoliko prirodnih načina posvjetljivanja kože. Neke od najjednostavnijih i najučinkovitijih metoda uključuju:
- Uzmite krišku limuna i utrljajte je ispod pazuha ili pomiješajte limunov sok s jogurtom da dobijete pastu. Nanesite na pazuhe i ostavite deset minuta, a zatim isperite. Limun je prirodno sredstvo za izbjeljivanje koje može posvijetliti ten kože.
- Često pazusi postaju tamni zbog nakupljenih mrtvih stanica kože. Dakle, redoviti piling može pomoći u prevladavanju ovog problema. Piling može isušiti i nadražiti kožu. Stoga odaberite proizvod koji nije previše oštar.
Korak 2. Promijenite dezodorans ako su vam pazusi iritirani ili bolni
Moguće je da imate alergijsku reakciju na komponente dezodoransa ako se u pazuhu pojave svrbež, crvenilo, oteklina i druge stvari. Istraživanja pokazuju da dezodoransi koji sadrže glicerin i ulje sjemenki suncokreta mogu smanjiti iritaciju nakon brijanja.
Čini se da dezodorans koji koristite ne smanjuje znojenje ili miris ispod pazuha, ili ako imate reakciju nakon uporabe, obratite se zdravstvenom djelatniku radi jače alternative
Korak 3. Posjetite liječnika ako se pojave bilo kakvi neobični ili trajni simptomi
Znojenje, rast kose, miris tijela i zamračenje boje kože manji su problemi koji se obično javljaju u vezi s pazuhom. Ovaj se problem može riješiti gore navedenim koracima. No, ako je problem neuobičajen, to bi mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg što zahtijeva pažnju zdravstvenog djelatnika.
- Ako vam znoj miriše na voće, to bi mogao biti znak dijabetesa. Dok bolesti jetre ili bubrega mogu uzrokovati miris znoja poput izbjeljivača. Nazovite svog liječnika ako primijetite neobičan miris ili promjenu tjelesnog mirisa.
- Tamnu boju pazuha može doživjeti svatko, ali često je imaju ljudi s problemima s inzulinom, hipofizom, određenim infekcijama i raznim drugim problemima. Nazovite svog liječnika ako ste zabrinuti ili ako je zatamnjivanje pazuha popraćeno drugim simptomima problema.
