Komercijalni parfemi, sprejevi za tijelo i kolonjske vode ponekad se prodaju po vrlo visokim cijenama. Budući da su neki proizvodi izrađeni od štetnih sintetičkih kemikalija (poznatih kao alergeni, hormonski poremećaji i iritanti), ti proizvodi mogu izazvati različite negativne učinke na zdravlje. Srećom, lako možete napraviti vlastitu parfimiranu maglu za tijelo kod kuće! Uz veliki izbor mirisa i recepata koje možete izabrati, postoji mnogo kombinacija koje možete isprobati i stvoriti. Napraviti mirisnu maglu za tijelo kod kuće može biti zabavan, jednostavan projekt koji vam može pomoći uštedjeti novac i održati zdravlje.
Korak
Metoda 1 od 4: Napravite mirisnu maglu za tijelo od eteričnih ulja
Korak 1. Prikupite sastojke
Iako postoje varijacije ovog proizvoda, većina domaćih maglica za tijelo izrađena je od ista četiri osnovna sastojka: eterična ulja, alkohol, destilirana voda i glicerol. Ova botanička mješavina je prirodna, za razliku od većine parfema i kolonjskih voda kupljenih u trgovini, a izrađena je od sintetičkih sastojaka. Za izradu 240 ml parfimisane magle za tijelo trebat će vam:
- 10 žlica alkohola.
- žlica eteričnog ulja.
- 4 žlice destilirane vode.
- žlica biljnog glicerola.
Korak 2. Pomiješajte alkohol i eterično ulje
Čistom zdjelom i žlicom pomiješajte alkohol i eterično ulje po vašem izboru. Sastojke pažljivo promiješajte 20 puta žlicom dok se svi sastojci ravnomjerno ne pomiješaju.
- Za ovaj recept možete koristiti medicinski alkohol ili votku. Međutim, medicinski alkohol ima snažan miris koji se mnogima ne sviđa, dok votka ima mnogo neutralniji miris.
- Ako uopće ne želite koristiti alkohol (neki ljudi smatraju da je pregrub ili isušuje vašu kožu), možete zamijeniti ekstrakt lješnjaka.
- Slobodni ste odabrati eterično ulje koje ćete koristiti. Odaberite ulje koje vam se sviđa ili upotrijebite nekoliko vrsta ulja za stvaranje drugačijeg mirisa ili jedinstvene mješavine.
Korak 3. Upotrijebite zasebnu posudu za miješanje glicerola i vode
Pripremite čistu posudu za miješanje dva sastojka. Ne morate miješati dva sastojka brzo i snažno. Obično se dva sastojka ravnomjerno pomiješaju kad ih promiješate 15-20 puta žlicom. Ako želite, ne morate dodavati biljni glicerol. Međutim, budući da djeluje kao vezivo za ostale sastojke, preporučuje se upotreba glicerola kad god je to moguće.
- Glicerol također može navlažiti kožu i učiniti da parfem duže traje na koži. Ako ga ne želite koristiti, još uvijek možete proizvesti mirisni proizvod. Međutim, miris ima tendenciju da brže izblijedi ili nestane.
- Također možete zamijeniti glicerol biljnim uljem, uljem jojobe ili čak maslinovim uljem. Tri vrste ulja djeluju kao veziva i nosači, poput glicerola.
- Destilirana voda je najpreporučljiviji sastojak. Međutim, možete koristiti i filtriranu vodu ili mineralnu vodu.
- Za dugotrajniji miris zamijenite destiliranu vodu s ružinom ili vodom iz cvijeta naranče. Ova dva sastojka mogu pojačati miris i nahraniti kožu.
Korak 4. Kombinirajte dvije smjese
Pomiješajte to dvoje kombinirajući ih u drugoj posudi. Također možete sipati jednu smjesu u drugu posudu za miješanje. Polako miješajte sve sastojke oko 60 sekundi dok se ne ujednače.
Korak 5. Ulijte smjesu u bocu s raspršivačem od 240 ml
Koristite lijevak kako biste lakše prenijeli smjesu u staklenu ili plastičnu bocu s raspršivačem. Možete koristiti nove ili rabljene boce. Ako koristite staru bočicu, prvo sterilizirajte bočicu kako biste imali stvarno čistu posudu za spremanje mješavine tjelesne magle.
- Tamne boce ili posude bolji su izbor jer izloženost svjetlu (čak i male količine) može oštetiti ili smanjiti miris smjese.
- Plastične boce mogu učinkovito sadržavati razrijeđena eterična ulja (poput mješavine tjelesne magle). Međutim, nerazrijeđena eterična ulja nikada ne skladištite u plastičnim posudama ili bocama jer jaka ulja mogu oštetiti plastiku.
Korak 6. Ostavite smjesu na hladnom i hladnom mjestu dva tjedna
U tom vremenskom razdoblju sastojci će se otopiti kako bi se aroma mogla temeljito razviti. Bočicu svakodnevno vadite i nekoliko puta je protresite kako biste potaknuli ili ubrzali proces miješanja.
Nakon dva tjedna, vaša parfimisana magla za tijelo spremna je za rad
Korak 7. Čuvajte tjelesnu maglu na hladnom i hladnom mjestu
Da biste održali integritet i trajnost smjese, držite maglu tijela dalje od izlaganja ekstremnim temperaturama. Ne skladištite smjesu u kupaonici jer toplina i vlaga mogu oštetiti molekularnu strukturu smjese. Također ga ne smijete skladištiti blizu prozora niti izlagati sunčevoj svjetlosti jer će se kvaliteta smjese pogoršati.
- Vruća i vlažna mjesta (npr. Kupaonice) također potiču rast bakterija u boci, što može predstavljati opasnost po vaše zdravlje.
- Uvjerite se da je boca nepropusna i da je čep uvijek pričvršćen kada se tjelesna magla ne koristi.
- Sadržaj alkohola u smjesi brže će ispariti kada je izložen zraku. Smjesa će se i brže sušiti.
Metoda 2 od 4: Stvaranje parfemske magle za kosu
Korak 1. Prikupite potrebne materijale
Postoji mnogo različitih formula i varijacija u kojima možete pokušati napraviti maglu parfema za kosu, ali sve one uključuju tri osnovna sastojka: čisti ekstrakt vanilije, eterična ulja i ružinu vodu. Većina komercijalnih parfemskih proizvoda za kosu napravljena je od umjetnih mirisa i štetnih kemikalija. Međutim, ovaj botanički recept je prirodan, miriše svježe i ima zdravstvene prednosti. Za izradu 120 ml parfemske maglice za kosu trebat će vam:
- 1 žličica čistog ekstrakta vanilije.
- 20-25 kapi eteričnog ulja.
- 4 x 120 ml ružine vode.
- Bočica s raspršivačem (staklena ili plastična) zapremine 120 ml.
Korak 2. Pomiješajte ekstrakt vanilije s eteričnim uljem
Odmjerite sastojke, pa ih izlijte izravno u bočicu s raspršivačem od 120 ml. Lagano protresite ili protresite bocu kako biste pomiješali ekstrakt vanilije i eterično ulje. Obično samo trebate protresti ili protresti bocu 15-20 puta/okruglo.
- Koristite bilo koju kombinaciju eteričnih ulja koju želite. Međutim, ako vam ponestaje ideja i niste sigurni koje biste ulje koristili, isprobajte ovu korisnu mješavinu: 3 kapi ulja pačulija, 4 kapi ulja ylang ylanga, 3 kapi ulja ružmarina, 4 kapi ulja cedra, 5 kapi ulja lavande, 4 kapi limete gedang, i 4 kapi ulja bergamota.
- Količinu ulja slobodno prilagodite svom ukusu i nemojte koristiti ulje koje vam se ne sviđa. Upotrijebite ukupno 20-25 kapi ulja.
Korak 3. Sipajte ružinu vodu u bočicu s raspršivačem
Napunite bocu s raspršivačem ružinom vodom gotovo do ruba, ostavljajući prostor od 2 centimetra od ruba boce. Pritegnite mlaznicu i ponovno zatvorite bocu s raspršivačem. Bocu protresite oko 60 sekundi dok se svi sastojci ravnomjerno ne pomiješaju. Parfemska magla za kosu sada je spremna za upotrebu!
- Možete koristiti novu ili rabljenu bočicu s raspršivačem. Ako koristite staru bocu, prethodno je temeljito očistite i dezinficirajte.
- Tamne boce ili posude bolji su izbor jer izloženost svjetlu (čak i male količine) može oštetiti ili smanjiti miris smjese.
Korak 4. Raspršite smjesu na kosu osušenu ručnikom
Frizura kao i obično pokazuje šarm mirisne kose. Ova parfemska magla pogodna je i za osvježavanje kose koja nije oprana 2-3 dana. Poprskajte malu količinu smjese na kosu kako biste je osvježili.
Korak 5. Čuvajte parfemsku maglu za kosu u hladnjaku
Tako se može održati integritet materijala i trajnost smjese. Nakon uporabe smjese smjesu odmah ponovno spremite u hladnjak. Upotrijebite nepropusnu bočicu i da je čep uvijek uključen kad se parfemska magla ne koristi.
Metoda 3 od 4: Odabir eteričnih ulja za parfeme
Korak 1. Odaberite ulje na temelju njegove grupe aroma
Kada koristite eterična ulja kao mirise, najbolji početni aspekt koji možete uzeti u obzir je aromatska skupina. Glavne mirisne skupine uključuju cvjetne, drvene, zemljane, citrusne, orijentalne i začinske. Ulja koja su u istoj kategoriji/skupini obično se poklapaju ili podudaraju kada se pomiješaju. Neka od najpopularnijih i najlakših eteričnih ulja za svaku skupinu mirisa uključuju:
- Cvjetna mirisna grupa: lavanda, ruža, neroli i jasmin.
- Skupina mirisa drva: bor i cedar.
- Grupa miris/zemlja/zemlja: hrastova mahovina, vetiver i pačuli.
- Skupina citrusnih mirisa: naranča, limun i limeta.
- Aroma skupina začina: klinčići i cimet.
- Orijentalna grupa mirisa: đumbir i pačuli.
Korak 2. Pomiješajte ulja lavande, jasmina i nerolija kako biste napravili cvjetnu mirisnu parfemsku maglu
Za izradu 240 ml parfemske maglice trebat će vam žlica eteričnog ulja. Ova doza je približno ekvivalentna 110 kapi ulja. Da biste napravili cvjetnu mirisnu parfemsku maglu s prethodno opisanom formulom, isprobajte sljedeći recept:
- 40 kapi eteričnog ulja lavande.
- 35 kapi eteričnog ulja nerolija.
- 35 kapi eteričnog ulja jasmina.
- 10 žlica alkohola.
- 4 žlice destilirane vode.
- žlica biljnog glicerola.
Korak 3. Eksperimentirajte sa vlastitim izmjenama
Kad shvatite osnovnu formulu ili recept, možete biti kreativni i eksperimentirati s različitim omjerima eteričnih ulja. Na primjer, gornju formulu možete izmijeniti kako bi miris lavande bio još jači odabirom samo dva ulja iz iste grupe mirisa, lavande i nerolija.
- Podesite dozu ulja lavande na 70 kapi.
- Podesite količinu ulja nerolija na 40 kapi.
- Sveukupno koristite 110 kapi i to je upravo ono što recept traži. Slijedite sljedeće korake u receptu i dobit ćete cvjetni ili cvjetni miris.
Korak 4. Pomiješajte ulje hrastove mahovine, vetiver i pačuli kako biste napravili parfemsku maglu s zemljanim mirisom
Izvorna formula koju treba slijediti ostaje ista, ali ovaj put korištena je mirisna skupina zemljasta ili zemljana. Nakon što shvatite izvornu ili osnovnu formulu, eksperimentirajte s omjerima ulja, na primjer kada pravite parfem s cvjetnim uljima. Za početak isprobajte ovaj recept za zemljanu parfemsku maglu:
- 50 kapi eteričnog ulja hrastove mahovine.
- 40 kapi eteričnog ulja pačulija.
- 20 kapi eteričnog ulja vetivera.
- 10 žlica alkohola.
- 4 žlice destilirane vode.
- žlica biljnog glicerola.
Korak 5. Pomiješajte cvjetna i citron ulja za slojevit miris
Neke grupe aroma pogodne su za miješanje s drugim skupinama aroma. Na primjer, cvjetna i limunska ulja dvije su grupe mirisa koje općenito čine pravu mješavinu ili kombinaciju. Koristeći istu formulu kao i prije, stvorite osvježavajuću parfemsku maglu s citrusnim i cvjetnim mirisom izmijenivši recept koristeći ulje lavande i ulje limete:
- 85 kapi eteričnog ulja lavande.
- 25 kapi eteričnog ulja limete gedang.
- 10 žlica alkohola.
- 4 žlice destilirane vode.
- žlica biljnog glicerola.
Korak 6. Kombinirajte više od jedne slojevite smjese kako biste stvorili jedinstvenu aromu
Osim mirisnih skupina cvjetnih i agruma, postoji još nekoliko mirisnih skupina koje se međusobno nadopunjuju i prikladne su za kombiniranje. Slijedite istu formulu kao i prije i pročitajte ovaj opći vodič za miješanje različitih ulja iz različitih mirisnih skupina:
- Mješavina cvjetnog ulja dobro se slaže s uljima iz začinskih, citronnih i drvenastih mirisnih skupina.
- Orijentalna mješavina ulja dobro se slaže s uljima iz mirisnih skupina cvjetnih i agruma.
- Ulja s mirisom drva obično su kompatibilna sa svim mirisnim skupinama.
- Eksperiment! Isprobavajući različite vrste ulja, miješajući ulja iz jedne mirisne skupine s drugom i mijenjajući omjere, mogućnosti ili mogućnosti koje možete stvoriti gotovo su neograničene!
Metoda 4 od 4: Isprobajte aromaterapiju
Korak 1. Definirajte svoje terapijske ciljeve
Eterična ulja imaju jedinstvenu i osvježavajuću aromu u mješavini parfemske maglice. Međutim, eterična ulja također pružaju razne dobrobiti za mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje. Kulture diljem svijeta u tu su svrhu tisućama godina koristile eterična ulja. Prilikom odabira eteričnih ulja za vašu parfemsku maglu ili mješavinu tjelesne magle, maksimalno iskoristite terapijske prednosti ulja uzimajući u obzir specifične tjelesne ili mentalne poremećaje koje želite liječiti.
- Samo udisanje različitih vrsta eteričnih ulja može pružiti različite psihološke i fizičke prednosti poznate kao "aromaterapija".
- Korištenje eteričnih ulja, inhalirano i lokalno, nudi ljekovite prednosti, kao i nekoliko dodatnih prednosti u smislu zdravlja, higijene i ljepote.
Korak 2. Odaberite eterična ulja koja ćete koristiti kao aromaterapiju
Udisanjem aroma određenih eteričnih ulja mogu se pokrenuti različite mentalne i emocionalne reakcije. Možete odabrati jednu vrstu ulja ili kombinirati nekoliko vrsta kako biste doživjeli kombinaciju pozitivnih učinaka. Aromaterapija je široko područje/područje, ali postoji nekoliko ulja koja se općenito biraju u terapeutske svrhe.
- Eterično ulje rimske kamilice ima umirujuću tvar ili miris koji može ublažiti stres.
- Eterično ulje kadulje sadrži tvari koje mogu ublažiti tjeskobu i potaknuti opuštanje.
- Eterično ulje nerolija ima bogatu aromu s antidepresivnim učinkom. Osim toga, ovo ulje također može ublažiti stres.
- Vrijedna eterična ulja imaju tvari koje mogu ublažiti depresiju.
- Eterično ulje lavande ima svojstva koja potiču smirenje i opuštanje.
- Eterično ulje limuna ima osvježavajuću aromu koja može ublažiti depresiju i povećati energiju.
Korak 3. Odaberite eterična ulja s ljekovitim svojstvima
Prirodne kemikalije prisutne u eteričnim uljima mogu pružiti ljekovite ili ljekovite prednosti ako se lokalno nanose na kožu, ili ako se udišu i u pluća. Ljekovite prednosti eteričnih ulja uvelike se razlikuju, ali nisu sva ovakva ulja prava baza za parfemsku maglu ili maglu za tijelo jer neka ulja ne mirišu dobro. Srećom, postoji mnogo ulja koja nisu samo mirisna, već nude i ljekovite dobrobiti za zdravlje.
- Eterično ulje rimske kamilice djeluje antispazmodično i sedativno. Osim toga, ovo ulje ima protuupalna svojstva i može ublažiti nesanicu, te pomoći u glatkom snu.
- Eterično ulje lavande može ublažiti glavobolju i migrenu. Možete ga koristiti lokalno za ublažavanje manjih iritacija kože, smanjenje nesanice i poticanje sna.
- Eterično ulje kadulje može ublažiti bol zbog menstruacije i poroda. Osim toga, ovo se ulje smatra i afrodizijakom.
- Eterično ulje nerolija sadrži antispazmodična svojstva i korisno je tijekom trudnoće/poroda. Osim toga, ovo ulje može ublažiti i postporođajnu depresiju.
- Eterično ulje pačulija smiruje živčani sustav i sadrži protuupalna svojstva.
- Eterično ulje eukaliptusa ima antibakterijska svojstva i može ublažiti bolove u mišićima. Procesom udisanja ovo ulje može ublažiti sinuse i pojačati imunološki sustav.
Korak 4. Budite oprezni pri korištenju eteričnih ulja
Zbog visoke koncentracije eterična ulja mogu imati negativan utjecaj ako se neoprezno koriste. O upotrebi ulja prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom ako ste trudni, dojite ili imate oslabljen imunološki sustav. Ako imate osjetljivu kožu, prvo testirajte malo područje kože prije nego što lokalno nanesete bilo koje eterično ulje.
- Eterična ulja su prejaka ili gruba za nanošenje izravno na kožu bez razrjeđivanja. Neke vrste ulja mogu izazvati iritaciju kože.
- Koristite najkvalitetnija eterična ulja koja su dostupna. Na bočici ili pakiranju proizvoda potražite izraze ili oznake poput "čisti stupanj", "stupanj aromaterapije", "certificiran organski" i "terapijski stupanj".
