Važno vam je da nokti i nokti na nogama budu uredni. Ako im se dopušta da predugo rastu i zanemaruju se, nokti mogu postati oštri, nazubljeni i opasni. Ne morate previše podrezivati, samo ih trebate podrezivati svakih nekoliko tjedana kako biste bili sigurni da nokti rastu zdravi. Čitajte dalje za savjete i tehnike pomoću kojih možete njegovati svoje nokte.
Korak
1. dio od 3: Priprema za rezanje
Korak 1. Operite ruke i noge
Namočite nokte na nekoliko minuta prije podrezivanja - to će nokte omekšati i olakšati ih. Ako vaši nokti nisu previše lomljivi, manja je vjerojatnost da će se slomiti. Operite ruke i stopala nakon pranja. Nokte možete podrezati mokro, no imat ćete veću kontrolu nad podrezivanjem ako su suhi.
Ovaj korak je posebno važan za nokte na nogama. Nokti na nogama imaju tendenciju da budu deblji i tvrđi od noktiju na rukama, posebno nožni prst
Korak 2. Odaberite alat za rezanje
Možete koristiti škare za nokte ili škare za manikuru. Vaš izbor uvelike ovisi o preferencijama. Razmotrite prednosti i nedostatke svake opcije:
- Škare za nokte su jeftini, jednostavni i široko dostupni alati. Škare za nokte režu vam nokte parom udubljenih rubova - što može biti vrlo prikladno ako škare pristaju vašim noktima, ali teško ako su utori preširoki ili premali. Makaze za nokte na nogama obično imaju teže rezače i ravniji vrh za rezanje debljih noktiju i smanjenje rizika od urastanja noktiju.
- Škare za manikuru rjeđe su od škare za nokte, ali neki ih ljudi preferiraju. Za podrezivanje noktiju škarama za manikuru trebate malo vještine. Ali možete imati i veću kontrolu nad zakrivljenosti reza. Kao što naziv govori, nokti za manikuru obično su najprikladniji za njegu ruku. Trebali biste koristiti škare za nokte koje su veće za vaša stopala.
- Prema Ministarstvu zdravstva i društvenih usluga Sjedinjenih Država, Uprava za zdravstvene resurse i usluge, previše je opasno koristiti druge oštre alate - poput noža, britve ili običnih škara - za podrezivanje noktiju. Ovi alati mogu skliznuti i ozlijediti kožu oko nokta.
Korak 3. Provjerite jesu li vaše škare za nokte čiste
Ako je moguće, kupite vlastiti komplet za podrezivanje noktiju i odvojite komplet za nokte na rukama i nogama. Redovito perite ove alate dezinficijensom kako bi bili čisti. Sapun za posuđe ili antibakterijski sapun također mogu djelovati: samo namočite škare za nokte u zdjelu vruće vode sa sapunom.
Korak 4. Obratite pažnju na to gdje režete nokte
Provjerite jeste li odredili pravo mjesto za rezanje noktiju; Možete dosađivati drugim ljudima ako ostavite nokte razbacane po podu. Razmislite o podrezivanju noktiju u kutiji za smeće ili kanti za kompost. Držite prste na rukama i nogama izravno iznad ovih mjesta i pokušajte sakupiti razbacane komade noktiju. Pokušajte ne šišati nokte u javnosti i izbjegavajte nokte u blizini ljudi koji pričaju.
Zaista možete kompostirati nokte na nogama i nogama. Ovi nokti neće dodati mnogo sadržaja hrpi komposta, ali oni su organska tvar i trunut će. Ne pokušavajte napraviti umjetne (arktičke) nokte ili prelakirane nokte kao kompost jer se ti umjetni materijali neće pokvariti
Dio 2 od 3: Rezanje noktiju
Korak 1. Često podrezujte nokte, ali nemojte pretjerivati
Nokti rastu oko 2,5 mm svaki mjesec, što znači da može proći 3 do 6 godina da izraste cijeli nokat. Ako često podrezujete nokte - jednom tjedno ili dva - ne morate se brinuti hoće li im predugo narasti ili biti neuredni. Ako vas nokti počnu boljeti na rubovima, možda imate urastao nokat. Pokušajte obrezati te bolne izrasline noktiju prije nego što postanu preduboko. Međutim, bilo bi još bolje da zatražite stručnu medicinsku pomoć.
Korak 2. Podrežite nokte
Cilj ovog koraka je ukloniti zanokticu: bijeli, neprozirni, zakrivljeni dio koji raste na vrhu nokta. Izrežite nokat gotovo potpuno ravno poprečno i malo oko vrhova nokta kako biste ostali jaki. Ravno podrezivanje noktiju smanjit će vaše šanse za urastanje noktiju.
Ako ste gitarist koji je navikao koristiti nokte, pokušajte držati nokte na rukama za čupanje dugo. Ostavite najmanje 1,5 do 2 mm čavala na svakom prstu na ruci za čupanje žice
Korak 3. Napravite male komade
Izrežite nokte na mnogo malih komada; ne pokušavajte prerezati sve zanoktice u jednom komadu. Nokti su prirodno ovalnog oblika, a jedan ravni rez nastoji izravnati ovalni oblik.
Korak 4. Podrežite nokte na nogama
Koristite istu strategiju kao i pri podrezivanju noktiju. Nokti na nogama obično su deblji od noktiju, stoga pazite da ne koristite premale škare za nokte. Izrežite u ravnoj liniji; rezanje vrhova prema unutra povećava vjerojatnost bolesti, a za dijabetičare može dovesti do zdravstvenih problema. Ako to možete izbjeći, nemojte koristiti iste škare za nokte na nogama koje koristite za nokte - na ovaj ćete način izbjeći prijenos bakterija između stopala i ruku.
Korak 5. Pazite da ne režete previše
Možda će biti primamljivo nastaviti podrezivati nokte (u estetske svrhe, bez kompromisa ili izbjeći gnjavažu) čak i nakon što ste podrezali zanoktice. Međutim, ako režete preduboko, izložit ćete osjetljivu kožu ispod nokta i povećati rizik od infekcije. Pokušajte držati vrhove noktiju u skladu s vrhovima prstiju - ili ih sve podrežite, ali ostavite malo zanoktice.
3. dio od 3: Napišite svoje nokte
Korak 1. Razmislite o turpiranju noktiju nakon podrezivanja
Ne morate turpijati nokte, ali ovaj postupak može vam pomoći oblikovati nokte točno onako kako želite. Podrezivanje noktiju može ostaviti nazubljene, oštre rubove - no ti se rubovi lako turpiraju radi glatke završne obrade. Upotrijebite turpiju za nokte, plovućnjak ili bilo koju tvrdu teksturiranu površinu.
Nazupčani nokti mogu se uhvatiti u odjeću, čarape i čarape. Ako ovaj dio zaglavi u bilo čemu, vaš nokat može puknuti ili se slomiti
Korak 2. Pričekajte da se nokti osuše
Pričekajte da se nokti osuše i više ne budu mekani. Piljenje mokrih noktiju učinit će vaše nokte nazubljenim i hrapavim kada se osuše. Također može uzrokovati ispucale i ispucale nokte.
Korak 3. Narežite nokte
Oblikujte nokte turpijom za nokte i pobrinite se da im svaki rub noktiju bude gladak. Uvijek nježno turpijte jednim potezom od strane nokta do središta nokta. Najprije upotrijebite grubu stranu oblikovanja ako trebate ukloniti više čavala. Zatim upotrijebite finiju stranu oblikovanja kako biste zagladili nokte.
Vaši nokti trebaju biti blago trokutasti ili ovalni, ali ne šiljasti. To će spriječiti lomljenje noktiju. Nokti mogu postati lomljivi ako turpirate preduboko na uglovima i sa strane
Korak 4. Provjerite rezultate svog rada
Dok podrezujete ili turpirate, redovito provjeravajte svoje nokte kako biste bili sigurni da su svi iste duljine i oblika. Pobrinite se da nokti budu glatki - jer se nazubljeni ili šiljati nokti mogu pokazati bolnima i uznemirujućima u svakodnevnom životu. Šišanje i rezanje nastavite dok vam svi nokti ne budu isti.
Savjeti
- Svaku večer omekšajte nokte hranjivim uljem ili regeneratorom za kremu. To će pomoći u blokiranju vlage u vašim noktima i spriječiti njihovo usitnjavanje ili pucanje. Mala mrvica maslinovog ulja izvrsna je i pristupačna alternativa prehrambenom ulju.
- Postoje škare za nokte napravljene samo za nokte na nogama. Dok su obične škare za nokte blago zakrivljene, škare za nokte su ravne kako bi se smanjio rizik od urastanja noktiju.
- Očistite donju stranu noktiju vatom s oštrim vrhom. Pamučni štapić nježniji je od trljanja četkom za nokte - to će smanjiti rizik od iritacije osjetljive kože ispod noktiju.
- Glatko (polirajte) nokte kako bi bili glatki i sjajni. Umasirajte kremu za zanoktice kako bi bila zdrava i navlažena.
- Prilikom pranja posuđa nosite gumene rukavice. Glavni uzrok mekih noktiju je izloženost vodi. Ako su vam nokti vlažni i meki, pažljivo ih tretirajte dok se potpuno ne osuše.
- Nanesite kremu za ruke svaki put kad operete ruke. Ulje u kremi će zaključati vlagu u vašim noktima.
- Idealna duljina koja pristaje većini ruku je malo iznad vrhova prstiju.
- Ako imate jako lomljive nokte, pokušajte nanijeti temeljni premaz i lak za nokte ispod vrhova noktiju za dodatnu snagu.
- Da biste spriječili da blato i prljavština uđu u vaše nokte dok radite u vrtu ili obavljate prljave poslove, počešite nokte po komadu sapuna. Donji dio noktiju napunit će se sapunom, što znači da prljavština ne može ući.
- Očistite ispod noktiju jer u protivnom bakterije mogu ući.
Upozorenje
- Prije nego započnete ove korake, najprije očistite svu opremu za njegu noktiju. Samo potopite 10 minuta u zdjelu tople vode sa sapunom.
- Nemojte gristi nokte; jer će uzrokovati urastanje noktiju i također će izgledati odvratno.
- Prilikom rezanja noktiju nemojte to raditi prebrzo. Provjerite ne režete li kožu ili previše nokta.
- Ne prerežite zanoktice previše ili će iskrvariti. Zanoktice postoje jer imaju za cilj spriječiti infekciju bakterijama na noktima.
