Ponekad nam nedostaje samopouzdanja za nošenje sandala jer se osjećamo neugodno zbog stanja noktiju na nogama. Stoga, kako bismo prevladali ove brige, moramo održavati zdrave nokte na nogama. Redovitim rezanjem noktiju i davanjem boje kako bi izgledali ljepše, ne morate se više brinuti oko nošenja sandala izvan kuće.
Korak
1. dio 3: Održavanje noktiju na nogama zdravim
Korak 1. Koristite vazelin ili neko drugo ulje poput maslinovog ili karite maslaca kako bi vaši nokti na nogama bili mekani
Vazelin ili ulje mogu omekšati naše postupno otvrdne nokte na nogama. S mekim noktima na nogama, proces podrezivanja noktiju na nogama postat će lakši. Osim toga, ulje je dobro i za održavanje vlažnosti noktiju na nogama kako se ne bi lako lomili.
Ne zaboravite nanijeti ulje oko zanoktica kako bi se održala vlaga zanoktica. Ova metoda također pomaže u vlaženju noktiju na nogama
Korak 2. Izbjegavajte korištenje sredstva za skidanje laka za nokte ili sredstva za skidanje laka za nokte na bazi acetona
Aceton može isušiti vaše nokte, čineći ih sklonima lomljenju.
- Za uklanjanje laka za nokte upotrijebite sredstvo za uklanjanje laka za nokte na bazi etil acetata ili metil etil ketona. Ova vrsta gumice za brisanje obično ima oznaku "bez acetona".
- Imajte na umu da gumice koje ne sadrže aceton rade sporije jer je upotrijebljeni materijal lakši od acetona. Stoga je potrebno duže vrijeme za skidanje laka za nokte.
Korak 3. Redovito uzimajte biotin
Na temelju istraživanja, uzimanje dodataka koji sadrže vitamine B može ojačati otpor noktiju.
Korak 4. Posavjetujte se s liječnikom ako vam nokti požute
Žuti nokti mogu biti znak da imate drugih zdravstvenih problema.
- Na primjer, žuti nokti koji se ne lijepe za kožu mogu biti znak bolesti štitnjače ili psorijaze.
- Nokti koji su žuti, ali su i dalje pričvršćeni za kožu, mogu biti znak respiratornog problema, infekcije ili dijabetesa.
Dio 2 od 3: Mašine za šišanje i čisti nokti
Korak 1. Skratite nokte jednom tjedno
Predugi nokti na nogama mogu povećati rizik od urastanja noktiju na nogama (urasli nokti na nogama), što naravno može uzrokovati bol i mora se liječiti medicinski. Osim toga, dugi nokti na nogama također će ometati vašu udobnost pri nošenju cipela jer će nokti na nogama udariti u prednji dio cipele, stvarajući pretjeran pritisak na nokte. Redovito šišanje noktiju također može izbjeći rizik od prijeloma noktiju.
- Podrežite nokte na nogama dok vam ne budu na dohvat ruke. Predugi nokti na nogama mogu povećati rizik od prijeloma noktiju, a prekratki nokti mogu uzrokovati urastanje noktiju.
- Izrežite nokte u četvrtastom obliku i nemojte ih zakriviti. Četvrtasti nokti na nogama mogu spriječiti rizik od urastanja noktiju jer rubovi nokta sprječavaju kožu da pokrije prostor za rast noktiju.
Korak 2. Oštrite nokte na nogama svaka četiri dana
Redovito ih provjeravajte kako se nokti na nogama ne bi deformirali. Također, naoštrite nokte u jednom smjeru. Oštrenje u oba smjera može oštetiti nokte na nogama.
Korak 3. Nemojte rezati kutikule
Zanoktica može spriječiti infekciju. Stoga će rezanje zanoktica samo povećati rizik od razvoja infekcije na vašoj koži.
Korak 4. Očistite nokte od mrlja
Za uklanjanje laka za nokte ili pufer za nokte očistite i ispolirajte površinu noktiju.
Korak 5. Očistite unutrašnjost noktiju četkicom za zube
Četkica za zube može vam pomoći očistiti prljavštinu s unutarnje strane noktiju na nogama. Tijekom tuširanja možete dodati malo sapuna u četkicu za zube i utrljati ga po noktima dok ne budu čisti. Učinite to nježno i pažljivo kako biste izbjegli trljanje kože.
Ako želite da vaši nokti na nogama izgledaju bjelji i čišći, dodajte u svoju četkicu pastu za izbjeljivanje
Dio 3 od 3: Obojeni nokti na nogama
Korak 1. Lagano pritisnite zanokticu
Možete pritisnuti zanoktice kako vam ne bi smetale u bojenju noktiju. No, učinite to nježno i nemojte ga previše forsirati kako ne biste oštetili zanoktice.
Korak 2. Prije nanošenja noktiju nanesite temeljni premaz ili temeljni premaz
Osnovni lak ojačat će trajnost laka za nokte pa ne morate prečesto lakirati nokte. Osim toga, temeljni premaz će zaštititi površinu nokta od mrlja kada uklonite boju.
Korak 3. Nanesite lak za nokte što je više moguće u tri poteza
Za bojanje palca, nanošenje počinje potezom u sredini nokta, a zatim se širi na desnu i lijevu stranu nokta. Dodajte jednu kap laka za nokte i četkicom polako razmažite lak po cijeloj površini nokta.
Korak 4. Ne zaboravite koristiti vanjski lak ili završni premaz na noktima
Osim što će vaše nokte učiniti sjajnijima, vanjski lak će također zaštititi lak kako bi duže trajao.
Korak 5. Očistite kožu oko nokta poliranom
Očistite boju s kože pomoću male četke ili maramice i sredstva za uklanjanje.
Korak 6. Izbjegavajte vruću vodu nakon lakiranja noktiju
Za razliku od hladne vode koja pomaže pri sušenju laka za nokte, vruća voda zapravo može učiniti da vaš lak nabubri, a zatim i pukne.
Korak 7. Imajte nekoliko opcija boja kako biste mogli odabrati boju koja vam odgovara, osobito ako je želite uskladiti s odjećom koju ćete nositi
- Lakovi sa sjajem obično traju duže od ostalih lakova za nokte.
- Koristite lak za nokte bez formaldehida, toluena ili dibutil ftalata. Ove tri kemikalije opasne su ako se koriste kontinuirano.
Korak 8. Obojite nokte na nogama tako da odražavaju vašu osobnost
Nemojte koristiti neonsku naranču ako imate osobnost koja je sklona stidljivosti. Za formalne događaje možete isprobati francuske savjete, a to su dizajni s bojom u prirodnoj boji na cijeloj površini nokta i dodatnom bijelom bojom na krajevima.
Korak 9. Pokušajte uljepšati nokte na nogama različitim dizajnom
Jednostavan način za stvaranje privlačnog dizajna za vaše nokte je da ih prvo napravite na plastici ili pergamentu. Nakon toga možete ga oguliti i zalijepiti temeljnim premazom i bojom.
Naljepnice i gips mogu vam pomoći u stvaranju zanimljivog dizajna. Nanesite osnovnu boju na nokte i pričekajte da se osuši. Za stvaranje zanimljivih dizajna upotrijebite naljepnice ili traku koju ste obojili u različite boje. Možete stvoriti lukove, zvijezde ili čak samo obložiti središte nokta
Savjeti
- Pripremite boje za nadolazeći blagdan, poput crvene i zelene za Božić.
- Nemojte koristiti sredstva za učvršćivanje noktiju niti učvršćivače noktiju jer većina sredstava za učvršćivanje noktiju nije klinički ispitana.
