Želja za razvijanjem talenata i vještinama na raznim poljima namjera je vrijedna divljenja i može se ostvariti. Zapravo, postaje puno lakše ako primijenite neke od uputa u ovom članku. Prvo, razvijte talent vježbajući savladavanje omiljene vještine. Drugo, stvorite naviku pozitivnog razmišljanja. Treće, ovladajte raznim vještinama koje vas zanimaju i proširite svoje znanje. Ovi vam koraci pomažu da razvijete svoje talente na različite načine.
Korak
Metoda 1 od 3: Razvijanje više talenata vježbom
Korak 1. Odvojite vrijeme za vježbu
Bez obzira koju vještinu želite savladati, morate redovito vježbati, pogotovo ako želite svladati vještine u različitim područjima. Međutim, ne morate provoditi puno vremena vježbajući različite vještine svaki dan. Kako biste maksimalno iskoristili svoje vrijeme, usredotočite se na stvari koje želite naučiti.
- Odvojite vrijeme za vježbanje 2 vještine po 40-45 minuta svaki dan tijekom 1 mjeseca.
- Ne brinite ako nemate vremena povremeno vježbati. Ako trenirate gotovo svaki dan 1 mjesec, već ste potrošili otprilike 20 sati intenzivnog treninga kako biste razvili talent koji se najviše traži!
Korak 2. Maksimalno iskoristite talent
Kako biste mogli marljivo i učinkovito vježbati, pobrinite se da tijekom vježbanja budete stvarno koncentrirani. Jedan od savjeta za učinkovito korištenje vremena s maksimalnim rezultatima jest razvoj vještina prema najpopularnijim talentima.
- Promislite kako biste utvrdili vještine koje želite razviti prema svojim talentima.
-
Postavite određeni cilj koji želite postići svaki put kada vježbate. Radite što više ponavljajućih zadataka ili aktivnosti dok ih ne priviknete. Na primjer, ako želite poboljšati svoje sportske vještine, odredite najosnovnije tehnike koje trebate savladati, a zatim dodijelite 45 minuta samo za vježbanje tih tehnika.
- Na primjer, ako želite biti sjajan tenisač, vježbajte serviranje što je više moguće.
- Ako želite razviti svoj košarkaški talent, vježbajte stavljanje lopte u koš.
- Korištenje talenata za ovladavanje određenim vještinama pomaže vam u razvoju talenta. Nastavljajući gornji primjer, vježbanje je korisno za očuvanje zdravlja i poboljšanje tjelesne koordinacije kako bi se povećale tjelesne sposobnosti.
Korak 3. Vježbajte dok se ne ispravite
Dajte si dovoljno vremena za vježbu dok ne budete u stanju prepoznati i ispraviti pogreške pri korištenju određenih vještina. (Ovu sposobnost možete postići ako dosljedno i disciplinirano vježbate gotovo svaki dan tijekom 1 mjeseca.)
- Vježbe su učinkovitije ako marljivo vježbate jer već imate solidno osnovno znanje pa se talent razvija sam od sebe.
- Na primjer, ako želite poboljšati svoje vještine sviranja gitare, vježbajte sviranje određenih nota ili akorda što je češće moguće dok ne odredite greške koje ste učinili kad su note zvučale pomalo neskladno.
Korak 4. Dosljedno i ustrajno vježbajte
Pokušaj i vježba dvije su različite stvari. Trčanje i slikanje dva puta tjedno mogu biti zabavne i zdrave aktivnosti, no da biste ovladali određenim vještinama, potrebna vam je disciplina kako biste mogli postići željene rezultate. Kako biste mogli marljivo vježbati, identificirajte dva vrlo različita talenta koje želite istodobno trenirati i razvijati.
- Steknite naviku vježbati svaki dan u isto vrijeme.
- Naučite vještine koje podržavaju oba talenta koje želite istodobno razvijati. Naviknite se trenirati prvi talent, a zatim slijedi drugi talent.
- Na primjer, nakon što dođete kući nakon jutarnjeg trčanja, prijeđite na slikanje. Bit ćete motiviraniji da dosljedno trenirate oba talenta ako se sesije rasporede uzastopno.
- Razvijte 2 vrlo različita talenta kako biste svoje dnevne aktivnosti učinili raznolikijima primjenom prijedloga u ovom koraku. Vježbanje je zabavnije ako kombinirate aktivne i kreativne aktivnosti, poput trčanja i slikanja.
Korak 5. Izbjegavajte ometanja tijekom vježbanja
Nemojte se oslanjati samo na snagu volje kako biste se mogli koncentrirati tijekom vježbanja. Slijedite ove prijedloge kako biste izbjegli smetnje tijekom vježbanja.
- Odredite određeno vrijeme za vježbanje u svom dnevnom rasporedu i iskoristite ga maksimalno. Po potrebi postavite mjerač vremena.
- Utišajte zvono mobitela prije vježbanja.
- Pazite da ne gledate u zaslon (osim ako nije potrebno vježbati).
- Ako vježbate dok slušate glazbu, odaberite pjesmu bez teksta.
Metoda 2 od 3: Formiranje razmišljanja koja pomažu razvoju talenta
Korak 1. Negirajte negativne misli
Kako biste mogli razviti različite talente, naučiti kako se osloboditi negativnih misli koje ometaju postizanje ciljeva, na primjer:
- Prevladavanje straha. Da biste njegovali hrabrost, pokušajte otkriti što vas sputava. Obično je prepreka koja ometa razvoj talenata emocije. Malo razmislite kako biste saznali što pokreće vaše emocije (poput straha) i prođite kroz njih kako biste mogli razvijati svoje talente kako želite.
- Odbacite negativne misli. Skloni smo zanemariti pozitivne misli i jako se usredotočiti na negativne misli, osobito one povezane s vlastitim sposobnostima. Nemojte upasti u ovu mentalnu zamku. Razmislite o stvarima o sebi koje vas motiviraju da nastavite razvijati svoje vještine.
- Priznajte svoje snage i slabosti. Zanemarite koncept savršenstva. Ne morate biti savršeni u određenoj vještini da biste postali talentirana osoba.
Korak 2. Povećajte motivaciju pozitivnim razmišljanjem
Optimizam je koristan, ali ne čini vas samim sobom dobrim u određenim vještinama. Upamtite da sami kontrolirate donošenje odluka o načinu na koji vidite stvari, posebno o ciljevima koje ste postavili i vašoj sposobnosti da ih postignete.
-
Odgovorite na negativne misli koje nastaju s drugim mislima koje su jednako istinite, ali iz pozitivne perspektive. Na primjer:
- Umjesto da si kažete: "Ovo nikada nisam učinio i čini se da je jako teško", zamijenite to s "Iskoristit ću ovu priliku da naučim nešto novo i postoji nekoliko metoda za rješavanje ovog problema".
- Umjesto da mislite: "Samo sam lijen" ili "Ne mogu to učiniti", recite sebi: "Ne razmišljam ozbiljno o učenju, ali barem ću pokušati ocijeniti napredak."
- Međutim, nemojte očajavati pri pomisli na to koliko se polako razvijaju vaši talenti. Recite sebi da ćete se i dalje truditi.
Korak 3. Vježbajte vještine razmišljanja
Morat ćete vježbati uvjeravanje kako biste stekli naviku pozitivnog razmišljanja, ali vrijedno je truda. Riješite se želje da kritizirate druge i sebe ponavljajući pozitivne afirmacije za sebe kako biste se riješili negativnih misli.
Osim što poboljšava vaše raspoloženje, sposobnost pozitivnog razmišljanja održava vas motiviranim da nastavite naporno raditi na razvoju novih vještina
Metoda 3 od 3: Razvijanje potrebnih vještina
Korak 1. Pratite napredak
Upamtite da dosljedna praksa ponekad nije zabavna, ali razvoj talenata uvijek je zabavan. Pratite svoja postignuća i nagradite se, na primjer za obaranje osobnog rekorda u brzini trčanja ili za stvaranje vrlo lijepe slike.
Ako postoji konkretan pokazatelj koji dokazuje da napredujete (poput slike), postavite ga na vidljivo mjesto kako biste bili motivirani da nastavite vježbati i razvijati svoje talente
Korak 2. Odvojite vrijeme za odmor
Pripremite svoj um i tijelo kako biste mogli trenirati dok se koncentrirate i ostati pod naponom. Da biste to učinili, odmarajte se prema potrebi. Ako talent koji želite razviti zahtijeva fizičku aktivnost ili sposobnost velike koncentracije, morate održati um i tijelo u formi da biste bili spremni za učinkovitu vježbu.
Možda se trebate odmoriti 1 dan u tjednu. Ovaj korak je neophodan kako biste mogli dobro trenirati sljedećih 1 tjedan
Korak 3. Zapamtite da su vježba i upornost važniji od prirodnog talenta
Sposobnosti nekih ljudi za koje se čini da su posljedica prirodnog talenta zapravo se postižu vježbanjem. To se podjednako odnosi na sportaše, glazbenike i znanstvenike!
- Znajte da vam je potrebno strpljenje. Psiholozi koriste izraz "čvrstina" kao jednu od osobina koje posjeduju uspješni ljudi. Otpornost znači ustrajnost podržana interesom za postizanje dugoročnih ciljeva.
- Sposobnost svladavanja prepreka uz ovladavanje vještinama podržava razvoj vaših talenata. Kad uspijete svladati izazove koje nitko drugi nema, recite sebi da će vas ta sposobnost "nadograditi".
Korak 4. Razvijte talente koji vas zanimaju
Znanstvenici nisu pronašli prave savjete za razvoj talenta. Pitanje kako ovladati raznim vještinama ostaje bez odgovora. Znamo da ljudi koji rade stvari koje su im strastveni i bave se njima svim srcem na kraju postaju stručnjaci. Vježbanjem i uvježbavanjem vještine ljudi koji vole određenu stvar postaju vrlo vješti u tome. Shvatite važnost sljedećih informacija i najbolje ih iskoristite.
- Promatrajte i vježbajte vještine bez osuđivanja samih sebe. Na kraju će vam inspiracija i znatiželja doći prirodno pa ćete dosljedno razvijati talent koji volite.
- Zanemarite tehničke aspekte talenta koji želite razviti. Možete zaroniti u tehničke aspekte kako biste poboljšali svoje vještine nakon što se posvetite.
- Ne dovodite u pitanje porijeklo svojih interesa.
- Zanemarujući ove tendencije, kreativne i emocionalne težnje čine da se doista želite baviti onim što vas zanima.
Korak 5. Odvojite vrijeme za čitanje
Pravi način za otkrivanje različitih načina razvoja talenta je čitanje. Glavna korist čitanja je to što izaziva znatiželju i potiče vas da pronađete nove načine za razvoj talenata ili otkrivanje novih talenata.
- Zanimanje za nešto što pročitate pokazuje da zaista razumijete materijal koji se objašnjava. Ako vas zanima nešto novo, odvojite vrijeme da saznate više o tome.
- Tijekom čitanja možete uživati u drugim prednostima: učenje gramatike, tehnika pisanja knjiga, povijesna pozadina pisanja knjiga i razumijevanje sadržaja knjige. Ubrzo ćete imati puno više znanja o stvarima jednostavnim čitanjem i tumačenjem niza riječi ispisanih na papiru ili na ekranu računala!
- Naravno, nema ništa bolje od iskustva poduzimanja konkretnih radnji. Ako čitate stvari koje vas zanimaju, vježbajte i razvijajte nove talente!
