Mnogi studenti manje su oduševljeni domaćim zadaćama i radije odugovlače. Koja je svrha to učiniti sada ako još uvijek možete pogledati sljedeću epizodu svoje omiljene TV emisije? Uzrok ovog problema nije nužno nevoljkost u obavljanju domaćih zadataka jer ste pokušavali pronaći ovaj članak. Obično se samo trebate motivirati da prekinete naviku odugovlačenja i prijeđete na posao. Učitelj daje domaću zadaću kako bi vam pomogao produbiti gradivo koje ste naučili i osjetiti dobrobiti u budućnosti.
Korak
Korak 1. Pripremite se za slobodno vrijeme nakon škole
Iskoristite svoje vrijeme u školi radeći što više domaćih zadaća, poput pauze nakon ručka ili čekanja sljedećeg sata. Što se više domaćih zadaća radi u školi, to se manje radi kod kuće. Ne čekajte posljednju sekundu. Ako imate težak zadatak, pomoć možete dobiti dok ste još u školi. Pitajte učitelja kad ne predaje. Učitelji su uvijek spremni voditi vas i pomoći.
-
Odredite kao najtežu domaću zadaću kako biste mogli učiniti najbolje što možete. Ako postoje pitanja na koja ne možete odgovoriti, pokušajte raditi na njima tako što ćete neprestano razmišljati o pitanju kako bi se ono smjestilo u podsvijesti, što je jedan od aspekata razmišljanja koji pokreće kreativne sposobnosti. Nakon što odgovorite na druga pitanja, postavite teža pitanja kako se ne biste osjećali opterećenim jer je obveza pronalaženja odgovora postala glavni zadatak podsvijesti. Poduzmite sljedeće korake kako ne biste ostali bez vremena jer vas ometaju teška pitanja:
Napravite što je moguće teže domaće zadaće, a zatim prijeđite na druge zadatke. Nakon toga obavi još koju težu zadaću i vidi možeš li pronaći rješenje.
Čak i ako se morate vratiti na posao od nule, vaša podsvijest pomoći će vam da pronađete odgovor aktiviranjem vještina kreativnog razmišljanja koje su inspirativne, osvježavajuće i korisne!
Korak 2.
Radite sustavno
Nakon što ste brzo pročitali gradivo tečaja, učinite svoju zadaću korak po korak!
~ Pročitajte naslove, predgovore, pogledajte karte, grafikone, slike, citate, podebljano ili kurzivo, fusnote i sažetke svih poglavlja koja se proučavaju kako biste razumjeli ideje i gledišta pisanog materijala kako bi ideje počele razmišljati.
~ Počnite sustavno odgovarati na svako pitanje i sastavljati pitanja. Trik, napišite prvu rečenicu ili korak logičkim razmišljanjem.
~ Nastavite pisanjem druge rečenice/koraka i tako dalje vezano za prvu rečenicu/korak. Pisanje fraza ili rečenica jednu po jednu olakšava vam izvršavanje zadatka.
~ Ako želite odgovoriti na drugo pitanje, preskočite nekoliko praznih redaka tako da ima još mjesta za pisanje.
Da biste nastavili s nedovršenim odgovorom, pročitajte ili pregledajte odgovor koji ste napisali i razmislite što dalje učiniti. Tako će vaš um biti usmjeren na sljedeću rečenicu/korak i tako dalje.
Korak 3. Postavite ciljeve i nagradite se
Ako pogodite cilj i vaša je domaća zadaća gotova, dajte sebi malu nagradu radeći aktivnost koja će umnožiti zabavu. Na primjer: nakon što završite domaću zadaću, pročitate knjigu koja vam se sviđa, razgovarate s prijateljima, pristupite omiljenoj web stranici ili radite hobi koji je na čekanju.
Iskoristite blagdane ili planove putovanja kao motivaciju. Svakog četvrtka podsjetite se da će se vikend uskoro činiti sve kraćim nakon što završite sa zadaćom. Zamislite odmor prije blagdana ili novu godinu u kojem možete u potpunosti uživati jer je domaća zadaća gotova
Korak 4. Nemojte odugovlačiti s vremenom
Najbolji način da pređete u naviku odugovlačenja sa zadatkom je da ga završite što je prije moguće. Nemojte odgađati pod izgovorom da će to biti učinjeno kasnije.
Razmislite o ovome: odugovlačenjem ćete trošiti vrijeme na razmišljanje o zadacima i njihovo izvršavanje. Ako prijeđete na posao, ima još vremena za opuštanje
Korak 5. Radite pametnije, a ne teže
Umoran mozak može pohraniti samo vrlo malo informacija. Podijelite domaću zadaću u odjeljke i pravite redovne pauze. Postavite mjerač vremena koji će se oglašavati svaki sat kako ne biste zaboravili napraviti pauzu od 5-10 minuta ustajući sa sjedala, protežući se i hodajući do drugog mjesta. Pijte vodu za pokretanje probavnog sustava. Konzumiranje pola jabuke korisnije je od konzumiranja slatkog napitka za povećanje energije.
Korak 6. Razmislite o posljedicama
Što će se dogoditi ako ne obavite domaću zadaću? Možda ćete dobiti loše ocjene ili razočarati učitelja. Ako to niste doživjeli, zapamtite da vam domaća zadaća pomaže u učenju i to je ono što mnogi ljudi žele. U svakodnevnom životu znanje vam pomaže u postizanju uspjeha u budućnosti.
Korak 7. Razmislite o prednostima
Što će se dogoditi ako napravite domaću zadaću? Možda ćete dobiti dobre ocjene, a učitelj će cijeniti vaš trud. Već razumijete važne stvari i sposobni ste utirati put do boljeg života samo pisanjem! Navikavanje na pozitivno razmišljanje bit će vrlo korisno kao izvor energije i snage, tako da ste uvijek usredotočeni na posao, čak i uživajući u onome što radite!
Korak 8. Pronađite mirno mjesto za učenje
Postavite posebno mjesto za učenje bez televizora ili drugih smetnji. Domaću zadaću radite na tvrdoj površini, poput stola. Ako morate domaću zadaću raditi na računalu poput običnog srednjoškolca, ne pristupajte programima za chat, beskorisnim web stranicama itd. Ako imate problema s fokusiranjem ili se lako naspavate, najbolje je da domaću zadaću radite za stolom u knjižnici gdje prolazi mnogo ljudi. Tišina vam pomaže usredotočiti um i okruženje uz tihe aktivnosti koje vas drže budnima. Ako imate problema, iskoristite knjige i izvore informacija koji su dostupni u knjižnici.
Korak 9. Uredite stol i prostor za učenje
Lakše ćete se koncentrirati ako domaću zadaću radite na urednom mjestu. Prije učenja odvojite 5 minuta za čišćenje.
Nemojte biti zauzeti čišćenjem kao izgovor za odgodu učenja. Usredotočite se na to gdje trebate raditi i počnite raditi domaću zadaću kad završite
Korak 10. Pronađite prijatelje za domaću zadaću
Odaberite prijatelja koji zaista želi učiti mirno i usredotočeno. Ne učite s dosadnim prijateljima. Prijatelji koji se međusobno podržavaju čine da se osjećate ugodnije dok radite domaću zadaću. Pobrinite se da vas dvoje zapravo učite, a ne razgovarate.
Korak 11. Odredite najprikladniju metodu učenja
Svatko ima svoje sposobnosti i metode za pamćenje predmeta. Neki ljudi radije studiraju pješice, ali drugi radije slušaju glazbu tijekom studiranja. Eksperimentom pronađite metodu koja vam najbolje odgovara.
Korak 12. Slušajte tihu glazbu (izborno) tijekom učenja
Ova metoda nije nužno prikladna za sve. Ako želite učiti dok slušate glazbu, odaberite klasičnu glazbu ili pjesme bez teksta (instrumental). Ako ne volite klasičnu glazbu, odaberite tihu pjesmu koju nikada prije niste čuli kako vas tekst ne bi pokolebao.
Korak 13. Uz svaki odmor radite kratke vježbe
Ova metoda pomaže vam u rješavanju napetosti, smiruje um, poboljšava koncentraciju i sprječava pospanost. Na primjer: hodanje u zatvorenom prostoru, istezanje, skakanje zvijezda ili trčanje na mjestu.
Korak 14. Napravite dnevni raspored
Vođenje dnevne rutine prema rasporedu navikava vas na obavljanje domaćih zadaća. Napravite dnevni raspored kako biste znali što ćete raditi ovaj tjedan, sljedeći i sljedeći tjedan. Dogodit će se neočekivane stvari, ali barem znate što vam je činiti!
Korak 15. Isključite elektroničke uređaje
Kako vam ne bi omeli pažnju, najprije isključite računalo, mobitel itd. Ne dopustite da vam pažnju zaokupi računalo ili mobitel jer ćete imati poteškoća s pamćenjem proučenog materijala, a to će produljiti vrijeme učenja. Izbjegavajte elektroničke uređaje, osim ako za domaću zadaću morate koristiti računalo.
Klonite se mobitela, računala itd. što može omesti. Učite u tihoj prostoriji bez smetnji. Postavite mjerač vremena koji će se gasiti svakih 30-60 minuta kako biste znali koliko dugo radite domaću zadaću i mogli biste postaviti raspored učenja
Korak 16. Odredite prioritete
Sortirajte domaću zadaću prema svojoj sposobnosti razumijevanja gradiva koje proučavate. Počnite s materijalom u kojem niste dobri. Dovršite jednostavne zadatke za manje od 15 minuta. Odmorite se, a zatim napravite drugu zadaću. Za zadatke s dugim rokovima učinite to posljednjim jer morate dati prioritet zadacima koje morate odmah dovršiti, a ne zato što nisu važni.
Korak 17. Osjetite uspjeh
Započnite domaću zadaću odabirom 1-2 laka zadatka, a završite dovršavanjem teških zadataka. Izgubit ćete entuzijazam ako odmah napravite tešku zadaću. Istraživanja pokazuju da mnogi ljudi mogu dobro učiti jer počinju s lakim gradivom, a zatim prelaze na teško gradivo. Brzo obavljeni zadaci podsjećaju vas koliko je dobro raditi produktivno. Međutim, neki se ljudi osjećaju motiviranijima za učenje ako počnu od najtežeg materijala jer će sljedeći zadatak biti lakši. Pronađite najprikladniji način za vas.
Korak 18. Prvo radite na pojednostavljenim problemima kako biste pronašli načine da odgovorite na teška pitanja
Mnoga se pitanja mogu raščlaniti na nekoliko pojednostavljenih pitanja. Ova se metoda može koristiti za rješavanje matematičkih i znanstvenih problema.
Korak 19. Što čekate?
Odmah napravite svoj PR !!
Savjeti
- Nemojte ići u krevet prije nego završite domaću zadaću misleći: "Sutra ću se rano probuditi da obavim zadaću." Međutim, pokazalo se da ne možete ustati rano ili ste cijeli dan pospani jer se prerano budite. Neki ljudi uzimaju lijekove kako bi ostali budni i koncentrirani tijekom učenja. Iako su ti lijekovi vrlo učinkoviti u sprječavanju pospanosti, ti ilegalni lijekovi nose neželjene nuspojave, na primjer: blagu depresiju, anksioznost, nesanicu itd. Potrošnja psihotropnih lijekova imat će različite učinke na svaku osobu i nije učinkovit način učenja. Spavajte dovoljno noću. Možete dobro učiti samo ako je vaše tijelo bez umora.
- Istraživanja pokazuju da dok spavamo, mozak zadržava zapamćene informacije neposredno prije odlaska na spavanje. Dakle, ako morate zapamtiti lekciju, proučite je neposredno prije spavanja. Međutim, ne možete se sjetiti 100 novih riječi pamćenjem prije odlaska u krevet. Počnite učiti tijekom dana kako biste to mogli ponoviti prije spavanja.
- Ako vam domaća zadaća oduzima puno vremena (više od 2 sata), napravite svakih sat vremena pauzu od 15 minuta. Tijekom pauze nemojte se upuštati u darove ili bilo što drugo što možete iskoristiti kao izgovor da prestanete raditi domaću zadaću. Ako morate koristiti računalo, nemojte se ometati privlačenjem oglasa koji vas vode do pristupa web stranicama i odgađaju obavljanje domaće zadaće. Preuzmite aplikaciju za blokiranje oglasa i pokušajte se kontrolirati.
- Nemojte se lako razočarati. Ako morate napraviti domaću zadaću koja je teška i oduzima puno vremena, prvo dovršite druge zadatke. Ne dopustite da vas poteškoće s PR -om stresiraju. Potražite informacije na internetu, pitajte roditelje, zatražite pomoć od prijatelja itd. Također, rano dođite u školu i zamolite učitelja da vam objasni. Gajite samopouzdanje! Nemojte se osjećati opterećeno i nesretno samo zbog trivijalnih stvari! Ako doista ne želite raditi domaću zadaću, imajte sve što trebate tijekom učenja: papir, olovku, udžbenik i po potrebi šalicu čaja. Sjednite i pročitajte gradivo koje ćete proučavati. Nakon što pročitate prvi odlomak, bit ćete potaknuti da napišete prvu rečenicu kao odgovor na pitanje, izvješće ili bilješku.
- Domaću zadaću radite za radnim stolom umjesto na kauču ili krevetu. Učenje na mekom mjestu često vam dosadi i možda zaspi. Ako ne zaspite lako, ovo mjesto čini da se osjećate ugodno i lako vam odvlači pažnju. Ako dobijete vrlo težak zadatak, prvo napravite laku domaću zadaću kako biste ostali motivirani. Prije nego što napravite domaću zadaću, pripremite bilješke ili udžbenike. Umjesto da na svoj način odgovarate na pitanja ili pogađate rješenje, koristite bilješke dok prolazite kroz nastavu.
- Nemojte odgađati kako bi to utjecalo na vaš dnevni raspored. Na primjer, mislite: "Večeras ću učiti", ali nakon čitanja rasporeda promijenite mišljenje: "Kasnije je počela moja omiljena emisija." Iskoristite svoje slobodno vrijeme za obavljanje domaćih zadaća dok ste u školi ili na putu kući. Dovršite zadatke čim dođete kući jer ste još uvijek raspoloženi za učenje pa se lakše prisjetite onoga što ste naučili u školi. Nakon toga slobodni ste od domaćih zadaća do večeri bez razmišljanja o lekcijama do sutra ujutro. Odredite određeni dan za izvršavanje svih zadataka. Nedjelja je najbolji izbor za odmor od domaćih zadaća cijeli tjedan do sljedeće nedjelje.
- Zabilježite posao koji trebate obaviti i u koje ste vrijeme počeli studirati. Kad završite, ponovno zabilježite vrijeme. Pazite da ne gubite vrijeme tijekom učenja! Učinite to za sve zadatke kako biste imali podatke koji pokazuju da domaća zadaća ne oduzima toliko vremena koliko mislite. Također zabilježite koliko se dugo odmarate, počinjete i završavate u koje vrijeme. Bit ćete motivirani da brže završite domaću zadaću jer se osjećate nadziranima.
-
Napišite rečenicu koja vas motivira neposredno prije učenja ili polaganja ispita. Ako imate skup motivacijskih rečenica, odaberite onu koja vam je najkorisnija. Čitajući određene motivacijske rečenice koje su najučinkovitije, počet ćete učiti ranije i moći ćete se kontrolirati. Recite sebi: "Odgovorit ću na još 5 pitanja za 20 minuta." Ako nakon 20 minuta još uvijek morate učiti, napravite pauzu, a zatim ponovno učite.
Recite još jednom sebi: "Još samo 5 pitanja …", a zatim proučite. Učit ćete dulje, a da toga niste ni svjesni. Učinite to uvijek iznova! Primijenite nadahnjujuće načine učenja, na primjer stvaranjem šarenih grafikona i dijagrama kako biste ubrzali zadaće.
- Glazba vam može pomoći da se koncentrirate, ali nemojte birati pjesme s tekstovima ili glazbu s vrlo složenim melodijama jer ćete o glazbi razmišljati više od domaće zadaće. Klasična glazba ili jazz prikladniji su za slušanje tijekom studiranja. Bijela buka i instrumentalne pjesme najbolje su za slušanje tijekom učenja jer nema stihova. Ako želite učiti dok slušate glazbu, imajte na umu da istraživanje pokazuje da ćete postići najbolje rezultate ako atmosfera, osvjetljenje, zvukovi itd. polaganje ispita isto je kao i za vrijeme studiranja. To se naziva učenje zavisno od stanja. Zato biste umjesto čitanja u krevetu trebali naučiti koristiti dobro osvijetljen stol kako biste lakše pamtili lekcije prilikom polaganja ispita.
- Svakodnevno odvojite vrijeme za doručak i ručak jer hrana igra važnu ulogu u podržavanju vještina razmišljanja.
- Ako ste navikli odgađati, nosite se s tim na strukturiran način. Prema gornjim savjetima, prije nego što napravite tešku domaću zadaću, prvo dovršite laku domaću zadaću kako biste se osjećali sposobnima dobro obaviti zadatak i ne biti opterećeni teškim poslom. Ako morate dovršiti težak zadatak, potražite drugi teži zadatak, na primjer: čišćenje kuće koja izaziva ozlojeđenost. Odgodite zadatak tako da želite obaviti domaću zadaću. Dugoročno gledano, ova metoda nije korisna jer će uvijek biti na čekanju veliki zadaci samo zato da želite raditi lakše zadatke. Za ljude koji vrlo često odugovlače, ova je metoda prilično učinkovita u motiviranju. Upamtite da morate raditi ono što ne volite, a ne samo stvari koje volite! Naučite se koncentrirati ako vam um lako odvrati pažnju!
-
Ako postoji lekcija koju ne razumijete, zapišite pitanja koja želite postaviti ili označite udžbenik. Pitajte učitelja i zatražite detaljno objašnjenje. Ako sretnete učitelja i kažete:
"Ne mogu raditi svoju zadaću jer ne razumijem gradivo", teško će vam pomoći jer ne objašnjavate pravi problem. On će vam dati objašnjenja koja su ili previše osnovna ili preduboka da bi vam bila od koristi. To može dovesti do frustracije i učitelja i vas samih. Dakle, budite konkretni u onome što želite znati
- Radite li domaću zadaću s prijateljima, vjerojatno ćete se omesti i nećete dobro iskoristiti vrijeme. Biti član studijske grupe dobra je stvar ako se svi mogu usredotočiti.
- Radi domaću zadaću dok čitaš naglas. Pročitajte udžbenik uvijek iznova prije nego što napravite domaću zadaću. Na taj način ne morate tražiti odgovore listanjem knjige ili korištenjem interneta jer vam to može odvratiti pažnju. Ako već znate ključne riječi, možete sastaviti vlastite odgovore. To će vam pomoći da naučite ono što ste upravo napisali dok radite domaću zadaću. Napišite ili upišite sve zadatke koje morate obaviti. Izbrisati, označiti ili precrtati dovršene PR -ove. Također zabilježite koliko je vremena potrebno za dovršetak svakog zadatka kako biste znali koju domaću zadaću niste napravili i koliko je vremena još dostupno dok ne dovršite sve zadatke. Ova vas metoda održava motiviranom jer možete raditi dobro i prema rasporedu.
Upozorenje
- Ako više volite učiti ranije (postoje ljudi koji više vole učiti na ovaj način), svakako pođite na spavanje rano navečer. Nemojte ići u krevet kasno navečer, a zatim se rano probuditi jer će to kasnije tijekom dana imati negativan učinak na vaše tijelo.
- Birajte zdrave grickalice kako bi mozak pravilno funkcionirao i ne izazivao pospanost.
- Ako odaberete hranu kojom ćete se nagraditi, nemojte jesti previše nakon što odgovorite na 1-2 pitanja jer imate još drugih zadataka za obaviti. Također, ne zaboravite da to radite kako biste pravilno izvršili sve zadatke.
- Ne birajte dar u obliku hrane jer može uzrokovati zdravstvene probleme i dobiti na težini, osim ako odaberete zdrav međuobrok, poput male salate ili 2 keksa, 3-4 badema ili drugog oraha, mali komad mesa, ili šalicu čaja.
