Osvajanje srca prijatelja i utjecaj na druge više je od teme u motivacijskim knjigama, to je cilj koji svi dijelimo, a potrebno je strpljenje, vježba i snaga karaktera da biste to postigli. Pročitajte korake u nastavku kako biste saznali kako to učiniti najbolje.
Korak
Metoda 1 od 2: Briga o svom izgledu
Korak 1. Uredno se odjenite
Razmislite o kostimima. Ljudi nose kostime kako bi prenijeli sliku koju će drugi izravno razumjeti, bilo da se radi o zombiju, vatrogascu ili mladenci. Zapravo, svaka košulja koju nosite, čak i vaša svakodnevna odjeća, vaš je kostim. Daju puno poruka ljudima koji ih vide. Koristite ga za opisivanje drugih kao sigurnog, sretnog i stabilnog prijatelja.
Općenito, to znači nošenje odjeće koja je čista i prikladna za tijelo te ima boje i uzorke koji se međusobno nadopunjuju. To pokazuje da se volite sve dok ne razmislite o tome kako izgledate i sigurni ste da to ne skrivate
Korak 2. Održavajte čistoću
Na udaljenosti rukovanja i bliže, razlika između čistog i prljavog postaje vidljivija. Ako se želite povezati s drugim ljudima, morate biti toliko bliski, pa provjerite je li vaše tijelo čisto. Tuširajte se svaki dan, perite kosu 3-5 puta tjedno, perite zube dva puta dnevno, operite lice i svako jutro nanesite dezodorans. Više su zabrinuti zbog dugoročnih razloga poput noktiju na nogama, brkova i brade za muškarce.
Žene mogu odabrati brijanje pazuha i nogu ovisno o svojim željama, ali imajte na umu da neki ljudi i dalje misle da je ne brijanje prljavo. Da biste postigli najveći potencijal za svakoga, sigurnije je brijati se
Korak 3. Tretirajte kosu
Bez obzira koliko dugo trajao, morate ga držati s redovitim rezom ili u salonu u koji imate povjerenje. Pobrinite se da uvijek izgledate prezentirano, čak i ako ne izgledate uvijek tako kod kuće.
Korak 4. Čuvajte svoje stvari
Točnije, vaš dom i vozilo dvije su najvažnije stvari o kojima trebate voditi računa. Nikada ne znate imate li iznenadnog gosta ili tko će vidjeti vaš bicikl ili automobil kad izađete. Uostalom, održavanje vašeg okoliša čistim čini vaš život boljim.
- Automobile treba prati svaki mjesec, čistiti smeće na sjedalima i podovima i redovito ih servisirati, poput zamjene ulja. Bicikle treba prati ručno mjesečno (osobito ako se vaš bicikl lako zapraši) i postaviti ih u radionicu za bicikle dva puta godišnje.
- Vaš dom trebao bi biti što uredniji. Očistite posuđe i kuhinju nakon jela. Operite odjeću, pa je obavezno preklopite i spremite nakon pranja. Ako imate stranicu, provjerite je li očišćena od smeća. Neka vaš hodnik bude čist i uredan.
Korak 5. Kontrolirajte govor tijela
To se uvijek iznova govori jer je istina: govor tijela najjača je komunikacija među ljudima. To je zato što je govor tijela teško lažirati i puno govori o našem emocionalnom stanju. Obraćanje pažnje na govor tijela osobe na mnogo načina može vam reći više o toj osobi od onoga što govori. Stoga je vrlo važno učiniti sve što možete kako biste svojim govorom tijela govorili drugima ono što oni žele čuti od vas.
- Govor tijela je složen i osjetljiv, a ista gesta i držanje mogu imati različita značenja ovisno o tome tko ga tumači, kada i gdje. Umjesto da svakome čitate govor tijela, pokušajte mu olakšati čitanje vašeg. Kontrolirajte ono što možete kontrolirati i ostavite ono što ne možete.
- Krećite se samouvjereno bez oklijevanja. To ne znači da se morate brzo kretati, ali znači da vaši potezi odišu samopouzdanjem. Kad stisnete ruku, čvrsto je držite, iznenadit ćete se koliko je ljudi primijeti. Hodajte glatko svojim tempom, puštajući ruke da se njišu dok hodate.
- Pazite na držanje. Mnogi su to već više puta rekli, ali doista je jako važno. Ramena bi vam trebala biti iza prsa, leđa se ne smiju spuštati. Vrat bi trebao nastaviti liniju kralježnice i ne dopustiti bradi da napreduje. Ispravno držanje ne samo da pokazuje samopouzdanje, već vam omogućuje i lakše disanje, smanjujući rizik od bolova u leđima kako starite.
- Iskoristite svoje lice u svoju korist. Ako su vaše oči prozor u srce, vaše lice je vrata koja čekaju da se otvore. Uvijek dajte sve od sebe da se nasmiješite, uspostavite pravi kontakt očima (posebno kada razgovarate s ljudima) i neka vam lice bude živo, što pokazuje iskrenost i empatiju. Ljudi više vole biti u blizini ljudi koji se stalno smiješe nad ljudima koji su previše ozbiljni.
Korak 6. Ostanite aktivni
Čak će i nezdravo tijelo dobiti zdravu auru oko sebe ako ga vlasnik tog tijela pokuša oživjeti. Redovito vježbajte i redovito jedite. Ako imate problema sa sastavljanjem rasporeda, zapamtite da je i najmanji napor bolji od nikakvog. Čak i nekoliko minuta vježbanja nakon što se probudite ili dođete s posla pomaže vam da održite držanje, govor tijela i imate više energije.
Metoda 2 od 2: Osvajanje srca i umova
Korak 1. Ponovno naučite klasičnu retoriku
Veliki javni govornici dolazili su i odlazili, ali rijetki su ostavili trajan dojam na zapadni svijet poput Aristotela, grčkog filozofa. Njegov pristup retorici, zabilježen prije 2000 godina, i dalje je najkorisniji za otkrivanje kako maksimizirati razinu utjecaja onoga što govorite. Aristotel to dijeli na 3 važna elementa. Kombinirajući sva tri u harmoniji, možete doći do argumenta koji je teško pobiti.
- Stvorite čvrste temelje s logotipom. Logotip je jasnoća, organizacija i unutarnja dosljednost onoga što želite reći. Govor s logotipom ne može se poništiti tako da znači ništa osim onoga što ste namjeravali. Svaki pokušaj pokušaja osobe koja se pokuša oduprijeti samo će ga učiniti glupim.
- Dodajte vjerodostojnost i razinu povjerenja dodavanjem etosa. Ethos je temelj vašeg argumenta, koji se obično odražava u vašem tonu i stilu predavanja, te vašem karakteru (i vašem ugledu, ako ga imate). Govor koji koristi etos nikada ne ostavlja sumnju u vaša osobna uvjerenja i čini da izgledate kao da znate o čemu govorite i da vam se može vjerovati.
- Pitajte svoje slušatelje s patetikom. Patos je dio vašeg argumenta koji mu pomaže da se poveže s osobnim životom slušatelja, iskustvima, osjećajima i maštom. Prenoseći simpatične emocije na svoje slušatelje, govor s patetikom čini da se osjećaju osobno vezani za ono što imate za reći.
Korak 2. Vježbajte aktivno slušanje
Ništa ne tjera ljude da vas zavole brže od slušanja, ali to nije samo sjedenje i promatranje tuđih usana. Biti aktivan slušatelj znači upotrijebiti neku tehniku da pokažete svoju pozornost govorniku. S vježbom će sve ove tehnike postati prirodni dio vaše komunikacije.
- Kad dođe do prikladnog zaustavljanja, čak i usred rečenice, izgovorite mali zvuk poput "da" ili "mm hmm". Nemojte pretjerivati ili ćete izgledati nestrpljivo.
- Kad god pomislite na pitanje koje će natjerati govornika da govori detaljnije, postavite ga. Nemojte kriviti govornika usred rečenice, ali što prije to bolje. To pokazuje da ako vas zanimaju riječi govornika, želite više detalja.
- Koristite neutralne afirmacije. Ako niste sigurni što biste odgovorili na priču, upotrijebite emocionalni odgovor govornika. Ako vas govornik gleda kao da ne može vjerovati priči, složite se s tim rekavši “Vau, to je ludo” ili s čim se povežete bez zauzimanja strane.
- Kad priča završi, pitajte govornika što misle o njoj. Ljudi vole zaključivati svoja razmišljanja nakon dugih anegdota.
- Nakon što priča završi, sažmite je ponovo i bacite natrag u govornika. To pokazuje da će im se svidjeti ako čujete i razumijete što govore. Možete to pratiti svojim mišljenjem. Na primjer, netko mi je rekao da je njegova mačka morala otići veterinaru zbog nesreće. Kad priča završi, recite „znači vaša mačka zaista mora posjetiti liječnika? Ali barem ste to donijeli na vrijeme. (vaše mišljenje ovdje)."
- Koristite osobne anegdote, ali nemojte pretjerivati. Možda ćete pokušati pokazati suosjećanje i razumijevanje, ali slušatelji će početi sumnjati da više volite govoriti o sebi nego o slušanju drugih ljudi. Budite uravnoteženi u korištenju vlastitih priča i anegdota.
Korak 3. Govorite dobro
Većina ljudi misli da im je glas manje -više takav, ali to nije tako. Iako nije moguće prijeći sa sopran na alt, moguće je kontrolirati ukupnu visinu vašeg glasa, osiguravajući jasnoću onoga što govorite.
- Pjevajte da biste naučili glasovno upravljanje. Jedan od najboljih načina za uvježbavanje glasa je pjevanje naglas. Ne morate imati uši za pjevanje ili pjevati za druge ljude, pokušajte pjevati u automobilu ili kod kuće. S vremenom ćete ponoviti više kontrole nad zvukovima grla.
- Tihi, okrugli i niskih tonova. To ne znači da morate produbiti glas, to samo znači da morate zamisliti veliki prostor na stražnjoj strani usta i grla dok govorite. Ne usmjeravajte riječi kroz nos ili prolaze u grlu. Potpuno govoreći, jasni tonovi čine da izgledate znalački i čine vaš glas ugodnijim za oko.
- Dajte si puno volumena. Nema potrebe vikati dok govorite, ali nemojte govoriti ni tiho. Ne mrmljajte svoj glas. To samo otežava razumijevanje i čini da izgledate nesigurno u sebe.
Korak 4. Koristite prihvatljiv jezik
Samo zato što razumiju ono što govorite ne znači da oni jasno razumiju vaše mišljenje. Kao i svi koji se svađaju s obitelji ili supružnikom, postoje dobri i loši načini da kažete ono što imate za reći. Učeći piskolingvističke trikove možete naučiti govoriti svoje mišljenje na način koji sprječava slušatelje da budu uvrijeđeni ili zastrašeni, već ih čini sličnima vama.
-
Korištenje izraza "ja" stvar je prebacivanja tereta odgovornosti na vas. U svađi, umjesto da krivite drugu osobu ili kako se osjećate, pokušajte reći: "Kad ti (kažeš/učiniš/bilo što), osjećam se …" Ovo izgleda čudno za napisati, ali funkcionira u stvarnim argumentima jer ne kriviti drugu osobu..
Na primjer, umjesto da kažete "Kad ste to rekli, naljutilo me je", recite "Kad ste to rekli, naljutio sam se." Ovo možete koristiti u svakom neodobravanju: "Osjećam te …", "Osjećam (emocije) kad ti …", i još mnogo toga
-
Korištenje “mi” znači da se osoba osjeća uključeno i relevantno. Kada razgovarate o mogućnostima, događajima ili grupnom radu, očekujte da izraz "mi" ojača lojalnost vaših podređenih i pokaže lojalnost onima iznad vas. Na primjer, umjesto da kažete "želite li sa mnom ove subote?" recimo: "Moramo ići zajedno ovaj vikend!" Time drugu osobu postavljate u ravnopravan položaj s vama i dajete joj moć nad ponuđenim mogućnostima.
Davanje moći ljudima siguran je način i za dobivanje moći, jer će ljudi biti spremniji dati vam nešto drugo kad za to dođe vrijeme ako se sjećaju ove interakcije u pozitivnom svjetlu
Korak 5. Uskladite ritam s ljudima oko sebe
Ulični hipnotizeri koriste ovu tehniku kad god se čini da nekoga "tjeraju" da promijeni mišljenje. U principu, nema mnogo u ovoj tehnici, ali potrebna je praksa da se naviknete.
- Počnite s kratkim "Uključeno" u razgovoru i jednostavnim pitanjima navedite drugu osobu da progovori. Dok koristite svoje vještine aktivnog slušanja, obratite pozornost na naglaske, verbalne odgovore (poput "uh") i uobičajene fraze.
- Kad odgovorite i nastavite pitati što želite, recite više, ali uskladite naglaske i verbalne obrasce druge osobe. Možete se osloniti i na naglasak, ali nemojte od toga praviti karikaturu. Govoreći kao što drugi ljudi govore, osjećaju se ugodno i osjećaju da vam mogu vjerovati samo zato što vam se sviđaju na određeni način.
- Kad god primijetite nešto o govoru tijela druge osobe, istaknite to. Je li promijenio podnožje za noge? Lupka li prstom dok čeka računalo? Možete ga izjednačiti kako biste stvorili simpatičniju vezu.
Korak 6. Pokažite dobar karakter
Podrška, ljubaznost, entuzijazam, samopouzdanje i pouzdanost posebni su stavovi koje morate savladati. Upravo taj stav svi traže u drugima, stav koji vas čini osobom kojoj možete vjerovati i slušati. Počinju osobnom iskrenošću i predanošću, a teško ih je prevariti. Međutim, ako se usredotočite na to, možete se naučiti koristiti ga češće i slobodnije nego prije.
- Uvjerite se svaki dan. Ovo zvuči čudno, ali samouvjereno radi. Razmislite samo o pozitivnom stavu koji biste željeli imati i izgovorite to sebi nekoliko puta naglas. Recite sebi da ste to vi: "Ja sam dobra osoba;" "Ja sam entuzijastična osoba;" i mnogo više.
- Potražite prilike da pokažete svoje bolje kvalitete. Mnogo puta, zbog osobne nelagode u situaciji, dajemo više asertivnih izbora jer stvari privlače manje pažnje. Nosite se s time neprestano se podsjećajući da ste svjesni vremena kada ćete se ponašati nasilno. Kad shvatite da ćete biti odvratna i nesretna osoba, prisilite se da budete osoba s kojom želite biti u blizini drugih ljudi. Čak i ako nema nikakve razlike u situaciji, to je dobra vježba za vaš um. Na kraju ćete to svladati.
